中班健康活動教案（精選21篇）
作為一位杰出的教職工，通常會被要求編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學能力。教案要怎么寫呢？以下是小編整理的中班健康活動教案，希望能夠幫助到大家。
中班健康活動教案 1
【活動目標】
1、引導幼兒發(fā)表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。
2、學習關注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。
3、激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。
4、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱晳T傳遞給身邊的人。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經(jīng)學習了知識。
【活動準備】
1、活動前根據(jù)“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。
2、紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片�；顒忧鞍l(fā)給幼兒。
3、多媒體課件“來當營養(yǎng)師”
4、“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）
【活動重難點】
重點：通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
難點：使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的'行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。
【活動過程】
�。ㄒ唬┐竽懕磉_，各抒己見幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。
（二）了解自身，對癥下藥
�。�1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據(jù)手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。
�。�2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。
（3）“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當營養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開處方”。
（三）分組游戲活動，經(jīng)驗梳理
（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經(jīng)驗。
（2）自助餐：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)合理的美餐。
【活動延續(xù)】
幼兒將已有的經(jīng)驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。繼續(xù)鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養(yǎng)。
反思：
互動是本次活動的特色，也是活動順利開展的動力。幼兒之間的互動有情感的交流，也有知識經(jīng)驗的分享，更有不同觀點的碰撞和提升。大班幼兒已有一定的理解能力，他們希望自己的觀點和想法被他人接受和認同。他們通過互動，一一展示胖、瘦的優(yōu)缺點，從正反兩方面討論、思考健康的意義，懂得了日常生活與健康的密切聯(lián)系。
教師在活動中從"臺前"退到了"幕后"，但這種"退"是另一種意義上的"進"。教師借助主持人身份不僅可以靈活調(diào)控活動節(jié)奏和氣氛，而且可以充分觀察每個幼兒的表現(xiàn)，給予及時的反饋和鼓勵，并能以提問的方式引發(fā)幼兒進行深層次的探討和思考。
中班健康活動教案 2
活動目標：
1. 了解每個人都會害怕，害怕不是一件羞恥的事情。
2. 學習面對害怕的方法，知道害怕也能保護自己。
活動準備：
課件
活動過程：
一、引出話題
1. 認識小客人：小熊貝貝
2. 觀察熊貝貝，猜猜它怎么了？
3. （出示害怕精靈）認讀“害怕”。
4. 小熊貝貝為什么會害怕，你猜發(fā)生了什么事情？
二、了解害怕的原因
1. 你的心里也住著一個害怕精靈，你在什么時候會害怕？
2. 看課件，了解小熊貝貝害怕的'原因。
3. 小熊貝貝說害怕是怎樣一種感覺？
三、害怕的我
1. 你害怕的時候會怎么樣？
2. 我們來看看小熊害怕的時候是怎么樣的？
四、害怕了怎么辦
1. 我們可以做些什么讓自己不那么害怕？
2. 小熊貝貝害怕時會怎么做呢？
3. 哪些時候我們不用害怕？
4. 哪些時候我們不能害怕，一定要堅強？
五、害怕能保護我們
1.小熊貝貝為什么喜歡害怕？
2. 害怕如何保護我們？
六、畫畫害怕的故事
中班健康活動教案 3
活動目標：
1、了解魚的營養(yǎng)價值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育，多吃魚聰明。
2、掌握吃魚的正確方法，能做到"吃魚時不吃飯、吃飯時不吃魚"。
3、努力嘗試自己吃魚，并保持干凈不浪費。
活動準備：貓媽媽頭飾、小桶，帶磁性的玩具釣魚桿、小魚幼兒用書活動過程：
一、教師帶領幼兒玩"小貓釣魚"游戲。
教師（頭戴貓媽媽頭飾）：今天貓媽媽要去釣魚了，誰愿意和我們一起去釣魚呀？帶領幼兒到戶外玩釣魚游戲。
二、組織幼兒談話，了解魚的營養(yǎng)價值。
教師將幼兒釣好的"魚"集中在一起，放于幼兒面前，提問：你們喜歡吃魚嗎？為什么？魚有什么營養(yǎng)價值？（知道魚的蛋白質(zhì)含量高、質(zhì)量好，容易被人體吸收。魚里還含有磷，能幫助大腦發(fā)育。多吃魚，少吃肥肉，還能防止小孩子肥胖）
三、引導幼兒討論魚的吃法。
教師：魚可以怎么燒？你吃過哪些魚？你喜歡吃什么魚？
出示好吃的魚的圖片，讓幼兒觀察，激發(fā)幼兒喜歡吃魚的'食欲。
四、教師和幼兒討論吃魚的正確方法教師：貓媽媽和小貓們釣了這么多的小魚，媽媽來燒燒，我們一起吃魚吧！
教師（端出燒好的帶魚）：你們會吃魚嗎？怎樣吃魚才不會被魚刺卡住？
教師示范吃魚的方法：先把魚肉旁邊的小刺去掉，然后吃掉一面的魚肉，再吃另一面的魚肉，魚肉吃完后就會出現(xiàn)一個完整的魚刺骨。
五、閱讀幼兒用書，學習吃飯時如何吃魚看圖說說：圖上小朋友在吃飯的時候，是怎么吃魚的？
