大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書(shū)面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。我們?cè)撛趺慈?xiě)總結(jié)呢？以下是小編收集整理的大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)1
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，顯然，大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)為我們提供了一個(gè)良好的機(jī)會(huì)去面對(duì)社會(huì)，面對(duì)和適應(yīng)以后將有的生活和工作環(huán)境。
短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
一、真誠(chéng)地對(duì)待別人，享受廉價(jià)的愉悅
梭羅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，擁有最廉價(jià)愉悅的人，也是最富有的人。最廉價(jià)的愉悅，像每個(gè)氧氣分子一樣活躍在空氣中。隨時(shí)在微笑的人，是世界上最富有的人。他們不必再擁有任何東西后，才決定要快樂(lè)。最廉價(jià)的愉悅，最容易取得，只是常常被忘記。
不管是上司還是同事，亦或是門(mén)衛(wèi)值班和打掃衛(wèi)生的清潔人員，每天對(duì)他們微笑著打聲招呼“早安”或“早上好”，讓他們能感受你發(fā)自?xún)?nèi)心的真誠(chéng)問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。當(dāng)他們以同樣的微笑同樣的真誠(chéng)回應(yīng)你的時(shí)候，你就會(huì)變成這個(gè)世上最愉悅最幸福的人。用自己的真誠(chéng)換取同事的信任，才不至于在工作初期被當(dāng)做“透明人”，而是讓別人能真誠(chéng)地幫助你，主動(dòng)給你分配任務(wù)，有一個(gè)良好的開(kāi)端。
二、善于溝通，擁有熱情和耐心
溝通時(shí)通往成功的橋梁，但我們能善于與人溝通，擁有熱情和耐心是，即使河對(duì)面是堅(jiān)不可摧的巖壁，我們依然能毫發(fā)未傷地到達(dá)我們預(yù)期的目標(biāo)。
溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿(mǎn)激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
三、保持獨(dú)立自主的人格，走在自己的路上
人必須有人格上的獨(dú)立自主。你誠(chéng)然不能脫離社會(huì)和他人而生活，但你不能一味攀援在社會(huì)建筑物和他人身上。你自己要在生命的土壤中扎根，你要在人生的大海上拋下自己的錨。
在工作中，上司并不是上帝，即使是上帝也有出錯(cuò)的地方。認(rèn)真分析上司的每一句話，在主導(dǎo)方向不出錯(cuò)的情況下，自己研究具體的處事途徑和方法。不是脫離了課堂就沒(méi)有辦法學(xué)習(xí)，社會(huì)本身就是一個(gè)繽紛的大課堂，具體的工作環(huán)境也就是給你提供了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，它不是一個(gè)人云亦云的地方。他們一窩蜂擠在那條路上，互相競(jìng)爭(zhēng)、推攘、阻擋、踐踏。前面有什么？不知道。既然大家都朝前走，肯定錯(cuò)不了。你悠然獨(dú)行，不慌不忙，因?yàn)槟阕咴谧约旱穆飞�，它僅僅屬于你，沒(méi)有人同你爭(zhēng)。在工作中保持自己獨(dú)立的人格，明確自己的目標(biāo)，與不好的行為抗衡。當(dāng)權(quán)力、榮譽(yù)和人格、理想發(fā)生嚴(yán)重的分歧時(shí)，堅(jiān)持自己獨(dú)立自主的人格顯得尤其重要。一個(gè)人如果僅僅依附于身外的事物，即使是及其美好的事物，也許看不出他的內(nèi)在空虛，缺乏根基，一旦起了風(fēng)波，例如社會(huì)動(dòng)亂、事業(yè)挫折、親人亡故、失戀等等，就會(huì)一蹶不振甚至精神崩潰。面對(duì)縱橫交錯(cuò)的路，每一條都通往不同的地點(diǎn)。那心中只有一個(gè)物質(zhì)目標(biāo)而沒(méi)有幻想的人，一心一意走在其中的一條路上，其余的路對(duì)于他就好像不存在。那心中有幻想而沒(méi)有任何目標(biāo)的人漫無(wú)頭緒地嘗試著不同的路線，結(jié)果只是在原地轉(zhuǎn)圈子。那心中既有幻想又有物質(zhì)目標(biāo)的`人，他走在一切可能的方向上，同事始終是走在他自己的路上。
四、主動(dòng)而不是被動(dòng)
臨淵羨魚(yú)，不如退而織網(wǎng)。動(dòng)起來(lái)，創(chuàng)造生命的奇跡。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔与娫挘瑥?fù)印資料，整理文件，開(kāi)發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。而且要得到被人的認(rèn)可，你要去主動(dòng)去做些事情。在家里，依靠著父母的我們從來(lái)不會(huì)為生活發(fā)愁，有父母悉心的照顧，每天只要用功讀書(shū)，其它在生活方面的事情從不會(huì)動(dòng)手。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力！
當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復(fù)印打字的“雜活”�；蛟S同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。
五、戰(zhàn)勝自我，相信潛力
戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
潛力，人人都擁有它，但是你可能永遠(yuǎn)不知道它藏身何處。要發(fā)現(xiàn)自己的潛力，首先得相信自己，相信潛力。
開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要暑期實(shí)踐時(shí)，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。當(dāng)然，在成功后，不能為自己一時(shí)的小小勝利沖昏了頭腦，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自我，相信自己有能力會(huì)做得更好。要時(shí)時(shí)激發(fā)內(nèi)心的潛力，我敢做，我能做好，我能做得更好……
"紙上得來(lái)終覺(jué)淺，投身實(shí)踐覓真知"。我相信，經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，同學(xué)們變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)的起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)！在身體上受到了錘煉,在思想上得到了啟發(fā)和升華，使大家多了一份生活體驗(yàn)，社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和組織活動(dòng)能力。我相信，這對(duì)我以后的學(xué)習(xí),生活和工作都將起到重要的影響作用。
中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自己。
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)2
今年的暑假有將近兩個(gè)月的時(shí)候，剛開(kāi)始的時(shí)候我制定了一個(gè)合理的計(jì)劃來(lái)合理安排我的生活，決定先回家打工一個(gè)月左右，剩下的時(shí)間自己在自由安排，看似簡(jiǎn)單的計(jì)劃執(zhí)行起來(lái)又是如此的困難。
