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中班科學(xué)教案

時(shí)間:2023-10-01 14:26:06 教案 我要投稿

實(shí)用的中班科學(xué)教案精品(5篇)

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。教案應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編整理的中班科學(xué)教案5篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

實(shí)用的中班科學(xué)教案精品(5篇)

中班科學(xué)教案 篇1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、感受科學(xué)探究的過(guò)程和方法,體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)的樂(lè)趣。

  2、知道癟的乒乓球受熱恢復(fù)原狀的辦法。

  3、培養(yǎng)幼兒善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題的能力。

  4、培養(yǎng)幼兒對(duì)事物的好奇心,樂(lè)于大膽探究和實(shí)驗(yàn)。

  5、激發(fā)幼兒對(duì)科學(xué)活動(dòng)的興趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  若干乒乓球、空玻璃杯、熱水、吹風(fēng)機(jī)、筷子。

  活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):

  活動(dòng)重點(diǎn):

  認(rèn)真觀察實(shí)驗(yàn)。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  理解癟的乒乓球重新變圓的辦法。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入:引出乒乓球。

  1、小朋友們玩過(guò)哪些球或見(jiàn)過(guò)那些球?(舉手回答)

  2、老師給大家到來(lái)了很有趣的球,認(rèn)識(shí)的小朋友就大聲喊出它的`名字吧!

  3、那么它跟小朋友們認(rèn)識(shí)的籃球比怎么樣啊?有什么不同和一樣的地方啊?(利用比較了解乒乓球的大小、輕重)

  4、可以找小朋友掂掂拍拍籃球在拍拍乒乓球。

  5、小朋友們比較的非常好,那么如果老師給你一個(gè)乒乓球你想怎么玩?(師范給大家看)

  二、實(shí)驗(yàn)。

  1、小朋友們玩的很高興,可是老師這里有一癟的乒乓球在哭泣說(shuō):"我不小心被踩癟了,誰(shuí)能幫助我呢?"

  2、小朋友們快動(dòng)腦筋想一想有什么好辦法讓它變回原來(lái)的樣子呢?(小朋友說(shuō)出自己的想法)

  3、小朋友們真棒,積極動(dòng)腦筋想問(wèn)題。

  4、老師也想了一個(gè)辦法我們一起來(lái)看看能不能幫助它呢?

  5、看看老師準(zhǔn)備了什么?(幼兒說(shuō)出準(zhǔn)備的材料)

  6、那這些有什么用呢?老師要做什么呢?(引發(fā)幼兒興趣)

  7、接下來(lái)我們要做一個(gè)小實(shí)驗(yàn),仔細(xì)看哦!

  8、老師這里有一個(gè)空玻璃杯,把癟的乒乓球放進(jìn)杯子里然后倒入開水,想想開水倒進(jìn)去后會(huì)發(fā)生什么呢?乒乓球會(huì)不會(huì)在水底不出來(lái)了呢?哇!原來(lái)乒乓球浮在了水面上(過(guò)一小會(huì))老師現(xiàn)在要用筷子取出乒乓球,小朋友們想想老師為什么不直接用手去拿呢?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出里面是熱水,直接用手很危險(xiǎn),倒入開水環(huán)節(jié)也會(huì)涉及安全問(wèn)題)

  9、咦,乒乓球癟的地方怎么不見(jiàn)了呢?哪里去了呢?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出癟的地方鼓起來(lái)了)乒乓球又變得圓圓的了

  10、小朋友們想想為什么倒入開水后,乒乓球就變回原來(lái)的樣子了呢?(小朋友們猜想)

  小結(jié):乒乓球的肚子里都是空氣,癟的時(shí)候空氣被擠得壓在了一起,用開水燙,里面的空氣感覺(jué)很熱,肚子里的空氣開始膨漲就是越來(lái)越大,癟的地方就撐起來(lái)了,所以乒乓球又圓了

  11、小朋友你們學(xué)會(huì)這個(gè)辦法了嗎?