引導幼兒談談吃魚時須注意的問題，知道吃魚時不吃飯，吃飯時不吃魚，以免被魚刺卡住。
重點：了解魚的營養(yǎng)價值，知道經(jīng)常吃魚有益于大腦發(fā)育。
難點：掌握吃魚的正確方法。
中班健康活動教案 4
設計意圖：
在幼兒園，有很多幼兒家長會跟老師反應說自己的孩子比較貪吃，但是不喜歡刷牙，不知道如何保護牙齒，希望老師能幫忙教育一下。對于中班的幼兒來說，自我控制力發(fā)展不完善，導致很多幼兒存在齲齒問題，因此幼兒園的牙齒健康教育很重要。此次教育活動的設計充分考慮了中班幼兒的年齡特點和發(fā)展水平，通過采用故事，以小熊的故事使幼兒進入情境，讓小熊一角色貫穿課堂，抓住幼兒的興趣點和注意力，讓幼兒充分認識到牙齒的重要性，從而學會保護牙齒，養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。
活動目標：
1.了解牙齒結(jié)構(gòu)、功能及生長特點。
2.學會正確的刷牙方法。
3.從小培養(yǎng)愛刷牙、講衛(wèi)生的好習慣。
活動重點：學會正確的刷牙方法。
活動難點：了解牙齒結(jié)構(gòu)、功能及生長特點。
活動準備：
關于保護牙齒的PPT、蘋果若干、餅干若干、人手一把小牙刷和口杯。
活動過程：
一、開始部分
謎語導入，引出牙齒課題：小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早晚刷干凈，結(jié)結(jié)實實不愛壞。
二、基本部分
（一）認識牙齒的結(jié)構(gòu)、功能及生長特點。
1.觀察牙齒，數(shù)數(shù)有幾顆牙。
師：小朋友嘴巴里有幾顆牙齒呢？找到旁邊的小朋友組成一組，互相數(shù)數(shù)對方有多少顆牙齒？
教師小結(jié)：正常兒童嘴里有20顆牙，成人是32顆。
2.仔細觀察對方牙齒的顏色、大小、形態(tài)。
師：再看看你好朋友的牙齒是什么顏色的？每顆牙齒長得一樣嗎？
3.給牙齒起名字。小結(jié)：像小鏟子的牙叫門牙，像小尖刀細長形的叫犬牙（虎牙）共8顆，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙（磨牙）。
4.介紹門牙、犬牙、臼牙吃食物時各有什么作用。
師：我們吃東西的時候，每顆牙齒分工一樣嗎？
請幼兒吃一片蘋果，試一試不同牙齒的.不同作用小結(jié)：門牙比其它牙齒薄，它們能夠切開和咬斷食物；犬牙比較尖、長，粗壯有力，能夠撕裂食物；臼牙又寬又厚，能夠磨碎食物。
�。ǘ┱J識到齲齒的危害。
1.通過故事引出齲齒的危害。
師：有一只小熊卻要去拔牙，這是為什么呢？
2.找齲齒。
兩個小朋友互相觀察，看看對方是否有齲齒。
3.組織幼兒討論齲齒構(gòu)成的原因。
�。�1）發(fā)給幼兒每人一塊餅干品嘗，餅干什么滋味？
�。�2）回答問題：兩個小朋友互相觀察牙齒上有什么？牙縫里多了什么？（粘在牙縫上的餅干渣）
�。�3）講解食物殘渣中的糖在細菌作用下會分解成酸，酸會腐蝕牙齒變黑，成為齲齒。
�。ㄈ╊A防齲齒，保護牙齒，學會正確的刷牙方法。
1.討論保護牙齒的方法。
師：我們平時要怎樣保護牙齒呢？
教師小結(jié)：我們就應少吃甜食，吃完東西記得漱口，把留在口腔、牙齒里面的臟東西吐出來，還要記得早晚刷牙，保護牙齒，這樣我們的牙齒就能健健康康的，我們也能開開心心的生活。
2.請個別幼兒示范平時刷牙的方法。
3.教師講解正確的刷牙方法，教育幼兒養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。
三、結(jié)束活動
教師小結(jié)：正確的刷牙方法應當是上牙從上往下刷，下牙從下向上刷，咬合面來回刷，里里外外都要刷干凈。
活動延伸：
與家長進行家園交流，督促幼兒每天堅持早晚刷牙，并將孩子刷牙的瞬間以照片或視頻的形式進行分享。
中班健康活動教案 5
活動目標：
1、練習躲閃跑和追逐跑。
2、發(fā)展動作靈敏性。
活動準備：
裝水油桶5個 軟飛盤 年獸頭飾 熱身活動音樂磁帶 錄音機 布置好場地 "鞭炮"
活動過程：
1、年獸下山。
--有一個怪物喜歡嚇唬人，它的名字叫"年"，冬天的'時候年就會下山來，年是怎樣下山的呢？
--教師示范，幼兒跟老師一起做年獸下山的動作，并將活動膝關節(jié)，踝關節(jié)等動作自然結(jié)合進去，如彎彎腰，扭扭胯，蹲一蹲，站起來，抬腳踵等為游戲活動做準備。
2、年獸來了。
--年獸下山了，它到處嚇唬人，怎樣才能不被年獸抓住呢？
--教師講解，然后請一名幼兒合作，示范講解怎樣躲閃年獸及怎樣抓住小朋友。
--鼓勵幼兒自己試一試。
--幼兒分兩組，一組扮年獸，年獸有飛盤，一組扮被抓的小朋友，個別小朋友有"鞭炮"。
--老師講解游戲規(guī)則：聽到老師說"年獸下山了"，游戲就開始了，年獸要抓人，小朋友要避免被抓住，還要躲閃飛盤，"不幸"被抓住的孩子退出此次游戲，如果年獸抓住有"鞭炮"的孩子則兩人同時退出。場內(nèi)的大樹可供幼兒躲藏。
--幼兒游戲一次后，引導幼兒說說怎樣才能躲閃年獸（或抓住小朋友）。
--幼兒互換角色，繼續(xù)游戲。教師根據(jù)幼兒活動量決定游戲次數(shù)。
3、年獸和我做朋友。
--年獸想讓大家喜歡自己，就給小朋友準備了禮物，大家喜歡新的年，叫它新年。新年就和大家成了朋友，它再也不怕鞭炮了。
--幼兒和教師一起隨著輕松的音樂放松身體。
4、活動結(jié)束。
--幼兒和教師一起收拾游戲場地，結(jié)束此次活動。
中班健康活動教案 6
一、設計意圖：
“知道必要的安全保健常識，學習保護自己”是健康領域的目標之一，這對幼兒來說極為重要。本次活動，我們提取孩子們潛在的生活經(jīng)驗，結(jié)合教學活動對幼兒進行安全、營養(yǎng)和保健教育，提高自我保護意識和能力。本次活動主要是幫助孩子了解人的皮膚特點和作用，知道健康的重要性，知道要愛清潔、講衛(wèi)生，保持皮膚清潔，學會更好的保護自己的身體，讓自己的身體少受傷害，能健康成長。大家都知道，皮膚是身體的組成部分，是保護我們身體內(nèi)部器官的重要組織，而且皮膚還具有人通過分泌汗液來進行排泄的功能。既然皮膚這么重要，那么幫助孩子們了解它、認識它就非常必要的。這次活動就屬于身體保健、自我保護方面的健康活動，目的在于提高幼兒的自我認識和自我保護意識及能力。
二、活動目標：
1．初步了解皮膚的特征和作用。
2．知道保護皮膚的常識和基本方法。
3．能大膽地在集體面前表達觀察結(jié)果和感受。
三、活動準備：
1．知識準備：幼兒已認識過世界上有幾種膚色的人。
2．物質(zhì)準備：、絨毛玩具、鐵盒 放大鏡、印泥、白紙、記號筆
四、活動過程：
1、回顧已有經(jīng)驗，直接引入
世界上人共分為四種顏色的皮膚，白色，黑色，黃色，棕色。
（1）小朋友們你們知道自己的皮膚是什么顏色的嗎?
