中班戶外活動計劃7篇
日子如同白駒過隙，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，是時候開始制定計劃了。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的中班戶外活動計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中班戶外活動計劃1
一、基本情況分析：
XX鎮(zhèn)有10所幼兒園，42個教學班，共計1400多名幼兒，其中大班 人，中班 人，小班 人。XX鎮(zhèn)幼兒園地處農(nóng)村，自然資源豐富。針對各村幼兒戶外活動場地的設置、活動形式及內(nèi)容等情況，首先各園以年級組為單位劃分了戶外活動場地，保證各年齡段幼兒戶外活動有充足的時間和空間，并發(fā)動家長積極配合利用廢舊物品和農(nóng)村的自然資源制作大量體育器械，器械投放符合幼兒年齡特點及體能發(fā)展目標，針對器械的不同設計了流動式、循環(huán)式、自由區(qū)及原地區(qū)等場地設置，將多種技能綜合體現(xiàn)，使幼兒在戶外活動中將各個技能得以鞏固和練習;其次豐富了戶外活動內(nèi)容，將集體操節(jié)、年級組集體器械活動、班級分散器械活動、體育游戲、隊列對形練習及大型玩具交替穿插在每日戶外活動中，有集中有分散，提高幼兒的活動興致。
二、活動總目標：
幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展、智力發(fā)展、性格品格形成的良好途徑。《幼兒園工作規(guī)程》明確規(guī)定：“幼兒園戶外活動的時間，在正常情況下每天不得少于二小時�！备鶕�(jù)XX鎮(zhèn)幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點制定此計劃。各班再根據(jù)自己的實際情況制定各班的戶外活動計劃。
各班要以體育活動的開展為根本，依據(jù)各年齡段基本動作發(fā)展目標，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以集體活動(集體課間操、隊列隊形、民間游戲等)與分散活動(器械、體育游戲)相結合的戶外活動形式加強幼兒對技能的鞏固和練習，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應能力。
三、內(nèi)容的設計：
根據(jù)集體創(chuàng)編、自主研發(fā)、多途徑收集等設計策略，以晨間鍛煉、早操、民間體育游戲、自制體育器械游戲為主要內(nèi)容，設計相應的集體、分組、個別等活動形式，制定了戶外活動的基本框架。讓幼兒做到：
1、能合群地參加民間體育游戲，在老師的`帶領下能運用自制的玩具進行戶外活動。
2、不遲到，積極、樂意地參加晨間活動，手腳協(xié)調(diào)性地參加課間操活動。
3、愿意參加民間體育游戲并執(zhí)行游戲規(guī)則，愿意運用自制玩具進行戶外活動。
4、會使用多種運動器械鍛煉身體，以輕器械操為主進一步增強幼兒的運動協(xié)調(diào)能力。
5、喜歡參加民間體育、自制玩具等游戲活動，動作協(xié)調(diào)。
6、能獨立地、創(chuàng)造性地運用其他器械鍛煉身體，有良好的整理習慣。
7、能運用自己制作的活動器械進行活動，能創(chuàng)編簡單的游戲，制定規(guī)則等。
中班戶外活動計劃2
一、 活動目標：
1、培養(yǎng)幼兒積極參加體育活動的興趣和習慣。
2、培養(yǎng)幼兒在活動中互助合作、遵守規(guī)則、具有一定的集體意識。
3、在活動中使左右手相互合作，發(fā)展幼兒的左右腦，以增強幼兒的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)幼兒及時收拾小型器材的能力。
二、活動準備：
1、自制器材：梅花樁、紙球、制板、奶箱、大紙箱、布條、等。
場景布置如：
三、活動過程
�。ㄒ唬嵘砘顒�(五分鐘)
1、活動手腕、腳腕、膝蓋、各兩個八拍。強調(diào)每個幼兒都要動起來，真正做到體育活動前的準備運動，并和老師一起喊口號。
2、跳躍運動、擴胸運動、原地跑步，活動過程中請幼兒按照老師的正確要求去做，這幾個活動各是兩個八拍。準備活動的目的就在于活動前鍛煉幼兒身體的各個部位，以便在后來的活動不使身體受到更大的傷害，因此這個環(huán)節(jié)是很重要的。
�。ǘ┘w活動：（五分鐘）活動開始，請幼兒站成一圈，老師在幼兒的中間講解游戲規(guī)則。
1、向幼兒介紹各種體育器材的玩法，并向幼兒做示范。
�。�1）紙球回家：將幼兒分兩組，左右手替換拿紙板將紙球繞過梅花樁送到對面的大紙盒里，那組快那組就贏。在游戲中一定要繞過梅花樁，能按照游戲規(guī)則去做的才算勝的一方，反之就算到達對面也不能為贏，因為中班的幼兒有一定的能力按照規(guī)則去玩游戲，在這個游戲中只是加強對聽從口令的鍛煉。
