中醫(yī)如何調理內分泌失調?

　　上海中潭醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師蘇友明教授介紹說，中醫(yī)認為，平和的藥性，能披發(fā)體內淤滯的氣血，起到平靜、安神跟調節(jié)內分泌的功能。內分泌失調中藥調節(jié)的主要從平衡內分泌入手，一般通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任，消除體內瘀積，來調理女性各臟器功能，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)。

　　蘇友明教授介紹說，中醫(yī)調理內分泌失調是根據每個人的身體情況進行辯證施治，看其屬于寒、風、暑、濕等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡女性氣血，使內分泌系統(tǒng)恢復正常運行，一般通過調理氣血、化瘀散結進行中藥調理。

　　中醫(yī)如何調理內分泌失調?

　　蘇友明教授強調，對于有內分泌失調的朋友還要要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規(guī)律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發(fā)其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。

　　此外，從中醫(yī)上來講，情志也對內分泌有一定影響，所謂的“情志”實際上指的是人的精神心理狀態(tài)。《黃帝內經》反復論述了不良的精神心理狀態(tài)對人體臟器所造成的損傷，認為“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂悲傷肺”、“恐傷腎”。情緒好壞會直接影響到人體雌激素等的分泌，所以患者還要注意調理情緒，時刻保持愉悅的心情。

【中醫(yī)如何調理內分泌失調?】相關文章：

女性內分泌失調如何調理06-04

中醫(yī)教你如何調理濕熱體質03-18

怎么調理女性內分泌失調06-04

女性內分泌失調的調理方法06-04

調理內分泌失調的食譜有哪些06-04

內分泌失調老長痘痘怎么調理03-25

中醫(yī)調理失眠方法推薦06-04

皮膚出油中醫(yī)怎么調理08-03

血氣不足中醫(yī)怎么調理06-04

脾濕如何調理04-09