跑的教學反思

　　身為一名優(yōu)秀的人民教師，我們需要很強的教學能力，借助教學反思我們可以快速提升自己的教學能力，來參考自己需要的教學反思吧！以下是小編整理的跑的教學反思，歡迎閱讀與收藏。

跑的教學反思1

　　下午第二節(jié)課，八四班體育，準備活動慢跑時有打鬧現(xiàn)象，我訓斥并罰跑八百米，隊形整齊，然后放松一會兒就跑兩千米。我們的操場是十圈，我的要求是前五圈保持好隊形，后五圈可以按照自己的速度跑。最后全部完成，有九人在十一分鐘以內(nèi)完成，最慢的十三分鐘多。但是拖堂了，下一節(jié)課生物王老師反映說孩子們太累，最后一節(jié)課華老師也說學生很累，有部分學生還說自己頭有點暈。

　　第三節(jié)八三班則做了調(diào)整，慢跑六百米，拉伸大約五分鐘，然后再跑兩千米。全部完成，有十六人在十一分鐘以內(nèi)跑完。但是張苗苗，呂雅如，周燕，崔婷婷，湯冬梅，陶育超六人在十五分鐘左右完成，他們跑的幾乎是變速跑，走一段跑一段，他們感覺很累，也沒有體會到極點，更沒有二次呼吸的體驗。

　　反思一

　　上課的計劃進度，沒有考慮紀律問題。想高效上課，必須保證學生的紀律。課堂常規(guī)和紀律要求要嚴格，否則上好課就只能是空談。八年級是學生成長變化最大的一年，尤其要特別注意。八四班學生自進入八年級以來，小打小鬧仍然比較多，但總體上感覺孩子們成熟穩(wěn)定了一些，特別是李杰、湯飛比以前進步很多，要繼續(xù)發(fā)揮體育獨特的育人作用和鍛煉價值，讓他們更加成熟；八三班女生多，活躍、學習氣氛較好，但要注意引導如何讓孩子們把對我的喜愛，引發(fā)到積極投入體育鍛煉之中。

　　反思二

　　好的一節(jié)課一定不能拖堂，否則會影響后面的教學，干擾學生整體發(fā)展，甚至會引發(fā)同事間的矛盾，也不能反映出體育教師對于學生練習負荷的控制和掌握。我們體育教師的專業(yè)性體現(xiàn)在哪里呢？通俗的`說，就是要讓學生出汗、累，但又不能讓學生出太多汗、不能太累，要讓他們的練習量正好處于超量恢復的最佳點上，這個程度的把握要靠體育教師的設(shè)計和揣摩，當然更少不了及時觀察和迅速調(diào)整，這是教學機智，是體育教師的基本功。作為一名上了九年課的教師，這方面的能力還有待提高。

　　反思三

　　想上好一節(jié)體育課，要考慮多方面因素，自己也要多學習提高，保持優(yōu)異的運動素質(zhì)和形象。上好課，做好一名體育教師，對多方面都會有要求，但是我的核心競爭力是什么呢？是動作規(guī)范、示范優(yōu)美？是與學生親和度比較好？還是心態(tài)好、陽光積極向上？……總之，找到自己的核心競爭力（人無我有、人有我優(yōu)、人優(yōu)我特），利用好自己的核心競爭力，創(chuàng)造出屬于自己相對獨特的教學風格，這是今后的努力方向。

跑的教學反思2

　　教材分析

　　發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標準身體健康目標學習領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力，是所有運動的基礎(chǔ)，也是初中學段體育（與健康）課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的身心特點，根據(jù)學校場地、器材等實際情況，選擇以多種跑的游戲練習為教學內(nèi)容，使學生達到發(fā)展體能的目的。

　　學情分析

　　本次授課的對象是七年級學生。由于七年級新生來自不同的學校，基礎(chǔ)不同，在技能水平上差異也非常大；在村完小很多學校沒有專業(yè)的`體育教師，大多數(shù)都是其它科目的老師兼上體育課，所以在體育教學上沒有對學生進行過專業(yè)的訓練。使學生對快速跑的的認識也不盡相同；如何實施體育教育需要教師認真思考的問題。

　　教學目標

　　知識與技能目標：通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。

　　能力與方法目標：通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣，提高學生的奔跑能力，發(fā)展學生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　情感與價值目標：通過教學增強學生的自尊心和自信心，磨練學生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習，使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識，學會與他人合作的方法和獲得成功感。

　　教學重點和難點

　　重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響，從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。