�。�2）通過游戲“小手爬爬”，讓幼兒了解皮膚在人體的位置。（幼兒觀察議論，得出人的身體上每個地方都有皮膚。）
分析：此環(huán)節(jié)我運用觀察感知法。在多種感官的探究活動環(huán)節(jié)中，我讓幼兒通過用眼睛看，用手摸從而了解皮膚的基本特征，并層層遞進，不僅知道我們的皮膚是什么顏色，還知道皮膚的分布，從而初步了解皮膚的重要性
2、通過觀察和操作，了解皮膚的構(gòu)造和功能。
(1）請小朋友去玩一玩桌上的材料，互相說說用你的小手感覺到了什么，發(fā)現(xiàn)了皮膚的什么秘密。
材料：第一組：冷水、熱水；夾子、羽毛、記號筆；第二組：砂紙、玻璃球；絨毛玩具、木塊；第三組：：放大鏡、印泥、白紙
小結(jié)：手上有指紋和手紋，而且每個人的指紋和手紋是不一樣的；它還能感覺出冷、熱、痛、癢，感覺出物體的軟硬、光滑和粗糙；皮膚還具有彈性
孩子們你們真棒，那讓我們一起來跳個舞慶祝一下吧。
剛才這么開心的跳過以后你們發(fā)現(xiàn)自己有什么變化嗎？（流汗）為什么？
分析：此環(huán)節(jié)我讓孩子深入了解皮膚的構(gòu)造和功能。采用了感受體驗法、動手操作法、交流討論法、動手操作法、動靜交替法，我讓幼兒通過動手操作，利用放大鏡、印泥羽毛記號筆冷水、熱水、夾子、羽毛、石子、玻璃球等材料，更深入的了解皮膚簡單的外部構(gòu)造及皮膚有紋路的特點，讓幼兒在自我體驗、自我探究中發(fā)現(xiàn)問題，并提出一些新問題，通過討論學習尋求解決問題的方法和途徑，并不僅僅停留在教材本身。在多種形式的感知活動中，我運用了各種形狀不同、軟硬不同的物品來刺激皮膚，讓幼兒通過親身體驗來感受皮膚的.一個作用——觸覺作用；讓幼兒跟著快節(jié)奏的音樂做激烈的操節(jié)動作，知道出汗就是皮膚的一種排泄作用，并運用了動靜交替，讓幼兒保持對探究的熱情，不至于因坐得久而感到枯燥；
(2）觀察課件，了解皮膚的構(gòu)造
我們的皮膚這么神奇，你們想知道是為什么嗎？我們來請醫(yī)生來告訴我們吧（觀察皮膚剖面圖）
提問：皮膚分為幾層，如果尖銳的東西劃傷了皮膚，會怎樣呢？為什么？人如果沒有皮膚行嗎？
小結(jié):皮膚就好像我們穿了一件奇妙的衣服。如果沒有皮膚我們就沒有冷、熱、癢、疼痛等感覺；天熱了，皮膚可以排汗、散熱，天冷了，皮膚上的毛孔會緊縮，不讓冷空氣進入身體。皮膚對我們非常重要，我們要好好保護它。
3、啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，談談：怎樣保護我們的皮膚。在日常生活中應該注意些什么呢？
4、游戲：“對與錯”
小結(jié)：要講衛(wèi)生，每天洗臉、洗手、洗腳。勤洗澡、洗頭，勤換衣服；洗完臉、手，要及時擦護膚霜(秋冬季)，保護皮膚，防止皴裂.防止尖利的器具損傷皮膚。夏季外出要戴太陽帽或打太陽傘，防止皮膚曬傷；冬季外出要戴圍巾、手套，穿保暖的衣服，防止皮膚凍傷，不觸摸電器，防止被電傷。
分析：此環(huán)節(jié)我采用了觀察法、操作法，討論法先讓幼兒通過觀察課件，說出自己對皮膚的認識，操作法加深對皮膚的認識。想想保護皮膚的方法，再通過看幻燈總結(jié)一些保護皮膚的基本方法，并拓展出皮膚受傷應怎么辦，給幼兒留下問題，讓他們有繼續(xù)認識了解皮膚的興趣，學習自己找到解決問題的方法。
5、活動延伸:
(1)還沒有玩過的材料可以去試試
(2)與家長比一比，看看自己的皮膚和他們有什么不同。
中班健康活動教案 7
活動名稱：水果大餐
活動目標：
1、教育幼兒要有愛吃水果的好習慣，引導幼兒在活動中體驗共同勞動、分享勞動成果的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒初步的動手制作能力，發(fā)展幼兒口語表達能力。
3、了解幾種常見水果的基本特征，嘗試動手制作方法簡單的食品。
活動準備：
1、準備常見的秋季水果，餐具，擦手毛巾和小圍裙。
2、制作水果拼盤、果醬、沙拉的工具和材料等。
活動過程：
1、請幼兒參觀“水果店”，選擇自己喜歡的水果，與同伴說說它的名稱、樣子、味道及自己喜歡它的原因。
2、師幼討論水果的營養(yǎng)，說出自己知道的水果的.不同吃法，簡單介紹水果沙拉等的制作方法。
3、師幼一起討論工具的使用方法，請幼兒在音樂伴奏下自由選擇水果和制作工具，分組嘗試進行操作。教師提供幫助，提醒幼兒注意安全，引導幼兒注意水果品種、顏色、味道的搭配。
4、請幼兒展示作品，并說出自己制作的食品名稱和制作過程。教師與幼兒共同品嘗，并與他人交流分享。
5、請幼兒說說自己在活動中的感受，體驗勞動，體驗勞動、合作的快樂。
中班健康活動教案 8
活動目標：
1、知道鼻子可以幫助我們呼吸和聞氣味，是五官之一。
2、樂意保護自己的五官，知道不把異物塞入鼻孔或耳朵里。
3、在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
活動重點：
懂得保護自己的五官，知道不把異物塞入鼻孔或耳朵里。
活動難點：
在發(fā)生鼻出血、異物入鼻等意外時不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
活動準備：
翹鼻子嚕嚕課件
活動過程：
一：以猜謎引出鼻子。
師：左一洞，右一洞，有它能呼吸，有它能聞味。
二、觀察鼻子的外形
師：每個人都有鼻子，請小朋友互相看看旁邊小朋友的鼻子是什么樣子的，
三、了解鼻子的功能
1．你們知道鼻子可以用來干嘛嗎？
2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。(提醒幼兒注意，捏住鼻子的時間不能太長)
3．小結(jié)：鼻子的用處很大，可以幫助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會失靈，比如感冒、生鼻炎、鼻子受傷的.時候，它就不能發(fā)揮本領了。
請幼兒思考：你有沒有鼻子失靈的情況，假如鼻子失靈了，會給我們帶來哪些困難。(呼吸不順暢、吃飯時聞不到飯菜的香味……)
四、通過欣賞故事課件，掌握保護鼻子的一些方法
1．師：鼻子里有很多細細的血管，很嬌嫩，容易受傷、出血，所以我們要好好保護鼻子，讓它健健康康的。有一只小豬，它不愛護自己的鼻子，就發(fā)生了意外。
演示故事課件《翹鼻子嚕嚕》。
2．提問：嚕嚕平常有什么壞毛病?有一天它在家做了什么事情?嚕嚕把東西塞進鼻孔后，感覺怎樣?媽媽送嚕嚕到動物醫(yī)院，熊醫(yī)生怎么解決的?熊醫(yī)生還說了什么?
