中班健康教案【推薦】
作為一名老師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。教案要怎么寫呢？以下是小編整理的中班健康教案，希望能夠幫助到大家。
中班健康教案1
活動目標(biāo)：
1.嘗試用下肢探索沙包的不同玩法，愿意接受并嘗試練習(xí)新的玩法。
2.學(xué)習(xí)夾包跳，鍛煉腿部力量和雙腿協(xié)調(diào)性。
3.鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4.培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的`挑戰(zhàn)與快樂。
5.喜歡與同伴合作，體驗(yàn)運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備：
音樂、輪胎、沙包若干
活動過程：
1.跑步進(jìn)場，熱身
2.探索用腿和腳玩沙包的方法：
(1)用教師拋，幼兒接的方法分發(fā)沙包，每人一個(gè)。
(2)簡單讓幼兒介紹平時(shí)玩沙包的方法。
(3)引出今天用腿和腳玩沙包的主題 幼兒分散探索方法，示范，并集體練習(xí)
(提示：腿、膝蓋、腳夾沙包跳，走;沙包放在腳面上)
3.引出主題——夾包跳，練習(xí)
(1)教師示范夾包跳，幼兒分散練習(xí)。
(2)集中幼兒，比賽誰能夾包甩的更遠(yuǎn)。
(3)請甩得遠(yuǎn)的幼兒介紹經(jīng)驗(yàn)，分享經(jīng)驗(yàn)后繼續(xù)練習(xí)。
(4)再次比賽，老師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，幼兒嘗試。
4.在掌握基本動作的基礎(chǔ)上，要求精準(zhǔn)度
(1)引導(dǎo)幼兒用輪胎練習(xí)夾包跳的精準(zhǔn)度。
(2)分組練習(xí)，教師指導(dǎo)。
(3)分組進(jìn)行比賽，并記分。
5.小結(jié)
6.放松運(yùn)動
活動反思：
孩子們第一次接觸沙包，心里充滿了好奇，并且很快就想出了各種各樣關(guān)于沙包的玩法，在有老師沒有干涉他們的活動，使他們有了最大的自由發(fā)揮的空間。由于沙包玩法多樣，接連玩了幾天，孩子們的興趣依然不減。
中班健康教案2
活動目標(biāo)：
1、有興趣地探索食物在人體內(nèi)的旅行，了解身體內(nèi)一些器官的作用。
2、比較細(xì)致觀察畫面，有目的地進(jìn)行思考，培養(yǎng)探索的興趣
活動準(zhǔn)備：
配套書5本、帶字卡片若干、游戲卡片6張 活動過程：
一、引起興趣
1、今天我?guī)硪槐緯�，書的名字叫“便便”，便便就是我們的……大便，你們有大便嗎？讓我們一起看看這本書。
2、你們瞧，他們在干什么？（吃東西）
3、在吃美味的食物呢，吃啊吃，吃下去的東西出來了都是什么呢？。
4、真奇怪，美味的食物為什么會變成便便？這是什么原因？
5、既然吃下去的東西都變成了便便，那我們?yōu)槭裁催�要吃東西呢？今天我們就來邊看書邊聊聊關(guān)于便便的事吧！
二、邊講邊看，分析討論
（一）教師引導(dǎo)幼兒仔細(xì)看書
1.知道身體里的管道是彎曲的——
我們每天要吃很多東西，吃下去的東西要經(jīng)過長長的管道才變成便便，我們身體里的管道是這樣直直的嗎？那到底是怎樣的呢？
小結(jié)：哦，原來長長的管道在我們身體里是這樣彎彎曲曲的
2、了解各消化道名稱——（教師要分別出示字的卡片）
3、那我們吃下去的東西都要經(jīng)過哪些地方？這里是入口處，入口處是什么地方？（嘴）嘴是食物的入口處，所有吃的東西都是從嘴進(jìn)入的。
4、我們看到一根特別特別細(xì)的管道就是食道，哪個(gè)器官是食道，食道在哪里？
5、食道連到一個(gè)寬寬的管道？也就是第幾個(gè)管道？寬寬的管道就是什么？
6、食物來到了下一個(gè)管道，它連接著胃，長的彎彎曲曲的細(xì)細(xì)的'，這個(gè)管道叫什么？你們知道嗎？（小腸），既然細(xì)細(xì)的管道叫小腸，那么粗粗的管道我們就叫……大腸。食物經(jīng)過了4個(gè)管道到了出口，也就是肛門。經(jīng)過了肛門這個(gè)地方食物就變成了便便。
�。ǘ┯變悍纸M看1頁書
1、剛才我們都知道食物在身體里要經(jīng)過4個(gè)管道，哪4個(gè)呢？（食道、胃、小腸、大腸）它們都有不同的工作，它們到底做些什么事呢？我們這里有4組，每組看1張圖片，把你們小組看到的內(nèi)容介紹給大家。
2、提出要求——今天可要3個(gè)人看一本書，不單讓自己看清楚，還要讓你的兩個(gè)好朋友也看清楚。等會還要一起告訴所有的朋友們。
3、教師巡回指（有意識提問）
4、交流分享
5、大家都看好了嗎？我們按照食物經(jīng)過的順序分別來介紹
6、介紹食道的小組你們看到什么？知道什么？……
7、根據(jù)幼兒的回答教師小結(jié)
8、原來食道是有彈性的，有的食物沒嚼碎就大，有的就小，所以就容易噎住�？礃幼永蠋熀蛬寢屢覀兂燥埣�(xì)嚼慢咽是有道理的。只有細(xì)嚼慢咽才能使我們的食道更通暢。
9、胃里會分泌一種神氣的液體就是胃液，胃在不停的磨碎食物，再加上胃液的幫忙，食物就會慢慢變成糊狀，這就是消化。
10、小腸能把各種不同的營養(yǎng)送到各種地方。
11、剛才這組小朋友提到大腸就是……大腸要把食物中的水分吸干，剩下的沒有用的東西就是便便了。
12、現(xiàn)在我們知道了食物是怎么慢慢變化的。
三、真真假假想一想（3人合作）
1、還有個(gè)有趣的游戲，動物朋友也來了，看看圖片上的動物朋友做的對嗎？這里有6個(gè)方塊，你們覺得它們做的對嗎？幼兒小組商量選擇。
2、原來這些都是文明的好習(xí)慣，我們也應(yīng)該這樣做，那些不文明的改正了就好。 其實(shí)我們?nèi)梭w里除了今天講的這些，還有很多器官，是看不見，摸不到的，但是也很重要，我們把這個(gè)模型放在教室里，你可以來看看說說找找，如果都知道的話說不定可以當(dāng)醫(yī)生了。
中班健康教案3
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性；培養(yǎng)幼兒對飲食的科學(xué)態(tài)度。
2、幫助幼兒了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)的知識，知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認(rèn)識到偏食會造成不良的后果。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備：
1、課件、蔬菜頭飾。
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準(zhǔn)備好快餐盤。
教學(xué)過程：
一、激發(fā)興趣。
1、小朋友們，這堂課我們先來看一組視頻（錄象：托班幼兒用餐，特顯飯菜，輕快的音樂）
2、哪些菜是你最喜歡吃的？哪些菜你不喜歡吃呢？為什么不喜歡？
二、認(rèn)識明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢！你們看，這是什么？（出示：豆腐、番茄、白菜）聽聽它們的自我介紹吧！
2、豆腐、番茄、白菜的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預(yù)防心臟病。白菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友白菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的`微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧！番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大著哩！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢�。�
3、小結(jié)：聽了它們的介紹，你們愿意做他們的好朋友嗎？是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個(gè)也不好，因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
三、深入生活。
1、如果平時(shí)不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧！
�。�1）（出示胖子）這個(gè)小朋友長得怎么樣？越胖越好嗎？為什么？（行動緩慢，做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁，跳躍運(yùn)動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)？（鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜）
�。�2）（出示：瘦子）這個(gè)小朋友長得怎么樣？他為什么這么瘦？他的表情怎么樣？（不開心）你從哪看出他不開心？是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心？你看他長得面黃肌瘦，一點(diǎn)兒也沒有精神，一副病態(tài)。
�。�3）最近，他又發(fā)現(xiàn)（出示有聲：我的牙經(jīng)常出血）老師請你們當(dāng)個(gè)小醫(yī)生，能給他治治病嗎？當(dāng)然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他
治��？給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會好的。
�。�4） 不過，他還是很痛苦，因?yàn)椋ǔ鍪荆何医?jīng)常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘過？有什么感覺？后來怎么辦的？除了吃藥以外，在食物上注意些什么？對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個(gè)痛苦了�？磥�，這個(gè)小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養(yǎng)，這樣身體才能長得棒！
2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，幼兒園里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。
3、怪不得，咱們小朋友長得多健康多有精神呀！你們看看，我們教室里哪個(gè)是健康小子？一起把他們請出來�。ㄒ魳�、鼓掌，健康女孩）跟大家說說，你們怎么長得這么健康？個(gè)個(gè)都是健康寶寶！大家可要向他們學(xué)習(xí)哦！通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，申老師相信，小朋友們以后一定會合理用餐身體棒！
中班健康教案4
【活動目標(biāo)】
1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是最好的飲料。
2、養(yǎng)成主動飲水的習(xí)慣。
【活動準(zhǔn)備】
ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。
【活動過程】
一、導(dǎo)入活動。
1、師：小朋友我們剛鍛煉過，現(xiàn)在你的嘴里感覺怎么樣?