短短的一個(gè)多月只能作為臨時(shí)工，而且學(xué)校放假時(shí)間不是特別的早，所以空缺的工作比較的少，我和同學(xué)三個(gè)人一起尋找工作。外面的天氣炎熱難耐，但是為了工作只能堅(jiān)持，不斷的補(bǔ)充水份。臨促事我們的第一個(gè)目標(biāo)，高考結(jié)束的孩子們?cè)缭缇烷_(kāi)始了工作，時(shí)間上比我們有優(yōu)勢(shì)，想要找到臨促就必須要加油，很快，我們找到了一個(gè)面試機(jī)會(huì)，促銷(xiāo)。為了能給面試官一個(gè)好的印象，我們?cè)缭绲木蛠?lái)到了面試的地方，俗話說(shuō)早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，進(jìn)門(mén)一看才知道，早起的鳥(niǎo)兒已經(jīng)排滿(mǎn)了一屋子的人了，名額有限，半小時(shí)后，我們撤退。沒(méi)有被問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，就宣告失敗，讓我們心里很是失落。
接下來(lái)的幾天里，我們跑了好多地方，拒絕我們的理由無(wú)非就是那么幾個(gè)，“我們不要暑假工”“我們名額已滿(mǎn)了”要不就是“我們需要上夜班”一個(gè)多星期后還是一無(wú)所獲，其中的一個(gè)同學(xué)干脆去了xx大廈買(mǎi)了兩本四級(jí)書(shū)，回家學(xué)習(xí)，想想剛開(kāi)始的熱情滿(mǎn)懷，到最后的滿(mǎn)臉惆悵，不禁要感嘆，我們就真的那么一無(wú)所用嗎？
經(jīng)歷了一系列的事情，最后決定呆在家里面，妹妹要上初中，而且考上了重點(diǎn)學(xué)校，x月底就要進(jìn)行分班考試，不如在家?guī)椭龑W(xué)習(xí)，順便幫家里干一些家務(wù)。雖然沒(méi)有剛放假的時(shí)候預(yù)想的那么好，但是，這些事情一樣非常有意義。
暑假過(guò)半，心里一直想去，哪里對(duì)我有一種莫名的吸引力，無(wú)論是邊城，還是那里的美妙風(fēng)景，都是令人向往的，于是在x月中旬踏上了前往旅途，叢到雖然很遠(yuǎn)，中間還要倒一次火車(chē)，但是心中因?yàn)橛辛讼蛲錆M(mǎn)了精力，到達(dá)時(shí)候，已經(jīng)是有山有水了，那是一種很精巧的美，任何的東西都是那么的精細(xì)。
屋檐，水田，小路，那是如此的愜意，我喜歡那里，給人一種很安逸的感覺(jué)
整整一天的路程，我們到了，她在一座山的懷抱里，青蔥翠綠，那樣的如詩(shī)如畫(huà)，令人陶醉，到達(dá)后，我們住在了一期一會(huì)客棧，老板真的很好，告訴我們攻略，推薦小吃，告訴我們注意事項(xiàng)，很快到了晚上，夜景令人眼前一亮不得不說(shuō)她的魅力是沒(méi)辦法用語(yǔ)言形容的`，一座座小橋，沱江，虹橋還有江邊的酒吧，如果有時(shí)間的話，我真的想多住些時(shí)間，好好品味一下她的美。
天公作美，已經(jīng)將近四十天沒(méi)有下雨的，在我們?nèi)サ牡诙炀谷幌掠炅�，我們有幸看到煙雨，那種美讓我詞窮，用語(yǔ)言沒(méi)辦法形容，太美了，永遠(yuǎn)也沒(méi)辦法忘記，我更加愛(ài)上了。
我們參觀了故居，家族，遺憾的是故居正在修建之中，沒(méi)能參觀，突然發(fā)出了一聲感嘆，出生在這樣的地方想沒(méi)有美感都不行。
第三天，我們開(kāi)始了一日游，參觀了苗寨，跟他們對(duì)了歌，喝了米酒，了解了文化，面價(jià)文化令人敬佩，他們的團(tuán)結(jié)，性格中的細(xì)膩，以及服飾銀器習(xí)俗，都是那么的有特色，苗族分為生苗和熟苗，而我們今天接觸比較多的就是熟苗。參加了博物館，原來(lái)是名譽(yù)館長(zhǎng)，我不得不說(shuō)，苗族人太好客了，一天的時(shí)間里我最少喝了三大碗米酒。尊重習(xí)俗，學(xué)習(xí)文化。
魅力篝火晚會(huì)也是一大亮點(diǎn)，有上刀山，苗家娶親，湘西趕尸，還有山歌，各種文化盛宴，這比課本上的東西有意義的多，也更加的有吸引力，作為一個(gè)吃貨，米粉及臭豆腐是必不可少的美食，還買(mǎi)了'姜糖等東西，最后走之前還給幾位朋友寄出了幾張明信片，此次之行宣告結(jié)束，以后我還會(huì)來(lái)的，一定還會(huì)來(lái)的。
暑假有意義的事情很多，不一定是驚天動(dòng)地的，自己有收獲就好，在xx科技大學(xué)的同學(xué)暑假學(xué)校組織去了精神病醫(yī)院去當(dāng)志愿者，也有同學(xué)學(xué)校組織去實(shí)習(xí)，也有在家?guī)兔φ湛撮T(mén)市的，這些事情都是有意義的，也是我們鍛煉的一個(gè)好機(jī)會(huì)。
不過(guò)，我想提一點(diǎn)意見(jiàn)，暑期社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們來(lái)說(shuō)是好事情，可以提高我們的能力，增長(zhǎng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。但是一味的求結(jié)果，甚至沒(méi)有給我們開(kāi)任何的會(huì)議，只是下達(dá)兩張幻燈片，我們一頭霧水的就開(kāi)始了所謂的社會(huì)實(shí)踐，在x月x日以前發(fā)布計(jì)劃，效率固然重要，實(shí)際情況也要考慮一下，許多學(xué)校都是有組織的進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，效果要好的多，這只是個(gè)人的一點(diǎn)建議，如果有幸讓導(dǎo)員看到，希望不要對(duì)號(hào)入座。
暑假即將結(jié)束，一個(gè)學(xué)期的課程即將開(kāi)始，在這一個(gè)學(xué)期中要更加的努力，憑借個(gè)人實(shí)力奪得好成績(jī)，六級(jí)等一系列的考試將要進(jìn)行，一切都是浮云，你拿到的證書(shū)才是硬道理！加油！
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)3
這個(gè)暑假，我迎來(lái)了第一個(gè)挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)——社會(huì)實(shí)踐。
然后，我的社會(huì)實(shí)踐從找工作開(kāi)始。我穿著運(yùn)動(dòng)鞋，戴著粉色的氈帽，帶著希望和憧憬騎著二手自行車(chē)，開(kāi)始了找工作的旅程。剛開(kāi)始對(duì)專(zhuān)業(yè)期望很高，月薪也沒(méi)有1000。經(jīng)過(guò)艱苦的求職，很多地方的招聘都要以工作經(jīng)驗(yàn)為主。一聽(tīng)說(shuō)沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，就跟我說(shuō)“好吧，回去等消息。如果你需要細(xì)節(jié)，我會(huì)讓你知道的�！�。經(jīng)過(guò)多次失敗的面試，我總結(jié)了失敗的原因。主要有兩個(gè)原因。一方面是他不如別人，自身素質(zhì)沒(méi)有達(dá)到一定的水平；另一方面，他沒(méi)有給自己一個(gè)好的位置，也沒(méi)有找到自己的位置。
總結(jié)以往失敗的教訓(xùn)，給自己找個(gè)好位置，只是社會(huì)實(shí)踐。只要有工作，就能提供食物，任何要求高的工作都會(huì)做。無(wú)意中看到離家不遠(yuǎn)的一家藥店正在招兵買(mǎi)馬，我鼓起勇氣走進(jìn)了藥店。老板覺(jué)得我是女生，又奇怪又文靜，就讓我去當(dāng)?shù)陠T。第二天，我開(kāi)始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐生活。