3．師：鼻子是人體的器官，對我們有很重要的作用，你知道哪些保護鼻子的方法?激發(fā)幼兒討論，鼓勵他們大膽發(fā)表自己的意見。
4．小結(jié)：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；不把東西塞入鼻孔；有了鼻涕要用干凈的手帕輕輕擦，不要用力擤；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……
五、知道用正確的方法處理一些意外情況
師：如果鼻子流血或者進入東西你們應該怎么辦呢？引導幼兒大膽發(fā)言。
小結(jié)：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側(cè)鼻翼，暫時用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現(xiàn)什么意外，如果大人解決不了，都要及時送醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。
中班健康活動教案 9
活動目標：
1、練習用腳丫夾報紙走和跳，鍛煉下肢肌肉和力量及腳的控制能力。
2、有主動探索腳丫活動的興趣，體驗集體游戲哦樂趣。
3、了解腳丫的作用，知道保護腳丫。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
活動重點難點：
活動重點：
練習用腳夾報紙走和跳。
活動難點：
腳丫夾住報紙連續(xù)走，跳時比較有力度。
活動準備：
小椅子、竹圈、報紙人手一份，小鼓一個，場地選擇人工草坪上。
活動過程：
一、開始部分
1、談話：觀察腳的外形，說說腳的作用。
2、邊說兒歌邊做小腳操，活動腳趾、腳掌、踝關節(jié)等。
二、基本部分
1、繼續(xù)熱身：小腳丫走走跳跳。
2、新玩法探討：用腳夾住報紙走走、跳跳，你怎樣夾住報紙？怎樣能連續(xù)走和跳？（幼兒人手一份報紙自己嘗試探究、嘗試）
3、集體活動
�。�1）詢問幼兒探索出的玩法后，第一次集體練習：小腳丫帶著報紙去旅行（夾報紙走的練習）
�。�2）第二次集體練習：夾報紙向前跳，不是跳得快，是跳的`穩(wěn)，報紙不掉。
（3）增加難度：小腳丫夾著報紙在大森林去旅行（增加障礙物）：夾著報紙繞過椅子（山）——跳過竹圈（水洼）——走過小路（直線）——達到目的地休息。
三、緩和運動。
林地聯(lián)歡（隨著鼓點跳舞，放松身體下肢）
四、結(jié)束部分
1、怎樣保護小腳丫，讓小腳丫到我們到更遠的地方去旅行？
2、大家一起整理場地。
活動反思：
幼兒探索出將報紙立著用雙腳夾住，小腿部分幫忙，能跳的穩(wěn)當并且比較遠；用腳趾頭夾住報紙才能走穩(wěn)當，雙腳夾住報紙沒法走，邁不開步子。給幼兒探索的時間稍微長一點，幼兒才能在不同的嘗試中發(fā)現(xiàn)技巧。用幼兒自己探索出的玩耍方式進行集體練習幼兒興趣較濃，比教師直接告訴怎么玩更能調(diào)動幼兒的活動興趣。
中班健康活動教案 10
設計思路：
現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，由于家長的溺愛使他們“以自我為中心”的性格明顯展露，因此，在幼兒園經(jīng)常會看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭搶，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的現(xiàn)象。抓住這個鍥機開展本次活動，萌發(fā)幼兒關心他人，愿為朋友帶來快樂的情感，增強與人友好交往的意識，從而為健康個性的形成奠定基礎，這是很有必要的。這也是我選擇這節(jié)課的意圖。
活動目標：
1、了解日常生活中高興和生氣的事情。
2、嘗試運用肢體動作、記錄的表達方式來表現(xiàn)各種表情。
3、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
小鈴一對;圖片一張(一面是笑臉，一面是沒有五官的臉);自制大魔方一個(六塊大正方形墻塑板拼搭而成的正方體，在正方體的六個面上分別貼有不同的表情圖);數(shù)碼相機一部和電腦一臺。
活動重難點：
讓小朋友們嘗試表現(xiàn)高興與生氣的不同表情，懂得要笑臉對待朋友。
活動過程：
1、有節(jié)奏的敲幾下小鈴，“丁丁，丁丁，快過來畫畫。”教師邊說邊做出呼喚動作。
“丁丁真是個粗心的小畫家，沒畫完，他就走了�！�
2、“那我們一起來看看他畫了什么?”出示沒有五官的`臉的圖片�！斑@張畫丁丁少畫了什么呀?”幼兒回答的同時教師當場添畫上五官，教師要故意添畫一個生氣的五官�！斑@個小朋友怎么了?”請小朋友觀察生氣臉的圖片，回答問題“從哪里看出他很生氣?”“平時，你碰到什么事也會生氣不開心?”
引出幼兒生氣的事件。
小結(jié)：經(jīng)常生氣是不好的，生氣的時候，小臉也特別難看。生氣對人的身體也不好。別人生氣的時候，你也會覺得不開心。
3、“張老師有個好辦法讓它高興起來�！边@時，故做在與生氣臉說悄悄話。
翻圖片，出示笑臉圖。“瞧，現(xiàn)在怎么了?”請小朋友觀察高興臉的圖片，回答問題“從哪里看出他很高興?”“平時，你在什么時候也會很開心呢?”
引出幼兒高興的事件。
4、做“變臉”游戲。
出示大魔方�！白屛覀円黄饋砜纯矗@是一個大魔方。魔方上有什么呀?”引導幼兒去觀察魔方上六個不同的表情，并嘗試著去表現(xiàn)�！澳Х降谋绢I可大了，它能讓你一會兒笑，一會兒哭，我們和魔方一起來游戲吧!”(當魔方最上面一個表情是笑臉，幼兒們就表現(xiàn)出開心的樣子。)第一次，請個別幼兒先來嘗試。第二次，分成男女兩隊，依次進行嘗試。在與魔方游戲的同時，請一位老師協(xié)助，將游戲中小朋友表現(xiàn)出的不同表情用數(shù)碼相機記錄下來。
5、欣賞不同的表情�！皠偛爬蠋煱盐覀冃∨笥迅鞣N不同的表情，用照相機拍下來了，我們一起來看看。”教師把照相機連接到電腦上，把記錄了孩子們自己的表情一一呈現(xiàn)給幼兒看�！靶δ樅每矗�是生氣的臉好看?”