跑的教學反思3

　　快速跑教學一直是體育教育工作者感到頭痛的問題，本人認為可以通過下列教學方法及手段進行教學，不防一試。

　　1，首先告訴學生快速跑素質(zhì)練習的計劃及每堂課的教學任務，鼓勵學生努力去完成。例如，快速跑的素質(zhì)練習，柔韌性練習，雖然單調(diào)乏味，動作難度高等特點，學生怕練習，但通過老師的引導，示范，激發(fā)，鼓勵等手段，取的`了較好的教學效果。

　　2，引導，鼓勵，激發(fā)學生努力克服畏難情緒，做到超越自我。告訴學生快速跑練習也是鍛煉意志的一種方法，并不同的鼓勵形式進行，“看誰做得最好、比一比活動”。例如，為了克服自身重量的力量練習，單腳跳，高抬腿，后蹬跑等練習，以及反復的短距離跑練習。

　　3，通過游戲來練習快速跑，起跑練習中運用不同的方式，如：游戲“長江與黃河”練習中學生無形中起跑的反應速度得到鍛煉。又如：利用追逐跑來引導學生進行加速跑的練習，又如利用接力賽的形式激發(fā)學生的積極性，提高學生的奔跑能力，教學效果。

　　4，明確目標，看到差距。如：仰臥起坐定目標，告訴學生評分標準，使學生能為自己的目標去努力拼搏。

跑的教學反思4

　　“專家認為，從教育心理學角度來講，學生的學習方式有接受和發(fā)現(xiàn)兩種：在接受學習中，學習內(nèi)容是以定論的形式直接呈現(xiàn)出來的，學生的知識的接受者；在發(fā)現(xiàn)學習中，學習內(nèi)容是以問題間接呈現(xiàn)出來的，學生是知識的發(fā)現(xiàn)者。兩種學習方式都有其存在的價值，彼此是相輔相成的關(guān)系�！�

　　新課程標準提出“以學生發(fā)展為本”的教育理念，要求教師重視學生學習方式方法的研究，引導學生以感受、觀察、體驗、表現(xiàn)等學習方式方法進行自主學習、合作交流、探究學習。

　　給學生合作探究的空間，也就是給學生一個留下彈性時空，讓學生主動去學習。如：小組合作交流。學生在練習和游戲中小組合作交流時教師要特別關(guān)注他們的發(fā)散思維，在大家商量的同時，讓思維發(fā)散的學生發(fā)言，因為他的發(fā)言是引發(fā)點，能觸發(fā)更多的生成性的'資源。

　　《勇過障礙跑》一課以情景教學為主線，總體思路力求“新、活”為主，讓學生在輕松愉快的活動中完成教學任務。

　　1、以慶祝祖國60周年為主線，用解放軍的軍姿練習、舞龍、刻苦練習（穿越障礙、勇過障礙）、齊齊歡慶等情景教學。教師以飽滿的熱情進入課堂，在第一時間充分調(diào)動學生的學習積極性，緊接著用針對性強的熱身操來開課，為完成本節(jié)課的任務做好了鋪墊并提供了安全的保障，并且能夠讓學生在較短的時間快速的調(diào)動情緒，投身到學習之中。也讓學生熱愛祖國，以祖國繁榮為傲，加強鍛煉身體，學好本領(lǐng)，爭當一名優(yōu)秀的接班人。

　　2、在整個學習障礙跑的過程中，采取小組合作探究的形式，讓學生在相互交流和幫助中學會與人接觸和交往，增進同學間的了解，提高與人交往的能力；在交換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中，充分體驗不同練習的一種成就感。同時運用層層深入、循序漸進的教學原則，讓學生對所學的知識有比較牢固的掌握。

　　3、發(fā)揮學生的主體作用和主觀能動性，利用教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有機滲透新課標理念，在游戲的練習過程中得到發(fā)展。在整個教學的過程中，我們清楚的認識到：競爭是重點，合作是關(guān)鍵，教師應幫助學生認識到只有團結(jié)合作，勇敢頑強，才能與強者做斗爭，才能取得勝利。

　　這節(jié)課后，我深深體會到，體育課程改革既是一項艱巨的任務，又是一項很有意義的事業(yè)。創(chuàng)造性地培養(yǎng)應該從小開始。實際上，兒童在幼兒時期就常表現(xiàn)出良好的創(chuàng)造力，他們會用積木在自己的床上、地板上構(gòu)建自己想象中的天地。因此激勵學生進行創(chuàng)造性地學習，并使他們形成創(chuàng)造性學習的習慣，不僅能使學生獲取更多的知識與技能，挖掘出更多的潛能，而且還能使學生形成創(chuàng)新的意識和能力，獲得更多的成功體驗。在體育教學中我們要創(chuàng)設(shè)條件，提供誘發(fā)創(chuàng)新思維的刺激，讓學生獲得充分的創(chuàng)新體驗。同時，給學生合作探究的空間，是為在課堂教學中動態(tài)生成留有時間和空間，充分滿足學生的表現(xiàn)欲，激發(fā)學生強烈的學習動機，讓學生親身體驗知識產(chǎn)生的過程。