剛開(kāi)始的時(shí)候腦子極度不平衡。我以為我從小就看了那么多書(shū)，家里花了那么多錢(qián)培養(yǎng)我長(zhǎng)大，現(xiàn)在只會(huì)賣(mài)藥，會(huì)算賬，會(huì)收錢(qián)，不愿意去想。另外，我剛出來(lái)工作，很多事情都不喜歡。工作的時(shí)候總是板著臉，上班的時(shí)候總是帶著不滿(mǎn)意的心情，以至于上班的時(shí)候總是不理客戶(hù)，帶著情緒上班。老板對(duì)我的.工作有一定的看法。有一次吃藥的過(guò)程中，我吃錯(cuò)了藥。結(jié)果第二天，一個(gè)女顧客拿著藥來(lái)找我，告訴我你是怎么吃藥的。她聽(tīng)了這話，心里很不舒服（想到自己在學(xué)校家里一直那么生氣），馬上回答說(shuō)：“你吃藥的時(shí)候不看嗎？你可以怪我�！薄Ｅ櫩吐�(tīng)到這里臉就紅了，準(zhǔn)備和我大吵一架。老板看到這種情況，馬上走過(guò)來(lái)跟別人道歉說(shuō)：“是你自己的錯(cuò)誤耽誤了你寶貴的時(shí)間。請(qǐng)見(jiàn)諒�！币贿呎f(shuō)著，她一邊笑臉相迎，把女顧客該拿的藥遞到手上。結(jié)果女顧客沒(méi)生氣�？吹竭@種情況，我真的不明白老板為什么這么小聲的跟她說(shuō)話。送走女顧客后，老板把我叫到他辦公室，倒了杯水，示意我坐下，說(shuō)；“鐘昀呈，我知道你不喜歡這里的工作，但當(dāng)你選擇這份工作時(shí)，你應(yīng)該把它做好。即使你覺(jué)得很無(wú)聊，也要努力做好。只要你用心，你會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)這份工作很有趣。你不僅可以體驗(yàn)到工作中的樂(lè)趣，還可以學(xué)到很多與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的知識(shí)，這對(duì)你以后的生活有很大的幫助。因?yàn)槿死鲜巧�，多了解醫(yī)學(xué)就好了。你從一開(kāi)始就不喜歡這份工作。不但學(xué)不到知識(shí)，還會(huì)覺(jué)得很累。就今天的事務(wù)而言，客戶(hù)就是上帝，無(wú)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，都不能這樣對(duì)待客戶(hù)。畢竟如果客戶(hù)認(rèn)為是你讓你拿藥的，你要認(rèn)真負(fù)責(zé)。你自己想想，希望今天的對(duì)話能幫到你�！蔽业男穆届o下來(lái)，以為自己總是帶著情緒去上班，導(dǎo)致這次上錯(cuò)了藥。老板說(shuō)得對(duì)。即使不喜歡這份工作，也要認(rèn)真對(duì)待自己選擇的工作，從社會(huì)上學(xué)習(xí)知識(shí)。
事情發(fā)生后，我改變了工作態(tài)度，總是面帶微笑地面對(duì)任何一個(gè)客戶(hù)。
慢慢熟悉了一些老客戶(hù)，他們也給我講了一些生活中的藥理知識(shí)和局部方法。舉個(gè)例子，第一次感冒：蔥姜（連胡須）切片五塊錢(qián)，一碗水煮開(kāi)，用適量紅塘服一次（蔥姜不用服），馬上就睡覺(jué)了，汗好了。二、頭痛（各種頭痛都可以）：生白蘿卜汁，每次兩滴鼻孔（兩滴鼻孔），一天兩次，可以用四到五天去根，辣椒和胡椒粉不能吃。三、頭暈（頭暈）：一個(gè)鴨蛋，二十顆紅豆，攪拌均勻蒸熟，早上空腹服用，一天一次，連續(xù)七天。不能喝酒，不能吃辣。4。失眠多夢(mèng)：睡前用半壺?zé)崴茨槪靡粌纱着菽_20分鐘，吃一兩個(gè)生蔥花。5。干咳（可由感冒或其他原因引起）：生黑芝麻和三錢(qián)，適量冰糖，搗碎的開(kāi)水，在早間航班上清洗�；謴�(fù)三天后，少吃魚(yú)。還有，最好是飯后長(zhǎng)期吃中藥。不同類(lèi)型的中藥湯劑需要不同的時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，肝、腎、腸道疾病應(yīng)在飯前服用；頭暈、咽喉疾病應(yīng)飯后服用，腹瀉藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲(chóng)藥應(yīng)空腹服用；睡前應(yīng)服用鎮(zhèn)靜藥物。以上是根據(jù)不同病情和藥物作用特點(diǎn)對(duì)服藥時(shí)間的一般要求。但在實(shí)際用藥中，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的身體變化調(diào)整用藥，用藥的處方也不會(huì)局限于某一類(lèi)藥物。另外，如果患者長(zhǎng)期服藥，必然會(huì)對(duì)胃粘膜造成損傷。因此，建議需要長(zhǎng)期飲用中藥湯劑的人群，飯后30—60分鐘內(nèi)服藥，以減少藥物對(duì)胃粘膜的直接刺激。等等，一些生活小技巧。
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)4
我很榮幸參加了今年我系舉行的大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并順利完成此次活動(dòng)�；顒�(dòng)過(guò)程中，由于種種原因，使得我們隊(duì)（數(shù)學(xué)系愛(ài)心支教接力服務(wù)隊(duì)）不能很好地向我們?cè)阮A(yù)想的方向進(jìn)展。因此我們不得不從新調(diào)整計(jì)劃以便能夠更好地完成工作。這也直接導(dǎo)致了我們及我們隊(duì)發(fā)生了和經(jīng)歷了很多事情。在這些事情中，我學(xué)到了很多東西，明白了很多原先不明白的道理。同時(shí)也獲得了很多有用的知識(shí)和積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，從而豐富了自己的大學(xué)生活。最值得高興的是，我所在的團(tuán)隊(duì)是一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。作為它的一份子，我自豪我驕傲。
說(shuō)到總結(jié)，有聯(lián)系到是暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的總結(jié)，那就當(dāng)然離不開(kāi)衣食住行四方面“重頭戲”了。在這主要就談?wù)勊鼈儭?/p>
首先是衣，即穿著方面。為了更好地開(kāi)展活動(dòng)和完成任務(wù)；為了更好地塑造和樹(shù)立當(dāng)代青年大學(xué)生的形象，我們統(tǒng)一了帽子和服裝。帽子是白色休閑帽，上衣是黃色大馬褂，搭配起來(lái)十分可觀。穿在身上顯得相當(dāng)精神，充滿(mǎn)活力�？梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)，此服裝可以穿出了當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的精神風(fēng)貌。
其次就到食了，說(shuō)到吃飯，那是我們活動(dòng)中的一大塊問(wèn)題。由于人數(shù)較多，胃口難以統(tǒng)一，加上煮飯的器具問(wèn)題，都是用柴燒的，因此它開(kāi)始就成了我們的一大麻煩，但現(xiàn)在回頭想想其實(shí)做飯真的是我們?cè)谀菐滋斓囊淮笕な�。困難是再所難免的，但我們各位隊(duì)員都明白一個(gè)道理：困難是用來(lái)解決的，不是用來(lái)抱怨的'，怨天尤人并不能減少我們的麻煩這樣只能浪費(fèi)時(shí)間。最后我們是分組分工合作，四人一組，每組負(fù)責(zé)全隊(duì)一天的吃飯問(wèn)題�；谖覀兠课魂�(duì)員的相互包容，每人都做到“饑不擇食”并愿意去嘗試一下其他隊(duì)員的手藝。在我做飯的最大感受是，每位隊(duì)員一起為做好一頓飯菜獻(xiàn)“良策”的時(shí)候是最開(kāi)心的事。為做好一頓飯大家炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，但最后總是能統(tǒng)一意見(jiàn)，做出各自滿(mǎn)意的飯菜。從中不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，同時(shí)也培養(yǎng)了我們隊(duì)員間的默契。說(shuō)句心里話“大鍋飯”真的很好吃，非常香，雖比不上什么山珍海味，但至少也吃得津津有味了。
再者就說(shuō)到住了，我們住的是大課室，男女分開(kāi)住。由于每個(gè)人的生活習(xí)慣和作息時(shí)間都有所不同，所以磕磕碰碰在所難免會(huì)有的，大家住在一起，顯然宿舍就成了一大講究——“宿舍文化”。每位隊(duì)員盡量做到最大包容和相處愉快。還有就是為了大家的安全，為讓隊(duì)員們睡的安心睡的踏實(shí)，我們幾個(gè)男生決定兩人一組輪流值夜，為隊(duì)里創(chuàng)造一個(gè)安全放心的環(huán)境做保障。憑借著每位隊(duì)員的擔(dān)當(dāng)，我們相處得很融洽也很愉快，體現(xiàn)出好團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)有的團(tuán)隊(duì)精神及集體觀念。能夠處在這樣的一個(gè)環(huán)境我很榮幸。
最后就談?wù)勑辛�，它包括我們的言行舉止，以及活動(dòng)中隊(duì)里開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)。說(shuō)話行為方面，我們注重自我的儀態(tài)儀表，盡量做到舉手投足都是美。過(guò)來(lái)就是活動(dòng)方面了，在支教過(guò)程中，做到課前課時(shí)課后各個(gè)環(huán)節(jié)均胸有成竹；在慰問(wèn)敬老院老人的過(guò)程中，我們真心，誠(chéng)心，寬心去對(duì)待老人家們并獻(xiàn)上了我們準(zhǔn)備的娛樂(lè)節(jié)目，博得了他們的陣陣掌聲，同時(shí)讓他們感到溫暖。在義務(wù)掃大街活動(dòng)中我們用行動(dòng)踐證了我們此次活動(dòng)的宗旨，為農(nóng)民百姓干實(shí)事，深的我們百姓的肯定和尊敬。