2、師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的?嘗嘗水是什么味道的?
二、欣賞ppt。
1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時(shí)候最想喝水?
(口渴時(shí)、鍛煉后、勞動后、游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí))2、喝水有益健康。
(1)師：我們不感覺渴時(shí)要不要喝水呢?為什么?
(引導(dǎo)幼兒懂得，不管在什么時(shí)候，人們都需要補(bǔ)充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。)(2)師：小朋友，老師這里準(zhǔn)備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎?喜歡喝嗎?
(出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是最好的飲料。)
【活動延伸】
教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。
幼兒園健康教案：我愛喝水
活動目標(biāo)：
1、知道喝白開水的好處，了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時(shí)該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時(shí)主動飲用白開水。
活動準(zhǔn)備：
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處2、歌曲《健康歌》
3、獎(jiǎng)勵(lì)卡片小水滴4、"今天你喝水沒有"的記錄表
活動過程：
一、感知討論，了解水對身體生長的重要作用。
�。�1）通過回憶激活已有體驗(yàn)，感受口渴后喝水帶來的舒適。
�。�2）通過課前收集和討論知道水好處，激發(fā)幼兒主動喝水欲望。
二、知道白開水對身體最好。
（1）教師講述故事《小豬嘟嘟》，幼兒欣賞。
�。�2）講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時(shí)候該喝水、如何喝水。
�。�1）讓小朋友自己想想有哪些時(shí)候該喝水。
（2）教師情景表演。
�。�3）加深要主動喝水的欲望。
反饋
我愛喝水這個(gè)活動是很接近生活的'一節(jié)課，在本次的集體生活當(dāng)中，我先讓幼兒知道了解，引導(dǎo)幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分，就是要多喝開水。雖然課是告一段落了，但是像有些情況還是不能避免的，幼兒對這種單純性的談話活動，本身就缺少興趣，不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的，希望西祠能想出好的對策，避免這種情況發(fā)生。
中班健康教案5
【活動目標(biāo)】
1、培養(yǎng)幼兒對戶外活動的興趣，愉快的參加各項(xiàng)戶外活動，發(fā)展體育，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、幫助幼兒改進(jìn)走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識，使其動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。
3、幼兒培養(yǎng)在體育活動中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
6、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
【活動意圖】
經(jīng)過幼兒在小班一年的練習(xí)與鍛煉，我班幼兒的體育運(yùn)動能力有所提高，幼兒對體育運(yùn)動的興趣很高，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡帶有實(shí)物性的體育游戲，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。但是，由于個(gè)體差異，個(gè)別的男孩、女孩對于有挑戰(zhàn)性的活動膽怯，例如攀爬架、平衡木。
【具體措施】
利用晨間活動，開展豐富的體育活動。
在幼兒晨間入園的時(shí)間內(nèi)，有目地的對幼兒進(jìn)行體育鍛煉，根據(jù)園內(nèi)多樣的體育器械，可靜可動，例如玩呼啦圈，幼兒可以跳呼啦圈、轉(zhuǎn)呼啦圈、開火車等多種玩法，也可加入輔助器械，例如在跳呼啦圈時(shí)加入梅花樁、跨橋、拱橋等器械，讓幼兒在體育活動中得到更好的鍛煉。
開展健康的戶外活動。
根據(jù)《綱要》要求，保證每天戶外活動時(shí)間不少于2小時(shí)，結(jié)合教學(xué)，安排健康的戶外活動，促進(jìn)幼兒運(yùn)動能力的發(fā)展，提高幼兒興趣。例如:聽口令四散追逐跑、躲閃跑，兩人夾球走、從20--25厘米的高處往下跳等活動，設(shè)定游戲情景，如“獅王和小動物”“夾球合作一起走”“小傘兵”等進(jìn)行請講科學(xué)的、合理的、有趣的戶外活動。
器械多樣，百玩不厭。
幼兒園中精心為幼兒準(zhǔn)備了種類繁多、數(shù)量充足的游戲器械，如:高爾夫、打地鼠、彩虹傘、碰碰車、飛碟棋、平衡木、沙包等各種各樣的游戲器械，很多的器械是孩子們在小班沒有接觸到的，根據(jù)幼兒的運(yùn)動能力發(fā)展情況，選擇適合幼兒并有挑戰(zhàn)性的器械，即調(diào)動了幼兒的積極性，又使活動的`器械得到充分的利用。
總之，戶外活動的開展要真正以幼兒為主體，活動面向每一位幼兒，讓每一個(gè)孩子都能感受到參加集體活動帶來的快樂。
活動反思：
一個(gè)戶外活動僅僅圍繞著一個(gè)游戲進(jìn)行，那也會導(dǎo)致孩子失去興趣，多準(zhǔn)備活動，兩者交替進(jìn)行，那孩子體驗(yàn)的就是不一樣的樂趣。根據(jù)中班的年齡特征需求，合作競賽的形式比較適合中班的幼兒，他們喜歡挑戰(zhàn)性的游戲，設(shè)計(jì)一些比賽性質(zhì)的游戲，幼兒可以自行結(jié)伴游戲，也可小組之間進(jìn)行游戲，比比看哪一組最厲害。既培養(yǎng)了伙伴間的合作能力，也激發(fā)了自己的興趣和競爭意識
中班健康教案6
【活動目標(biāo)】
1、關(guān)注自己的早餐情況，逐漸養(yǎng)成健康的早餐習(xí)慣。