　　“探究既是學習的目標，又是學習的方式，親身經(jīng)歷以探究為主的學習活動是學習的主要途徑。”

　　教學建議：

　　1、組織調(diào)動性有待提高。

　　2、多用激勵手段激發(fā)學生興趣。

　　3、讓課堂配上優(yōu)美的音樂，熏陶學生性情。

　　4、培養(yǎng)學生耐久性能力。

跑的教學反思5

　　一堂課下來，感想頗豐，學生積極主動探究的學習情景，一幕幕閃現(xiàn)在眼前，回想于此，心中便不禁激起一股股暖流，令我興奮不已。興奮源于新理念的實現(xiàn)，喚起教師和學生的主體意識；激發(fā)、調(diào)動學生的積極性和創(chuàng)造性；讓學生真正成為學習的主人，使學生都能積極主動參與到整個教學活動中；體現(xiàn)了團結(jié)協(xié)作、勇于展示自我和克服困難的精神。

　　興奮之余坐下來，細細的對整個教學過程進行回顧、分析和審視，反思自己的教學行為，總結(jié)教學的得失，形成自我反思的意識和自我監(jiān)控的能力，為的是不斷豐富自我素養(yǎng)，提升自我發(fā)展能力，逐步完善教學藝術(shù)，以期實現(xiàn)教師的自我價值。

　　1、反思教學行為是否達成教學目標

　　課前制定的教學目標，特別注意培養(yǎng)學生的科學素養(yǎng)，從整節(jié)課情況來看，情感、態(tài)度、價值觀能有機的融入教學內(nèi)容，有意識的貫穿于教學過程中，成為教學過程的靈魂。從學生的表現(xiàn)來看，本節(jié)課的教學目標完成已達成。

　　2、反思教學活動是否溝通、合作

　　教學活動作為教育活動的一部分，“沒有溝通就不可能有教學”，失去了溝通的教學是失敗的教學。本節(jié)課的導入用引趣的手法，使學生與教材、教師進行溝通；在整個學習的過程中，學生通過體驗、交流、合作，才能完成學習任務，如在小組的圖形跑中先是小組合作討論、設(shè)計圖形方案，接著共同參與實踐，最后是小組間的展示，學生在交流活動中，真切地感受到通過合作、交流激發(fā)創(chuàng)新的火花，感受到跑的樂趣，從中掌握到一定的技能。這樣既突出了學生的主體地位，促進師生、生生之間形成良性的互動，又培養(yǎng)了學生的'合作意識和實踐能力。

　　3、反思教學過程是否適應學生的個性差異

　　學生的個性差異是客觀存在的，成功的教育者，必須根據(jù)學生的個性特長秉賦優(yōu)點，因材施教，因人施教，因類施教，充分發(fā)揮學生的個性特長，讓性格各異的學生爭奇斗艷，各領(lǐng)風騷，讓每一個學生都有施展才能的天地與機會。本課在設(shè)計上還有欠妥的地方或者說考慮的不太周全，如在漸進性學練階段安排的圖形跑中，我只要求體委在前領(lǐng)跑，而對于其他同學來說只是參與，沒有能充分調(diào)動每一個同學的積極性，如果換成讓每個同學輪流領(lǐng)跑，看看誰帶的圖形美、指揮能力強，小組間統(tǒng)計，看看哪一組跑的圖形最多，最后大家一起來評選最佳創(chuàng)意獎，最佳領(lǐng)跑獎、最多圖形獎，那會使每一個同學的情緒空前高漲，形成躍躍欲試的氛圍，教學收效將十分顯著。

跑的教學反思6

　　在主課題結(jié)束時，王老師結(jié)合運動處方模式針對學生特點進行了分組身體素質(zhì)訓練，很好地完成了教學任務。在交流時由于班級人數(shù)多，王老師還覺得遺憾的是不能針對每個學生的身體素質(zhì)更專業(yè)地對學生下達屬于他自己的處方�？傊�，我感覺王老師的課歸納以下幾點值得我學習：