總的說(shuō)來(lái)，此次在北貫鎮(zhèn)中心小學(xué)愛(ài)心支教過(guò)程及系列活動(dòng)中。我們經(jīng)歷了很多，遭遇了很多，遇到了很多困難，同時(shí)也學(xué)會(huì)了很多。正因?yàn)檫@樣，通過(guò)我們各位的相互努力，組建了一支有辦事效率的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。在遇到困難和解決困難過(guò)程中，特別是處理突發(fā)情況時(shí)給我最大的感受是“變動(dòng)”的思想起主導(dǎo)作用。這也驗(yàn)證了人們常說(shuō)的一句話“計(jì)劃總趕不上變化”。因此要求我們根據(jù)實(shí)際情況做出及時(shí)的調(diào)整，靈活的變動(dòng)，作出新的方案，盡量將問(wèn)題完美化。一切事物盡在隨機(jī)應(yīng)變，這是因?yàn)榻鉀Q問(wèn)題的方法并不唯一。恰恰是“變動(dòng)”，它是對(duì)待突發(fā)情況和解決問(wèn)題的最佳“良藥”。用哲學(xué)的眼光看就是，一切事物均處于運(yùn)動(dòng)之中，運(yùn)動(dòng)是絕對(duì)的。就我個(gè)人而言，在這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)中，我得到了我想要得到的東西。
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)5
七月過(guò)去，這次三下鄉(xiāng)主要活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束�；厥桩�(dāng)初，我?guī)е鴿M(mǎn)心的期許去到xx小學(xué)，去邂逅，去相遇，去經(jīng)歷。最后，我沒(méi)有辜負(fù)自己的期許，帶著滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲，結(jié)束了難忘的三下鄉(xiāng)之旅。
在xx小學(xué)十幾天的時(shí)光，算得上是人生中最為獨(dú)特的經(jīng)歷。每天都會(huì)遇見(jiàn)一個(gè)不一樣的自己，奇妙無(wú)時(shí)無(wú)刻不在上演。但既然是總結(jié)，我想，就應(yīng)該少一點(diǎn)描述性的場(chǎng)景，少一點(diǎn)個(gè)人感受。最重要的還是為以后的師弟師妹留下參考，讓三下鄉(xiāng)暑期實(shí)踐活動(dòng)薪火相傳，越辦越好。
首先，對(duì)于三下鄉(xiāng)活動(dòng)，在個(gè)人認(rèn)知上，要先擺正心態(tài)。三下鄉(xiāng)，顧名思義，就是去到較為貧困落后的地方去體驗(yàn)、去實(shí)踐。吃苦是必須的，并且是作為三下鄉(xiāng)的最主要特征。在心態(tài)上，每時(shí)每刻做好吃苦上的最壞打算，最好學(xué)會(huì)從容應(yīng)對(duì)，苦中作樂(lè)。這有利于我們鍛煉自我、收獲成長(zhǎng);有利于工作在一個(gè)良好的氛圍中開(kāi)展;有利于我們處置各種意料之外的情況。
其次，要樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。三下鄉(xiāng)活動(dòng)以隊(duì)伍為基本單位進(jìn)行，決定了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的地位：一個(gè)也不能少。三下鄉(xiāng)有各種各樣的情況與問(wèn)題，每個(gè)人看法也許不一，但作為隊(duì)伍，必須要有統(tǒng)一的行動(dòng)，而非各自為政。最忌諱的就是事不關(guān)己，或者點(diǎn)頭不語(yǔ)。我們隊(duì)員要學(xué)會(huì)換位思考、學(xué)會(huì)妥協(xié)�？梢哉f(shuō)，隊(duì)伍的每次行動(dòng)都是大家協(xié)商一致的結(jié)果。但要注意的是，單純的妥協(xié)無(wú)法算得上是團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我們還需要主動(dòng)積極的思考與溝通。單純妥協(xié)出來(lái)的方案一定不是什么好方案。唯有加上每個(gè)人想法的積極元素，以及到位的溝通協(xié)調(diào)，一個(gè)最接近完美的方案才有可能誕生。
再次，要有先人后己、舍小我為大家的犧牲精神。作為隊(duì)伍中為數(shù)不多的男生之一，我深深覺(jué)得自己肩上責(zé)任重大。粗重活必干不說(shuō)，還要負(fù)責(zé)女生們?cè)谕庠趦?nèi)的安全。我深知，隊(duì)伍下達(dá)的命令必須執(zhí)行，臟的、繁瑣的、粗重的、危險(xiǎn)的活都要努力干到最好。大家要認(rèn)識(shí)到，隊(duì)伍選擇了你，就是看重你的'能力，而這為的是隊(duì)伍里大多數(shù)人。所以，無(wú)論是何種任務(wù)，我們都要在允許的范圍內(nèi)，不惜一切代價(jià)把它做好。只有每個(gè)人各司其職，盡心盡力，三下鄉(xiāng)才能順利進(jìn)行下去。
另外，要學(xué)會(huì)用心體會(huì)周?chē)h(huán)境的細(xì)節(jié)。三下鄉(xiāng)是在一個(gè)完全陌生的環(huán)境中進(jìn)行的。這次下鄉(xiāng)最大的收獲，就是體驗(yàn)了當(dāng)?shù)嘏c別不同的民俗風(fēng)情。這些風(fēng)情無(wú)處不在，只需要我們慢慢地用心體會(huì)。
最后，也是感受最深的一點(diǎn)，就是要互助互愛(ài)。這種互助互愛(ài)不僅僅需要存在于隊(duì)員之間，而且對(duì)待自己的學(xué)生，對(duì)待見(jiàn)到的每一位家長(zhǎng)等也該如此。如果說(shuō)艱苦的環(huán)境讓三下鄉(xiāng)詮釋了它的本意的話，那么無(wú)處不在的關(guān)愛(ài)就成了三下鄉(xiāng)的光輝所在。半個(gè)月的集體生活，已經(jīng)在隊(duì)員們彼此的心里系上了團(tuán)結(jié)的紐帶，自然的默契與親近使我們真正成了一家人。而更加難能可貴的是與小學(xué)生們單純的友誼�，F(xiàn)代都市鄰里間相鄰十年都可以不發(fā)一語(yǔ)。我們和他們，從陌生到相識(shí)，從相識(shí)到相知，從相知到相互定下友誼，只用了短短十四天。這份短暫卻又燦爛的友誼，值得我們一生珍藏。
有人說(shuō)，“這里語(yǔ)言不通，這里環(huán)境臟亂;這里吃住簡(jiǎn)陋，這里無(wú)處玩樂(lè)……”盡管我可以找一千個(gè)理由離開(kāi)這個(gè)地方，但只要孩子們?cè)�，我愿意再�?lái)。車(chē)發(fā)動(dòng)那一刻，外面的孩子們哭著向我們告別，我沒(méi)有灑淚，只是報(bào)以微笑，揮手告別。鼻子酸酸的，心里很是壓抑。我知道，這一別，也許就是一輩子。此時(shí)此刻，感謝有孩子們，在我生命里留下濃墨重彩的一筆;感謝隊(duì)員們的相互鼓勵(lì)與支持，以后，我們就是一家人;也感謝眾多幫助過(guò)我們的人們，是你們讓三下鄉(xiāng)活動(dòng)得以順利進(jìn)行。
“仲情義夏，夢(mèng)飛”。我們這次三下鄉(xiāng)的主要活動(dòng)已然落幕，但三下鄉(xiāng)的路還很長(zhǎng)。我相信，接下來(lái)的每一個(gè)夏天，在某個(gè)地方，依然會(huì)上演這一幕幕動(dòng)人的故事。希望今后的師弟師妹們能像我們一樣薪火相傳，把三下鄉(xiāng)的精髓傳承下去，繼續(xù)服務(wù)人民，回饋社會(huì)。同時(shí)使自己的生命變得完整，使自己的青春變得絢爛。
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)6
從7月10日到16日我所在學(xué)�！轿麽t(yī)科大學(xué)進(jìn)行了為期一周的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)。這次活動(dòng)的主題是：千里汾河，清水復(fù)流——保護(hù)母親河行動(dòng)。口號(hào)是：發(fā)揚(yáng)抗震救災(zāi)精神，投身汾河治理活動(dòng)。我們這次活動(dòng)緊緊圍繞主題展開(kāi)，我們先后進(jìn)行了清理河道，參觀蒙牛企業(yè)、養(yǎng)牛廠、綠色蔬菜基地并參加了收獲大蔥的歡迎來(lái)訪勞動(dòng)，之后又舉行了義診活動(dòng)，聽(tīng)了省水文局李?lèi)?ài)民處長(zhǎng)關(guān)于汾河的講座，最后參觀了汾河二庫(kù)。一切行程安排緊湊又充實(shí)。
