陽光活動方案
為確保事情或工作順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？下面是小編為大家收集的陽光活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
陽光活動方案1
活動目標：
1、教會能力強的幼兒在游戲時能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強幼兒的奔跑能力。
2、發(fā)展幼兒跑的動作，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒認真鍛煉、遵守規(guī)則的良好習(xí)慣。
活動準備：
物質(zhì)準備：不同顏色的小旗六面。
知識經(jīng)驗準備：幼兒已學(xué)會走跑。
活動過程：
一、開始部分
(1)集合隊伍成六路縱隊。聽信號做隊列練習(xí)，隊形變化：六隊——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊。
(2)徒手游戲。根據(jù)教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開火車、鉆洞等。
二、基本部分
(1)幼兒跟老師在原地復(fù)習(xí)跑的基本動作。
(2)幼兒自由進行跑的動作練習(xí)。
教師將幼兒分成人數(shù)相等的六隊，幼兒分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，幫助能力強的幼兒在奔跑時加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。
(3)幼兒學(xué)習(xí)繞圈跑：
�、俳處熓痉独@圈跑。與幼兒一起討論，重點讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈時，身體應(yīng)向左稍傾斜。
�、谡垉擅變豪@圈跑。相互討論：怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時必須經(jīng)過對方的右側(cè))
�、廴w幼兒練習(xí)繞圈跑。
三、游戲“繞圈接力”。
1、交代游戲名稱及教師交代游戲規(guī)則：今天，楊老師要請小朋友們來玩一個游戲，這個游戲的名稱叫“繞圈接力”;這個游戲怎么玩呢，先來聽聽老師講解一下游戲規(guī)則吧!聽到旗手快跑的`信號后，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進行快跑，到隊尾幼兒跑完為結(jié)束。
2、幼兒游戲。提醒：前一位幼兒跑時，后一位幼兒向前一步，站到預(yù)備接力跑位置上，準備接力的幼兒，不可站到圈外。
三、結(jié)束部分。
1、小結(jié)幼兒學(xué)習(xí)奔跑動作的情況。
2、做放松整理活動。
陽光活動方案2
一、根據(jù)上級文件，對當天沒有體育課的班級，安排活動方案：
根據(jù)統(tǒng)計，我校當天沒有體育課的班級有（12---22）個班不等。安排各年級留體育家庭作業(yè)并嚴格監(jiān)督執(zhí)行。由體育老師統(tǒng)一布置，班主任和家長監(jiān)督。當天沒有體育課的班級在操場進行陽光體育活動。由班主任和副班主任帶領(lǐng)活動，體育老師進行監(jiān)督指導(dǎo)。
陽光體育活動安排表
星期
年級星期一星期二星期三星期四星期五一年級迎面接力小繩大繩往返接力立定跳遠二年級小繩立定跳遠毽子足球大繩三年級毽子大繩立定跳遠大繩迎面接力四年級籃球立定跳遠大繩小繩羽毛球五年級大繩大繩羽毛球立定跳遠往返接力六年級足球羽毛球小繩籃球大繩
備注：陽光體育班級。
星期一：一年級4、8、9、10班。二年級1、7、8班。三年級4、5、6班。
四年級1、2班。五年級5、6、7、8班。六年級1、2、3班
星期二：一年級3、5班。二年級8班。三年級1、2、3、7班。四年級4班。
五年級2、4班。六年級4、5班
星期三：一年級1班。二年級4、5班。三年級8班。四年級3、5、6班。
五年級1、6班。六年級4、5、6、7班
星期四：一年級2、4班。二年級6班。三年級5、7、8班。四年級4、5、6班。
五年級3、4班。六年級1、2班
星期五：一年級3、6、7班。二年級2、3班。三年級1、2、3、4、6班。
四年級1、2、3班。五年級1、2、3、5、7、8。六年級3、6、7班。
二、關(guān)于我校的三跳運動會安排
為了豐富校園體育文化，展示我校學(xué)生的風(fēng)采，本學(xué)期我校舉辦三跳運動會，現(xiàn)將各年級項目安排如下：
一至二年級比賽項目：單搖、集體大繩
三至四年級比賽項目：單搖、雙搖、正挽花、十字交叉
五至六年級比賽項目：單搖、雙搖、正挽花、反挽花、雙繩內(nèi)外輪
三、關(guān)于課間操
本學(xué)期課間操在原有的第三套廣播體操《七彩陽光》的基礎(chǔ)上，還將開展特色體操和啞鈴操等三種課間操活動內(nèi)容。十月底前我們將把體操和啞鈴操普及全校。十一月份計劃把這三套操按順序輪換進行。
四、關(guān)于體育運動隊
體育組各特長隊的'訓(xùn)練專業(yè)性強，比賽競爭激烈。想取得好成績，各方面的因素很多。本學(xué)期我們計劃著重發(fā)展各年級的梯隊建設(shè)，并以區(qū)教育局和體育局各項活動為重點，力爭取得好成績，從長遠出發(fā)有計劃有目的的把我校的體育活動開展的更好。
陽光活動方案3
一、活動名稱：
20xx年xx工業(yè)大學(xué)陽光長跑活動
二、活動意義
