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吃什么可以治療氣喘咳嗽
很多朋友一到秋天,就容易被咳嗽纏上,即便是吃了藥控制住,可沒過多久,有點風吹草動咳嗽就又復發(fā)了。吃什么可以治療氣喘咳嗽？一起來看看吧。
吃什么可以治療氣喘咳嗽
(1)核桃仁
能滋補強壯，溫暖命門，潤肺益胃，鎮(zhèn)咳化痰，養(yǎng)血生津。用于痰喘、久嗽、虛性喘咳。
(2)黑芝麻
滋養(yǎng)強壯劑，具有補肺氣、益腦髓、養(yǎng)陰補虛、補血潤腸、止嗽化痰平喘的功用。
(3)栗子
相信大家對栗子是有所了解的，因此大家應該知道栗子是具有止瀉，補脾腎的作用。因此，栗子主治咳嗽氣喘，止瀉。
(4)百合
具有滋養(yǎng)強壯、養(yǎng)陰止嗽、清心安神的功用，用于咽痛、肺陰不足之咳喘。
(5)白木耳(銀耳)
具有清熱、潤肺生津、養(yǎng)胃滋陰、益氣活血、清肺熱、養(yǎng)胃陰的功用，對肺熱咳嗽、肺燥干咳、痰中帶血的咳嗽有較好療效。
(6)燕窩
具有補腎、養(yǎng)肺陰、止咳化痰的功用。主治支氣管炎、肺氣腫、咳嗽等。
(7)梨
梨是我們經(jīng)常見到的水果之一，而在我們生活中華，很多人出現(xiàn)咳嗽的時候都會吃上一點梨。因為梨具有止咳化痰、養(yǎng)血生肌、止渴等功效，主要用于治療肺熱引起的咳嗽，痰多情況。
(8)大蒜
止咳化痰，宣竅通閉。用于肺炎、支氣管炎。
(9)蘿卜
具有健脾化痰定喘之功，主治風寒咳嗽、肺熱咳血，急慢性氣管炎。
(10)橘子
橘皮
健胃理氣燥濕、祛痰、鎮(zhèn)咳，用于咳嗽痰多者。
橘絡
通絡、化痰、理氣、消滯，主治咳嗽、肺癆。
橘核
理氣、散結、止痛。
橘葉
疏肝行氣，消腫散結，治療乳癰腫痛。
氣喘咳嗽吃什么水果好
咳嗽時伴有氣喘，或干咳無痰時，可以吃點杏 因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮(zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，干咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。
炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子 如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質，具有消炎、抗過敏作用。
初期或久咳多痰者，可以吃點梨 處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。《本草綱目》曾記載，梨能“潤肺涼心、清痰降火，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。還可以吃點枇杷，因為枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果 雖然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。在食用水果時，應分清寒熱：體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等。
體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果 體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳，還需對癥治療。
咳嗽氣喘食療法
1、蘿卜蜂蜜汁
原料
白蘿卜1個，蜂蜜半瓶。
做法
1.先取出一個白蘿卜，洗干凈并去皮。
2.再將蘿卜切成丁，大小如黃豆般即可。
3.然后取出半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜當中，蘿卜倒入的量，其高度與蜂蜜的高度大概相等即可。
4.蓋上蓋子，大約等2個小時左右，就可以把蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，用溫水稀釋，飲用。
2、維他命C金桔茶
做法
1.首相要把洗干凈的熟金桔，稍微切開，然后放入冷水中同煮。
2.水煮開之后，便得到酸酸甜甜的金桔茶。
3.最后，可以加入適量的蜂蜜來調味。
金桔當中含有豐富的維他命C，有提高抵抗力的作用，另外，果皮還有化痰、利氣、健脾胃的功效。加入適量的蜂蜜也可以起到潤喉的作用，對于止咳也有一定的功效!