在這次活動(dòng)中，我是宣傳組一員，和其它組員合作負(fù)責(zé)簡(jiǎn)報(bào)整理。每天的戶(hù)外活動(dòng)通常從早晨一直到下午，而每個(gè)人都在外出集體活動(dòng)中有任務(wù)。最多兩個(gè)小時(shí)以后又要開(kāi)總結(jié)會(huì)，然后開(kāi)始工作直到九、十點(diǎn)。我的工作算輕松的，很多同學(xué)還要熬夜才能完成如此大的工作量。所以說(shuō)，我們的確很累，連考試時(shí)都沒(méi)這么累，但我的收獲很大。首先，我學(xué)會(huì)了負(fù)責(zé)任的態(tài)度。我們的工作是責(zé)任到人的，每個(gè)人都需要為自己、為集體負(fù)責(zé)，所以要好好完成工作，不能逃避。其次，是對(duì)事人真的態(tài)度。既然不能逃避，就應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真的工作，那不是為應(yīng)付誰(shuí)去做。我不僅為集體，也為自己，以及自己的`心。再次，是對(duì)社會(huì)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。也許我們并沒(méi)有直接面對(duì)社會(huì)，但通過(guò)此次活動(dòng)以及各個(gè)方面對(duì)我們活動(dòng)的支持、協(xié)調(diào)，我們也間接學(xué)到了社會(huì)上為人出事的道理。還有就是讓我懂得了作為一個(gè)社會(huì)人，我們都應(yīng)為社會(huì)盡相應(yīng)的義務(wù)。
此次活動(dòng)對(duì)社會(huì)來(lái)說(shuō)是非常有益的一舉。俗話說(shuō)的好：五千年文明看山西。可見(jiàn)山西在中國(guó)的地位，而作為山西的母親河，汾河就更重要了。雖然我們大學(xué)生不能做很多，但做到我們所力所能及的事，也是對(duì)社會(huì)做的一點(diǎn)貢獻(xiàn)。
最后，我希望全社會(huì)都發(fā)動(dòng)起來(lái)保護(hù)母親河，為山西能處于清山碧水之中而盡自己一分力。
年 月 日
XX
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)7
20xx年7月12日至16日，帶著對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛(ài)和對(duì)社會(huì)的感激，我們一行12人在xx縣中心學(xué)校開(kāi)展了暑期三農(nóng)活動(dòng)。在各方的共同努力下，這次社會(huì)實(shí)踐取得了巨大的成功。作為農(nóng)村隊(duì)伍的一員，我也受益匪淺。
下面我主要從四個(gè)方面總結(jié)一下我對(duì)這次下鄉(xiāng)活動(dòng)的收獲。
1、了解團(tuán)隊(duì)精神的重要性
這項(xiàng)活動(dòng)不可避免地需要大家一起行動(dòng)，比如搬椅子，早上一起早起，安排廣場(chǎng)，一起討論活動(dòng)等等。如果其中一個(gè)人不知道如何合作。會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間，事情也會(huì)處理不完美，在農(nóng)村之后，我更意識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
2、贏得了友誼
這次下鄉(xiāng)為我們提供了一個(gè)相互了解和相處的機(jī)會(huì)，讓我意識(shí)到很多熱心家鄉(xiāng)建設(shè)的優(yōu)秀大學(xué)生建立了友誼，下鄉(xiāng)后保持了聯(lián)系，這是這次下鄉(xiāng)的一大收獲。下鄉(xiāng)期間，我們相處融洽，充分發(fā)揮了互助互愛(ài)的精神。雖然我們有不同的意見(jiàn)，但作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們?nèi)匀痪o密地團(tuán)結(jié)在一起。在相處和磨合的過(guò)程中，我們更加意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及在發(fā)生分歧時(shí)找到合適的方法來(lái)解決問(wèn)題，這也讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
3、明白了感恩
在過(guò)去，我總是抱怨我一點(diǎn)也不快樂(lè)。但這一次，我們?nèi)チ死先嗽�，在那里我們遇到了各種各樣的人。他們沒(méi)有親戚，甚至有些人不能照顧自己，身體缺陷，有些人已經(jīng)失去了理智。這些人沒(méi)有他們自己的親戚。我不知道他們是如何度過(guò)家庭團(tuán)聚的。我的父母每天都在那里抱怨，我必須后悔。
四、鍛煉解決問(wèn)題的能力
從主題確定、活動(dòng)策劃、方案制作到具體實(shí)施，本次下鄉(xiāng)活動(dòng)基本由團(tuán)隊(duì)成員自行解決，為我們提供了良好的鍛煉機(jī)會(huì)。在準(zhǔn)備階段，我們需要全面考慮問(wèn)題，找到解決困難的方法，積極尋求社會(huì)的幫助。在農(nóng)村地區(qū)，我們需要解決臨時(shí)發(fā)現(xiàn)的實(shí)際問(wèn)題，防止事故的發(fā)生。通過(guò)這次活動(dòng)，我們所有團(tuán)隊(duì)成員的實(shí)踐能力都有了很大的.提高，對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)工作產(chǎn)生了非常積極的影響
接下來(lái)，讓我總結(jié)一下個(gè)人在這三個(gè)農(nóng)村的缺點(diǎn)和自己的缺點(diǎn)
1、不遵守自律
首先，我要向我們的領(lǐng)隊(duì)道歉。我一直是一個(gè)不遵守團(tuán)隊(duì)自律的壞孩子。每次領(lǐng)隊(duì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)第二天一定要準(zhǔn)時(shí)8:20集合。而自己總是拖延時(shí)間。最后一天更過(guò)分了。直接拖到8:30做發(fā)型。看著領(lǐng)隊(duì)的表情，我意識(shí)到我犯了一個(gè)大錯(cuò)誤。我一直以為沒(méi)什么。那一天，我看著所有的人在等我們幾個(gè)人，才明白我有多愚蠢。所以在這里我先向領(lǐng)隊(duì)和所有隊(duì)友道歉。
第二，做事不積極
首先，這不僅僅是我這次的錯(cuò)。這也是我們團(tuán)隊(duì)大多數(shù)隊(duì)友的通病。每個(gè)人都抱著事不關(guān)己高高掛起。但要明白一個(gè)道理。團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的，團(tuán)隊(duì)的智慧是無(wú)限的。例如，我們必須帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)打電話才能做更多的事情，只要有人這樣做，其他人就不想過(guò)去幫忙，寧愿浪費(fèi)時(shí)間。尤其是我自己�？偸瞧诖齽e人不要注意到我。這樣就可以少做事了。但后來(lái)我覺(jué)得自己太傻了。這樣的三農(nóng)不能完美鍛煉自己的能力。
但總的來(lái)說(shuō)，這次下鄉(xiāng)不僅是為了團(tuán)隊(duì)，也是為了我。每個(gè)人都可以說(shuō)是滿(mǎn)載而歸。我?guī)ё吡藢?duì)將樂(lè)的思念，也帶走了將樂(lè)的地方特產(chǎn)。將樂(lè)板鴨。味道真的很好。這是我第一次下鄉(xiāng)。所以意義也特別重要。我會(huì)永遠(yuǎn)記住這次旅行。那里發(fā)生的事情，那里的人，都會(huì)在我的腦海里留下深刻的印象
這次下鄉(xiāng)，我沒(méi)有感到任何痛苦。我只是覺(jué)得每一天都充實(shí)而有意義。現(xiàn)在我想起了冷坑中學(xué)的情景，更多的是對(duì)參加這類(lèi)活動(dòng)的懷念和渴望。如果我有機(jī)會(huì)再次參加類(lèi)似的農(nóng)村活動(dòng)，我會(huì)積極參與，享受每一刻。下次我希望我能做得很好，至少比這次好。我不能再留下遺憾了。如果有機(jī)會(huì)帶弟弟妹妹，我也會(huì)有經(jīng)驗(yàn)......