　　一、重視學生的主體地位，轉(zhuǎn)變學生的學習方式

　　小學生的心理及生理發(fā)展有顯著的特征：活潑好動，對周圍的一切充滿好奇，但因心理發(fā)展不均衡，注意力不集中，興趣容易轉(zhuǎn)移。因此，教學中要充分考慮學生的這些特點，喚起學生的情趣，豐富學生的感知，吸引學生的注意，使學生時時產(chǎn)生新鮮感，寓樂于教學中。本課中，學生是整個課堂的“主人”，王老師只是積極的指導者和評價者。例如，在障礙跑活動中，老師不直接將障礙擺好，而是讓學生自由發(fā)揮來擺障礙，把學習的主動權(quán)交給學生，充分發(fā)揮了學生的學習積極性和學習的潛能。在拼圖游戲活動中，當有兩組學生的創(chuàng)編缺乏創(chuàng)造時，教師給予他們的是鼓勵和支持，最后給予了他們表揚。

　　二、重視學生的創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

　　在教學中，學生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)需要教師的正確引導。在本課障礙跑的設(shè)計中，主要針對小學六年級學生的身心發(fā)展特點，在學生進行“創(chuàng)造性”活動前，通過簡單的講解，給學生提供了一個基本的“創(chuàng)作”思路，給學生以創(chuàng)作“原型”，起到了一個“拋磚引玉”的作用。學生們根據(jù)各自對教師指導的不同理解，以及器材的利用程度不同，創(chuàng)編出不同的障礙。

　　三、發(fā)揮教師的主導作用，營造生生互動、師生互動的和諧氛圍

　　學生的主體性學習并不是“放羊”，教師的.指導與引導是必要的。本課中，我特別重視激發(fā)學生的學習興趣，努力創(chuàng)設(shè)和諧的學習環(huán)境，盡量使整個課堂教學自始至終充滿著活力。

　　對于我來說，在教學的經(jīng)驗以及思路設(shè)計上還有所不足，通過觀看王老師這節(jié)課讓我學到了很多東西，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。我想經(jīng)過一次次的磨練，一次次教學后的反思--提高--再反思--再提高的過程，我一定會受益匪淺，也會更加深刻地認識到在教學中及時反思和總結(jié)的重要性和必要性。那么在今后的教學中，我依然會通過不斷地反思總結(jié)來提高自己的教學水平和創(chuàng)新能力。

跑的教學反思7

　　本課設(shè)計為“快速跑”，用體操棒融入到相對枯燥的快速跑教材當中，通過小小的體操棒為媒介激發(fā)學生的學習興趣，從而發(fā)展學生快速跑的能力。本課以體育《新課程標準》的基本理念為依據(jù)，積極貫徹“健康第一”的教育指導思想，強調(diào)“以人為本”的教學理念，推進校園體育的發(fā)展，結(jié)合水平一（二年級）學生活潑好動，向往新事物，充滿想象的特點。本課的教學目的是使學生初步掌握快速跑的基本技能，并運用體操棒合理的設(shè)計教學。本課引導學生從自身特點出發(fā)確定學練的重難點，有針對性地從教師提供的多種學練法中選擇改進步幅、步頻的練習方法，在教師的指導下進行合作練習。它不僅有利于調(diào)動學生的課堂氣氛，促進學生學練，同時也培養(yǎng)學生合作意識的有效方法。

　　這節(jié)課的教學亮點是：

　　體操棒在日常教學中，已很難在課堂上出現(xiàn)，絕大多數(shù)學生更談不上它叫什么；又有什么用途。通過學習，活躍了學生的思維，不僅使他們有所認識；而且還拓展了用途；同時也巧妙地切入到了本堂課的.主題；學生由于好奇，學習熱情也漸漸高漲。

　　具體表現(xiàn)在：

　�、倮�用體操棒進行準備活動和游戲活動，激發(fā)學生的學習興趣；

　�、诶�用體操棒進行步頻、步幅的練習，提高學生的學習熱情；

　　從教學目標出發(fā)，本課結(jié)合水平二學生的身心特點，()遵循新課標，合理的制定了本課的教學目標，讓學生在歡樂的課堂氣氛中學習本課內(nèi)容并達到目標。

　　從教學方法出發(fā)，本課充分運用了，小組自主討論法，自主嘗試法，示范法，成功體驗法，游戲法，情景法，讓本課充分的達到了效果。畫風教學反思化妝舞會教學反思化學實驗教學反思

跑的教學反思8

　　今天我參加了青年教師評優(yōu)課，領(lǐng)導和各位老師看完課后給了我很大的鼓勵與肯定。我內(nèi)心也很激動埃

　　首先師傅對我的課進行了評價，整節(jié)課的練習密度大，組織有序，充分體現(xiàn)了自主鍛煉。兩位主任給我提出了特別好的建議，比方說，障礙跑教學可以充分放手給學生，先讓學生自主選擇練習的器材、難度，分別就鉆、爬、跨、平衡等進行練習，這樣學生可以根據(jù)自身的情況，更好的自主練習，針對薄弱項鞏固提高，效果會更好；同時，教師積極的參與到比賽活動中，對學生也是一種激勵，更加調(diào)動了學生練習的積極性。