為深入貫徹落實中共中央國務(wù)院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的指示精神；通過開展陽光長跑活動，展示廣工大人朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的.精神風(fēng)貌，培養(yǎng)熱愛體育、崇尚運動的健康觀念，形成陽光運動、強身健體的校園體育化氛圍，不斷提高全校廣大師生員工身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，同時選拔優(yōu)秀運動員進入學(xué)校田徑隊參加省級、國家級比賽，為學(xué)校爭光。
三、主辦單位：
xx工業(yè)大學(xué)體育運動委員會
四、承辦單位：
體育部、工會、團委
五、活動時間地點
（一）活動時間：20xx年12月17日
�。ǘ┗顒拥攸c：xx工業(yè)大學(xué)大學(xué)城校園
六、活動項目
�。ㄒ唬⿲W(xué)生（4+2）×2公里接力競賽跑；
�。ǘ�4公里健身跑。
七、參加活動的單位
�。ㄒ唬⿲W(xué)生分A組（一年級）、B組（二～五年級）（4+2）×2公里接力競賽跑。全校十七個學(xué)院及研究生院為單位。
�。ǘ�4公里健身跑。全校十七個學(xué)院及研究生院為單位；教職工由校工會組隊參加。
八、參加活動的條
�。ㄒ唬﹨⒓踊顒诱弑仨毷莤x工業(yè)大學(xué)全日制本科生、研究生和在職教職工。
�。ǘ﹨⒓踊顒诱弑仨毷墙�(jīng)常進行長跑鍛煉，經(jīng)醫(yī)院檢查證明身體健康，適宜參加長跑活動。校運會報名時已在校醫(yī)院身體測試不符合要求者不得報名參加競賽組活動。
�。ㄈ└鲗W(xué)院需為通過醫(yī)院檢查的報名參加學(xué)生接力競賽跑的運動員購買競賽保險。
九、活動分組
（一）學(xué)生（4+2）×2公里接力競賽跑；
�。ǘ⿲W(xué)生、教工4公里健身跑組。
十、參加活動辦法
�。ㄒ唬⿲W(xué)生（4+2）×2公里接力競賽跑。各單位統(tǒng)一組隊報名參加，可報領(lǐng)隊1人（學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)）,教練1人，每單位報A組和B組各一支隊伍共2支隊伍（分別命名為××學(xué)院A隊、××學(xué)院B隊），運動員20人。其中，每支隊伍報女子運動員4人、男子運動員6人，上場比賽4男、2女。
�。ǘ�4公里健身跑。大學(xué)城校園每個學(xué)院組織200名學(xué)生（其他校區(qū)各學(xué)院及研究生院，每個單位組織100名學(xué)生）組成長跑方隊，以院旗作先導(dǎo)，進行全程健身跑活動。
十一、活動規(guī)模：約00人
�。ㄒ唬⿲W(xué)生（4+2）×2公里接力競賽跑人數(shù)216人；
�。ǘ⿲W(xué)生健身跑人數(shù)2800人；
�。ㄈ┙坦⒓咏∩砼苋藬�(shù)，校工會將另行通知。
十二、起跑程序
（一）學(xué)生（4+2）×2公里接力競賽跑出發(fā)；
（二）學(xué)生、教工4公里健身跑出發(fā)。
十三、競賽跑活動頒獎儀式
�。ㄒ唬┍敬伪荣惖牟门虚L宣布比賽成績；
�。ǘ┬ｎI(lǐng)導(dǎo)分別為獲得學(xué)生A、B組（4+2）×2公里接力競賽跑前八名的運動隊頒獎；
（三）校領(lǐng)導(dǎo)宣布陽光長跑活動圓滿結(jié)束。
十四、其他事項
�。ㄒ唬﹫竺绞剑赫埜鲄①悊挝惶顚懖⒋蛴 秾W(xué)生競賽報名表》（領(lǐng)隊需是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)）經(jīng)主管負責(zé)人簽名，加蓋單位公于20xx年12月4日前交體育場館中心辦公室（體育館東門外）；電子版的《學(xué)生長跑競賽報名表》發(fā)E-ail：xx；聯(lián)系電話：xx；聯(lián)系人：嚴老師。
（二）請各學(xué)院通知報名競賽跑的學(xué)生于12月至8日8:0-11:0和1:0-1:0到大學(xué)城校園醫(yī)院做心電圖檢查。如在報名今年校運會時已測，本次可以不測，但需在報名時注明。
�。ㄈ╊I(lǐng)隊會議定于20xx年12月12日（星期二）上午10:00在大學(xué)城校園體育部會議室舉行。
�。ㄋ模└鲄⒓訂挝蛔詭г浩�，組織所有參加活動人員穿統(tǒng)一服裝，按“10人×10人”（或“10人×20人”）方隊按指定時間和地點報到集結(jié)。
（五）各單位所有參加活動人員必須做賽前熱身運動，整理著裝。
�。┓矃⒓踊顒尤藛T要服從大會指揮，各種車輛均要按大會的要求停放。
陽光活動方案4
活動目標：
1、自由探索輪胎的不同玩法，發(fā)展推、跑、平衡等基本動作，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性。
2、在情境中大膽嘗試在不同難度的路面上推滾輪胎，培養(yǎng)幼兒勇敢、機智的良好品質(zhì)及自控能力。
活動準備：
1、輪胎、小球若干、小鼓一面、大籃子一個
2、操場上設(shè)置：草席直線跑道、滑坡跑道、塑料欄桿道、水桶區(qū)跑道。
3、運輸路線示意圖、奧運五環(huán)圖、奧運五環(huán)頭飾人手一個。
活動過程：
一、熱身運動：我和小鼓做游戲。
�。牨婀�(jié)奏，能隨著節(jié)奏變化迅速作出反應(yīng)。）
二、自由探索：玩輪胎
1、過渡語：想想我們可以怎么玩輪胎？有哪些不一樣的`辦法？
引導(dǎo)幼兒自由（個人或合作）玩輪胎，探索不同的玩法。
2、相互交流不同的玩法，示范模仿。（將個別經(jīng)驗轉(zhuǎn)化為集體經(jīng)驗）
例如：轉(zhuǎn)圈、跳、跨跳、翻輪胎、推滾、抬圈等。
3、出示奧運五環(huán)，說說你知道這次的奧運會是第幾屆？在哪里舉行？什么時間？有哪些奧運會比賽項目？
�。�2008年8月8日第29屆奧運會在中國北京舉行。共有28項，例如：田徑、羽毛球、籃球、足球、拳擊、體操、舉重、柔道、摔跤、跆拳道、乒乓球、射箭等）