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)8
為了使學(xué)生利用所學(xué)的知識(shí)為國(guó)家、為社會(huì)作出貢獻(xiàn)，同時(shí)也為了拉近理論與實(shí)踐的距離，讓學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，鍛煉提高其綜合素質(zhì)，學(xué)校利用暑期長(zhǎng)期的開(kāi)展了大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)。
我有幸成為農(nóng)村政策宣講團(tuán)的一名成員參加了安徽大學(xué)大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我收獲很大，主要有以下幾點(diǎn)“
一、良好的團(tuán)隊(duì)以及隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神是完成一項(xiàng)工作必不可少的前提條件。
在前期準(zhǔn)備工作中，面對(duì)紛繁復(fù)雜的與農(nóng)村相關(guān)的政策文件，我們團(tuán)隊(duì)成員根據(jù)自己的能力，進(jìn)行了合理的分工，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，順利的完成了前期的工作。為此次活動(dòng)的順利的完成奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于大家多是第一次參加“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)不足，在開(kāi)展具體工作時(shí)，不但要開(kāi)展政策的宣講、咨詢(xún)、解疑，還要與當(dāng)?shù)氐泥l(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)、農(nóng)民朋友開(kāi)座談會(huì)、進(jìn)行入戶(hù)調(diào)查等多項(xiàng)工作，大家顯得有些力不從心。但是大家并沒(méi)有退卻，而是發(fā)揮團(tuán)結(jié)合作，互相學(xué)習(xí)，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。從這次活動(dòng)中，我更加深刻的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量及團(tuán)隊(duì)的重要性。
二、社會(huì)責(zé)任感是我們當(dāng)代大學(xué)生必須具備的素質(zhì)。
這次活動(dòng)，我深入了農(nóng)村，接觸了我國(guó)社會(huì)中人數(shù)最多，而且最苦、最窮的一個(gè)階層，對(duì)我的震撼很大，同時(shí)也感到了肩上的擔(dān)子更重了。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的不斷進(jìn)步發(fā)展，農(nóng)民的生活水平有了一定的提高。但是，農(nóng)民的生活依然很苦，生活環(huán)境很差。在當(dāng)?shù)芈?tīng)到農(nóng)民經(jīng)常提到“三不通”，即“路不通，水不通，電不通”。就是說(shuō)與農(nóng)民生活息息相關(guān)的道路、水、電都不能得到切實(shí)的保障，由此可見(jiàn)農(nóng)民的`生活之苦，也可以看到要解決“三農(nóng)”問(wèn)題，真正的富民增收，提高農(nóng)民的生活水平，任重而道遠(yuǎn)。雖然，通過(guò)這次活動(dòng)，我們也為農(nóng)民朋友作出了一些貢獻(xiàn)，但這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這就要求我們無(wú)論是現(xiàn)在還是工作了，要關(guān)注我國(guó)的熱點(diǎn)，關(guān)注制約我國(guó)發(fā)展的問(wèn)題，盡自己所能，為國(guó)家的發(fā)展作出自己的貢獻(xiàn)。作為一名當(dāng)代的大學(xué)生，作為一名青年，要深入調(diào)查研究，全面的了解我國(guó)的現(xiàn)狀，增強(qiáng)自身的社會(huì)責(zé)任感，為國(guó)家、為社會(huì)、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個(gè)無(wú)愧于國(guó)家、無(wú)愧于人民的青年。
三、通過(guò)參加這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我也發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足之處。比如：專(zhuān)業(yè)知識(shí)的欠缺，人際交往能力、處事應(yīng)變能力等方面的不足，也為以前不了解實(shí)際情況，不進(jìn)行實(shí)地的調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏。這些不足，我將會(huì)努力的克服，培養(yǎng)各方面的能力，提高自身的綜合素質(zhì)，爭(zhēng)取自己進(jìn)一步更好的發(fā)展。
20xx年8月20日
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)9
這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，總體來(lái)說(shuō)還是蠻開(kāi)心的，雖然期間會(huì)有些出乎我們意料的事發(fā)生，但畢竟最后還是結(jié)交了幾個(gè)志同道合的朋友。
對(duì)于這一次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我有三點(diǎn)要說(shuō)。
第一，大家都很努力，很認(rèn)真，很負(fù)責(zé)任的對(duì)待自己的工作，這次的社會(huì)實(shí)踐給了我們一個(gè)施展才能的舞臺(tái)，雖然我們能力還不夠，但人都是需要磨練的，不是每個(gè)人一出生就會(huì)主持大局的，所以，自己策劃怎么進(jìn)行就怎么進(jìn)行，越是焦急越是不能發(fā)揮好，計(jì)劃好的總比臨時(shí)想的效果要好得多。
第二，雖然我們都把自己的工作完成了，但我們沒(méi)有很好的分工協(xié)作好，很多時(shí)候都只看到主要負(fù)責(zé)人自己在干，而有些組員卻不知道要干嘛。也許你們不放心把工作交給組員，但這不是你‘獨(dú)攬’任務(wù)的借口，我們既然是一支團(tuán)隊(duì)，那分工合作就是我們的所想要達(dá)到的目的。
第三，在這一次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，大家做得好的地方要繼續(xù)優(yōu)化，做得不好的方面，要及時(shí)的改正，多是這從多角度看待問(wèn)題，想想如果發(fā)生了這樣那樣的突發(fā)事件，該如何應(yīng)對(duì)？犯了錯(cuò)不要緊，只要能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并能及時(shí)反思。
對(duì)于我個(gè)人的工作，我也有三點(diǎn)要說(shuō)。首先，我個(gè)人情感控制得不夠好。其次，團(tuán)隊(duì)意識(shí)還不夠強(qiáng)烈。最后就是不夠謙虛。我所說(shuō)的個(gè)人情感，就是指做事情的時(shí)候心里老想著不讓他人吃虧，這就導(dǎo)致了我在買(mǎi)東西的`時(shí)候總是忘了再砍價(jià)，雖然也就只有那么幾毛錢(qián)，但這就顯得我不夠強(qiáng)硬了，所以說(shuō)工作的時(shí)候要控制好個(gè)人情感。團(tuán)隊(duì)意識(shí)不夠強(qiáng)烈，就是說(shuō)不能隨時(shí)隨地的就會(huì)很及時(shí)的想到團(tuán)隊(duì)的利益問(wèn)題。不夠謙虛就是指自我感覺(jué)良好，其實(shí)有些方面是做得不咋滴，但總會(huì)把不好的方面忽略掉，沒(méi)有很及時(shí)地去思考該如何改進(jìn)、為什么會(huì)出現(xiàn)這樣子的情況，等等。
總而言之，每一次的活動(dòng)都有其意義所在，我們?cè)谶@次活動(dòng)中收獲得不僅僅是快樂(lè)，更多的是經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)10
走近大學(xué)的時(shí)候就一直希望有一天可以靠自己的雙手和大腦來(lái)賺取自己的生活費(fèi)，想通過(guò)自己的親身經(jīng)歷來(lái)了解社會(huì)的需求，脫離了父母我想知道自己最大的承受能力，也想知道社會(huì)與學(xué)校的差別，在實(shí)踐中增長(zhǎng)知識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性。學(xué)校開(kāi)展的暑期實(shí)踐活動(dòng)堅(jiān)定了我的想法，活動(dòng)形式的豐富為我提供了大的舞臺(tái)，不僅是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。