　　針對大家對我的建議，我進行如下反思：

　　我設(shè)計本堂課，宗旨就是將課堂放手給學生，同時與學校的養(yǎng)成教育相結(jié)合，讓學生自主鍛煉，作為教師擔任引導者的角色，讓學生在不斷嘗試中學會過障礙的方法，同時也鍛煉了學生的合作能力和團隊意識。課堂上，我充分考慮到安全要素，對過障礙的安全進行了著重強調(diào)。

　　課堂預設(shè)以球為接力的對象，在到達第一個障礙物前一段距離，最好設(shè)計一個圓圈，學生跑到圓圈再從胯下背向傳球，這樣就不會影響過障礙物了，效果會更好，這一點我?guī)煾到o了很好的建議，以后再有這樣的設(shè)計，我一定會充分考慮到這一點，避免類似的問題再出現(xiàn)。

　　本次課以跑為主教材，腳是最容易扭傷的，學生徒手操準備活動充分，但缺少踝關(guān)節(jié)的練習，這樣就給安全帶來了一定的隱患，實在不應該，要時刻樹立安全意識，不放過一絲細節(jié)，這樣的課堂才是成功的。

　　輔助教材頭胯下傳球，師傅也給了我很好的建議，最后一名學生接到球以后跑到排頭繼續(xù)傳球，采取循環(huán)傳球的方式，這樣練習的密度也會加大，學生學練的積極性也會提高，效果肯定會更好。

　　這堂課，學生的`參與意識強，練習的情緒也很高漲，但組織紀律這些細節(jié)上還是不足的，學生遵守規(guī)則的意識不強，不該踩到起跑線的時候就應該站在線的后面，作為教師教學生技能的同時也是在教育孩子，讓學生通過游戲認識到，只有在遵守規(guī)則前提下，才能公平的去競爭。

　　有不足也有感動，真沒有想到我平時總批評的調(diào)皮小孩兒會主動湊到我身邊給我瞧瞧背，即使身體再累，心里也是快樂的埃

　　最后，洪校長給我提出了更高的要求，提升自我的同時，培養(yǎng)小榜樣，更好的激勵與評價，改進自身的不足，聽了大家的一席評價，我覺得自己的壓力大了，動力也大了，我會更加努力的工作，嚴格要求自己，上好課，不斷提升教學水平，盡快成長起來。

跑的教學反思9

　　快速跑是小學體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。在設(shè)計本課教學內(nèi)容時，充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學方法，既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異，教學中采取教師示范講解，學生自主練習相結(jié)合。為學生營造一個學習、娛樂、競爭、團結(jié)協(xié)作、積極進取的良好學習氛圍，極大地調(diào)動了學生參與學習的積極性，收到了良好的效果。在快速跑練習中，學生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動作要領(lǐng)來完成練習，特別是讓距離跑，每個學生對自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過你。學生不甘示弱練習得比較投入。

　　教學過程充分體現(xiàn)了“以學生發(fā)展為本”的教學思想，采用情境教學模式、游戲劃拳比賽和自主、合作學習方式，活躍了課堂氣氛，使學生以情入境，真正體驗了運動的樂趣，既激活了學生參與體育活動的熱情，又提高了跑步教學的效果。本案例簡便實效，有效地激發(fā)了學生的學習興趣和熱情，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學生的運動技能。

　　在游戲開始，有2個小組的學生第一次由于沒有領(lǐng)會游戲的方法而導致游戲失敗，于是我馬上集中再次強調(diào)游戲方法及要求，提示他們：我們進行的就是集體活動，要靠組里每一位同學的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神。第二次游戲開始，學生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的教學中將不斷總結(jié)、學習，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學生，以新課程要求來對待學生，善待調(diào)皮學生，充分認識體罰和變相體罰的.錯誤和危害，使學生積極的投入到課堂中。

　　通過教學，讓我深深的體會到，我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想。在教學中要采用多種教法和手段，激發(fā)學生的學習興趣，營造愉快、和諧、寬松的教學氣氛，重視學生在學習過程中探究與分析，確保學生的主體地位，讓學生真正成為課的主人。教師在教學中應想方設(shè)法為學生提供自主、合作學習的機會，但也要重視學生的需要和情感的體驗，使學生在教師的引導和啟發(fā)下，培養(yǎng)自主、合作學習意識，使學生的身心得到健康的發(fā)展。

跑的教學反思10

　　在初中體育教學中，變速跑是一個十分重要的項目。但是，很多學生在進行變速跑時容易出現(xiàn)姿勢不正確、呼吸不順暢、跑步節(jié)奏不穩(wěn)定等問題。因此，我們需要進行反思和改進，從而提高變速跑的教學效果。