小結(jié)：小朋友們也喜歡笑臉，笑臉最漂亮了，所以我們對待好朋友應該笑臉來面對。希望我們小朋友來幼兒園也要高高興興的，這樣，我們的身體會更健康。
6、“小朋友都喜歡高興的臉，那我們把好朋友高興的臉畫下來�！弊屝∨笥颜液门笥衙鎸γ孀ハ嘤^察好朋友的笑臉，在紙上記錄，結(jié)束活動。
活動反思：
本次活動堅持正面引導的原則，沒有過多的讓幼兒去回憶和體驗“哭臉”所帶來的不快，而是以“引發(fā)幼兒快樂”
為主線，“讓小朋友們嘗試表現(xiàn)高興與生氣的不同表情”為重點。在引導幼兒回憶生氣和高興的事情上啟發(fā)還不夠�；顒有Ч麖恼w來說已達到了本次活動的目標，讓幼兒初步體驗當把快樂帶給別人的同時自己也能得到快樂，不是一、兩次教學所能完成的，需要老師在今后的學習和生活方面繼續(xù)加以引導。
中班健康活動教案 11
【設計意圖】
在“好玩的紙”的主題活動中，孩子們已探索并發(fā)現(xiàn)生活中有各種各樣的紙，也積累了一些和紙有關的相關經(jīng)驗。由于報紙是幼兒生活中經(jīng)常接觸到的東西，幼兒對它比較熟悉，報紙又具有的小巧、輕薄的特點，很容易成為幼兒活動的玩具，因此，我組織了“報紙真好玩”的活動，讓孩子在與報紙的互動游戲中鍛煉身體，體驗用報紙做游戲以及與同伴合作游戲的樂趣。
【活動目標】
1、運用舊報紙玩多種游戲。
2、發(fā)展投擲、鉆爬、跑的能力，提高身體的靈敏性。
3、感受與同伴合作游戲的愉悅。
【活動準備】
1、每人兩三張報紙。
2、音樂磁帶。
【活動過程】
一、導入活動
通過魔術表演引起幼兒興趣，引入主題。
二、熱身運動
1、引導幼兒通過游戲“報紙變魔術”把報紙變成魔術棒。
2、在進行曲的伴奏下，帶領幼兒利用魔術棒進行熱身運動。
三、探索報紙的玩法
1、引導幼兒探索報紙的各種玩法。
教師：今天我們要用報紙來鍛煉身體，誰能想出特別的方法？
�。�1）觀察幼兒一個人的玩法。
（2）觀察兩個或多個幼兒一起玩的`方法，對合作良好的幼兒給予鼓勵。
�。�3）隨時注意幼兒的運動情況，適時調(diào)節(jié)運動強度和練習密度。
�。�4）提醒幼兒保持合適的活動空間，注意安全。
2、鼓勵幼兒自由玩報紙，及時發(fā)現(xiàn)、肯定幼兒有創(chuàng)意的玩法，組織幼兒互相學習并嘗試。
四、組織幼兒玩報紙游戲
1、游戲：老鷹捉小雞
教師扮演雞媽媽，幼兒扮演小雞，一名幼兒扮演老鷹，報紙當作小雞的家。游戲開始，在游戲過程中，教師要鼓勵幼兒靈活躲閃，以逃避“老鷹”的追捕。
2、打老鷹游戲
請幼兒用團好的紙團變成“磚頭”趕跑“老鷹”，教師示范正確的投擲方法：首先一條腿向后邁一步，將“磚頭”舉在耳后，看準目標進行投球。
五、放松活動
幼兒用報紙表演歌曲《歡樂頌》。
【活動延伸】
1、在戶外活動時間鼓勵幼兒與同伴合作，繼續(xù)探索運用報紙玩各種游戲。
2、幼兒回家與家人一起玩報紙，并將新玩法帶回幼兒園和同伴分享，擴展游戲玩法。
中班健康活動教案 12
活動目標：
1、初步了解眼睛的構(gòu)造，知道眼睛的功能。
2、初步懂得保護眼睛在重要性。
3、知道哪些食物對眼睛有好處。
活動準備：
每人一面小鏡子和清晰的眼部的照片。
活動重點：
初步了解眼睛的結(jié)構(gòu)，知道眼睛的功能。
活動難點：
能夠通過觀察了解眼睛的結(jié)構(gòu)。
活動過程：
1、出謎語，導入活動。
說謎語“上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄”，讓幼兒猜一猜這是身體上的哪一樣東西。
2、引導幼兒觀察自己的眼睛，了解眼睛的結(jié)構(gòu)。
1）讓幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的。引導幼兒在鏡子里仔細地看看，并用手輕輕地摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一個小圓球。
2）重點提問：眼睛的會么地方會動？（幼兒閉著眼睛感知眼球會動）眼睛里有什么？是什么顏色的？
�。ōh(huán)節(jié)目的：通過觀察、提問等方式，幫助幼兒了解眼睛的'結(jié)構(gòu)）
3、讓幼兒互相觀察眼睛，進一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。
4、引導幼兒學會愛護、關心自己的眼睛。
重點提問：我們的眼睛這么美、這么亮，我們怎么保護它們呢？（重點結(jié)合生活中的進餐環(huán)節(jié)，滲透營養(yǎng)知識，告訴幼兒多吃胡蘿卜、青菜、魚、多喝牛奶等。）
�。ōh(huán)節(jié)目的：幫助幼兒了解能保護眼睛的食物，鼓勵幼兒不挑食。）
中班健康活動教案 13
【活動目標】
1．學習側(cè)面鉆的動作，掌握側(cè)面鉆的動作要領。
2．能側(cè)面鉆過不同的障礙，增強動作的靈活性。
3．體驗側(cè)面鉆的樂趣和“打妖精”的成功感。
【活動準備】
松緊帶拉成的“水簾洞”、不同高度呼啦圈制成的“盤絲洞”若干、充氣“蜘蛛精”、沙袋若干、地墊、音樂。
【活動過程】
一、以“小猴子來操練”導入，進行熱身活動，引發(fā)幼兒興趣。
（一）教師扮“齊天大圣”，進入游戲情境。
（二）隨《西游記》音樂做熱身活動。
二、通過“小猴子學本領”，引導幼兒學習側(cè)面鉆的.動作，掌握側(cè)面鉆的要領。
�。ㄒ唬┚毩暋翱s身術”，為學習側(cè)面鉆做準備。
提問：看誰的身體能縮到最�。浚ㄓ變鹤灾魈骄俊L試）。
小結(jié)：低頭—彎腰—縮身，身體變小。
�。ǘ┳灾魈骄窟^“水簾洞”，幼兒個別練習側(cè)面鉆。
要求：從水簾洞下鉆過，身體不碰到水簾子，手不能扶地。
幼兒分享鉆的經(jīng)驗，并請個別能力強的幼兒示范。
教師與幼兒共同總結(jié)出側(cè)面鉆動作要領：“兩腿先下蹲，然后一腿側(cè)伸、再低頭彎腰鉆過去、最后收腿”。
（三）鞏固練習側(cè)面鉆，進一步掌握動作要領。
教師示范動作。
幼兒自主練習動作。
三、組織游戲“小猴子打妖精”。
（一）第一次游戲——“一打蜘蛛精”，熟悉玩法規(guī)則，鞏固平衡、側(cè)面鉆、投擲的動作。
教師講解玩法及規(guī)則：走過獨木橋，用新本領側(cè)面鉆過盤絲洞，舉起一塊石頭，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。
�。ǘ┑诙斡螒颉岸蛑┲刖�，縮小洞口，提高側(cè)身鉆的難度。
教師導語：蜘蛛精把洞口變小了，我們再去打它的時候，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲。
�。ㄈ┑谌斡螒颉叭蛑┲刖�，嘗試挑戰(zhàn)鉆過不同高度的洞口。
同時出示三個高度不同的洞口，請幼兒自主選擇，
四、隨音樂去山上巡山離場。
中班健康活動教案 14
活動目標：
1、初步了解一些基本的自我保護常識和相應的策略。
2、通過觀察圖片，推測可能發(fā)生的事情，了解這樣玩的危險性。
3、積極參與戶外活動，感受自我保護過程中的愉快心情和活動過程中的快樂。
活動準備：
相關圖片
活動過程：