三、游戲:奧運陽光運輸隊
1、過渡語：奧運會在北京舉行，中國人真了不起�？墒悄敲炊嗟谋荣愴椖浚敲炊嗟膴W運選手，他們的食物不夠了。想要我們小朋友幫幫忙，組成一個“奧運陽光運輸隊”，把食物裝在輪胎里面（內(nèi)側(cè)）運到目的地去，行嗎？怎么送呢？
2、教師出示運輸路線示意圖，展示不同難度的路面。自己示范或個別示范了解示意圖的含義。
路線：把小球放在輪胎內(nèi)側(cè)，先后經(jīng)過草席直線跑道、滑坡跑道、塑料欄桿道、水桶區(qū)s行跑道。作后抵達終點，把小球取下放入大籃子中。
3、提問：要怎么推才能安全到達呢？（推得慢一點，穩(wěn)一點，相互之前保持距離，不推不擠等，增強自我保護的意識。）
4、過渡語：來！把每一位參加的小朋友都戴上這頂奧運帽，為我們中國的奧運選手送去他們需要的東西吧！
5、幼兒組成一隊，按照示意圖示在預(yù)設(shè)的運輸?shù)缆飞贤茲L輪胎運輸食物。（提醒幼兒注意安全，遵守規(guī)則，控制自己的平衡，并鼓勵個別膽小的孩子堅持到底）
四、放松運動：幫助整理玩具，坐在輪胎車上休息。調(diào)整活動量，注意休息和擦汗，關(guān)注個別。
陽光活動方案5
為了踐行“健康至上”的理念，培養(yǎng)“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時，為了豐富校園文化生活，開展多樣形式、輕松愉快的趣味體育活動，讓學(xué)生身心活躍，豐富校園生活，共同享受校園生活的快樂，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感和團結(jié)合作精神。為此，我校計劃在11月下旬舉辦秋季小型體育運動會，具體方案如下：
一、籌備階段：
1、運動會報名時間：20xx年4月15日—11月23日
2、報名程序：
（1）各班學(xué)生到班主任處報名，然后班主任填寫好由學(xué)校發(fā)放的`統(tǒng)一報名表。
�。�2）各班注意報名學(xué)生身體健康狀況。
3、本次運動會口號：
“我運動，我健康，我快樂”。
二、比賽時間和地點：
20xx年4月29日——4月30日；學(xué)校操場
三、組委會名單：
組長兼總指揮：
副組長兼副總指揮：
成員：全體教師
四、負責(zé)人：
xx
五、比賽項目、時間、報名與頒獎
�。ㄒ唬﹤�人項目：
1、一、二、年級比賽項目：50米跑，1分鐘跳短繩，立定跳遠，2分鐘踢毽子，2分鐘夾彈珠。
2、三、四級比賽項目：50米往返跑，立定跳遠，2分鐘原地拍籃球，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子，200米跑
3、五、六年級運動會項目：50米往返短跑，立定跳遠，3分鐘連續(xù)拍籃球，一分鐘跳繩，2分鐘踢毽子，乒乓球、羽毛球比賽，2分鐘夾彈珠，原地射門、原地投籃，200米、400米長跑。
�。ǘ┘w項目：
1、一、二年級集體項目：沙包擲準、紙衣迎面接力、托球跑、運球跑。
2、三、四年級集體項目：接力賽、沙包擲準、紙衣迎面接力、袋鼠夾球跳，兩人三足。
3、五、六年級集體項目：接力賽、沙包擲準、紙衣迎面接力、原地跳長繩、袋鼠夾球跳、兩人三足。
4、集體項目：拔河比賽、廣播體操、韻律操比賽、花樣跳繩展示
六、設(shè)獎
1、每個項目的參賽選手按年級和性別分為男女各6人。分別評選出第一名和第二名。如果參賽人數(shù)不足6人，則只評選出第一名。如果有多人并列第一名或者超過兩人獲得相同成績，則不評選第二名。如果某個項目的參賽人數(shù)不足3人，則取消該項目的名次評選。
2、集體項目均按年級組取優(yōu)勝班。
陽光活動方案6
一、活動目的
1、通過“陽光杯”教學(xué)評優(yōu)活動，促進校本研修的有效性，提升教師教學(xué)理念，提高課堂教學(xué)的有效性。
2、培養(yǎng)學(xué)科骨干教師，完善促進教師的專業(yè)發(fā)展，建設(shè)一支高質(zhì)量的浦南師資隊伍。
二、參評對象
35周歲以下(1976年9月1日后出生)的在職在崗的各學(xué)科教師。
語文：(低段)xx
(中段)xx
(高段)xx
數(shù)學(xué)：(低段)xx
(中段)xx
(高段)xx
英語：xx
科學(xué)：xx
音樂：xx
體育：xx
美術(shù)：xx
信息技術(shù)：xx
三、評比時間
xxxx年10月31日中午抽簽
xxxx年11月1日語文學(xué)科
xxxx年11月2日英語學(xué)科
xxxx年11月3日數(shù)學(xué)學(xué)科
xxxx年11月4日技能學(xué)科
本次評比活動將采取同年級段“同課異構(gòu)”的形式，參照小教高級職稱的評選方式，從現(xiàn)場備課、課堂教學(xué)、教后反思三方面綜合賦分進行評比。
四、評比程序
(一)建立領(lǐng)導(dǎo)小組
領(lǐng)導(dǎo)小組組長：xx
領(lǐng)導(dǎo)小組副組長：xx
組員：xxxx
(二)動員報名階段
10月19日全校教師學(xué)習(xí)第五屆“陽光杯”課堂教學(xué)評比實施方案，明確參評要求和評比程序、內(nèi)容。
(三)課堂教學(xué)評比內(nèi)容：
現(xiàn)場備課：
1、本次評比活動各參賽學(xué)科教師由學(xué)校定課題，實行現(xiàn)場備課，指定時間參加比賽。
2、同天參賽的教師，由教導(dǎo)處提前一天短信通知，只準攜帶教科書、教師用書到指定地點參加備課，時間為2小時。
3、備課結(jié)束后，每位教師將教案復(fù)印一份，復(fù)印件交至教導(dǎo)處。
課堂教學(xué)：
1、2小時備好課后，參賽教師按照抽簽順序進行課堂教學(xué)評比。
2、教學(xué)時，要結(jié)合自己現(xiàn)場撰寫的課堂教學(xué)設(shè)計，要體現(xiàn)教學(xué)目標達成的有效性，課堂教學(xué)的有效性。