2、能夠運(yùn)用"可能""或者"等詞匯來表達(dá)自己的想法。
【活動準(zhǔn)備】
各種早餐圖片、ppt、圖畫紙人手一張，水彩筆。
【活動過程】
一、看看說說——了解自己早餐的情況。
1．交流：今天，各自早餐吃了些什么。
主要提問：能告訴大家，今天你早餐吃了些什么？
2、思考：不吃早餐會怎么樣？
師：孩子們，有沒有人早上沒有吃過早餐？
師：如果早餐不吃，會怎么樣呢？（餓暈了。肚子不舒服，肚子會咕嚕嚕叫的。哦，那是很餓時(shí)會發(fā)出的聲音。如果老師帶我們?nèi)ネ娴脑�，他就會沒力氣。十分鐘后會暈倒�！⿴煟菏堑模怀栽绮蜁䴖]力氣，會影響我們的身體健康。
3、回顧：早餐，我們都吃過些什么？
過渡語：我們每天都吃早餐，吃不同的早餐，來看看我們吃過哪些早餐吧。
（1）教師點(diǎn)圖，幼兒依次讀圖。如：面包、雞蛋、包子、粥、牛奶、面條等。
�。�2）師：早餐，你最喜歡吃什么？為什么？
小結(jié)：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。
二、猜猜講講——理解故事內(nèi)容，知道樣樣?xùn)|西都要吃的道理。
1、邊看圖片邊猜猜講講。
過渡語：今天老師帶來了一個(gè)故事，故事的名字是《早餐，你喜歡吃什么》。
從盤子里的食物來推測誰來吃早餐。句型感受："可能是……"，也可能是……"，"或者是……"。
師：如果你早餐喜歡吃魚，那么你可能是？
師：如果早餐你喜歡吃魚，那么你有可能是一只貓。（老師翻開圖片連頁后的`答案）（同樣方式出現(xiàn)狗、兔子等動物）師：如果早餐樣樣?xùn)|西都愛吃，那么他有可能是誰呢？
師：如果早餐樣樣?xùn)|西都愛吃，那么他有可能是一個(gè)大怪物，（哈，開玩笑））也有可能是一個(gè)健健康康的小朋友。
2、說說自己的感受：你覺得這個(gè)故事怎么樣？故事里告訴我們一個(gè)什么道理？（樣樣?xùn)|西都要吃。）師：是的，早餐時(shí)，媽媽想讓自己的寶寶樣樣?xùn)|西都吃，吃了以后你就會變得健健康康，媽媽最大的心愿就是寶寶健健康康的長大。
3、老師連貫地講述故事。
老師（指著剛才的食物圖片）：除了剛才這些，早餐還可以吃些水果、蔬菜、紅薯等。在一些特別的日子，我們還會吃一些特別的早餐，端午節(jié)可以吃……（粽子）教師：清明節(jié)呢？（青團(tuán)）。
三、親子合作——繪畫出一餐豐富營養(yǎng)的早餐。
總結(jié)：原來吃早餐也有許多學(xué)問，我們不僅樣樣?xùn)|西都要吃，還要變著花樣來吃，干濕搭配吃，才能吃出美味，吃出健康。
附：故事《早餐，你喜歡吃什么》
早餐，如果你喜歡吃魚，那么——你可能是一只貓。
早餐，如果你喜歡吃骨頭，那么——你可能是一只狗。
早餐，如果你喜歡吃花生，那么——你可能是一只老鼠。
早餐，如果你喜歡吃胡蘿卜，那么——你可能是一只兔子。
早餐，如果你喜歡吃香蕉，那么——你可能是一只猴子。
早餐，如果你喜歡吃青草，那么——你可能是一只一頭牛、或者是一只羊，或者是一匹馬，或者是一頭大象。
早餐，如果你喜歡吃面包、雞蛋和牛奶……樣樣?xùn)|西都愛吃，那么——你可能是一個(gè)寶寶。
那么你有可能是一個(gè)大怪物，也有可能是一個(gè)健健康康的小朋友。
中班健康教案7
一、活動背景：
“健康的身體來自適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動”這是孩子從小就應(yīng)建立的一個(gè)觀念，同時(shí)也需要培養(yǎng)孩子良好的運(yùn)動習(xí)慣。繪本《胖國王》通過有趣的圖畫故事，說明人需要平衡的飲食，需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，才能擁有健康的身體。這個(gè)主題雖然嚴(yán)肅，但故事幽默風(fēng)趣，令人輕松愉快，所以結(jié)合繪本特點(diǎn)和幼兒的閱讀經(jīng)驗(yàn)，我設(shè)計(jì)了此活動。
二、活動目標(biāo)：
1．理解故事的內(nèi)容，知道肥胖給人們生活帶來的不便。
2．了解肥胖的原因，有合理飲食、堅(jiān)持運(yùn)動的健康生活的意識。
三、活動準(zhǔn)備：
1. 多媒體課件、電視機(jī)、電腦。
2. 圖片4幅共36張。
四、活動過程：
�。ㄒ唬┩ㄟ^課件理解故事前半段，知道肥胖帶來的麻煩。
1. 導(dǎo)入活動。
師：今天我?guī)硪粡垐D片，看看是誰？（是一位胖國王）
2. 通過課件了解故事的前半段，知道肥胖給人們帶來的不便。
3. 幼兒想象，激發(fā)閱讀的興趣。
�。�1）提問：國王那么胖，在生活中他會遇到哪些麻煩呢？做哪些事情會很不方便？
（2）：肥胖的人睡覺愛打呼嚕、鞋帶也系不到、樓梯也爬不動、經(jīng)常會滿頭大汗，還容易生病，帶來的麻煩可真不少。
（評析：圖片上胖國王形象夸張，很容易引發(fā)孩子們對煩惱的聯(lián)想，結(jié)合幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)，生活中有類似的肥胖人群，因此，孩子們的回答還是比較豐富的。）
4. 欣賞故事，了解故事前半段。
師：大家呀都覺得胖國王會遇到各種各樣的麻煩，到底是哪些呢，我們一起去看看故事吧。（播放課件）
5. 了解國王的心情與心愿。
這么多麻煩，你們覺得他快樂嗎？那他會有什么樣的心愿呢？
（二）了解故事的后半段，感受胖國王變瘦的過程。
1. 國王想變瘦，要減肥。你們有什么好辦法嗎？怎樣才能變瘦呢？快給他出出主意吧？
2. 看，她們是誰？（皇宮里的廚師、醫(yī)生、公主、皇后）他們也來給國王出主意呢，他們會想出什么好辦法呢？
3. 幼兒觀察圖片，講述觀察到的方法，教師巡回指導(dǎo)。
�。ㄔu析：讓幼兒自主觀察圖片，細(xì)致觀察不同人物的道具以及動作、表情，猜測他們的想法，給予更多想象、交流的空間。）
4. 觀看課件，根據(jù)四張圖片師幼共同觀察分析探討，了解減肥的方法。
師：你看的是哪張圖片？他想的是什么辦法？你們同意嗎？有沒有看不懂的地方？
5. ：國王決定開始實(shí)行減肥計(jì)劃啦，每天聽著音樂轉(zhuǎn)呼啦圈，按時(shí)吃飯，少吃甜食和葷菜，多吃蔬菜水果，爬很多的臺階去睡覺，然后還要做很多的運(yùn)動呢，看，運(yùn)動時(shí)間馬上就要到啦，你們想不想和國王一起去體驗(yàn)一下？
�。ㄔu析：從分組閱讀到集體閱讀，讓孩子們互相分享閱讀的快樂，注重讓幼兒敢想、敢說，每出示一張圖片就讓幼兒從細(xì)節(jié)處觀察，充分鼓勵(lì)幼兒表達(dá)自己的見解，從而創(chuàng)造性地聯(lián)想故事情節(jié)，感受給胖國王的幫助。）
6. 播放音樂，師生配樂做運(yùn)動。