3、燒可樂
原料
可樂1罐，檸檬1~2片。
做法
1.將一罐可樂倒進杯子中，把檸檬切片。
2.將檸檬放入杯中，然后把杯子放入微波爐中烤。
3.等2~3分鐘即可飲用，要趁熱喝。
咳嗽氣喘的原因
咳嗽病可由很多情況引起，我們要注意預防感冒，上火，注意免疫力的提升，這樣就不會引起咳嗽，造成更嚴重的疾病，危害到我們的健康，下面是我給你的咳嗽，希望大家在讀到你咳嗽的幫助，盡快康復。
1.吸入物
吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動物皮屑或排泄物等，此外，非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
2.感染
咳嗽的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關。在咳嗽患者中，可存在有細菌、病毒、支原體等的特異性IgE，如果吸入相應的抗原則可激發(fā)咳嗽。在病毒感染后，可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應性增高。
一些學者認為，干擾素引起的病毒感染，IL-1使組胺釋放增加。在哺乳期，尤其是呼吸道病毒，呼吸道合胞病毒感染，咳嗽癥狀也顯示。由于寄生蟲如蛔蟲、鉤蟲引起的咳嗽，還看農(nóng)村。
3.食物
由于飲食關系而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象在咳嗽病人中常可見到，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。
4.氣候改變
當氣溫、溫度、氣壓和或空氣中離子等改變時可誘發(fā)咳嗽，故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉變時較多發(fā)病。
5.精神因素
病人情緒激動、緊張不安、怨怒等，都會促使咳嗽發(fā)作，一般認為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。
6.運動
約百分之七十至百分之八十的患者在劇烈運動后引起的咳嗽，稱為運動性咳嗽，或咳嗽。臨床表現(xiàn)為咳嗽、胸悶、氣短、喘息、哮鳴音，聽診可聞。有的患者表現(xiàn)為運動后不典型哮喘，但肺功能測定運動前后可以發(fā)現(xiàn)支氣管痙攣。
7.咳嗽與藥物
有些藥物可引起咳嗽發(fā)作，如心得安等因阻斷β2-腎上腺素能受體而引起咳嗽。
這就是咳嗽的病因，雖然有很多，而且這些方面也都是生活當中的小細節(jié)，但是這些大家都是要注意的，因為你一旦忽略了它就會是我們的身體感到不適，從而引發(fā)各種疾病，這樣就不好了。細節(jié)決定成敗，這句話大家都知道，同樣的，細節(jié)也決定了我們身體健康的程度。
氣喘,該如何防止咳嗽
1、杏仁
杏仁是潤肺養(yǎng)生食品，適用于身體疲勞、咳嗽、氣喘、咽喉干痛等。如果身體出現(xiàn)不適、呼吸困難、咳嗽等癥狀時，可以適當?shù)氖秤靡恍┬尤剩尤士梢杂行У木徑饪人院蜌獯�。由于杏仁比較堅硬，孩子出現(xiàn)咳嗽，最好不要直接食用杏仁，以防杏仁劃破孩子的食道，可以把杏仁放在鍋中煮一下，加一些蜂蜜，再讓孩子食用。放入鍋中煮一下可以讓杏仁中的營養(yǎng)充分發(fā)揮出來，有利于孩子更好的吸收。
2、銀杏
銀杏又稱為白果，銀杏是補肺養(yǎng)生食品。食用銀杏可以起到益腎補肺的作用。在咳嗽氣喘時適當?shù)氖秤靡恍┿y杏，可以減輕咳嗽。治療咳嗽氣喘時，可以熬一些銀杏粥，熬成粥時它的藥用價值會更好，更容易使人體消化吸收。在選擇銀杏時最好選用飽滿而又色白的銀杏，這樣銀杏的質量最佳，治療咳嗽效果更好。在食用銀杏時要注意不能生食、多食，尤其是小孩。
3、枇杷
枇杷是清肺止咳的圣品。新鮮的枇杷含有豐富的果糖、葡萄糖、鐵以及各類維生素等。直接生吃枇杷果實可以起到止咳、潤肺的功效。
在日常生活中枇杷和米熬成粥食用，可以減少咳嗽，枇杷可以起到降火清熱的作用，內燥體質和熱性體質的人適合多食用。枇杷并不是所有人食用都可以起到止咳潤肺的作用，腹瀉、脾虛、痰濕的人不宜食用。
4、羅漢果
羅漢果營養(yǎng)價值很高，它含有豐富的果糖、維生素、蛋白質等。羅漢果味甘、性涼，有清涼潤肺、養(yǎng)胃潤腸、生津止渴等功效。在咳嗽時適當?shù)难a充一些羅漢果可以止咳氣喘。羅漢果的食用方法有很多，不僅可以直接食用，還可以和豬肉一起燉，放入適量的冰糖，食用時化痰止咳的效果會更好。羅漢果的果糖含量很高，因此不宜食用過多，容易造成脾胃損傷。
5、柿餅