教后反思：
1、課后，參賽教師結(jié)合自己參賽的教學(xué)情況，從教材簡析、學(xué)生學(xué)情分析、教學(xué)設(shè)計的說明、教學(xué)后的反思等方面撰寫一份內(nèi)容詳實的'教后反思,于參賽后第二天中午12：00之前上交到各校區(qū)教導(dǎo)處。(逾期者不再計分。)
2、教后反思應(yīng)結(jié)合授課后的課堂教學(xué)談感受，有針對性，內(nèi)容應(yīng)具體詳實。
五、獎勵方式
本著精神獎勵為主，物質(zhì)獎勵為輔的原則，本次課堂教學(xué)評比將產(chǎn)生浦南小學(xué)第五屆“陽光教師”，具體內(nèi)容與獎勵標準由評比領(lǐng)導(dǎo)小組研究后決定。
六、注意事項：
1、參賽教師應(yīng)嚴格按抽簽的課表上課，不得隨意調(diào)課，更換授課地點。
2、參賽教師應(yīng)自行安排好自己的相關(guān)課程。
陽光活動方案7
為慶祝建國六十周年，迎接世博會，增強世博小主人的意識，x中學(xué)將舉辦以“頌祖國，迎世博”為主題的xxxx年J區(qū)中小學(xué)生“x杯”動漫節(jié)。此次活動，宣講禮儀文化，做城市文明的宣傳者、示范者和塑造者，弘揚民族傳統(tǒng)文化與傳統(tǒng)美德，講法制，守規(guī)范，倡導(dǎo)人人爭當文明小公民。在活動中，培養(yǎng)中小學(xué)生原創(chuàng)動漫能力，提升動漫創(chuàng)作水平，激發(fā)中小學(xué)生熱愛民族動漫的熱情，營造和諧校園文化氛圍。
一、活動主題：
頌祖國，迎世博
二、參加對象：
J區(qū)中小學(xué)生
三、主辦單位：
J區(qū)教育局
承辦單位：
J市x中學(xué)
J區(qū)青少年活動中心
四、比賽時間：
xxxx年3月27日（周五）下午2：00
五、比賽地點：
J市x中學(xué)（J路20號，公交56路、50路、718、824、820、857、755B、梅周線等可達）
六、動漫比賽內(nèi)容：
1、原創(chuàng)動漫創(chuàng)作。
根據(jù)“迎世博”主題，可以運用單幅或四格等多種表現(xiàn)手法，進行動漫現(xiàn)場手繪創(chuàng)作。設(shè)計要求原創(chuàng)，具有活潑、可愛、簡潔、個性化，生動的'視覺效果，極富動漫特色。原創(chuàng)形象設(shè)計必須為彩色稿。原創(chuàng)故事保持完整性，有標題，格式為四格或四格以上。稿件尺寸：8K(27cm×39cm)，由主辦方提供比賽用紙，統(tǒng)一敲章,如需特殊用紙請自備。畫紙的背面創(chuàng)意設(shè)計說明（300字以內(nèi)）。每校限報4～5人現(xiàn)場繪畫3小時完成。優(yōu)秀的獲獎作品將選送J市動漫大賽。
2、flash動畫故事創(chuàng)意大賽。
以“頌祖國，迎世博”為主題內(nèi)容，學(xué)生自己制作flash動畫、電腦制作的四格漫畫，根據(jù)大賽主題，以國產(chǎn)優(yōu)秀影視作品中的經(jīng)典形象，編寫頌祖國、迎世博、文明禮儀、知法守法小故事等內(nèi)容，要求有內(nèi)容豐富、生動有趣、創(chuàng)作有新意、制作要精美，在作品上要著名學(xué)校、作者、題目、指導(dǎo)老師。作品時間2～3分鐘，必須以*.SWF格式發(fā)布，參賽作品風(fēng)格手法均不限，二維或三維動畫均可，要求刻制光盤于3月28日前交x中學(xué)動漫組委會。優(yōu)秀獲獎作品將選送參加J市學(xué)生電影節(jié)比賽。
七、時間安排及報名辦法：
1、報名截至?xí)r間：xxxx年3月14日
2、報名辦法：填寫報名表
郵寄地址：J市J路20號x中學(xué)，郵編：2xxxx31（注明動漫比賽報名表）。
網(wǎng)上報名：點擊J市x中學(xué)網(wǎng)站x下載報名表
報名郵箱：x中學(xué)xx
J市x中學(xué)動漫節(jié)組委會
附：xxxx年J區(qū)中小學(xué)生“x杯”動漫節(jié)報名表
陽光活動方案8
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，開展小學(xué)生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動，磨練小學(xué)生的'意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
六年級學(xué)生
四、活動時間
20xx年10月26日至20xx年4月30日
五、活動內(nèi)容
20xx年10月27日，在晨會時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年，小學(xué)生為120公里。
學(xué)校在組織學(xué)生長跑活動中，要注意學(xué)生安全，特別是不要在有機動車行駛的公路上組織學(xué)生長跑，避免發(fā)生交通安全事故。
六、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
副組長：
成 員：
陽光活動方案9
一、活動目的
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風(fēng)氣。
二、活動時間
20xx年3月—6月
三、具體安排
三月：
學(xué)校開展以學(xué)生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育活動，落實各個階段的計劃，開足開齊各年級體育課程，帶領(lǐng)和鼓勵學(xué)生開展各種喜聞樂見的體育活動，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。同時，積極響應(yīng)和組織學(xué)生參加市里安排的文體活動。