  活動(dòng)延伸:

  會(huì)跳舞的乒乓球。

  1、乒乓球變圓了很開心,它說(shuō):"謝謝小朋友,我要給你們跳支舞"

  2、乒乓球會(huì)跳舞好神奇啊!小朋友們想看嗎?

  3、拿出吹風(fēng)機(jī),吹風(fēng)機(jī)把乒乓球吹起來(lái)并在空中跳舞

  4、乒乓球跳的好看嗎?我們來(lái)給它鼓鼓掌

  5、小朋友們把會(huì)跳舞的乒乓球告訴給爸爸媽媽讓他們和你一起分享好不好?

  小結(jié):小朋友們今天的課《有趣的乒乓球》你們開心嗎?那我們以后多做一些有趣的小實(shí)驗(yàn)好不好?今天的課就到這里讓我們跟客人老師說(shuō)再見(jiàn)吧!

  活動(dòng)反思:

  受熱膨脹是生活中常見(jiàn)的科學(xué)現(xiàn)象,但是幼兒年齡較小,可能見(jiàn)過(guò)卻不明白其原理甚至說(shuō)不出原理的名稱,所以本節(jié)課真正的目標(biāo)是體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)的樂(lè)趣。

  中班幼兒的思維發(fā)展特點(diǎn)仍然是具體形象的,所以不要求幼兒說(shuō)出乒乓球恢復(fù)原來(lái)樣子的復(fù)雜科學(xué)的原理,只需要知道用什么辦法就可以了,因此只是用簡(jiǎn)單形象的語(yǔ)言講解乒乓球遇到開水是怎樣變圓的,整個(gè)過(guò)程多以提問(wèn)猜想為主然后進(jìn)行驗(yàn)證,既激發(fā)幼兒的興趣引發(fā)好奇心又培育想象力發(fā)展,既然設(shè)計(jì)的是一節(jié)小實(shí)驗(yàn),就順便讓幼兒觀察欣賞和乒乓球有關(guān)的有趣實(shí)驗(yàn),因此設(shè)計(jì)了會(huì)跳舞的乒乓球,只是讓幼兒對(duì)周圍事物現(xiàn)象感興趣,充滿好奇心,由于時(shí)間等問(wèn)題不可能讓幼兒一一操作,所以在幼兒離園時(shí)可以告訴家長(zhǎng)回家和幼兒一起嘗試。

  至于乒乓球可以進(jìn)行有趣的制作可以作為一節(jié)美工課單獨(dú)去設(shè)計(jì),讓幼兒了解并動(dòng)手操作,因此本節(jié)課沒(méi)有涉及,實(shí)驗(yàn)時(shí)會(huì)有一些變量存在,可能過(guò)程會(huì)和預(yù)想的不同,這一點(diǎn)要有所準(zhǔn)備。

中班科學(xué)教案 篇2

  活動(dòng)名稱:有趣的剪刀

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、 觀察比較生活中常見(jiàn)的剪刀,了解它們的不同特點(diǎn)和用途,并樂(lè)于大膽表達(dá)。

  2、 理解剪刀與人們生活的關(guān)系,感受剪刀帶來(lái)的方便。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1. 物質(zhì)準(zhǔn)備:剪刀、圖片、PPT課件等

  2. 幼兒經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:搜集、了解各種各樣的剪刀

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、猜測(cè)導(dǎo)入

  1、出示摸寶袋

  今天我?guī)?lái)了一個(gè)神秘的袋子,猜猜袋子里可能是什么?

  (寶藏金幣、禮物)

  2、出現(xiàn)圖片局部

  現(xiàn)在看看,猜猜會(huì)是什么?

  (剪刀、我們的美工剪刀)

  3、剪刀的用途

  你用剪刀做過(guò)什么事情?

  (可以用剪刀剪紙、做好看的蘋果)

 。何覀?cè)谏钪谐3R玫郊舻,剪刀幫我們做了許多事情,它的本領(lǐng)真大!