　　變速跑的教學需要注意基本要素的講解。學生需要清楚正確的跑姿和呼吸方式，以及穩(wěn)定的跑步節(jié)奏。在教學中要重點講解動作的細節(jié)，讓學生理解每一個動作是如何影響跑步效果的'。同時，教師還要關(guān)注學生的呼吸方式，引導學生學會正確的呼吸節(jié)奏。

　　在教學過程中需要加強練習的難度和變化。因為變速跑的難度是不斷變化的，如果只停留在單一的訓練模式上，學生的跑步技能難以有進一步提高。因此，我們應該根據(jù)學生的實際情況，適當調(diào)整練習難度和變化，引導學生逐漸掌握不同的跑步技巧和節(jié)奏。

　　最后，在教學中還需要注重激發(fā)學生的學習興趣。輕松、愉快的氛圍會促進學生學習的積極性和主動性。教師可以通過創(chuàng)造趣味性的教學環(huán)節(jié)，如比賽、游戲等方式，讓學生在愉快的氛圍中學習變速跑技巧，從而達到更好的教學效果。

　　變速跑教學要注重基本要素的講解，加強練習難度和變化，以及激發(fā)學生的學習興趣。這些都是提高變速跑教學效果的關(guān)鍵步驟，只有在這些方面做得好，才能讓學生真正掌握變速跑技巧。

跑的教學反思11

　　動作方法：動作放松，上體正直，重心平穩(wěn)

　　耐久跑對于小學生來說是一件痛苦的事情，學生想挑戰(zhàn)自己的能力，在結(jié)果長時間的奔跑中因為體能和心理意志的下降，不容易堅持到底，超重的學生最后只能走完后面的'全程。老師在教學時雖然拼命地打氣、鼓勁，收到的效果依然差強人意。

　　校園還有一些其他項目也可以培養(yǎng)學生的耐力：，“雙搖”跳繩對身體的協(xié)調(diào)性、靈敏素質(zhì)、耐力都有很高的要求，想要完成更好的成績，需要有強大的耐力支持，保持長時間的“雙搖”才可以。老師可以在陽光大課間和課堂上讓學生多進行練習，對學生的綜合素質(zhì)也會有很多的提升。另一個項目是“長跑”，速度不快，長度適中，集體性的項目會讓每個人找到“歸屬感”，為了班級的榮譽，即使再累也會堅持下去，長期的練習下來對學生耐力也是大的促進。

跑的教學反思12

　　耐力跑的教學一直被認為是比較枯燥的教學內(nèi)容，但是在課堂上，每次提到跑步，孩子們都無限的激動，包括的我所帶了低年級田徑隊都對跑步情有獨鐘。

　　但是跑步不僅僅是體力活，同時也是一項技術(shù)活，如果技術(shù)掌握的好，跑起來就比較的輕松。低年級的學生認知能力比較的有限，即使教師一再的強調(diào)跑步的動作要領(lǐng)，手臂的擺動和身體的`姿態(tài)，但是在學生眼中，跑得快的就是最好的。在競技體育中，也許這種想法可以理解，但是按照新課標的標準，促進學生身體姿態(tài)的健康發(fā)展而言，顯然作為一名教師，還是必須傳授正確的知識和技能。針對我的教學，提出以下意見，對以后的教學也是一種激勵和進步。

　　1、在不影響學生學習積極性的情況下，引導學生運動正確的動作技能進行練習。

　　2、盡量將技術(shù)動作融入游戲中，讓學生在玩中學會知識，體驗快樂的學習。

　　3、組織一些小型的比賽游戲，激發(fā)學生的學習興趣，真正體驗跑步的快樂。

　　4、把速度接近的學生放到一組中，給學生一個相對“公平的”的環(huán)境——距離相等、跑速相當，比起來，可比性強，更能激發(fā)學生的積極性。

　　5、做好成績的記錄，每一次跑完之后把成績告訴學生，跑的速度有了，第二跑時有了比較，讓學生知道自己是進步了還是退步了。

　　6、在教技術(shù)動作的同時，可以將課堂進行引申，介紹跑道、起跑動作、跑步規(guī)則等等，開闊學生的視野。

跑的教學反思13

　　周二上午第二節(jié)，在新教師匯報課活動中，我開了一節(jié)以跑為主要內(nèi)容的課——《合作跑》。在新課程標準指導下完成本課的教學任務。

　　一指導思想

　　本課按體育新課程標準理念為依據(jù)，結(jié)合學校及學生實際情況，安排教材和學生練習法，整個教學構(gòu)想立足于學生全面的健康地發(fā)展需要，同時結(jié)合顧老師的市級課題《小學體育課堂中學生“社會適應”能力培養(yǎng)之研究》這一課題，根據(jù)中高年級學生身心特點，整節(jié)采用“合作式”教學模式。給學生創(chuàng)設(shè)寬松、和諧、民主、歡快的課堂氣氛，讓學生在練習思維與肢體均衡發(fā)展，促進學生的積極參與意識和團結(jié)協(xié)作精神。