�。�2）跳躍紙箱
將填充實物的`奶箱分距離擺好，讓幼兒雙腳連續(xù)跳躍，以發(fā)展幼
兒的跳躍靈敏性、身體的協(xié)調(diào)性。游戲中強調(diào)雙腳并齊連續(xù)跳，如果跳到中間摔倒或停止就要從頭開始跳，在跳的過程中強調(diào)幼兒要保護自己不摔倒，中班幼兒條約能力有一定的發(fā)展，但還不完善，通過這個活動即能發(fā)展有幼兒的連續(xù)跳躍能力，又教會幼兒如何保護自己而不被傷害，對于中班幼兒來說這是個很好的鍛煉機會。
�。�3）游戲開火車
布條、紙箱：將布條首尾相接做成圓圈，讓幼兒站到布條里面雙手撐起將布條繞圈走，以培養(yǎng)幼兒相互合作的能力，讓兩名幼兒鉆進紙箱里用手向前爬行，以培養(yǎng)幼兒相互協(xié)作的能力。活動中強調(diào)幼兒遵守游戲的規(guī)則，并想辦法怎樣才能和伙伴更快的到達終點，布條游戲需要多名幼兒來完成，這就要求幼兒有相互合作的能力�；顒又欣蠋熛茸鍪痉恫⑾葞ьI幾名幼兒來做。在體育課程對于幼兒發(fā)展來講，協(xié)作能力是最難發(fā)展的，因此這個活動是最能發(fā)展幼兒相互協(xié)作能力的。
(三)分組活動：（十分鐘）
讓幼兒自選所喜歡的活動，老師在一旁指導、保護幼兒的安全，對于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒，老師再強調(diào)游戲規(guī)則，并請幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲，分組活動就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動中請幼兒遵守游戲規(guī)則并保護自己不受到傷害。
(四)放松活動：（五分鐘）
1、指導幼兒拍打身體各部位，舒緩的運動，以放松幼兒活動后的軀體。
2、指導幼兒互相拍打?qū)Ψ降纳眢w各部位并在老師的指導下做放松軀體的運動。
3、請點名的幼兒幫助老師將體育器材收到會指定的地方。
注意事項：
1、擺放箱子的距離要按照中班幼兒的跳躍能力而定，在終點畫一條終點線，使幼兒在跳的過程中不要跳過這條終點線。
2、帶幼兒熟悉游戲規(guī)則后，可以多分幾組進行比賽。
中班戶外活動計劃3
本學期我們幼兒園把戶外活動重點放在利用健康向上，引導幼兒感受優(yōu)秀的民間體育游戲的魅力，發(fā)展幼兒審美能力和創(chuàng)新能力，促使幼兒各方面素質(zhì)和個性的發(fā)展。結合本班的實際情況，特制訂以下計劃：
一、能有效開發(fā)和利用各類民間體育游戲。
如：各種體能訓練游戲；民間體育游戲，促進幼兒動作的全面發(fā)展。通過民間體育活動，將之與幼兒游戲、生活、語言、情感、審美等方面的教育結合起來，使民間體育活動成為培養(yǎng)兒童興趣、發(fā)展動作、表達情感、開拓創(chuàng)新的過程。
二、體育游戲能促進幼兒身體和心理素質(zhì)全面發(fā)展的觀念。
身體素質(zhì)是衡量幼兒體質(zhì)狀況的一個重要方面。幼兒體育是通過身體運動來提高身體素質(zhì)的。因此，我們不再將發(fā)展幼兒基本動作視為最終目的。而是努力把握好練習基本動作與發(fā)展身體素質(zhì)之間的關系。活動中克服動作的單一性練習及組織形式的`小學化，開展適合幼兒特點的，豐富多彩的體育游戲，全面、綜合地提高幼兒的力量和耐力等身體素質(zhì)。
三、根據(jù)器材，精心設計出各種游戲活動。
各班按照要求整合經(jīng)驗，構建了適合中、大班幼兒年齡特點的體育活動課程，進行全面推廣。我們根據(jù)器材特性精心設計幼兒感興趣的游戲內(nèi)容。盡量避免每次活動內(nèi)容單一而造成幼兒身體局部負荷過大的問題，其次注意游戲時讓幼兒的上下左右肢體均衡與協(xié)調(diào)地發(fā)展。再次我們盡量做到在游戲中讓幼兒有機會閃現(xiàn)出智慧的亮點，游戲中故意給幼兒留下思考的空間，促使幼兒積極開動腦筋，以最佳方式完成游戲。
總之，幼兒園戶外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式。我改變了讓幼兒機械模仿練習的模式，把體育任務寓于既有情節(jié)，又有角色的民間體育游戲之中，寓于既有合作又有競爭的小組游戲和自選的自主游戲之中。幼兒在參與活動的過程中，由"要我做"變?yōu)?我要做"，在戶外游戲中身心得到全面發(fā)展。
中班戶外活動計劃4
活動準備：手腳協(xié)調(diào)腳踏車、滑板車。
目標：
1.熟悉各類車的的基本玩法。
2.培養(yǎng)孩子的手腳協(xié)調(diào)能力，控制和靈活能力。
3.增進孩子的動作協(xié)調(diào)與發(fā)展，加強平衡感的鍛煉。
4.讓腿部肌肉更加結實有力。