  二、認(rèn)識(shí)生活中的剪刀

  1、園林剪刀

  (出示圖片)你們看見(jiàn)過(guò)這種剪刀嗎?

  (沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)、不知道是什么)

  它有什么特別的地方?

  (比我們用的剪刀要大、手柄要長(zhǎng)好很多、剪刀的嘴巴也很大)

  猜猜它是剪什么的?

  (剪一些很硬的東西)

  我們來(lái)看看他到底有什么用?現(xiàn)在知道它是剪什么的?

  (修剪花草、)

  :有了它,花草樹木的造型就更漂亮、更豐富多樣了,我們城市的也變得更美麗了。

  2、出示管子剪刀:

  (出示管子剪刀)這種剪刀看到過(guò)嗎?

  它有什么特別的地方?

  (他的嘴巴有個(gè)圓圓的缺口)

  你知道它是剪什么的?

  (可能是剪一些圓的東西)

  我們來(lái)看看他到底是做什么的?

 。核且话压茏蛹舻,有了它,圓圓的管子剪起來(lái)也變得非常容易。我們的生活中有各種不同的`剪刀,這些剪刀給我們生活帶來(lái)的很大的方便,(教案:)但在使用剪刀的時(shí)候我們還是要注意安全,特別是我們小朋友,因?yàn)榧舻妒且环N很鋒利的工具。

  3、出示理發(fā)剪刀

  這是什么剪刀,你們?cè)谀睦锟匆?jiàn)過(guò)?

  (好像在剪頭發(fā)的時(shí)候看見(jiàn)過(guò)這種樣子的剪刀)

  他長(zhǎng)得有什么特別的地方嗎?

  (他的嘴巴是細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的,而且他還有像牙齒的一排在嘴巴的一邊)

  為什么會(huì)有一排小牙齒呢,就好像小木梳一樣,為什么會(huì)有一排梳子呢?

  (可能是要梳梳頭發(fā))

  這樣可以讓我們的頭發(fā)更好地被打理,剪得會(huì)更整齊。

  誰(shuí)會(huì)要用這樣的剪刀呢?

  (理發(fā)師)

  三、交流討論

  你們還知道哪些特別的剪刀嗎?他們長(zhǎng)得什么樣子?有什么用呢?

  (我知道我們用的手工剪刀,是圓圓的頭,周圍都是塑料的)

  (還有醫(yī)生用的剪刀,在手術(shù)的時(shí)候才會(huì)用的。)

中班科學(xué)教案 篇3

  一.說(shuō)教材

  數(shù)來(lái)源于生活,運(yùn)用于生活.人是序數(shù)這個(gè)內(nèi)容靈活豐富,符合幼兒年齡特點(diǎn)和已有的生活經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)閿⑹鼋虒W(xué)中既有方向性的序數(shù),也有初步的二維空間序數(shù)的認(rèn)知,是對(duì)幼兒在日常生活中積累的一些零散的.無(wú)意識(shí)的序數(shù)感知的整合。但這些知識(shí)光靠教師枯燥無(wú)味的講解,幼兒是沒(méi)有興趣的,那怎樣引導(dǎo)幼兒輕松學(xué)習(xí)呢?我嘗試用游戲的形式,將“認(rèn)識(shí)5以內(nèi)的序數(shù)”作為教學(xué)內(nèi)容,讓幼兒在輕松愉快地活動(dòng)中自主探索.學(xué)習(xí)。并能為以后學(xué)習(xí)10以內(nèi)的序數(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  二.活動(dòng)目標(biāo)定位

  活動(dòng)的目標(biāo)是教育活動(dòng)的起點(diǎn)和歸宿,對(duì)活動(dòng)起著導(dǎo)向性作用。原教案的活動(dòng)目標(biāo)只定了認(rèn)知目標(biāo),我根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)及實(shí)際情況,確定活動(dòng)認(rèn)知.情感.能力三方面的目標(biāo)。具體如下:

  1.正確感知物體在序列中的位置,并能用第一至第五的序數(shù)詞表示物體在序列中的位置。

  2.學(xué)習(xí)按給出的序數(shù)詞找到它所表示的位置。

  3.發(fā)展幼兒思維的邏輯判斷能力和動(dòng)手操作能力。

  4.培養(yǎng)幼兒在計(jì)算活動(dòng)中的興趣。

  原活動(dòng)的重難點(diǎn)是學(xué)習(xí)從不同方位觀察認(rèn)識(shí)5以內(nèi)物體的排列次序。這樣對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)有點(diǎn)太深?yuàn)W。根據(jù)現(xiàn)目標(biāo),我把活動(dòng)的重點(diǎn)定位于感知物體在序列中的位置,活動(dòng)的難點(diǎn)是用序數(shù)詞來(lái)表示物體的位置。

  三.活動(dòng)準(zhǔn)備

  原教案中的活動(dòng)準(zhǔn)備為活動(dòng)的開展是準(zhǔn)備較充分的。但為了給幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的

  不錯(cuò)的學(xué)習(xí)情景和提供充足的操作材料,我準(zhǔn)備了以下材料:森林小區(qū)圖.樓房圖.各種小動(dòng)物教具若干.

  寫有1—5序數(shù)的.“鑰匙”一套.幼兒每人一套空白卡片.一只黑色筆.一張照片供游戲使用。

  三幅色彩鮮艷的背景大圖,采用了磁性教具,一方面方便幼兒操作,節(jié)約課堂時(shí)間,另一方面提高了教具的使用率和使用次數(shù)。

  四.說(shuō)教學(xué)過(guò)程

  原教案教學(xué)過(guò)程中三個(gè)環(huán)節(jié)是比較清楚,幼兒在學(xué)習(xí)中也比較積極.教師也提供教學(xué)具讓幼兒操作,并在最后一個(gè)環(huán)節(jié)安排了游戲讓幼兒鞏固知識(shí),基本上達(dá)到了活動(dòng)目標(biāo)。但整個(gè)過(guò)程始終是教師直接引導(dǎo)啟發(fā),幼兒的思維受到了約束,活動(dòng)中體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用,以幼兒為主沒(méi)在活動(dòng)中體現(xiàn)出來(lái)。在教學(xué)中教師運(yùn)用了操作法.引導(dǎo)法.講解法和游戲法,讓幼兒在學(xué)習(xí)中能愉快輕松,從中學(xué)到知識(shí),但教師注重了知識(shí)的掌握,沒(méi)考慮到讓幼兒學(xué)到的知識(shí)得到深化.運(yùn)用。

  針對(duì)原活動(dòng)中的不足之處,我把新教案的教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)為四個(gè)環(huán)節(jié):

  第一個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)用第幾座的形式來(lái)表示五座房子的序數(shù),興趣是幼兒學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),通過(guò)幫小動(dòng)物搬房子,給5座小房子釘門牌號(hào)碼,學(xué)習(xí)序數(shù)詞第一至第五,并讓幼兒動(dòng)手操作,教師及時(shí)地肯定孩子們的動(dòng)手操作能力,在這一環(huán)節(jié)中還讓孩子們表達(dá)了幫助他人以及成功所帶來(lái)的喜悅心情。

  第二個(gè)環(huán)節(jié)通過(guò)給5個(gè)小動(dòng)物分5座小房子的游戲,請(qǐng) 幼兒按小動(dòng)物所在的位置掛相應(yīng)的數(shù)字鑰匙。立即對(duì)第一個(gè)環(huán)節(jié)的知識(shí)進(jìn)行了復(fù)習(xí)和鞏固。這個(gè)活動(dòng)結(jié)束時(shí)采用了一小段歌表演的形式,既讓幼兒體驗(yàn)成功又一次強(qiáng)調(diào)了助人為樂(lè)的良好行為習(xí)慣。