柿餅又稱為干柿、柿花，它是通過成熟的柿子，削去外皮曬制而成。柿餅與新鮮的柿子相比最大的區(qū)別是柿餅可以起到潤肺、止血的作用，而新鮮的柿子沒有，這也是人們?yōu)槭裁聪矚g吃柿餅的原因。柿餅以個大無核者為佳，日常食用可以健脾益胃、潤肺止咳，體質比較虛弱的人可以多食用一些柿餅。柿餅可以蒸著食用也可以熬成粥食用，做成粥食用口感會更好，止咳效果會更佳。
6、豬蹄
豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，被稱為美容佳品。很多人忽視了豬蹄其它的養(yǎng)生功效，豬蹄也是補肺強身食品。豬蹄的食用方法有很多，最好選擇燉食，燉出來的豬蹄不僅營養(yǎng)豐富，還可以止咳化痰。豬蹄可以和蘿卜一起燉湯，蘿卜具有補氣作用，對氣喘有一定的幫助。經(jīng)常食用豬蹄可以治療咳嗽、哮喘等疾病。另外，豬蹄對體質虛弱者、咳嗽氣喘者和老人有一定的滋補作用。
7、梨子
梨子的食用價值和藥用價值都很高，人們可以經(jīng)常食用。梨子中水分很豐富，食用它可以起到清熱解渴的作用，梨子和冰糖熬成水食用可以生津止渴、止咳化痰、潤肺去燥。因此梨子被人們譽為止咳水果之王。
老年人喘怎么辦
1、設法使病人安靜下來,可以輕撫病人胸部,再喝杯溫水。
2、氣短的病人常常會張口呼吸空氣,所以氣管黏膜很易干燥,可用一杯熱水,讓病人吸入熱蒸汽,濕潤氣道黏膜。
3、治療氣喘的藥物,主要可分為兩大類,一是抗發(fā)炎藥物,二是支氣管擴張劑。
抗發(fā)炎藥物:抗發(fā)炎藥物除了可以改變或中止氣喘病的氣道發(fā)炎反應,及降低氣管的高度敏感外,尚可用于預防或防止氣管發(fā)炎反應的發(fā)生。
支氣管擴張劑:支氣管擴張劑的使用,主要在于放松伴隨氣道反應所產(chǎn)生的收縮中的氣管平滑肌。
4、選擇適當?shù)倪\動,及避免在干冷的環(huán)境之下進行劇烈運動。
5、劇烈運動之前的熱身運動非常重要,熱身運動應以間歇方式進行,也就是每次從事3-5分鐘,以不引起咳嗽、喘鳴或胸口不舒服為原則。
6、若是選擇適當?shù)倪\動,也做好了間歇性熱身運動,做好間歇性的熱身運動,仍不能避免咳嗽、喘鳴或胸口不舒服這些癥狀,則應該在運動之前口服或吸入氣管擴張劑。
7、家中的地毯是最容易孳生塵蹣及細菌的地方,若是無法拿掉,應定期定時噴灑防蹣劑。
8、床鋪應盡量使用木板或金屬的材質,床上不要用動物毛毯、床罩或棉被。
9、避免使用厚重的布質窗簾,應以百葉窗或塑料板代替。
10、多以木制品或塑料制品代替填充式家具。
11、室內應使用除濕機及冷暖氣機,避免高溫和潮濕。
12、避免懸放容易堆積灰塵的裝飾物。
13、室內不要養(yǎng)貓、狗、鳥等寵物,因為動物毛皮落屑及排泄物容易引起過敏。
老人氣喘的原因
1、生理性氣喘
生理性氣喘是老人氣喘的常見原因,特備隨著老人心肺功能衰退,同時劇烈運動后往往伴有的情形,同時還可能會出現(xiàn)諸如氣短、心慌等癥狀。對于生理性的老人氣喘只要休息片刻便可緩解和消除。為及時治療,氣喘的高發(fā)人群要及時到醫(yī)院做具體檢查,排除疾病因素。
2、疾病因素氣喘
除生理性因素造成氣喘外,另外疾病因素造成氣喘的情形也不容忽視,特備是我們熟悉的冠心病、氣管炎或者是支氣管炎、多種心肺疾病等要引起足夠的重視。在診斷的時候要注意集合其他在癥狀或者相關的實驗室檢查,進而更好的改善緩解氣喘的癥狀,避免疾病的危害。
老人氣喘的危害大且發(fā)生的概率高,病因復雜,不排除多種因素同時作用導致,所以要全面診斷,進而避免漏診及錯診的情況發(fā)生。
治療老人氣喘的食物
1、“除燥潤肺”食物多吃
老年人平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、羅漢果、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜、銀耳等,有助于增強體質,具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治慢性心肺疾病有一定作用。
2、“易消化”食物常吃
心臟不好老人由于血液循環(huán)功能減退,胃腸道瘀血,消化、吸收功能降,因此,所進食物應易于消化。
3、“限鹽低脂”日常飲食
限制鈉鹽可以減輕老人心臟負荷、防治心衰、避免水腫;食鹽每日約3克以內為宜,少吃含鹽分高的食物,如醬菜及腌制品等。低脂飲食,有利于老年人腸胃的消化,減輕胃腸與心臟負擔;脂肪含量高容易引起老年人血脂增高,血液粘稠度增加,局部血流緩慢,加重心肺疾病。
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