師：噢，好累啊，你們累嗎？是啊，我們才運(yùn)動了一分鐘就這么累，國王那么胖，你們覺得國王能堅(jiān)持下去嗎？（聽錄音：我受不了了）果然，胖國王受不了了，這樣下去他能變瘦嗎？有什么話想對他說嗎？有沒有什么好方法來鼓勵(lì)他堅(jiān)持下去？
�。ㄔu析：和胖國王一起運(yùn)動，可謂是動靜交替，既活躍了活動的氣氛，也使孩子親身體驗(yàn)胖國王的'經(jīng)歷，為幼兒理解故事情節(jié)發(fā)展了感性經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，為胖國王想辦法，使孩子們更進(jìn)一步了解到要成功，就要堅(jiān)持。）
7. 師：你們想了這么多好主意來鼓勵(lì)國王，我是國王肯定會很心動的，看看她們四個(gè)又會出什么主意呢？（觀看課件）
8. 她們都想了哪些辦法？（講笑話、唱歌、演戲），你們覺得國王能堅(jiān)持下去嗎？為什么？結(jié)果會是什么樣的，我們一吧。（播放課件）國王在哪里？哇，他真的變瘦了！減肥終于成功了，現(xiàn)在他的心情怎么樣？（高興，興奮、快樂、幸福、開心、激動），看！大家都為他高興，國王終于健康了。
�。ㄈ┞�(lián)系生活，知道運(yùn)動對身體有好處。
1. 師：胖國王的故事結(jié)束了，那你們平時(shí)見過很胖的人嗎？他們的生活方便嗎？
�。�1）（觀看圖片），在我們身邊也有很多像胖國王這樣肥胖的人，你們覺得他們的心情怎么樣？他們?yōu)槭裁磿兂蛇@樣？
�。�2）：原來吃得不健康，不愛運(yùn)動，人就會容易變胖。
2. 在我們的身邊有很多的美食，但很多美食對我們的身體并沒有好處的，吃多了就會導(dǎo)致人變胖的，你們知道是哪些食物嗎？（通過課件不健康的生活方式）那哪些食物才是有營養(yǎng)對身體有好處的呢？
師生共同：要想擁有健康的身體，我們要少吃垃圾食品，多吃綠色食品和粗糧。我們幼兒園的午餐和點(diǎn)心可都是保健老師按照最健康的標(biāo)準(zhǔn)來指定的呢，所以我們不能挑食。另外，除了飲食要健康，還要適當(dāng)運(yùn)動，看，這是我們在幼兒園運(yùn)動的照片，這些是老師阿姨們制作的體育玩具，只有堅(jiān)持運(yùn)動，身體才會健康。
（評析：活動從繪本故事延伸到實(shí)際生活，通過觀察各種圖片，更進(jìn)一步的使孩子感受到不良飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣對人們健康的影響，從而產(chǎn)生科學(xué)合理生活的意識。）
（四）延伸活動。
�。ǔ鍪臼莼屎髨D片）這是誰？（瘦皇后）太胖不健康，太瘦呢？那關(guān)于瘦皇后的故事都在這本書里，我們下次一。
�。ㄔu析：瘦王后的夸張形象，又激發(fā)了孩子們的無限興趣，為下一個(gè)活動的開展埋下伏筆。）
五、活動反思：
繪本《胖國王》是一個(gè)關(guān)于減肥的幽默故事，故事以健康教育為主，內(nèi)容有趣、形象生動，符合幼兒的年齡特點(diǎn)。
第一部分引導(dǎo)幼兒理解故事內(nèi)容，知道肥胖的危害，給人們生活帶來的不便之處。第二部分是感受胖國王減肥的過程，知道減肥的正確方法。第三部分結(jié)合實(shí)際，使幼兒了解肥胖的原因，形成合理飲食，堅(jiān)持運(yùn)動的健康意識。
整個(gè)過程中以幼兒的集體閱讀、分散討論、參與體驗(yàn)等形式交替進(jìn)行，逐步展開活動，活動中注意了動靜交替，環(huán)節(jié)開展順利，孩子們思維活躍，發(fā)言積極，能積極與老師進(jìn)行互動。孩子們通過活動能夠了解肥胖的原因，知道正確的飲食習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣，形成了科學(xué)合理生活的意識。
中班健康教案8
一、活動設(shè)計(jì)背景
在課前的了解中，我發(fā)現(xiàn)有好多孩子都驕傲地捋開袖子向我展示他漂亮的手表，有的是有分針和時(shí)針的，也有的是電子表。但是大多數(shù)孩子不能迅速準(zhǔn)確地看時(shí)間，不了解鐘面內(nèi)容，不認(rèn)識整時(shí)。因此，本節(jié)課主要學(xué)習(xí)任務(wù)定位在：
1、 貼近生活，感受數(shù)學(xué)與生活的“魚水之親”。
2、 重視動手操作，在主動探究中獲取新知識。
二、活動目標(biāo)
1、能辨認(rèn)出鐘表上的整點(diǎn)、半點(diǎn)。
2、知道時(shí)針、分針及其表示時(shí)間的關(guān)系。
3、幫助幼兒理解鐘表的功能，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。
4、引導(dǎo)幼兒積極與材料互動，體驗(yàn)數(shù)學(xué)活動的樂趣。
5、發(fā)展幼兒邏輯思維能力。
三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
活動重點(diǎn)：認(rèn)識整點(diǎn)鐘
活動難點(diǎn)：整點(diǎn)鐘的兩種表示方法
四、活動準(zhǔn)備
活動準(zhǔn)備：多媒體課件、鐘表模型、幼兒自制小鐘表等
五、活動過程
�。ㄒ唬� 談話，導(dǎo)入
小朋友們快看，誰來我們班做客了?哦，是小天使。(幼兒扮小天使與小朋友對話)小天使要帶我們?nèi)ヒ粋�(gè)神奇的地方，大家準(zhǔn)備好了嗎?現(xiàn)在正是秋季，我們沿途可以欣賞秋天的美景。我們可以開汽車，可以開宇宙飛船，開火車，也可以和小動物搭伴去。Ok,let’s go!
播放課件音樂《秋天多麼美》，師幼開始熱身運(yùn)動。
大家快看，我們的目的地到了——鐘表王國。(師扮國王)歡迎小朋友們來做客!
�。ǘ� 了解鐘表的種類及用途
1、 了解鐘表的種類
請大家參觀我們的王國，我們王國的人口可是相當(dāng)多的，平時(shí)你們都在哪里見到過他們?(播放課件)
2、 了解鐘表的用途
小朋友們可聰明了，誰知道我們的成員有什么作用嗎?(幼兒思考并回答)
�。ㄈ� 認(rèn)識鐘表
1、介紹鐘表：鐘面、分針、時(shí)針、數(shù)字
2、通過講故事、直觀教具演示的形式向幼兒再次介紹分針和時(shí)針，以及分針走一圈，時(shí)針才走一格。
3、認(rèn)識整點(diǎn)：分針指向12，時(shí)針指向幾就是幾時(shí)。(播放課件)
4、介紹整點(diǎn)鐘的另一種表示方法：電子表示法。如8：00
�。ㄋ模╈柟獭⒕毩�(xí)
1、游戲——“連線比賽”。(播放課件)
2、幼兒動手操作“撥時(shí)間”。
�。ㄎ澹┯懻摃r(shí)間的重要性，提出如何珍惜時(shí)間?
（六）師幼隨音樂共舞。
歡迎小朋友下次再來做客，Bye-bye!