1、3月3日國旗下講話，啟動我校的陽光體育活動。
2、每周的周一、周二、周四的第八節(jié)課組織學(xué)生開展一小時課外文體活動。
3、每周的周一至周四的第八節(jié)課由體育教師組織參加市中學(xué)生田徑運動會的學(xué)生的日常訓(xùn)練，力爭在本屆運動會中獲得更好的成績。
四月：
主題：“我的.學(xué)生生涯設(shè)計”“校園集體舞比賽”
第一周：主題班會討論交流“我的學(xué)生生涯設(shè)計”及黑板報評比
第二周：“我的學(xué)生生涯設(shè)計”黑板報評比
第三周：七年級校園集體舞比賽
第四周：八年級校園集體舞比賽
五月：
主題：系列文體活動競賽
第一周： “五四”演講比賽主題
第二周：七年級籃球賽
第三周：八年級籃球賽
第四周：奧運知識征文比賽
六月：
主題：“迎奧運、創(chuàng)文明”活動月
第一周： “迎奧運”黑板報評比
第二周：“迎奧運、文明伴我行”主題教育
第三周：“迎奧運”跳長繩比賽
第四周： “迎奧運”乒乓球團體賽
四、組織機構(gòu)
主任：何方金
副主任：羅嗣詢、萬繼林、高登秀、高開進
成員：曹禮明、鄒家燕、各班班主任
參與管理人員（見附表1、2）
五、組織管理
各班由班主任組織學(xué)生確定具體的活動內(nèi)容，填寫詳盡的陽光體育活動計劃表。
具體要求：
1、結(jié)合學(xué)校的統(tǒng)一活動安排具體的活動內(nèi)容
2、若當天沒有體育課，則一定要安排成體育活動
3、班級活動組織者要認真篩選，管理到位。
陽光活動方案10
一、活動巧安排
我校由于受學(xué)生人數(shù)多，場地狹窄等因素影響，由于組織得力巧妙安排，從去年10月至今一直都開展得十分順利，主要做到了時間上保證：每周一到周五早晨有半小時晨練時間，假期也做到了堅持不懈訓(xùn)練時間的保證；其次是場地分開，按各年級所在校區(qū)就近參錯訓(xùn)練，保證活動有條不紊，減少混亂；再次是活動多樣化，低年級采用“跑兩圈、走兩圈、再跑三圈，減壓長跑法，中年級跑四圈，中間又間以慢跑，跳繩等緩沖法，高年級采用適應(yīng)性比賽跑、熱身跑、運球跑等多樣的形式，采用適合不同年級層次的多種陽光體育
鍛煉方法、學(xué)生活動興致很濃；較后是加強科學(xué)訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生跑前熱身，控制跑步速度和呼吸節(jié)奏，教會長跑的.技能技巧，不斷加強活動強度，使學(xué)生逐步適應(yīng)經(jīng)常性帶耐力性的體育訓(xùn)練，確保在鍛煉中不出任何差錯。
二、活動有方案
針對學(xué)生體質(zhì)滑坡，身體素質(zhì)下降等弱勢，提出“每天堅持鍛煉一小時，幸福生活一輩子”。“陽光體育與祖國同行”等活動主題與口號，學(xué)校專門成立活動組織機構(gòu)，由體育委員及各個科任老師協(xié)助班主任組織。全體師生積極參與，確保了晨跑活動安全、有序、健康地開展。
三、活動重評比
活動開展充分發(fā)揮組織監(jiān)督力度，值日老師、學(xué)生會干部每天都會如實登記各班晨跑情況，并給予張榜公布，培養(yǎng)了全校師生熱衷體育鍛煉的自覺積極性，逐步實現(xiàn)了“要我跑”向“我要跑”的根本性轉(zhuǎn)變，學(xué)校還將此項活動記入到期末班級目標管理中，作為一項提升素質(zhì)的綜合項目，先后評出了*等幾名陽光體育學(xué)生明星，*等教師先進個人，60、56、57等三個先進班級。
四、活動見成效
發(fā)展體育運動，可以增強人民體質(zhì)，通過此項活動一個階段的訓(xùn)練，學(xué)生體質(zhì)明顯增強，85%以上學(xué)生心肺功能增強，適應(yīng)環(huán)境能力增強，與往年相比，學(xué)生的抵抗力大大增強，感冒、心肺、呼吸道等各項病患明顯降低與減少，同時由于學(xué)生活動的方式增多了，操場上做游戲、打羽毛球、開展各項體育活動的學(xué)生多起來了。學(xué)生顯得生龍活虎，精力充沛，精神風(fēng)貌大大改觀，課堂效果也改變了以往的死氣沉沉，老氣橫秋，使師生從陽光體育中體驗到快樂與健康、活躍與進取，從而大大提高了教學(xué)效果，教學(xué)質(zhì)量實現(xiàn)了大飛躍。
生命在于運動，陽光體育鍛煉貴在于堅持，只要每天堅持鍛煉一小時，就會幸福生活一輩子，我校在取得的已有成績上，繼續(xù)努力、多方激勵、不斷改變訓(xùn)練方式，將陽光體育活動進行到底，讓學(xué)生們都有一個強健的體魄，做祖國未來杰出的建設(shè)者。
陽光活動方案11
為進一步落實“健康第一”的思想，積極開展全民健身運動，確保學(xué)生每日在校一小時活動時間，我校將開展豐富多彩大課間活動，讓學(xué)生得到各種形式的鍛煉，并推進校園體育活動的開展，切實提高學(xué)生身體素質(zhì)和身心健康水平。
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時的體育活動。
二、活動主題
我運動、我健康、我快樂
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長：XX
副組長：XX、XXX
成員：XX、XXX、XXX、XX、XX
四、活動原則
1、全員參與性原則
沒有特殊情況，任何老師不得留學(xué)生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則
每天的課間操、下午學(xué)校組織的體育活動一小時以上。
3、課內(nèi)外結(jié)合原則
做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學(xué)生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則