　　以課標理念為基礎(chǔ)，堅持“健康第一”的指導思想，激發(fā)學生興趣，重視學生的主體地位，滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，讓學生在活動中建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的體育道德。同時學會學生之間的團結(jié)合作，公平競爭。

　　二教學目標

　　圍繞新課程標準制定學習目標，本課的學生學習目標著重體現(xiàn)在以下三方面：

　　1、運動參與：激發(fā)學生運動興趣，創(chuàng)設(shè)讓學生主動、愉快的學習情景，重視激勵學生學習興趣，使學習的過程產(chǎn)生更大的成效，使每一位學生都能積極的參與活動。

　　2、社會適應：學生在體育活動中與同伴建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學生良好的合作精神，提高師生間、同學間交往、溝通的能力。

　　3、運動機能：在健康娛樂參與中不知不覺建立合作跑動作技術(shù)，重在配合。

　　4、健康心理：在教學活動中使學生了解獲得成功的途徑與體驗成功的愉快。

　　三課后反思

　　針對四年級學生活潑、好動、愛求新異以及對游戲活動的興趣等特點，游戲和比賽讓學生在課堂中盡情的玩，從中學會合作跑的要領(lǐng)：配合。

　　讓學生帶這問題做準備活動，準備活動采用合作試高抬腿，這個環(huán)節(jié)解決了學生身體搖擺的問題，腿基本上能和地面平行，在原地高抬基礎(chǔ)上提高難度進行行進間高抬腿，取得了不錯的效果，同時激發(fā)了學生的興趣和課堂的氣氛。其次在課的基本部分中，我先讓學生做一個游戲，快起快跑在游戲中既發(fā)展學生的快速起動快速跑的反應能力又活躍了課堂氣氛，之后就是我課的重點內(nèi)容：跑。直線往前跑，讓學生觀察我的手臂擺動方式和腳蹬地的特點，

　　然后讓學生圍繞這兩點想象其他跑的方式，在教學是強調(diào)合作、快速。之后進行了拉手跑、兩人三足。

　　通過本課以合作主線引出本節(jié)課的高潮部分“賽龍舟”，通過教師的情景導入，在春天陽光明媚的日子里，使學生由好奇→娛樂身心→陶冶人的情操，收到較好的練習效果。大多數(shù)學生表現(xiàn)出了較高的參于度和興奮度。在這部分激情高漲，每個思想中時刻想到合作，大部分小組很好的完成了任務。每一組都有明確的分工，統(tǒng)一的口號，同意的步伐，充分的體現(xiàn)了合作，任務完成時學生還有未盡興的感覺。

　　本課教學中用設(shè)疑提問到實踐運用，引導和啟發(fā)學生思考，并自主、合作、探究地展開實踐，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神，尤其在教師下達任務后，各組學生充分發(fā)揮了自己的聰明才智，集思廣益，暢所欲言，所設(shè)計的游戲方案豐富多彩，也充分體現(xiàn)了學生的.主體性。

　　通過意為團結(jié)合作為主旋律的各種比賽，發(fā)展了學生的奔跑能力，也切實培養(yǎng)了學生的團結(jié)合作和挑戰(zhàn)自我的意志。本課教具雖簡單又實用，組織時要強調(diào)學生注意安全。

　　整堂課總的來說思路清晰，但不足之處也很多：

　　1、在重點內(nèi)容跑的教學中，最好能設(shè)計一些讓學生在原地擺臂、原地利用前腳掌蹬地跑的活動，讓學生更能體會和練習動作要點。

　　2、最大一點就是在時間的掌握上，比我教案里設(shè)計的時間提晚了1分鐘下課。

　　3、在接力比賽中，缺少鼓動學生，活躍課堂氣氛的話語，缺少教師參與活動。

　　4、在準備活動和放松活動中，對學生隊形沒有組織好，學生之間靠的太攏，那做動作就放不開，我自己的示范也不夠。

　　然而讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課中，少了一樣東西，那就是學生們的笑聲，我還不夠溫柔（說話語調(diào)沒有高低變化），語言表達還應該更幽默些，所以笑聲自然就少了。不過我想說，在我的教學生涯中又多了一筆“財富”，我想我會在今后教學中好好鍛煉自己，加強各個方面能力培養(yǎng)，提高自身專業(yè)素質(zhì)。