六、教學(xué)反思
運(yùn)用多媒體演示，借助孩子的想象，符合幼兒的心理特點(diǎn)，有利于激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，使幼兒體會到生活中處處有數(shù)學(xué)，感受到數(shù)學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的'密切聯(lián)系�；顒又邪才帕擞^察、操作、議論、交流、歸納和整理等教學(xué)活動，讓孩子自己發(fā)現(xiàn)鐘面上有些什么，在交流中，孩子們把自己在平時(shí)積累的經(jīng)驗(yàn)表述出來，大家互相借鑒、互相補(bǔ)充，這樣不僅調(diào)動和激發(fā)了學(xué)習(xí)主動性，而且提高了獨(dú)立獲取知識的能力。在交流中，較優(yōu)秀的孩子充當(dāng)小教師的角色，一部分小朋友在小組學(xué)習(xí)中得到了幫助，輕松愉快地獲得知識。這充分發(fā)揮了學(xué)生的主體意識、合作意識，讓他們在自主探究、合作交流中構(gòu)建自己的認(rèn)知體系，同時(shí)獲得了積極的情感體驗(yàn)。在整個(gè)教學(xué)過程中，教師凡是孩子能獨(dú)立思考、合作探究發(fā)現(xiàn)的老師決不包辦代替。做到讓孩子多思考、多動手、多實(shí)踐，自主探索、合作學(xué)習(xí)、師生共同活動相結(jié)合，教學(xué)形式有分有合，方法多樣，孩子們參與程度高，最大限度地拓寬了幼兒的思維，使課堂充滿生機(jī)與活力。
中班健康教案9
活動目標(biāo)
1、理解歌詞內(nèi)容、感受動感的旋律，理解歌詞的意思。
2、在音樂中培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新精神和能力。
3、引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注健康、熱愛體育運(yùn)動，知道有關(guān)健康的好習(xí)慣。
4、嘗試仿編歌詞，樂意說說歌曲意思。
5、培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感，發(fā)展幼兒的表現(xiàn)力。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、演唱教學(xué)中的前半拍休止符的節(jié)奏。
2、重點(diǎn)鼓勵(lì)學(xué)生參與、激發(fā)創(chuàng)新意識。
活動準(zhǔn)備
磁帶、錄音機(jī)、電子琴
活動過程
一、 聽音樂動起來。
1、 播放《健康歌》的音樂，引導(dǎo)幼兒邊聽邊大膽做動作。教師用夸張的肢體動作，引導(dǎo)幼兒表達(dá)對音樂的感受。
2 歌曲的節(jié)奏你覺得這首歌曲節(jié)奏是怎樣的？”（歡快的還是緩慢的？）
3、 引導(dǎo)幼兒討論：你們知道這首歌的名字嗎？這首歌講的是什么事情？歌曲里的小朋友是怎么做運(yùn)動的？
二、播放《健康歌》
1、再次播放《健康歌》，引導(dǎo)幼兒注意歌詞描繪的運(yùn)動部位和動作要領(lǐng)。
師：剛才小朋友又聽了一遍，你們聽清楚歌詞里唱了哪些動作啊，你能夠把它做出來嗎？
2、回憶歌詞描述的運(yùn)動部位，教師用簡筆畫簡單記錄，以幫助幼兒記憶歌詞。如幼兒說歌中唱到“抖抖手啊”，教師就畫一只手，并在旁邊用波浪線表示抖動的樣子。
師：看今天老師給你們畫了一張圖，我們一起來看看這張圖上都說了什么，誰能看出他的意思？
3、將簡筆畫的記錄圖示當(dāng)作歌譜，幼兒學(xué)唱2~3遍。提醒幼兒：休止符的地方應(yīng)唱出空拍。
師：我們有個(gè)“0”的地方叫做休止符，我們看到這個(gè)標(biāo)志，就要停頓了，就用拍手來表示！
三、跟著音樂動一動
1、聽了這首歌，有的小朋友已經(jīng)忍不住了，也想和歌曲中的小朋友一起做運(yùn)動了，那大家一起來吧。
2、分句創(chuàng)編動作，鼓勵(lì)幼兒根據(jù)歌詞大膽創(chuàng)編，只要運(yùn)動的部位與歌詞相符就行。
師：請小朋友根據(jù)歌詞自己編一下動作，并把你的動作展示給大家看，好嗎？
3、播放磁帶，幼兒跟著歌二二三四……”的歌詞用數(shù)字寫在黑板上，幼兒先按節(jié)奏念歌詞，才根據(jù)節(jié)奏把歌詞及動作連貫起來。
曲邊唱邊跳自己獨(dú)創(chuàng)的“健康舞”
4、把歌曲中“一二三四，四、我們一起來運(yùn)動
加入召喚同伴一起運(yùn)動的情景。如將幼兒分成兩組，一組幼兒向另一組的`好朋友打招呼：“***，快來運(yùn)動咯！”另一組喊：“唉，我來了！”然后迅速找到好朋友手拉手隨著“健康歌”一起做運(yùn)動。
教學(xué)反思
《健康歌》是一首活潑、歡快，富有動感的歌曲。歌曲節(jié)奏較簡單，歌詞較生活化，適合中班學(xué)習(xí)。所以，在制定目標(biāo)時(shí)，結(jié)合班里情況，我定了兩個(gè)目標(biāo)：
1、感受歌曲活潑、歡快的情緒，能較清楚的演唱歌曲。
2、能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動作，進(jìn)行表演，感受運(yùn)動身體的快樂。
開始部分，我先請幼兒完整的欣賞了一遍歌曲。因?yàn)楦枨容^出名，很多幼兒都聽過。所以，在第一遍欣賞時(shí)，大部分幼兒都能跟著錄音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提問“你覺得這首歌曲節(jié)奏是怎樣的？”（歡快的還是緩慢的？）“你聽到這首歌曲時(shí)，小朋友在干什么？”這些問題時(shí)，幼兒很快就能較準(zhǔn)確的回答我。第二部分，請幼兒說說你在歌曲里都聽到了什么？這里，我再次播放了歌曲，聽完之后，幼兒都能清楚地回答歌曲內(nèi)容。結(jié)合幼兒的回答，我將準(zhǔn)確的歌詞念給了幼兒聽，并畫出部位的圖畫。在休止符地方我特別提示，讓幼兒知道有的地方要停頓，不能發(fā)出聲音的。第三部分，學(xué)做動作。在第二部的基礎(chǔ)下，幼兒基本上都能學(xué)會歌曲，這時(shí)，我請幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容，模仿動作。
整節(jié)課下來，課堂氣氛是很活躍的。幼兒的積極性和參與度都很高。因?yàn)椤督】蹈琛酚變浩饺丈钪幸步佑|過，所以學(xué)習(xí)歌曲非常的快，一節(jié)課下來，都能記住歌詞并能完整的演唱下來。目標(biāo)也基本達(dá)成。在表演環(huán)節(jié)，幼兒能充分發(fā)揮自己的想象，編出各種可愛的且符合歌詞內(nèi)容的動作，并能通過身體把它表現(xiàn)出來。不足的地方就是歌曲表演時(shí)，時(shí)間不是很長，很多幼兒很愛表演，讓所有幼兒都能參加到活動中來。
中班健康教案10
【活動目標(biāo)】
①學(xué)會保護(hù)眼睛的方法，愛護(hù)眼睛。
②養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)保護(hù)眼睛意識。