1、觀察圖片，推測可能發(fā)生的事情教師出示圖片，問：請大家看圖說說，圖上的'小朋友在玩什么？這樣玩好嗎？為什么？
鼓勵幼兒觀察并結(jié)合自己的經(jīng)驗說出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會怎么樣呢？
讓幼兒按照自己的想法推測，并說出后果和危險。
2、幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，說說其他比較危險的行為。
教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險呢？這樣玩為什么有危險呢？
通過討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法，認識到它們的危險。
教師講事例讓幼兒說一說，這樣玩好嗎？
一天放學后，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時候剛剛有一輛車開過來，司機看見一個小孩子過來撿球，馬上剎車，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過來抱起他說："以后不要再在馬路上踢球了，這樣一來太危險了。"小明不好意思地低下了頭。
提問：小明和小剛這樣玩好不好？為什么？那應該怎樣玩才不會有危險？
3、組織幼兒討論：怎么玩才可以使自己比較安全？
教師：剛才，我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險，那么，我們應該怎么玩呢？應該玩些什么呢？怎樣讓自己比較安全呢？
鼓勵幼兒大膽發(fā)言講述自己的看法。
4、學習了解自我保護的策略教師帶領幼兒到教師外面玩大型玩具，讓幼兒在活動中不斷體驗如何進行自我保護，教師也在活動的過程中不斷示范、提醒幼兒加強自我保護，教育大家如何保護自己，并學習相應的策略
中班健康活動教案 15
活動目標
１、觀察筷子，了解筷子在長短顏色等方面的多樣性，樂意探索筷子不同的玩法。
�。�、初步獲得正確使用筷子的方法，發(fā)展小肌肉的動作。
�。�、掌握觀察、比較認識事物的方法。
準備活動
�。�、教具：筷子（竹、木、塑料、金屬）。刀叉，盛有“食品”的盤子。
２、學具、每個幼兒（幼兒食品）各有一根竹筷，木筷、塑料筷、金屬筷，一只小簍子；每桌一個用絲巾覆蓋的果盤，盤內(nèi)盛有泡沫塑料塊，小木珠、乒乓球各若干。
活動過程
一、看表演，引出課題。
老師表演，引導幼兒觀察；老師手上分別拿的是什么？在干什么？哪種是中國的餐具？
二、觀察筷子的特征，了解筷子的用途。
�。�、請每個幼兒自己數(shù)一數(shù)，共有幾根筷子。
２、提問、引導操作：請小朋友比一比，這些筷子有什么地方不同？有什么地方相同？你是怎么知道的？
�。�、總結(jié)概括4根筷子不同之處。
�、賳佑變赫f出筷子的顏色、長短、粗細、材料、重量等方面的不同，并說出看看、掂掂等方法。
②老師總結(jié)：剛才，我們通過看一看，掂一掂，比一比，知道了筷子有的是黃色的，有的是銀白色……有的長，有的短，有的`粗，有的細、有的重、有的輕、有的是竹子做的，有的是木頭做的，有的是塑料做的，有的是金屬做的，筷子是各種各樣的。
４、請幼兒根據(jù)筷子的長短、粗細等特征進行排序。
�。�、總結(jié)概括4根筷子的相同之處。啟發(fā)幼兒說出筷子都是直直的、硬硬的、用來吃飯的。
三、掌握使用筷子的方法
�。�、是幼兒知道筷子是成雙使用的。提問：
�、俪燥垥r我們需要幾根筷子呢？
�、趦筛曜舆�可以怎樣表示？
�、圻�有哪些東西也是成雙使用的呢？
2、幼兒自由選擇同桌一伙伴將兩人的筷子進行配對。
3、掌握正確的握筷姿勢。
四、游戲鞏固
請幼兒用已配對的筷子將桌上果盤中的物品夾出放至自己的小簍中，最后數(shù)一數(shù)、比一比，看誰夾得最多。
中班健康活動教案 16
1．活動目標
(1)認識蛔回病的癥狀;
(2)了解飲食衛(wèi)生與人體健康密切相關以及病從口入的簡單道理;
(3)引起對蛔蟲病的關注。
2.活動準備
有關蛔蟲的幻燈片或圖片。
3.活動過程
Ⅰ導入
(1)情景導入，引起幼兒對蛔蟲病的關注。
向幼兒介紹某位小朋友突然肚子疼得厲害，父母帶他去檢查，發(fā)現(xiàn)肚子里有蛔蟲的事例，引起幼兒對蛔蟲病的關注。
提問：“小朋友得了什么病?”
�、蛴變旱谝淮尾僮�
(2)小組討論：蛔回病的癥狀、得病的痛苦及其危害。
提問：
�、佟盎紫x病有什么癥狀?”
�、凇暗貌『髸鯓�?”重點指導幼兒說出蛔蟲病的癥狀。
�、蠓窒斫�(jīng)驗
(3)出示幻燈片或圖片，介紹蛔蟲生長變化的過程。
提問：“蛔蟲是怎樣生長的?”重點指導幼兒了解蛔蟲的'生長變化過程。
�、粲變涸俅尾僮�
(4)請保健醫(yī)生講講為什么會得蛔蟲病，了解飲食衛(wèi)生與人體健康密切相關以及病從口入的簡單道理。
重點指導幼兒了解飲食衛(wèi)生，預防蛔蟲病。例如：飯前便后要洗手，不用臟手拿東西吃，生的瓜果要洗干凈后再吃……
4.延伸活動
把幼兒討論的結(jié)果寫出來，配上畫，貼在本班的宣傳欄內(nèi)，向其他班幼兒和家長進行宣傳，并請家長協(xié)助。自編或選擇一首有關的兒歌教給幼兒，以鞏固認識并轉(zhuǎn)變?yōu)樾袨椤?/p>
中班健康活動教案 17
活動目標：
1、體驗開心快樂。
2、與他人共同分享快樂，培養(yǎng)樂觀、向上的性格。
活動準備：
1、制作一實物"快樂口袋"
2、自己喜歡的照片
3、故事圖片
活動過程：
一、問問-----通過展示實物教具"快樂口袋"，提問并導入。
教師："老師這兒有一個神奇的口袋，"引導幼兒觀察口袋上有關快樂的畫面。老師取出袋內(nèi)照片，請小朋友說說自己的照片。照片里都有誰？當時你在做什么？你的心情怎么樣？還能用什么方式表現(xiàn)你的快樂呢？（請幼兒唱歌或跳舞）教師：小朋友帶來的都是開心、快樂的'照片，那除了開心的笑，還有什么表情呢?（還會哭、會生氣）生氣的時候什么樣子，請幼兒表演一下。
二、聽聽------幼兒欣賞故事，體驗作品經(jīng)驗。
教師邊出示圖片邊講故事，講完故事后進行層層遞進地提問，使幼兒對故事有初步的了解。
教師："故事里有誰對著口袋說了快樂的事？""是什么讓小動物們又重新快樂起來的？"小結(jié):是快樂口袋讓小動物們想起了以前許多快樂的事，大家又重新快樂起來。小朋友們平時肯定也會遇到一些不開心的事，那我們要像故事里的小動物一樣想辦法解決它，多想一些開心的事，你就會變得很快樂。
教師：小朋友平時也會遇到一些不開心的事情故事里用了哪些方法是自己快樂起來，除了這些還有那些方法？
小結(jié)：
1.可以獨自呆一會消消氣
2.可以對別人傾訴
3.為別人想一想
4.輕輕地哭一哭，睡一覺，看看書
三、玩玩-----把快樂告訴口袋，鞏固經(jīng)驗。
1、教師："故事中的小動物有那么多快樂的事兒，你們平時遇到過快樂的事兒嗎？""我們來做個游戲---把快樂告訴口袋，你們能像小動物一樣也把自己的快樂對著口袋說說嗎，讓大家一起來分享。"
2、請幼兒講快樂的事情。
3、老師講快樂的事。