然而畢業(yè)后，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我走進(jìn)了一家民營(yíng)企業(yè)，開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的'挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自己。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我在這家公司主要幫忙跑業(yè)務(wù)，主要是做電話銷(xiāo)售，有時(shí)候還幫忙整理待出產(chǎn)品等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，比如要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，常會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況�；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。所以還是感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐。
這短短的一個(gè)月的經(jīng)歷，對(duì)我來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)很好的煅練，而且，專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來(lái)后只有極少的一部分會(huì)做與自己專(zhuān)業(yè)相符的工作，因而在工作的過(guò)程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對(duì)自己要求，把手上的活，當(dāng)做是自己的本職工作，而老板常常強(qiáng)調(diào)的就是每個(gè)員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事，我也覺(jué)得這是以后無(wú)論做任何一份工作都會(huì)收到的要求，無(wú)論在那一行業(yè)。
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)11
我們的三農(nóng)活動(dòng)分為兩部分：一是送書(shū)，二是支教。
送書(shū)，書(shū)從何來(lái)？書(shū)是我們“閱心”服務(wù)隊(duì)從珠海的中小學(xué)校籌集來(lái)的！
送書(shū)，怎么送？我們聯(lián)系了前山郵局，希望他們能以最經(jīng)濟(jì)的方式把這本書(shū)寄給我們。為了節(jié)約資金，我們還沒(méi)人背了一百本左右的書(shū)過(guò)去。
送書(shū)，送過(guò)去怎么辦？我們計(jì)劃是三天內(nèi)整理好書(shū)籍，但是由于我們籌集了三千多本書(shū)，學(xué)校方面又有一千多本書(shū)，我們七個(gè)人根本沒(méi)有辦法在三天之內(nèi)整理好。最后，我們要去早上8點(diǎn)睡覺(jué)的地方，晚上10點(diǎn)左右才睡覺(jué)，當(dāng)然除了吃飯時(shí)間。
我們?cè)谶@次活動(dòng)中遇到的困難確實(shí)很多。我是在十七號(hào)的時(shí)候去銅山希望中學(xué)的，那時(shí)候我們還不知道怎么解決我們幾個(gè)人的食宿問(wèn)題，作為當(dāng)?shù)厝说?我，當(dāng)然要過(guò)去解決這個(gè)問(wèn)題。最后，銅山希望中學(xué)校長(zhǎng)騰出房間，用幾張長(zhǎng)凳為我們鋪了幾張床，還安排了老師幫我們做飯。
就這樣，我們過(guò)上了吃住的幸福生活。
支持教學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大。我一直希望我們的到來(lái)能給這些學(xué)生帶來(lái)一些東西，不僅僅是那些書(shū)，還有更重要的東西——希望。我希望那里所有的孩子都能看到希望，看到光明的未來(lái)。
我希望那里的孩子們能有豐富多彩的夢(mèng)想，看到更多的東西。我不知道該和他們說(shuō)些什么才能夠讓他們知道只要有夢(mèng)想就能夠?qū)崿F(xiàn)，只要努力就有希望，只有想不到，沒(méi)有做不到。
我看到其他選手說(shuō)得很好。有的教他們寫(xiě)作，有的教他們數(shù)學(xué)，有的教英語(yǔ)，有的教法律和經(jīng)濟(jì)學(xué)！而我卻一直猶豫不決，不知道怎樣才能在那短短的幾個(gè)小時(shí)里讓他們能夠?qū)ψ约旱奈磥?lái)充滿(mǎn)希望，擁有自己的夢(mèng)想，把他們內(nèi)心深處那種初中畢業(yè)后就打工賺錢(qián)的計(jì)劃打回去。最后，我讓他們看了一場(chǎng)電影——《風(fēng)雨哈佛路》。
我想女主人公的事跡可能會(huì)讓他們明白，自己的未來(lái)掌握在自己手中。我一邊看一邊解說(shuō)，希望他們能夠明白，希望他們能夠理解。最后，我告訴他們，將來(lái)無(wú)論你身在何處，都不要放棄夢(mèng)想和希望。
山區(qū)的孩子缺乏書(shū)籍，缺乏信息設(shè)備，但是，在生活中，只要我們細(xì)心觀察，認(rèn)真體會(huì)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活就是一本最好的大書(shū)。我們應(yīng)該珍惜生命，珍惜時(shí)間，珍惜身邊的一切。
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)12
這次從x中學(xué)的暑期實(shí)踐活動(dòng)是從7月14號(hào)開(kāi)始的，一直到21號(hào)才結(jié)束，為期七天。在這七天的時(shí)間里，我的工作沒(méi)有分主要次要的，自己負(fù)責(zé)的一個(gè)數(shù)學(xué)課的內(nèi)容上完了，就幫忙上體育課，因?yàn)轶w育課是兩個(gè)班一起上，學(xué)生比較多，所以需要的老師也多。此外，還在后請(qǐng)組里幫了一下忙，剩下的就是調(diào)研了�？偟膩�(lái)講，我的工作比較散，但都很有收獲。
在支教方面，因?yàn)橛幸还?jié)課給臺(tái)風(fēng)沖掉了，所以只上過(guò)一節(jié)數(shù)學(xué)課，講了“數(shù)獨(dú)”和一個(gè)思維游戲題，上課時(shí)秩序還不錯(cuò)，但就是自己思維不是很清楚，差一點(diǎn)被學(xué)生誤導(dǎo)了，不過(guò)，據(jù)我事后的了解，這節(jié)課還是講得比較清晰的，學(xué)生也能理解。除了一節(jié)完整的數(shù)學(xué)課以外就是聽(tīng)課了，總共聽(tīng)了三節(jié)課，語(yǔ)文課、數(shù)學(xué)課和歷史課。那節(jié)語(yǔ)文課是點(diǎn)評(píng)作文課，由唐韻詩(shī)和陳啟祥講課。我覺(jué)得好的地方是課堂氣氛不悶，一般的作文點(diǎn)評(píng)課很多人都會(huì)覺(jué)得很沒(méi)有意思，但是這節(jié)課不會(huì)，因?yàn)檫@個(gè)作文是續(xù)寫(xiě)《桃花源記》的內(nèi)容，大家比較感興趣，而且老師講得方式也挺不同的，最后還有獎(jiǎng)品鼓勵(lì)；數(shù)學(xué)課呢，晃世劍講了幾道數(shù)學(xué)題，還表演了一個(gè)魔術(shù)，因?yàn)槔蠋熓孪群蛯W(xué)生說(shuō)過(guò)如果大家認(rèn)真的話，到時(shí)就會(huì)教他們一個(gè)魔術(shù)，所以提前吊起了大家的胃口，自然課堂秩序也很好啦，而且因?yàn)槭浅踔猩�，所以好奇心還是比較重的，大家也很有趣味的學(xué)習(xí)這個(gè)簡(jiǎn)單的小魔術(shù)；歷史課主要講了古埃及金字塔的知識(shí)，補(bǔ)充了學(xué)生的課外知識(shí)，而且還通過(guò)布置大家做金字塔，達(dá)到手腦并用的效果。總結(jié)這三次的.旁聽(tīng)和自己的一節(jié)數(shù)學(xué)課，我覺(jué)得教學(xué)首先要提起興趣，這可以通過(guò)很多方式，比如獎(jiǎng)勵(lì)、表演，或者手工等，之后教師也要做好課堂準(zhǔn)備，要讓一節(jié)課能夠完整的講完也是需要付出的，在以后的學(xué)習(xí)中我也會(huì)針對(duì)這些方面多做些努力。