【活動重點(diǎn)】
增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識，學(xué)會保護(hù)眼睛。
【活動難點(diǎn)】
學(xué)會保護(hù)眼睛的方法。
【活動準(zhǔn)備】
不良用眼危害圖片、故事《眼睛腫了》
【活動過程】
1、謎語導(dǎo)入：上邊毛，下邊毛，中間是顆黑葡萄，你若猜不著，請對我來瞧。
2、講故事。
保護(hù)眼睛
小貓咪咪是個(gè)電視迷，一天到晚坐在電視機(jī)前。遇到特別喜歡的節(jié)目，就坐在電視機(jī)很近的地方，有時(shí)，還躺在床上看電視。
有一天，咪咪正在看電視，突然發(fā)現(xiàn)電視上的圖像不清楚了，再看看家里其他東子也覺得模模糊糊了。咪咪害怕了，急忙跑去找爸爸，發(fā)現(xiàn)爸爸的樣子也不清楚了。
“爸爸，你的樣子我怎么也看不清楚了？”爸爸說：“你能看清電視里的人嗎？”咪咪著急地說：“看不清，看不清�！�
爸爸領(lǐng)著咪咪來到醫(yī)院，熊醫(yī)生檢查了咪咪的眼睛，說：“你的視力減退了，是不是不注意保護(hù)眼睛呀？”
爸爸說：“對，這孩子一天到晚地看電視。”熊醫(yī)生說：“看電視的時(shí)間一定不要太長，也不能離電視太近，更不要躺著看電視，不然，眼睛就會越來越不好，什么也看不清了�！�
咪咪問：“熊醫(yī)生，這些壞習(xí)慣我一定改，可我的眼睛怎么辦？”熊醫(yī)生說：“只好給你配副眼鏡了�！边溥鋫牡卣f：“戴眼鏡，多麻煩吶。戴著眼鏡捉老鼠、玩皮球太不方便了……”熊醫(yī)生嚴(yán)肅的說：“是啊，這就是不注意保護(hù)眼睛的后果……以后如果再不注意保護(hù)眼睛，眼睛就會越來越壞�！�
后來，咪咪再也不當(dāng)小電視迷了。
教師：咪咪的視力為什么減退��？（看電視時(shí)間太長、離電視太近、躺著看電視等）近視了怎么辦？（佩戴眼鏡）咪咪想戴眼鏡嗎？為什么？（捉老鼠、玩皮球不方便）教師：你們每一天在家看電視嗎？看電視的'時(shí)間長嗎？知道咪咪的煩惱后，你們看電視時(shí)應(yīng)該注意什么？
3、視力減退原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識。
教師：我發(fā)現(xiàn)我們班也有戴眼鏡的小朋友，老師問過她媽媽，知道她的眼睛是弱視，帶眼鏡矯正視力，你一定要聽醫(yī)生的話，認(rèn)真做視力訓(xùn)練，爭取早點(diǎn)摘掉眼鏡啊。
老師也戴著眼鏡，告訴你們帶眼鏡很不方便。跑步跳舞時(shí)，眼鏡總是下滑，怕它掉下來；吃熱飯時(shí)，熱氣會哈到鏡片上，看不清東西；
討論其它對眼睛造成傷害的原因，如玩沙子時(shí)和小朋友打鬧，將沙子揚(yáng)進(jìn)眼睛里；眼睛里進(jìn)臟東西后用手揉；在光線暗的地方看書；看書寫字時(shí)眼睛里書本太近等。
結(jié)合掛圖，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法（可以示范）：戶外時(shí)不扔沙子；
和小朋友挨在一起游戲時(shí)，手的動作不要過猛，以免碰到小朋友的眼睛；眼睛進(jìn)臟東西后要找成人幫助；
每天看電視看電腦的時(shí)間不超過半小時(shí)；不玩手機(jī)畫畫、看書時(shí)，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)；看書畫畫時(shí)身體端正；不躺著看書；
不在太陽光特別強(qiáng)烈的地方和光線暗的地方看書；坐車不看書；看書休息看遠(yuǎn)處，多吃胡蘿卜營養(yǎng)要均衡，不用別人的毛巾擦眼睛。
4、判斷對錯(cuò)，增強(qiáng)認(rèn)識。
教師扮演不愛衛(wèi)生，不懂保護(hù)眼睛的寶貝，由孩子們對教師的行為進(jìn)行判斷指正，進(jìn)一步增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
中班健康教案11
【活動目標(biāo)】
1、讓幼兒感知水果的變化，了解多種水果制品。
2、培養(yǎng)幼兒愛吃水果的習(xí)慣。
3、發(fā)展幼兒的動手能力和生活自理能力。
【活動準(zhǔn)備】
1、蘋果頭飾、蘋果汁、蘋果脯等。
2、各種水果、榨汁機(jī)、刀子、盤子等。
3、即時(shí)貼、棉花等可裝飾物品。
【活動過程】
1、教師戴蘋果頭飾扮演蘋果娃娃出現(xiàn)在幼兒面前，引起幼兒的興趣。教師：“小朋友們好！我是會變得蘋果娃娃，你們猜一猜我會變成什么樣子呢？”引導(dǎo)幼兒自由的想象蘋果的變化。
2、教師與幼兒一起玩“蘋果變變變”的游戲。
�。�1）教師請幼兒給蘋果娃娃喊“變變變”的口令，然后隨著幼兒的.喊聲旋轉(zhuǎn)自己的身體，轉(zhuǎn)到黑板的后面取出一盒蘋果汁。提問：“蘋果娃娃變成了什么？”（蘋果汁）它是怎么變成蘋果汁的？
�。�2）請幼兒繼續(xù)給蘋果娃娃喊：“變變變”的口令，隨著幼兒的喊聲再次旋轉(zhuǎn)到黑板的后面取出一盒蘋果脯。提問：“這次蘋果娃娃變成了什么（蘋果脯）它是怎么變成的？”
（3）請幼兒再次給蘋果娃娃喊：“變變變”的口令，隨著幼兒的喊聲旋轉(zhuǎn)到黑板的后面取出蘋果干、蘋果醬、蘋果派等各種蘋果制成的食品。提問：“蘋果娃娃真會變呀？它都變成了什么？蘋果還會變成什么呀？”
3、教師與幼兒品嘗各種各樣的蘋果制品，說一說吃蘋果有哪些好處呢。
4、出示桔子、西瓜、香蕉等水果，請幼兒一一說出它們的名稱。教師：“今天，我們也來一個(gè)水果大變身的比賽，看一看這些好看、好吃的水果在小朋友的手中會變成什么樣子呢？”
（1）分別向幼兒介紹提供的三組材料。
第一組：將各種水果用榨汁機(jī)進(jìn)行榨汁的活動，變出各種果汁（教師指導(dǎo)提醒幼兒注意安全）。
第二組：將各種水果進(jìn)行裝飾活動，利用粘貼即時(shí)貼、棉花等方式，變出各種水果娃娃。
第三組：利用各種水果制作成水果拼盤、水果串、水果沙拉等。
�。�2）請幼兒分成小組進(jìn)行活動。
5、讓幼兒分別品嘗和欣賞各自的成果，培養(yǎng)幼兒的自信心。
【活動延伸】
將各種水果及相關(guān)材料，如榨汁機(jī)、幼兒用具刀、牙簽、沙拉醬等投放在日常生活區(qū)和美術(shù)區(qū)供幼兒進(jìn)行水果裝飾。
中班健康教案12
活動目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒愛吃蔬菜、多吃蔬菜的意識和習(xí)慣。
2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)配菜及自主取放工具材料。
3、培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會品質(zhì)及關(guān)心他人的情感。
4、初步了解健康的小常識。
5、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
活動準(zhǔn)備：
