五年級體育課教案

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的五年級體育課教案，希望對大家有所幫助。

五年級體育課教案1

　　一、教學任務:

　　1、通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的能力。

　　2、掌握蛙跳技術，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。

　　教學過程，

　　三、準備部分: (8’)

　　1開課式。

　　2隊列練習，向左(右)轉走。

　　3準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。

　　二、基本部分： (28’)

　　1，游戲，圓圈運球

　　(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按

　　同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。

　　(2)規(guī)則1.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。

　　2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。

　　(3)注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。

　　2蛙跳

　　(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的'練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準備姿勢，繼續(xù)向前跳。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習方法:先集體練巧，后分組練巧。

　　(4)注意事項:1.注意跳時腿、臂動作配合協(xié)調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數(shù)和運動量。3.對身體素質較差的學生要區(qū)別對待。

　　三、結束部分: (4')

　　1整理放松;

　　2.小結、講評。

　　3.宣布下次課內容.

　　4.下課。

五年級體育課教案2

　　教學內容：

　　1.向后轉走(齊步)

　　2.迎面接力跑`

　　教學任務：

　　1、學會向后轉走(齊步)動作，培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的.能力。

　　2.發(fā)展速度和奔跑能力。

　　教學過程：

　　一、準備部分：(8’)

　　1.開課式。

　　2.隊列練習：立正、看齊、稍息。

　　3.準備活動：慢跑200米,雛鷹起飛(廣播操)二、基本部分：(28’)

　　1.向后轉(齊步)

　　(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

　　(2)教師講解示范。

　　(3)練習方法：學生集體練習。

　　(4)注意事項：

　　1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。

　　2.口令要準確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

　　(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

　　(3)要求：

　　傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。

　　2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。

　　二、結束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小結、講評。

　　3.宣布下次課內容;

　　4.下課。

五年級體育課教案3

　　教學內容：

　　1.臂交叉跳繩

　　2.游戲：截住空中球

　　教學任務：

　　1.掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調性。

　　2.通過截住空中球游戲，培養(yǎng)機智、反應和傳接球能力。

　　教學過程：

　　一、準備部分：(8’)

　　1.開課式。

　　2.隊列練習：四面轉法，橫隊齊步走。

　　3.準備活動：慢跑200米;繩操6節(jié)。

　　(1)伸展運動：預備姿勢：立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩)，同時下垂于體前。

　　1橫繩前平舉。同時左腳側出一步。

　　2橫繩上舉挺胸。

　　3還原成1的姿勢。

　　4還原成預備姿勢。

　　5678同1234，但方向相反。

　　(2)下蹲運動：預備姿勢：雙腳開立，橫繩垂于體前。

　　1橫繩前平舉。

　　2.下蹲。

　　3.還原成1的姿勢。

　　4.還原成預備姿勢。

　　5678同1234

　　(3)體轉運動：預備姿勢，橫繩下垂于體前。

　　1.橫繩前平舉。

　　2.左臂向左側擺，同時右臂胸前平屈，頭械轉，眼看左手。

　　3.還原成1的姿勢。

　　4.還原成預備姿勢。

　　5678同1234，但方向相反。

　　(5)體前屈運動：預備姿勢：方正，橫繩下垂于體前。

　　1.屈肘橫繩于胸前，同時左腳側出一步。

　　2.上體前屈橫繩下垂。

　　3.還原成預備的姿勢。

　　4.還原成預備姿勢。

　　5678同1234，但方向相反

　　(6)全身運動：預備姿勢：立正，橫繩下垂于體前。

　　1.左腳向左前邁出弓步，同時橫繩上舉，(抬頭挺胸)。

　　2.上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。

　　3.還原成1的姿勢。

　　4.還原成預備姿勢。

　　5678同1234，方向相反。

　　二、基本部分：(28')

　　1.臂交叉跳繩

　　(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

　　動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

　　(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

　　動作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

　　(3)講解示范。

　　(4)練習方法：分組練習。

　　(5)注意事項：教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間，每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。

　　2.游戲：截住空中球

　　(1)方法：將參加游戲的'分成幾組，各組指定兩人先站在圈內，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內的人積極搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進行。

　　(2)規(guī)則：傳球不得進圈，不得遞球。

　　(3)注意事項：1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學生分成2-4組進行練習。2.游戲前，教師應講解示范搶斷的動作要領，并組織練習。3.每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。4.對體弱的學生適當照顧，及時換人，男女生可分組比賽。

　　三、結束部分：(4')

　　1.整理放松。

　　2.小結、講評。

　　3.宣布下次課內容。

　　4.下課。

五年級體育課教案4

　　教學內容：

　　1.互射

　　2.4-5分鐘定時跑

　　教學任務：1.通過互射游戲，培養(yǎng)學生靈敏、反應和擲準能力

　　2.發(fā)展學生耐力素質，提高耐久中的能力。

　　教學過程：

　　一、準備部分：(8')

　　1.開課式。

　　2.隊列練習：橫隊、縱隊齊步走。

　　3.準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。

　　二、基本部分：(28')

　　1.游戲：互射

　　(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內，得分多的`隊為勝。

　　(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃必須在場內進行。2.只準投擊頭以下部分。

　　(3)注意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。2.教師要啟發(fā)學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于判斷及時躲閃。3.根據(jù)情況可以增加沙包數(shù)目，提高學生積極性。

　　2.4-5分鐘定時跑

　　(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時間內跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。

　　(2)講解示范。

　　(3)練習方法：成縱隊集體練習。

　　(4)注意事項：教師隨時觀察學生情況，對體弱學生要區(qū)別對待。

　　三、結束部分：(4')

　　1.整理放松。

　　2.小結、講評。

　　3.宣布下次課內容。

　　4.下課。

【五年級體育課教案】相關文章：

五年級體育課教案04-17

體育課教案10-12

體育課標準教案12-15

體育課教案（精選24篇）01-02

體育課教案（精選12篇）04-10

初三體育課教案09-05

體育課教案精選15篇02-13

體育課籃球教案最新06-06

小學體育課跳繩教案12-08