各班在設(shè)計活動時，要充分考慮到學(xué)生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責(zé)任心。
五、實施目標
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。
2、開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。
4、大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。
5、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的'習(xí)慣。
六、活動內(nèi)容
1、積極拓展陽光體育活動，大力普及陽光體育跳繩活動，充分利用早操、活動課、課間休息等時間進行豐富多彩的跳繩活動。
2、根據(jù)學(xué)校體育工作計劃，積極開展大課間體育活動，確保學(xué)生每天1小時體育活動時間。大課間體育活動做到“五定”，即定計劃、定內(nèi)容、定時間、定場地、定指導(dǎo)教師。
3、開足開齊體育課，其中無體育課的當天安排一節(jié)體育活動課；同時要積極推進體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。
4、繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試工作。完善學(xué)生健康檔案，全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標準》。要認真執(zhí)行體質(zhì)健康測試報告制度，做到規(guī)范化、制度化。
5、堅持和完善體育科目測試工作。學(xué)校要將體育科目測試成績作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價的組成部分，進一步完善學(xué)生學(xué)生評價機制。
6、結(jié)合本校特點，開展好校體育節(jié)活動、體藝“2+1”活動、體質(zhì)達標活動、趣味體育運動等體育活動。鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。
7、進一步推進中小學(xué)生陽光體育活動，學(xué)校音、體、美老師通力合作，積極探索融合音樂、舞蹈、體育等元素于一體的陽光體育運動，提高學(xué)生的體育運動技能和運動水平。
七、活動要求
1、高度重視。為了加強對“陽光體育運動”工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了“陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組。各班要引起高度重視，要將學(xué)生“陽光體育運動”真正擺在學(xué)校重要工作日程，通過長期、科學(xué)的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學(xué)生“陽光體育運動”正常開展。
2、加強宣傳。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長。
3、扎實推進。各班要按照方案要求，積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學(xué)生每天1小時體育鍛煉時間，讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學(xué)會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。
4、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，學(xué)校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續(xù)廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。
5、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場館設(shè)施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動的開展。
陽光體育運動監(jiān)督電話：XXXXXX
XX小學(xué)
20xx年9月
陽光活動方案12
為吸引廣大學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起體育鍛煉熱潮，引導(dǎo)學(xué)生積極參與內(nèi)容豐富、形式多樣的校園性競賽活動，積極響應(yīng)“陽光體育”活動，提高學(xué)生健康水平，促進學(xué)生的和諧發(fā)展。不斷豐富學(xué)生的課余文體生活，讓每名學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。
一、指導(dǎo)思想
以實施“陽光美德”教育為主線，以“共享陽光、體驗養(yǎng)成，美德潤化、幸福一生”理念為引領(lǐng)，以欣賞、善待和發(fā)展每個學(xué)生為德育目標，通過創(chuàng)建陽光美德育人環(huán)境、養(yǎng)成陽光美德品行人格、提升陽光美德師資素養(yǎng)、構(gòu)建陽光體育氛圍，使梁樹學(xué)子在陽光春風(fēng)般的美德教育中，成長為自信樂觀、接納寬容、堅毅向上、勇于擔(dān)當?shù)囊淮氯恕?/p>
二、活動主題：
強身健體，幸福一生
三、活動形式：
�。ㄒ唬┡e辦“陽光體育節(jié)”系列活動