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：盤子、碗若干，香料、醬油、醋、香油、雞精等各種拌涼菜的調(diào)料，圍裙、抹布，蘿卜、黃瓜、青菜等多種已切好的蔬菜塊，筷子、牙簽。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒在小餐廳角色區(qū)玩過拌涼菜的游戲，并知道涼菜有一定營養(yǎng)價(jià)值。
活動重點(diǎn)難點(diǎn)：
活動重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)配菜及自主取放工具材料。
活動難點(diǎn)：
培養(yǎng)分享合作及關(guān)心他人的情感。
活動過程：
1、請小餐廳幼兒講述推出的菜（涼拌菜）及理由，并引出活動。
教師提問：“你們?yōu)槭裁匆诨顒訁^(qū)拌涼菜呢？”
幼兒：“因?yàn)楝F(xiàn)在是夏天，夏天天氣熱，吃涼菜解暑，而且特別爽！”
教師：好，今天我們就請來了一位大廚師教我們拌涼菜。
2、請家長為幼兒展示拌菜的過程及方法，激發(fā)幼兒動手實(shí)踐的興趣。
當(dāng)頭帶廚師帽的家長出現(xiàn)在幼兒面前時(shí)，他們很驚奇地問：“哇！原來孫叔叔是個(gè)大廚師呀！你一定會做好多好吃的吧！”孫叔叔說：“是呀！今天叔叔就是來教你們做涼菜的。”
孫叔叔給幼兒一步步演示拌涼菜的過程并講述注意事項(xiàng)。
3、幼兒做準(zhǔn)備工作。
家長做完之后請幼兒品嘗，他們相互點(diǎn)頭“好吃！好吃！”于是，孩子們都爭先恐后地想品嘗。
這時(shí)教師適時(shí)介入：“孩子們，孫叔叔給咱們拌的涼菜這么好吃，是不是也想來自己試試拌菜？咱們看誰拌的菜最好吃、最棒、最受大家歡迎！”這一提議得到幼兒的一致同意。
教師：請你們想一想在拌菜之前，我們應(yīng)該做哪些準(zhǔn)備工作？
幼兒：我們應(yīng)該先洗手。
幼兒：做飯要帶圍裙。
教師：請你們先去洗手，再來找老師系圍裙，然后你們再去選擇合適的材料。
4、幼兒進(jìn)行操作，教師及家長巡回指導(dǎo)。
拌菜過程中，孩子們邊一點(diǎn)點(diǎn)地往菜里添加佐料，還交流自己的“成果”，“哎！我的菜是不是甜昧不夠？”另一個(gè)回應(yīng)：“那你就得再加點(diǎn)糖！”有的自言自語：“太淡了，應(yīng)該再加點(diǎn)鹽！”
“你放雞精了嗎？孫叔叔說雞精要先放，拌好的菜才鮮”當(dāng)孩子有疑惑或遇到困難，教師和家長給予即時(shí)幫助。
5、幼兒相互品嘗，感受味道。
教師：“孩子們你們真能干，每個(gè)人都親自拌了一次涼菜，現(xiàn)在讓我們嘗嘗好吃不好吃�！�
孩子們興致勃勃地品嘗起來。
同桌的幼兒一邊交流自己做菜的經(jīng)過，一邊互相用牙簽品嘗著對方的拌菜：“我覺得我的菜沒你的好吃，你嘗嘗缺什么味？”
“哇！太甜了，放點(diǎn)醋就好了，來，我來幫你放！”
“哎！你嘗嘗我的涼菜太酸了�！�
另一個(gè)幼兒剛一嘗就被酸得直流口水，咂著嘴說：“你快放糖！酸死了！快！放糖就不酸了，我剛才放了糖�！庇變涸谄穱L中不斷交流著拌菜的經(jīng)過及味道，并向?qū)Ψ教岢龈玫慕ㄗh。
活動延伸：
請幼兒講述如何才能使自己的涼菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，進(jìn)一步給幼兒講述營養(yǎng)均衡的知識。
活動反思：
1、活動中的優(yōu)點(diǎn)：
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。
2、活動中的不足：
本次活動由于關(guān)系到幼兒“進(jìn)口”環(huán)節(jié)飲食衛(wèi)生，所以還應(yīng)該向幼兒提出嚴(yán)格的'衛(wèi)生要求，選擇更適宜的場地，比如可以直接帶幾個(gè)幼兒到廚房親自體驗(yàn)拌涼菜，更加完善操作步驟，使活動開展更加符合衛(wèi)生保健的要求。
主要內(nèi)容：
1、前期經(jīng)驗(yàn)鋪墊為本次活動的順利開展奠定了基礎(chǔ)。
從我們設(shè)計(jì)的“做健康寶寶”的系列活動進(jìn)行到現(xiàn)在的“綠色營養(yǎng)餐廳”，從知識豐富、做事有序的規(guī)則上都是一點(diǎn)一滴的培養(yǎng)而成的。因此，這節(jié)課的成功來源于我們在主題系列活動中層層遞進(jìn)、步步深入所做的大量經(jīng)驗(yàn)和常規(guī)培養(yǎng)鋪墊。
2、充分而又巧妙地利用了家長資源。
本次活動也屬于一次家長進(jìn)課堂活動，利用家長廚師這一職業(yè)特點(diǎn)，充分挖掘其潛在的教育價(jià)值，實(shí)現(xiàn)了真正的家園合作。
3、在設(shè)計(jì)任何活動時(shí)，必須考慮幼兒安全健康問題。腿屈膝，使勁向上跳起，同時(shí)伸一只手臂高高舉起。在活動中讓幼兒充分體驗(yàn)摘到果子的成就感。
從活動整個(gè)過程來看，教師在活動預(yù)設(shè)時(shí)在“拌菜”環(huán)節(jié)中是否考慮幼兒從家?guī)淼母鞣N菜及裝菜器皿的消毒問題，將各種蔬菜焯一下標(biāo)準(zhǔn)把關(guān)問題？切菜刀和案板進(jìn)行嚴(yán)格消毒的辦法是什么？教師、幼兒取放蔬菜時(shí)手的消毒如何保證？相應(yīng)規(guī)則的先期培養(yǎng)以及整個(gè)過程須保健醫(yī)監(jiān)督等。
綜合評析：
1、該活動巧妙地利用家長資源。
《細(xì)則》中提到“幼兒園應(yīng)與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件�！北净顒永眉议L資源使活動發(fā)展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示為切入點(diǎn)，教師適時(shí)介入引導(dǎo)幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實(shí)現(xiàn)了深層次的家園共育目標(biāo)。
2、關(guān)于幼兒“進(jìn)口”的飲食活動應(yīng)更注重安全衛(wèi)生的要求。
關(guān)于食物消毒、操作方面的要求教師首先應(yīng)在預(yù)設(shè)活動時(shí)考慮得！更加細(xì)致、周全一些。其次，中班幼兒已經(jīng)有了一定的規(guī)則意識，教師幼兒進(jìn)行操作之前，應(yīng)向幼兒提出明確而又嚴(yán)格的規(guī)則和操作要求。
3、教研內(nèi)容較全面。
從該小組合作反思的效果分析，教師們能夠圍繞中心問題對整個(gè)活動進(jìn)行較深人而又全面地剖析，不僅包括活動中家長資源的利用、注重幼兒經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)備、適時(shí)介入啟發(fā)引導(dǎo)等突出優(yōu)點(diǎn)，而且也能考慮到活動開展出現(xiàn)的關(guān)鍵問題，如針對教師自我反思中提出的活動過程中怎樣才能全面考慮安全衛(wèi)生的困惑，經(jīng)過小組討論，最后總結(jié)出具體而又可操作的建議。