教師：小朋友講了那么多快樂的事，老師也有快樂，老師也來講一講。
教師小結(jié)：小朋友有快樂的事，老師有快樂的事，相信在座的客人也有他們的快樂。原來快樂屬于每一個人，快樂就在我們身邊，就在我們生活中的每一天，所以我們要經(jīng)常保持快樂的心情，每天都帶著微笑來幼兒園和小朋友們玩，把你的快樂講一講，說一說，讓我們一起來發(fā)現(xiàn)快樂、分享快樂。
四、結(jié)束活動
1、教師：現(xiàn)在讓大家一起來跳個舞吧，用跳舞來把我們今天的快樂表現(xiàn)出來。
2、一起跳《如果感到快樂你就拍拍手》。
教學反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美�！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
中班健康活動教案 18
活動目標：
1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。
2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的概念。
3、學習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。
活動準備：
1、晨間運動計劃表。
2、運動器械、水彩筆、黑板。
活動過程：
1、教師出示各種運動器械，引發(fā)幼兒興趣。
�。�1）幼兒自由選擇自己喜歡的運動器械進行運動。
（2）教師組織幼兒討論，運動后的身體有什么感覺？你用的運動器械主要鍛煉身體的哪個部位？
（3）教師小結(jié)。
2、教師幫助幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。
（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。
A、教師：我們利用手臂進行鍛煉的運動，我們可以叫它什么運動？利用腿和腳進行鍛煉的運動，我們可以叫它什么運動？如果手臂、腿和腳一起運動又叫什么運動？
B、教師小結(jié)：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們?nèi)矶歼\動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運動。
�。�2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。
A、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。
B、師幼共同驗證。
C、教師小結(jié)：不同的'器械可以鍛煉身體的不同部位，我們大家都要積極鍛煉，身體才會棒棒。
3、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。
（1）教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀察。
�。�2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）
4、教師引導幼兒完成自己的“晨間鍛煉計劃”。
�。�1）幼兒設計自己的“晨間鍛煉計劃”。
（2）教師巡回指導。
5、幼兒大膽介紹自己的鍛煉計劃，并說明理由。
活動延伸：
在日�；顒又邪凑兆约旱挠媱澾M行運動鍛煉。
認識各種各樣的飛機
�。刍顒幽繕耍�
1、認識各種飛機的外形與功能
2、知道飛機是天空中的交通工具
3、發(fā)展幼兒的觀察能力
［活動準備］課件 飛機模型 紙
［活動過程］
1、猜謎語：似鳥不是鳥，能在天空飛，載人又載物，來往全世界。（飛機）
2、出示飛機模型：
讓孩子們觀察飛機都有哪幾部分組成：機頭－機身－機翼－機尾
請孩子們說說飛機的用途：能坐人，能郵信件，能運貨物等
3、提問：你都見過什么樣的飛機
4、請孩子模仿飛機飛行時的模樣。
5、請小朋友說一說飛機在那里飛。（飛機是空中的交通工具）
6、課件教學：（認識各種飛機的功能）
大型客機：專為運送旅客所用。
戰(zhàn)斗機：是軍事作戰(zhàn)的專用飛機，它有武器和導彈裝置，是空中阻擊敵人的有力武器。
直升飛機：適合用來營救或應付各種緊急情況，它可以在人們遇到危險時懸停在空中，營救受難的人們。直升飛機不需要專門的飛機場，可以在任何地方停降。
救護飛機：它備有擔架、氧氣和急救設備，住得離醫(yī)院很遠的人們，需要急救，就要使用這種飛機。
運貨飛機：一般運載急件和易腐物品。這樣做使不生產(chǎn)鮮魚、鮮蟹、鮮蝦的地區(qū)的人們也能及時吃到鮮貨。也可使人們很快收到急需的郵件和物品。
農(nóng)用飛機：它裝有噴射裝置，在有病蟲害的農(nóng)作物上空低空飛行，噴灑殺蟲劑，殺死害蟲。
7、認識飛機的駕駛艙
8、請老師與孩子一起折一架小飛機，拿著自己折的飛機到戶外模擬飛機飛行和升降。
中班健康活動教案 19
活動目標：
1.了解眼睛的外部結(jié)構(gòu)及其作用。
2.了解眼睛的重要性，并知道如何在日常生活和學習中保護眼睛。
3.對健康常識有第一手的了解。
4.初步了解如何預防疾病。
5.了解主要癥狀并了解預防和治療的自我保護意識。
活動準備：
1.眼睛外部結(jié)構(gòu)的圖片；藍眼睛，棕色眼睛的照片；的視頻《用眼衛(wèi)生》
2.幻燈片：不同年齡的眼睛，外國人的眼睛。
3.幻燈片：《貓和老鼠》查找其他游戲。
活動程序：
1.通過呈現(xiàn)眼睛的外部結(jié)構(gòu)，孩子可以了解眼睛的外部結(jié)構(gòu)和功能：
孩子有眼睛嗎？每個人有幾只眼睛？（一雙眼睛）觀察對方的眼睛，看看眼睛是什么樣的？你能告訴我你在看什么嗎？
引導孩子觀看“眼睛的外部結(jié)構(gòu)”圖：
�。ㄕ堊⒁�，眼睛是由眉毛，上眼瞼，下眼瞼，眼球，睫毛，眼角等組成的，并且讓孩子們了解他們的作用：眉毛可以防止汗水，水，灰塵和美學效果掉落到眼睛上方。眼睛；眼皮；它可以控制眼睛的開閉；眼球可以看到東西；睫毛具有防塵，防蟲和美觀的效果；眼角的淚腺可以滋潤眼睛并保護眼睛眼睛。）
2.播放幻燈片，讓幼兒了解不同年齡的眼睛和不同種族的眼睛。（學習詞：明亮，水汪汪，凄涼，無神）
簡介：不同年齡的人有不同的眼睛，隨著年齡的增長，眼睛會發(fā)生變化，老年時視力會減弱；不同種族的人會有不同的.眼睛，但是無論哪種眼睛，他們都習慣于看某物。
3.播放幻燈片并播放《找不同》的游戲。
�。�1）規(guī)則：出示兩張圖片，請找出差異。
（1）討論：除了玩“尋求不同”的游戲外，眼睛還能幫助我們的生活和學習嗎？
�。�2）兒童的討論：我們應該如何保護眼睛以使眼睛具有良好的視力？如：注意閱讀姿勢，光線，時間；
注意眼睛衛(wèi)生（例如不臟手揉眼睛等）；注意眼睛不受異物傷害（例如不玩鋒利的東西）；眼睛不舒服，不能及時去看醫(yī)生。
�。�3）觀看視頻，讓醫(yī)生告訴孩子如何保護眼睛。
問題后：您還記得醫(yī)生的什么？
保護眼睛的方法摘要。
讓您的孩子學習最好的保護眼睛的方法，并提醒周圍的老師或父母。