初一初二學(xué)年開展隊列隊形比賽活動。初一初二學(xué)年同時進行，分別進行評比。以齊步走、跑步為基本內(nèi)容，同時考察學(xué)生的.口令，班級的精神面貌等。通過活動來增加班級的凝聚力和集體榮譽感。
（二）舉行“強身健體，幸福一生”主題體驗班會課
通過班會使學(xué)生了解相關(guān)的體育知識，知道體育運動的好處，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，感受運動精神。積極參加體育運動，擁有健康的身體，真正成為德智體全面發(fā)展的陽光少年！
�。ㄈ┙M織第四十一屆田徑運動會
以田徑運動會為載體，開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動。
（四）開展健美操會操等系列陽光體育競賽
開展“陽光體育”美德健身活動。以陽光體育節(jié)為契機，以陽光大課間活動為主體，通過開展跳繩、健美操、球類、運動會等比賽、競賽活動，引導(dǎo)師生投身陽光體育，強健身心中來。
�。ㄎ澹┡e辦“陽光家長學(xué)�！睂ｎ}講座
構(gòu)建學(xué)校聯(lián)動養(yǎng)成教育體系。以創(chuàng)建“陽光家長學(xué)�！睘檩d體，拓展學(xué)校攜手“立體化”家校養(yǎng)成教育聯(lián)動體系。要發(fā)揮家長委員會和家長學(xué)校的作用，通過定期召開的學(xué)校聯(lián)席會議、家長座談會、家庭教育指導(dǎo)講座、主體報告會等形式，加強學(xué)校與家長之間的雙向溝通，探索構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會“立體化”教育網(wǎng)絡(luò)，形成三位一體教育合力。
四、時間安排：
4月29—5月30
五、具體要求
1、促進學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦�。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、學(xué)年要積極宣傳、落實，確保學(xué)生安全。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
六、組織機構(gòu)：
組長
副組長
成員：學(xué)年主任、學(xué)生處、班主任、體育組
陽光活動方案13
一、比賽時間和地點
3月13-14日，地點待定。
二、承辦單位
體育經(jīng)紀有限公司
三、參加單位
各區(qū)、縣(市)代表隊、普通小學(xué)、俱樂部及個人
四、比賽項目及分組
高中組：男、女單打
甲 組：男、女單打
乙 組：男、女雙打，男、女單打
丙 組：男、女雙打，男、女單打
五、參加辦法
�。ㄒ唬└鲉挝豢蓤箢I(lǐng)隊1名，教練員2名，運動員人數(shù)不限。
（二）各組年齡規(guī)定：
高中組：高一至高三年級。
甲 組：19xx年1月1日至20xx年12月31日出生者。
乙 組：20xx年1月1日至20xx年12月31日出生者。
丙 組：20xx年1月1日以后出生者。
�。ㄈ﹨⒓又行W(xué)生陽光體育短式網(wǎng)球錦標賽的運動員不得兼項參加網(wǎng)球的比賽。
六、競賽辦法
�。ㄒ唬┍荣惒捎脟殷w育總局審定的最新網(wǎng)球競賽規(guī)則。
�。ǘ┍荣惒捎靡槐P平局決勝制。
�。ㄈQ定名次的辦法：循環(huán)賽按獲勝次數(shù)多少決定名次，如兩人獲勝次數(shù)相等，則按相互間比賽的勝負決定名次；如三人或三人以上獲勝次數(shù)相等，則按以下諸條順序依次判定名次（在同一輪次的判斷名次中，只剩兩個人仍然相等的情況下，按照兩人之間的勝負關(guān)系決定名次）：
1、該人在本組全部循環(huán)賽中的獲勝場數(shù)；
2、該人在本組全部循環(huán)賽中的獲勝盤數(shù)的百分比；
3、該人在本組全部循環(huán)賽中的獲勝局數(shù)的百分比；
4、該人在本組全部循環(huán)賽中的.獲勝分數(shù)的百分比；
5、抽簽。
百分比的計算公式=勝數(shù)÷（勝數(shù)+負數(shù)）× 100%
（四）單打、雙打賽制視報名情況另定。比賽采用緊跟前場制，遲到十五分鐘作棄權(quán)論。
�。ㄎ澹┐_定種子的原則：男、女依據(jù)20xx年市運動會網(wǎng)球比賽和省比賽名次進行抽簽。
（六）各組年齡均不能以小代大,以大代小參賽。運動員上場比賽服裝應(yīng)整潔，不得穿圓領(lǐng)衫上場，雙打同一方運動員服裝基色應(yīng)一致。比賽用球：待定。
七、錄取名次與獎勵
單打和雙打均錄取前八名，并按9、7、6、5、4、3、2、1計算團體總分；各項目參賽人（隊）數(shù)不足錄取名次數(shù)時，按實際參賽人（隊）數(shù)錄取，分值不變。
八、報名和報到
�。ㄒ唬┳裕何醋赃^的運動員憑本人二代身份證，由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年（兒童）運動員注冊申請表及協(xié)議書》（要求附近期照片、內(nèi)容填寫完整）和電子注冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。
（二）報名：各參賽單位于2月25日前通過“市體育競賽管理系統(tǒng)”進行報名。網(wǎng)上報名表提交即為正式報名，逾期視為棄權(quán)。報名后名單不得更改，不得無故棄權(quán)。
�。ㄈ﹫蟮剑簣蟮綍r間、地點另行通知。報到時必須交驗運動員參賽代表資格證、運動員本人的第二代身份證原件、保險公司提供的人身意外傷害保險證明（大會統(tǒng)一辦理，經(jīng)費自理）、縣級以上醫(yī)院出具的健康證明，上述證件缺一者不得參加比賽，且一切經(jīng)費自理。
九、經(jīng)費自理。