跑的教學反思14

　　小學一年級的學生活動好動愛表現(xiàn)，他們的模仿能力與好奇心都比較強，并且樂于展現(xiàn)自我。在對待“跑”時都能表現(xiàn)出較強的興趣。通過本課的教學，旨在讓學生明白直線跑的距離最短，體會沿著直線跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快跑，與此同時，培養(yǎng)學生養(yǎng)成積極的進取心。

　　通過一節(jié)課的學習，課堂氣氛比較活躍，學生積極性高，基本實現(xiàn)本節(jié)課的教學目標。但是基于一年級學生年齡較小且剛?cè)雽W不久，他們的注意力集中時間是有限的，這就給教師自身提出了更高的要求，需要我們設(shè)計出更新穎的'教學設(shè)計，來不斷激發(fā)他們的學習興趣。

　　在本節(jié)課的基本部分中，我首先讓學生們復習了上一節(jié)課學習自然跑的動作要領(lǐng)，即兩臂自然屈肘前后擺動，前腳掌著地用力蹬地的動作。然后，我分別演示了曲線跑和直線跑，組織學生進行思考哪種跑先到達終點。為了讓學生能夠?qū)崿F(xiàn)直線跑，我將學生分成四路縱隊，分別站在在田徑場跑道上的四條白線上，四名同學為一排，一排接一排的沿著跑道的邊線進行直線跑，在25米終點線處放置四個標志物，這樣學生可以找準目標，對準目標進而沿著白色跑道進行直線跑。

　　反思之處：第一，由于低年級學生年齡較小，所以在課堂教學中不能一味地講解專業(yè)術(shù)語，在今后的課堂中，如何巧妙的將技術(shù)動作的專業(yè)術(shù)語轉(zhuǎn)變?yōu)閮和�話語言值得好好斟酌；第二，課程設(shè)計的新穎性能幫助教師在課堂中更好的吸引學生注意力，例如在對待低年級教學中可以多采用“情景式教學法”。

跑的教學反思15

　　本課教學內(nèi)容是30米快速跑。首先這節(jié)課是在新課標指導下的一堂體育課。本節(jié)課是從打造“主動、有效”課堂出發(fā)，讓學生從中感到“新、活、樂”。并且通過激發(fā)學生的學習興趣，突出學生的自主性、合作性、活動性、創(chuàng)造性，注重培養(yǎng)學生的探究和創(chuàng)新精神，學生們成了課堂的真正主角。

　　30米快速跑是小學低年級跑的重點教材，是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容，我在教學中，注重激發(fā)和保持學生的運動興趣，滿足了學生不同的學習需求，讓學生對所學的內(nèi)容和方式產(chǎn)生比較濃厚的興趣�？焖倥芤�讓學生體會快速跑中步頻與步長對快速跑的重要性。課上下來給我的感覺是：學生學得輕松，學得開心。充分體現(xiàn)了課改以“學生為本”的精神，注重學生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學生學習的'興趣和熱情。

　　這次課較好的完成了本課教學目標，并且在教學中收到以下幾點成效：

　　1、教學中，我根據(jù)學生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易激動，缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的特點和規(guī)律，使學生感到興趣盎然。30米快速跑練習采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮、四人小組、魚貫練習和比賽的組織形式，符合二年級學生身心發(fā)展特點，有助于提高學生練習密度和學習興趣，收到較好的效果。

　　2、本節(jié)課以30米快速跑為主教材，游戲為輔教材，通過比賽、游戲的方式使學生積極主動練習，由被動為主動，真正讓學生成為學習的主人在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進引導的學生掌握30米快速跑的動作要領(lǐng)以及比賽，練習的內(nèi)容合理搭配，有機結(jié)合，使學生能在學中玩，玩中學。80%以上的學生掌握教學內(nèi)容

　　3、根據(jù)新課程標準的綜合目標和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想，在教學中“以學生的發(fā)展為中心”。充分體現(xiàn)了教師的主導作用和學生的主體地位，創(chuàng)設(shè)情景，使學生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應各種環(huán)境變化，并從中學到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學中還特別注意改變了評價的內(nèi)容和方式，較好地激勵了學生，調(diào)動了學生參與“學”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。我在教學中，采用情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，為學生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養(yǎng)學生主體參與的氛圍，激勵學生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神。

　　然而讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學內(nèi)容多，因此學生活動的深度和廣度相對不夠，使得學生的學習熱情尚未充分熱起來就轉(zhuǎn)到了另一個教學內(nèi)容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學生活動興趣的激發(fā)，在今后的教學中，我想教學內(nèi)容應相對集中些比較好，或者集中到快速跑加游戲。

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