中班健康教案13
活動目標(biāo)
1、懂得健康飲食的重要，愿意多吃健康食品。
2、認(rèn)識各種各樣的食物。
3、知道哪些食物可以多吃，哪些食物不可以多吃。
活動準(zhǔn)備
1、糖果、餅干、米飯、玉米、面包等圖片。
2、紙、筆。
3、充氣錘。
活動過程
一、談話導(dǎo)入。
——師：你們昨天晚上都吃了什么？好吃嗎？
——師：在我們的生活當(dāng)中還有很多食物，你們知道有哪些嗎？
二、活動過程。
——教師引導(dǎo)幼兒說出認(rèn)識的食物，教師貼出所說食物的圖片，如果沒有圖片，就畫出來。
——師：這些食物當(dāng)中你們最喜歡吃什么？請幼兒為最喜歡吃的食物貼貼紙。
——師：每個(gè)人都有自己喜歡的食物，是不是喜歡的食物可以多吃，不喜歡的食物可以不吃或者少吃呢？
——師：誰來說一說哪些食物吃多了對身體有好處？哪些對身體沒好處？為什么？
——師：請幼兒為健康、可以多吃的食物貼上笑臉。
——教師小結(jié)：食物有健康和不健康之分，健康的食物即使不喜歡也應(yīng)該多吃（例如米飯、面條是我們的主食，為我們的身體提供能量），不健康的食物即使喜歡也不能吃太多（餅干類多數(shù)是烘烤出來的，吃多了容易上火；糖果類糖分過高吃多了容易引起肥胖和蛀牙）。
三、開心游戲。
1、打地鼠。
——教師把食物圖片貼在黑板上，聽教師的指令進(jìn)行游戲，當(dāng)教師喊出健康的`食物時(shí)，幼兒原地不動；教師喊出不健康食物的名字時(shí)，幼兒則用充氣錘敲打。
例如：喊餅干，幼兒就拿充氣錘來敲打其圖片。
2、選擇對與錯(cuò)。
——游戲規(guī)則：教師出示圖片提問幼兒這個(gè)可以多吃嗎？可以的話就做吃的樣子，不可以多吃的話就做搖頭的動作。
如：糖果可以多吃嗎？
米飯可以多吃嗎？
活動應(yīng)變
認(rèn)識食物的環(huán)節(jié)可以讓幼兒按自己的方法進(jìn)行食物分類，體驗(yàn)食物的多樣性。
活動延伸
1、辨認(rèn)不同的味道。
——教師出示準(zhǔn)備好的鹽、醋、辣椒、苦瓜、糖、一次性杯子，分別請幼兒聞一聞、嘗一嘗，說一說嘗過之后的感覺。
2、在網(wǎng)上找一些健康食物的圖片，請幼兒觀看。
區(qū)角活動
美工區(qū)：在區(qū)域內(nèi)放入膠水、碎雞蛋殼、卡紙，請幼兒用膠水在卡紙上隨意畫出自己喜歡的圖案，并將雞蛋殼貼上去。
科學(xué)區(qū)：投放食物圖片，讓幼兒進(jìn)行分類，如健康食品與不健康食品，蔬菜類、肉類等。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)
主題墻展示區(qū)：張貼各種食物圖片。
家園同步
請家長給幼兒講述健康食物對身體的幫助，鼓勵(lì)幼兒在日常生活中注意飲食，不吃零食，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
隨機(jī)教育
在日常生活當(dāng)中，多提醒幼兒哪些食物可以多吃，哪些食物不可以多吃。
中班健康教案14
活動目標(biāo)：
1、在交流、制作、品嘗八寶茶的過程中，初步了解保健茶的作用。
2、體驗(yàn)與父母合作制作八寶茶的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
各種泡茶原料、記錄表、筆、杯子、水壺、抹布
活動過程：
一、經(jīng)驗(yàn)交流
重點(diǎn)提問：這兩天，我們的小茶坊真熱鬧，好多小朋友都來過了，你們喝了些什么茶？你最喜歡喝哪種茶？為什么？
小結(jié)：其實(shí)每個(gè)人的口味都不一樣，我們可以根據(jù)自己的口味來泡茶。喜歡喝酸一點(diǎn)的茶，可以多防檸檬片、山楂片；喜歡喝苦一點(diǎn)的茶就放蓮心、茶葉等；喜歡喝甜一點(diǎn)的'茶……喜歡喝香香的茶……（通過與幼兒的互動，讓幼兒加深對各種茶口味的了解。）
二、介紹八寶茶
重點(diǎn)提問：
1、今天，老師也泡了一杯八寶茶，看看和你們泡的茶一樣嗎？什么地方不一樣？
2、你能看到里面有些什么寶貝嗎？（幼兒說出一樣，教師即出示相應(yīng)的圖片，并說出每種茶的功效，如菊花可清熱解毒，桔皮可止咳嗽，茶葉可降血脂，胖大�？蓾櫤恚介砷_胃和降血壓，紅棗可補(bǔ)血，枸杞可明目，等等）
3、你知道我的被子里一共有幾樣寶貝嗎？
4、喝八寶茶對我們有什么好處呢？（幼兒自由講述）
小結(jié)：八寶茶也是保健茶的一種，好多植物對我們身體都有保健作用。
三、自制八寶茶
1、不同的植物對我們身體有不同的作用，今天我們的爸爸媽媽爺爺奶奶都來到了我們教室，有的小朋友的爸爸媽媽眼睛近視，你們覺得應(yīng)該給他們泡什么茶呢？有的爸爸媽媽最近上火，應(yīng)該給他們泡什么茶呢？
2、請你們想一想，你要幫誰泡一杯八寶茶，這些植物對他有什么作用？同時(shí)，在記錄表上記錄下你用到了哪些植物。想好了嗎？想好了，就請你們找到自己的爸爸媽媽，和爸爸媽媽一起泡杯八寶茶吧！
四、分享交流
重點(diǎn)提問：你為誰泡了八寶茶？用了什么植物？有什么作用呢？（出示記錄表）
五、延伸活動
相信你們今天泡得還不過癮，有空的時(shí)候你們可以去小茶坊制作自己喜歡喝的八寶茶。
中班健康教案15
制作意圖：
提高幼兒投準(zhǔn)的能力。
發(fā)展幼兒手部動作的靈活性。
樂意參與游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。
教育價(jià)值：
發(fā)展幼兒的手眼協(xié)調(diào)性，練習(xí)幼兒大肌肉靈活性，鞏固幼兒對數(shù)序的理解。
選用材料：
碎花布頭、壓膜好的小花、棉花、大米、竹竿、舊蚊帳頭、粗鐵絲。
制作方法：
1、用粗鐵絲圍成圓，用即時(shí)貼纏繞固定，并用舊蚊帳或紗簾用鐵絲固定成網(wǎng)兜型，在鐵絲下方用竹竿固定，把壓好膜的小花用針先縫在邊上裝飾，捕蝶網(wǎng)即成。
2、用碎花布制成蝴蝶形狀的沙包（中間裝米，外邊用棉花包裹）既有重量又不會傷到幼兒，把數(shù)子卡片固定在蝴蝶上即可。
適合年齡和地點(diǎn)：可在戶外或室內(nèi)體育活動中進(jìn)行，適合3-5歲幼兒
操作方法：
1、3-4歲幼兒可一人拿網(wǎng)，一人扔蝴蝶，投到網(wǎng)中。
2、4-5歲幼兒可按數(shù)序投蝴蝶沙包至網(wǎng)中。
教學(xué)反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的.物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美�！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強(qiáng)烈。及時(shí)表揚(yáng)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步，肯定和鼓勵(lì)幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
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