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健康知識:運用補藥克服老年人便秘
有不少老年人深受便秘之苦。中醫(yī)認(rèn)為老年人的便秘一般多屬“虛秘”,其中有氣虛、血虛、陰虛和陽虛等不同,運用補藥治療時,不能一概而論,要辨證論治,根據(jù)臨床表現(xiàn)來決定。
氣虛便秘大多表現(xiàn)為糞質(zhì)并不干硬,也有便意,但臨廁排便困難,怒掙方出,掙得汗出氣短,便后乏力,體質(zhì)虛弱,面色較白,肢倦懶言;舌淡苔白,脈弱。補藥應(yīng)以補氣為主,可重用黃芪,也可加黨參、白術(shù)、茯苓等。如精神特別差,稍摒氣就顯得氣短無力者也可用人參,一般用生曬參,隔水燉服。再輔以潤腸通便的藥材和食材,火麻仁、郁李仁等,蜂蜜用溫開水沖服。
血虛便秘大多表現(xiàn)為大便干結(jié),排出困難,面色無華,心悸氣短,健忘,口唇色淡,脈細(xì)。補藥應(yīng)以補血潤腸為主,可用生地、熟地、當(dāng)歸、生首烏等,也可再加一些潤腸藥,如火麻仁、柏子仁、松子仁等,或者黑芝麻、胡桃肉、柏子仁、郁李仁同等分量研碎,加蜂蜜適量拌和后服用。
陰虛便秘大多表現(xiàn)為大便干燥如羊屎狀,頭暈耳鳴,煩躁失眠,腰酸腿軟,潮熱盜汗,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù),可以服用鮮首烏、鮮生地。
陽虛便秘大多表現(xiàn)為大便干或不干皆排出困難,小便清長,面色較白,四肢不溫,腹中冷痛,得熱痛減,腰膝冷痛;舌淡苔白,脈沉遲。補藥應(yīng)以溫陽為主,選用肉蓯蓉、肉桂等,再加潤腸藥,如火麻仁、柏子仁等。
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