5.促進全身血液循環(huán)，增強體質(zhì)，提高幼兒免疫力。
第一階段：
幼兒玩手腳協(xié)調(diào)腳踏車，能通過手腳的共同合作來騎小車，并在車上保持平衡，通過對腳踏車的'熟悉，逐步鍛煉幼兒的控制和靈活能力。
聽指令做動作：
幼兒能夠通過指令進行簡單的騎車動作，如：向前進、后退、快、慢等的訓練。
看誰騎得快：
分成兩組，每次兩名幼兒比賽，看誰騎的又快又好，先到終點者獲勝。
分組競賽形式：
游戲以接力形式進行，幼兒分成兩組，每次兩名幼兒比賽，游戲開始，幼兒騎腳踏車，從起點騎到終點再按原路返回，換下一位小朋友，哪一組小朋友先全部騎完者獲勝。
第二階段：
玩滑板車（學習滑板車的基本操作方法）
第三階段：
設障礙物，增加滑板車玩法的難度。
中班戶外活動計劃5
活動目標
1、練習走、跑、平衡、鉆、爬的基本動作；
2、能積極探索解決問題的方法；
3、培養(yǎng)合作能力、克服困難的精神。
活動準備
1、教師準備：易拉罐若干，椅子六把，桌子兩張，報紙棍等。
2、幼兒準備：熟悉歌曲旋律，會唱歌曲《去郊游》。
活動指導
一、熱身活動：
幼兒一起唱歌曲《去郊游》，邊唱邊做動作，做好熱身運動。
二、創(chuàng)設情境：
在場地上劃分五個區(qū)域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成）。游戲開始，每一名幼兒必須走過四個場地（可以相互幫助），來到"公園"，成功到后學小兔子跳回到起點。
三、游戲："比比誰先回家"
游戲規(guī)則：將幼兒分成四隊，每隊9人，聽老師口令開始，每隊的'第一個小朋友開始跑，通過五個區(qū)域穿樹林（易拉罐），走木樁（易拉罐），過小橋（椅子），鉆山洞（桌子），"公園"（六名幼兒手舉報紙棍圍成），歸隊后，每隊的第二個小朋友就開始跑，就這樣直到最后一個小朋友歸隊，哪隊先跑完，哪隊為勝。
四、放松活動：
一起唱歌曲《去郊游》，邊唱歌曲邊踏步走回教室。
注意事項
在游戲中要注意安全，有自我保護意識。
中班戶外活動計劃6
設計意圖：
孩子們平時喜歡玩紙球，但是光玩紙球內(nèi)容太單調(diào)，于是我們利用廢舊物品制作了體育器械“高爾夫球桿”。幫助幼兒對紙球的控制能力，因此設計此活動，使幼兒不再是單純地滾紙球。
活動目標：
1、練習持物控球跑，提高控制能力。
2、發(fā)展動作的`協(xié)調(diào)性。
活動準備：
利用廢舊物品自制體育器械“高爾夫球桿”、紙球、小椅子若干張。
活動過程：
1、教師與幼兒熱身運動。
2、教師先示范游戲玩法，然后幼兒每人領一頭小豬（紙球），用“高爾夫球桿”趕著小豬去散步。
3、啟發(fā)幼兒想象，例如趕著小豬去郊游或者去……，使幼兒在練習的過程中更有趣味。
4、游戲：送小豬回家：
（1）小豬迷路了，請小朋友幫助小豬送回家，回家路程要走過一條彎曲的小路，還要經(jīng)過一座小山。（用小椅子設置的障礙物）
（2）幼兒一個跟著一個送小豬回家。
�。�3）幼兒熟練游戲以后也可利用比賽的形式比一比誰在短的時間內(nèi)把小豬送回家。
中班戶外活動計劃7
幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展，智力發(fā)展，性格品格形成的良好途徑。《幼兒園工作規(guī)程》明確規(guī)定：“幼兒園戶外活動的時間，在正常情況下每天不得少于二小時�！备鶕�(jù)我園幼兒情況，制定以下計劃。
活動目標：
1、 發(fā)展幼兒的基本動作。
2、 養(yǎng)成主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。
3、 幫助和改進幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協(xié)調(diào)，姿勢正確。
活動計劃：
（一） 利用道具進行準備活動。
利用道具做走、跑等動作，活動身體各部分，跟隨音樂把12項活動分類活動，活躍活動的氣氛。
�。ǘ� 鼓勵幼兒自由探索與交流分享。
1、 啟發(fā)觀察，激發(fā)興趣，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。 2、 創(chuàng)設情境，自由探索。
�。ㄈ┮杂螒虻腵情境調(diào)動的幼兒積極探索的欲望。幼兒自由想象，實踐，完成規(guī)定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，地有困難的幼兒進行個別幫助。調(diào)動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性，協(xié)調(diào)性。
�。ㄋ模┘ぐl(fā)興趣，創(chuàng)新活動形式。引導幼兒練習助跑、跨跳動作。
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