  第三個(gè)環(huán)節(jié)我給孩子們加深了難度,進(jìn)一步啟發(fā)幼兒探索,通過(guò)再幫小動(dòng)物找房子這一活動(dòng),讓幼兒學(xué)習(xí)能夠按指定的序數(shù)詞來(lái)找到相應(yīng)的位置。幼兒在說(shuō)說(shuō)做做這樣輕松愉快的游戲氣氛中,孩子們順利地完成了任務(wù)。

  第四個(gè)環(huán)節(jié)是對(duì)前面三個(gè)環(huán)節(jié)的鞏固,我又適當(dāng)提高了難度,讓幼兒學(xué)習(xí)用第幾層第幾間形式表述物體所在的位置。通過(guò)已有的生活經(jīng)驗(yàn)讓幼兒說(shuō)說(shuō)自己是第幾層第幾間,使幼兒把體驗(yàn)結(jié)果上升到理性認(rèn)識(shí)。幼兒在這一環(huán)節(jié)中參與愿望和積極性都很高。

  這四個(gè)環(huán)節(jié)的安排,我是根據(jù)幼兒園教育綱要中的科學(xué)指導(dǎo)要點(diǎn)的第一條指出:幼兒的科學(xué)教育是科學(xué)啟蒙教育,重在激發(fā)幼兒的認(rèn)識(shí)興趣和探索欲望。整個(gè)活動(dòng)依據(jù)幼兒的學(xué)習(xí)規(guī)律和年齡特點(diǎn),由淺入深,層層遞進(jìn),選擇最貼近幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)為內(nèi)容,注重整個(gè)活動(dòng)的綜合性.可操作性.寓教育于游戲活動(dòng)中。根據(jù)幼兒喜愛(ài)游戲的天性和思維的特性,本節(jié)課通過(guò)幫小動(dòng)物找房子的游戲串成一系列的操作活動(dòng)貫穿整個(gè)活動(dòng),在整個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)中,始終以幼兒為主體,發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,引導(dǎo).啟發(fā)幼兒探索,來(lái)調(diào)動(dòng)每個(gè)幼兒思維的積極性。通過(guò)讓幼兒動(dòng)口.動(dòng)手.動(dòng)腦,積極主動(dòng)地參與活動(dòng),給幼兒一個(gè)自由空間,讓幼兒自主操作,體驗(yàn)成果,讓他們?cè)诓僮髦蝎@得知識(shí)經(jīng)驗(yàn),發(fā)展各種能力,培養(yǎng)興趣,達(dá)到認(rèn)識(shí)5以內(nèi)序數(shù)的目標(biāo),并且能進(jìn)一步學(xué)鞏固它。

中班科學(xué)教案 篇4

  一、活動(dòng)意圖:

  春天天氣干燥,許多幼兒由于不愛(ài)吃蔬菜,經(jīng)常會(huì)流鼻血、便秘,同時(shí)在幼兒午餐時(shí),我們也觀察到幼兒不太愛(ài)吃芹菜。為了讓幼兒對(duì)芹菜的外形特征及功用有一個(gè)整體的概念、為了培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成愛(ài)吃芹菜的好習(xí)慣,我們選擇了《好吃的芹菜》這個(gè)活動(dòng)。

  二、教案:

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、 運(yùn)用多種感官感知芹菜的外形特征,體驗(yàn)操作的樂(lè)趣。

  2、 初步了解芹菜對(duì)人體的好處。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、 人手一棵芹菜,三盤洗燙切好的芹菜。

  2、 醬油、醋、糖等調(diào)味料若干,小碗、小勺人手一個(gè)

  3、 錄像片:幼兒大便很痛苦的.樣子

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、 出示芹菜,引起幼兒觀察、認(rèn)識(shí)芹菜的興趣。

  提問(wèn):

  (1)芹菜象什么?