在調(diào)研方面呢，我們除了向參加活動(dòng)的初一、初二級(jí)學(xué)生發(fā)放一些問(wèn)卷之外，還對(duì)當(dāng)?shù)氐闹笇?dǎo)中心書(shū)記、學(xué)校的主任、老師、當(dāng)?shù)氐拇髮W(xué)生和在讀初中生做了訪談，內(nèi)容不多，但是意義很大，起碼我們對(duì)當(dāng)?shù)氐牧x務(wù)教育情況有了更深一步的了解，而且在訪談中，我們也鍛煉了自己的口才和速記的能力，要知道做好一個(gè)訪談不是那么容易的，措辭、禮貌什么都要很注意，當(dāng)然，我們這次只是一個(gè)小小的采訪，效果可能就沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的那么好。
在后勤方面，輪流著煮過(guò)幾餐飯，因?yàn)楣ぞ叩娜狈�，所以發(fā)揮的余地不大，不過(guò)在這七天的活動(dòng)中，這部分算是學(xué)到蠻多東西的，從買(mǎi)菜到煮飯，從洗菜到調(diào)味，都讓我覺(jué)得自己的廚藝頓時(shí)提高了不少，而且自己煮飯有一個(gè)好處，就是不用花那么多錢(qián)，比去外面吃快餐更實(shí)惠。
總結(jié)這七天的活動(dòng)，就一個(gè)字：值。
大學(xué)生暑期實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)13
(一)前言
作為一名大一新生，對(duì)繽紛多彩的大學(xué)生活充滿(mǎn)了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)暑假里，我期望能與以往有所不一樣。我要自我找工作，自我上班，自我實(shí)踐，一切都靠自我，我不想總當(dāng)溫室中的花朵，被別人保護(hù)著，我要獨(dú)立。
這是一種磨練，對(duì)我來(lái)講，實(shí)踐的機(jī)會(huì)真的是很難得。在中國(guó)的教育里，我們學(xué)的都是理論知識(shí)，真正用到的卻不多。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。并且能在社會(huì)上實(shí)踐所學(xué)，這才是教育的目的。
這次實(shí)踐是在飯店做服務(wù)員，僅有我一人，實(shí)踐的時(shí)間是從x月x日到x月x日為期一個(gè)月，主要資料有刷盤(pán)子、點(diǎn)菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等�，F(xiàn)將本次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情景報(bào)告如下：
(二)基本情景以及
我能找到這份工作完全是憑運(yùn)氣撞的
正在我準(zhǔn)備打包回家時(shí)，意外的碰到了我們的老板——一位可親的阿姨，是她給了我這次實(shí)踐的機(jī)會(huì)，并且對(duì)我照顧有加，我真的很感激她。
剛開(kāi)始工作時(shí)，那真叫一個(gè)亂啊。自我什么都不會(huì)，什么都做不好，每次手忙腳亂的忙半天，卻總是做不對(duì)。和我一起工作的有個(gè)比我小四歲的小姑娘，她做的'是那樣井井有條，我都懷疑自我這二十多年白活了，竟然連簡(jiǎn)單的刷碗拖地都做不好。好在，那里的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)，我慢慢適應(yīng)了。
工作確實(shí)很累，每一天九點(diǎn)開(kāi)始上班直到晚上十點(diǎn)，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來(lái)、點(diǎn)菜、上菜，還要查看菜的樣貌，刷碗，中午三個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間是我最舒服的時(shí)候，僅有那時(shí)，腳是離地的，它們才能夠放假，可是起床時(shí)，它們都要細(xì)心的下地，因?yàn)樗鼈兒锰邸Ｔ跁r(shí)間快要結(jié)束時(shí)，我還不細(xì)心摔了一跤，把腿都摔青了，但還要堅(jiān)持上班……
可是在那里還是很開(kāi)心的。首先，那里有一幫和我同齡的年輕人，我們?cè)谝黄鸸ぷ�，沒(méi)事時(shí)還能夠聊會(huì)天，大家相處的很好。其次，在那里我也算接觸過(guò)一些人，形形色色，上至各種局長(zhǎng)，下至普通食客以及民工等，和他們打交道也很鍛煉人啊。還有，我們那里有一位好老板，她待我們真是沒(méi)的挑，有時(shí)感覺(jué)她象我媽媽似的，好喜歡她。
(三)實(shí)踐感悟與
這次實(shí)踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會(huì)，總說(shuō)大學(xué)生接觸不到社會(huì)，我想自我體驗(yàn)一下社會(huì)到底是什么樣貌，一個(gè)月下來(lái)，還是有所收獲。
1、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)這一個(gè)月的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前，我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，總是想說(shuō)什么就說(shuō)，談話時(shí)從不注意別人的想法，這是很讓別人厭惡的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取，耐心、虛心地理解。
2、在社會(huì)上工作要有自信。我剛工作時(shí)，總認(rèn)為自我什么都做不好，就養(yǎng)成了不恥下問(wèn)的習(xí)慣，干什么都問(wèn)好，一開(kāi)始大家還有耐心。然而當(dāng)我慢慢熟悉后，還是改不了這個(gè)習(xí)慣，大家邊有點(diǎn)煩了。之后，同事說(shuō)“你能不能有點(diǎn)自信，自我作主啊”，我才意識(shí)到，這是缺乏自信的表現(xiàn)。在以后的工作中我盡量自我作主，讓自我有點(diǎn)自信。不論你以后做什么工作，肯定會(huì)又要自我做主的時(shí)候，所以，自信一點(diǎn)，自我作主。
3、工作中也充滿(mǎn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學(xué)生不是太好，但也還是受了點(diǎn)熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經(jīng)常和同事說(shuō)我們學(xué)的東西，討論我們都看過(guò)的書(shū)，很有意思。其實(shí)，生活中，工作中，到處都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，只要肯抓住，不必須要在學(xué)校學(xué)習(xí)。
(四)本人存在的問(wèn)題及思考
在實(shí)踐過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問(wèn)題：
第一，本人的人際交往的本事還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。
第二，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。
經(jīng)過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到，在生活中吸取周?chē)说慕?jīng)驗(yàn)和閱歷，掌握一些社會(huì)禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)本人自身的優(yōu)點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，使自我對(duì)將來(lái)充滿(mǎn)信心，也為以后真正融入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
(五)本次社會(huì)實(shí)踐的問(wèn)題和提議
1、在待人接物上應(yīng)以真誠(chéng)為主，只要你真誠(chéng)對(duì)待周?chē)囊磺�，他們�?huì)以同樣的行動(dòng)回報(bào)的。僅有你對(duì)人家好，人家才會(huì)對(duì)你好。
2、期望能有更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，這樣我們才能擺脫溫室中花朵的稱(chēng)謂。我們需要的不是保護(hù)，而是充足的磨練機(jī)會(huì)。
最終，很高興能有這個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，雖然只是短短的一個(gè)月，但我覺(jué)得挺充實(shí)的，至少讓我的暑假過(guò)得有意義。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自我的同時(shí)讓自我認(rèn)識(shí)得更多，使自我未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，讓自我能早點(diǎn)融入社會(huì)，這個(gè)每個(gè)人都必須應(yīng)對(duì)的問(wèn)題。
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