十、本規(guī)程未盡事宜，由承辦單位另行通知。
陽光活動方案14
一、活動背景：
現(xiàn)今留守孩子成為一個普遍存在的社會性問題，我國留守兒童的數(shù)量越來越多，涉及面廣，已引起社會的廣泛關(guān)注。組織開展這次活動，動員社會愛心力量進一步支持關(guān)愛留守兒童心靈成長，促進青少年身心健康，營造關(guān)心留守兒童，創(chuàng)造節(jié)日氣氛，共建“陽光家園”，創(chuàng)建和諧社會的良好氛圍。
二、活動主題:
“慶元旦迎新春，志愿者與留守孩子同行”
三、活動時間：
20xx年12月31日下午
四、活動地點：
白塔公園
五、活動流程：
1、13:30志愿者到陽光家園集合，布置現(xiàn)場
2、14:00接待小朋友，安排位置
3、14:30宣布活動開始，手語《感恩的心》
4、各項文藝活動項目進行比賽5、志愿者與小朋友集體做陽光操
6、各項體育項目進行比賽
7、志愿者與小朋友做團隊游戲：兩人三腳
8、個人秀
9、大合唱《相親相愛的一家人》
10、宣布各項比賽結(jié)果，頒發(fā)獎狀，獎品
11、宣布活動結(jié)束，送小朋友回家
12、整理現(xiàn)場和總結(jié)
六、活動人數(shù)：
50人
七、志愿者要求：
1。具有較強的.安全責(zé)任意識。
2.具有團隊精神，聽從領(lǐng)隊安排，遵守團隊紀律3、具有一定的愛心，童心和親和力，懂得如何與留守孩子溝通的一基本技巧4、具有良好的自身形象和志愿者形象。
八、活動意義：
1、關(guān)愛留守兒童，讓孩子度過一個快樂的元旦節(jié)，讓他們感受到社的關(guān)愛。
2、促進志愿者與孩子之間的感情，提高孩子的團隊意識，
3、倡導(dǎo)助人為樂的社會美德，搭建奉獻愛心的公益平臺，營造兒童先，關(guān)愛留守兒童的良好環(huán)境。
陽光活動方案15
一、活動主題
陽光體育與祖國同行
二、指導(dǎo)思想
為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神和自治區(qū)教育廳、體育局、共青團委員會《關(guān)于開展第二屆內(nèi)蒙古自治區(qū)陽光體育冬季長跑活動的通知》等文件精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，進一步強化學(xué)生的身體素質(zhì)，增強學(xué)生體質(zhì)，特別是學(xué)生的耐力素質(zhì)水平，磨練意志，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。
三、參加對象
全校各年級學(xué)生
四、活動時間
宣傳動員階段：20xx年11月18日至20xx年11月28日
起跑時間：20xx年12月1日
第一階段：20xx年12月1日至20xx年元月15日
第二階段：20xx年元月16日至20xx年2月28日
第三階段：20xx年3月1日至20xx年4月30日
五、活動內(nèi)容
1、宣傳動員階段：通過組織班會、網(wǎng)絡(luò)信息向全體學(xué)生宣傳開展“陽光體育冬季長跑活動”的宗旨：提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強意志品質(zhì)。本次長跑活動就是為了進一步貫徹落實中央7號文件精神，通過動員和激勵廣大青少年學(xué)生積極參與“陽光體育與奧運同行”活動，讓我們每個同學(xué)都能運動起來，鍛煉起來，廣泛宣傳奧林匹克精神。
2、起跑儀式：
xx一中陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，于20xx年12月1日下午14：30分在xx一中操場組織的冬季長跑接力賽的開幕式上舉行。
3、長跑活動：
第一階段：20xx年12月1日至20xx年元月15日
第二階段為寒假階段：20xx年元月16日至20xx年2月28日
主要是每一個同學(xué)利用業(yè)余時間堅持自覺長跑鍛煉，以鞏固第一階段的.長跑成果，并認真做好每天的長跑記錄，開學(xué)后向本班體育委員申報。
第三階段：20xx年3月1日至20xx年4月30日
體育教師組織各班的體育委員統(tǒng)一布置安排，在校園內(nèi)各年級以班為單位可以分別圍繞教學(xué)樓、勵志樓、實驗樓、操場集體跑完當天預(yù)定的里程。
要求：（1）集體或個人長跑路程每天不低于2000米。
�。�2）每天完成規(guī)定的路程一定要認真記載，以備學(xué)校檢查。
�。�3）集體長跑，體育委員要記錄參加的人數(shù)；
個人長跑后一定要隨時向體育委員申報當天的路程。
4、象征線路：以2008年北京奧運會比賽的7個舉辦城市作為接力，線路為xx，全程約5400公里。
學(xué)校以班級為單位，要在近4個月的時間里，累積全班同學(xué)的長跑總里程，象征性跑完北京奧運會七個比賽城市。
5、具體安排：
學(xué)校各年級以班為單位組織進行長跑，四個至少保證，每天每人至少保證2000米（2公里），每天每班至少保證50人，每月至少保證長跑20天，每月每班累積至少保證2xx50xx20=2000公里的里程。
六、表彰與獎勵
學(xué)校對陽光體育冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級，分別在20xx年3月和20xx年5月兩個階段進行表彰與獎勵。
【陽光活動方案】相關(guān)文章：
小學(xué)陽光活動方案06-16
陽光體育活動方案06-03
陽光體育活動方案04-16
學(xué)校陽光體育活動方案04-11
（薦）陽光體育活動方案07-11
陽光體育活動方案(精)07-13
學(xué)校陽光體育活動方案07-28
[精]陽光體育活動方案07-09
（合集）陽光體育活動方案07-09
陽光體育活動方案（熱門）07-09