  (2)聞一聞、看一看、摸一摸,你發(fā)現(xiàn)了什么?(幫助幼兒認(rèn)識(shí)芹菜的根莖葉)

  2、 了解吃芹菜的好處。

  (1) 看錄像,提問(wèn):錄像里說(shuō)了一件什么事?(幫助幼兒了解吃芹菜的好處)

  (2) 請(qǐng)幼兒在芹菜的莖中尋找能幫助大家消化食物的纖維。

  小結(jié):芹菜是一種粗纖維的蔬菜,可以幫助我們消化食物,使我們大便通暢,芹菜還有

  藥用價(jià)值,可以治很多種病,芹菜全身都是寶。

  3、 了解芹菜的多種吃法,自己動(dòng)手涼拌芹菜。

  三、活動(dòng)反思:

  活動(dòng)中我們始終貫徹《綱要》精神,“幼兒科學(xué)教育是指幼兒在教師指導(dǎo)下,通過(guò)自身的活動(dòng),對(duì)周圍物質(zhì)世界進(jìn)行感知、操作、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、尋求答案的探索過(guò)程!

中班科學(xué)教案 篇5

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、樂(lè)意與同伴交流,討論一些取暖的方法;

  2、愿意積極動(dòng)腦,并大膽、清楚地表達(dá)自己的想法。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  樂(lè)意與同伴交流,討論一些取暖的方法。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  愿意積極動(dòng)腦,能夠大膽、清楚地表達(dá)自己的想法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  幼兒用書、教學(xué)掛圖

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、故事導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣

  1、教師:冬天到了,許多小朋友來(lái)到幼兒園,跟著老師鍛煉身體,做游戲,可開心啦!可是,有一個(gè)叫貝貝的小朋友,她的好朋友卻有點(diǎn)不高興了,因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)貝貝已經(jīng)許多天沒(méi)有上幼兒園了。原來(lái)貝貝沒(méi)上幼兒園是因?yàn)榕吕。他也不知道有什么方法可以取暖?/p>

  2、教師提問(wèn):小朋友,你們知道貝貝為什么沒(méi)有來(lái)上幼兒園嗎?

  教師:貝貝遇到了困難,你們?cè)敢庀朕k法幫助他嗎?

  (教師請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行回答。)

  二、幼兒交流、討論,說(shuō)出自己知道的取暖方法

  1、教師:故事中的貝貝遇到了什么困難?怎么辦呢?

  (請(qǐng)部分幼兒進(jìn)行回答)

  2、教師出示圖片,請(qǐng)幼兒觀察畫面里都有哪些取暖的方法。

  (請(qǐng)幼兒根據(jù)畫面的內(nèi)容,說(shuō)一說(shuō)圖片上的人們是怎么樣取暖的。)

  三、教師出示掛圖,鼓勵(lì)幼兒觀察圖片上幼兒的取暖方法

  1、教師:圖畫上的小朋友用了哪些取暖的`方法呢?

  (請(qǐng)幼兒進(jìn)行回答)

  教師小結(jié):

  我們?cè)诙炜梢远啻┮恍┖竦囊路,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。在家和在園睡覺(jué)的時(shí)候,我們還可以開上空調(diào)來(lái)防寒。

  2、遷移幼兒生活經(jīng)驗(yàn),說(shuō)一說(shuō)圖畫上的取暖用具的名稱和一些簡(jiǎn)單的使用方法。

  教師小結(jié),告訴幼兒一些正確的使用方法。

  四、鼓勵(lì)幼兒通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方法防寒。

  1、教師:剛才我們一起說(shuō)了那么多有關(guān)冬天保暖的一些方法,那現(xiàn)在老師就要帶著小朋友們一起來(lái)學(xué)做防寒操。

  (教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行活動(dòng)。)

  2、總結(jié):如果平時(shí)我們不挑食,身體強(qiáng)壯了就不會(huì)怕冷。在冬天里經(jīng)常鍛煉身體也可以防寒。

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