結(jié)束：老師也有保護眼睛的好方法。看完電視后，到外面去看遠處的景色，看外面的綠色植物，讓我們的眼睛放松一下。（帶著孩子們到戶外去，結(jié)束活動。）
活動反思：
首先，選擇貼近生活的材料，容易與幼兒產(chǎn)生共鳴。
教育活動的選擇非常重要，它直接關系到活動的成敗。這項教育活動的內(nèi)容與幼兒的生活息息相關，與他們的身體息息相關。這似乎是一個簡單的活動，但它具有重要的教育意義：孩子熟悉和不熟悉“眼睛”器官，熟悉的眼睛是可以隨時觸摸的身體器官。陌生人是對眼睛的理解缺乏更深刻的理解。通過這項活動，孩子們不僅可以讓孩子了解眼睛的結(jié)構(gòu)和功能，還可以矯正孩子。由于眼睛錯誤，我還了解了眼睛健康。在整個活動中，幼兒始終對活動保持高度興趣和關注。課堂氣氛活躍而民主。他們可以利用眼睛衛(wèi)生來改善眼睛結(jié)構(gòu)，并大膽地與同伴和老師進行溝通�；顒咏Y(jié)束時，許多孩子可以說出很多方法來保護您的眼睛，這是我們希望達到的預期效果。
其次，活動目標明確，活動設計呈環(huán)形。
該活動的設計可以充分探索教科書的教育性和趣味性，擺脫過去那種無聊，抽象的講道或圖片展示的單一模式，但可以使用多媒體制作幻燈片，視頻，游戲和其他孩子容易接受的活動。對每個教學環(huán)節(jié)進行形式設計，每個環(huán)節(jié)的目標明確，活動簡明扼要，各個環(huán)節(jié)自然過渡和延伸，使活動逐步進行，以達到我們的教學目標。
第三，提供交流空間，教師成為幼兒的聽眾。
在活動中，著重給孩子提供機會和空間，自由表達他們的想法，將自己定位為忠實的聽眾，鼓勵孩子大膽表達意見，并有意識地關注那些不喜歡表演的孩子，并鼓勵他們說話。尤其是在觀看了《用眼衛(wèi)生》的視頻后，老師問了“您對醫(yī)生有什么印象”，并再次鼓勵幼兒與同伴和老師分享他們記得的方法。這種方法具有雙重作用：鞏固了對幼兒的眼保健知識的使用，為幼兒提供了與他人共享和交流的機會。這種做法比過去的老師直接給幼兒帶來的好處更多。
不足之處：
由于時間關系，沒有機會為孩子提供“保護性視力”，這對孩子的理解有一定影響，因此只能用作延伸活動。另一方面，因為我考慮了幼兒的觀察能力，所以在了解眼睛的結(jié)構(gòu)時會使用圖片進行兒童觀察。這是對我的同僚的反對。我認為我們應該從幼兒的觀察能力入手，而不必觀察圖片，而要充分利用條件讓孩子觀察彼此的眼睛。
中班健康活動教案 20
活動目標
1.認識幾種常見的干果，能說出它們的名稱和外形特征。
2.了解常見干果的營養(yǎng)價值，知道常吃適量干果有利于健康。
3.養(yǎng)成不隨意丟棄果殼的良好衛(wèi)生習慣。
活動難點：干果的儲存方法。
活動重點：了解常見干果的營養(yǎng)價值，知道常吃適量干果有利健康。
活動準備：
幼兒用書 各種干果實物 各種干果圖片
活動過程
一、以游戲?qū)胍鹩變号d趣。
玩法：教師準備一個布袋，裝入各種干果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄干、杏仁、大棗、開心果等，讓幼兒來摸一摸是什么？
二、認識幾種常見的干果。
出示布袋中的干果，教師：你們認識這些干果嗎？讓幼兒說出他們認識的幾種干果的外形特征，并說出平時最常吃的干果名稱。
討論交流：人們?yōu)槭裁匆愿晒�？吃這些干果對我們身體有什么好處？
教師小結(jié)：干果水份較少，外殼堅硬，干果中富含不飽和脂肪及豐富的營養(yǎng)，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平時可以適當補充一些干果，增加人體營養(yǎng)，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了對人體就有害了。
三、了解干果的儲存方法
提問：干果怎樣儲存能夠讓它保持原有的美味呢？
小結(jié)：干果水份比較少，一般要風干或烘干，然后密封保存，這樣營養(yǎng)才不會流失。味道也比較好，儲存時間比較長。
四、干果展銷會
教師將事先準備好的多種干果擺成“干果展銷會”，幼兒自由參觀并品嘗，說一說干果和水果的區(qū)別。
五、游戲“找朋友”
要求幼兒說出最喜歡吃的'一種干果，并說出它的營養(yǎng)價值。如：我喜歡吃核桃，因為它可以補腦，使我變得更加聰明。然后從若干的干果圖片中找出這種干果。
六、游戲“推銷干果”
請幼兒拿著自己的幼兒用書當做廣告宣傳冊，向同伴或者教師家長介紹推銷干果，要求說出某種干果的名稱、營養(yǎng)價值，為自己推銷的干果做做銷售廣告。
中班健康活動教案 21
活動目標:
1、指導幼兒兩兩結(jié)伴進行推車游戲，增強手部力量，提高身體平衡協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒合作意識，體驗與同伴協(xié)作游戲的快樂。
教學準備：
1、事先在場地上畫好間隔6米的起點和終點。
2、小沙包若干個。
3、韻律輕快的音樂磁帶。
活動過程:
一、快樂熱身活動
律動導入，激趣。
師:伸出小手跟我做，小手拍拍，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，小手拍起來。（反復練習2-3遍，節(jié)奏由慢到快，隨幼兒的掌握情況逐漸加快節(jié)奏增加難度，增強趣味性。
二、快樂體驗，集體練習
1.談話導入，示范講解
師：熱鬧的`建筑工地上，小推車正在忙忙碌碌地運送貨物。
---教師扮演推車人，請一名幼兒扮演小推車，示范合作“推車”的過程。
---師邊示范動作邊詳細講解動作要領：一名幼兒身體伏地，雙手撐地，兩條腿用力蹬直，扮演小推車，另一名幼兒站在其后，抬起前一位幼兒的雙腳，兩人配合著向前行走。注意一定要抬起靠近腳踝的部位，這樣會更省力。
2.快樂嘗試
幼兒兩兩合作，在場地上分散自由練習，嘗試玩手推車游戲。在此過程中，教師時刻關注每個幼兒，有些動作發(fā)展較好的孩子能夠獨立完成，教師更多的是需要關注那些需要幫助的幼兒身上，幫助他們把握身體協(xié)調(diào)能力，鼓勵他們不斷嘗試。此外，教師還應不斷重申動作要領，強調(diào)互相配合的重要，鼓勵幼兒互換角色嘗試練習。
三、快樂比賽，難度練習
1.游戲：推小車比賽
在兩次嘗試練習的基礎之后，將幼兒分成四小組，兩兩結(jié)伴游戲，其中一名幼兒扮演小推車，另一名幼兒來推，將“小車”從開始點推到終點，比比那組小車推得又快又穩(wěn)。比賽過程中，教師可適當對幼兒進行表揚與鼓勵，以激發(fā)幼兒的積極性和成功感。
2.游戲：運送“磚塊”
全體幼兒組成四個“小車隊”,為工人叔叔運送“磚塊”（沙包），將“磚塊”放在扮演小推車的幼兒背上運送到指定地點，比比哪個小車隊運送的“磚塊”最多。
四、快樂放松，結(jié)束活動
1.師談話小結(jié)本次活動：“孩子們，你們今天表現(xiàn)的真棒！我們的任務完成啦！請小朋友們排好隊準備回家咯！”
2.（放音樂磁帶）教師帶領幼兒在音樂的伴奏下，進行有趣的整理放松活動，結(jié)束游戲。
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