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幼兒園大班體育活動好玩的礦泉水瓶
活動目標(biāo)
1、發(fā)展繞障礙跑的能力。提高動作的靈敏性。
2、訓(xùn)練奔跑速度。體驗(yàn)運(yùn)動帶來的快樂。
3、培養(yǎng)積極探索及合作的精神。
活動準(zhǔn)備
裝有彩色顏料水的小礦泉水瓶每人一只，路線示意圖。
活動過程
一、利用彩色水瓶跟著音樂做準(zhǔn)備活動
1、上肢運(yùn)動：雙手上舉，頭頂換瓶；
2、下蹲運(yùn)動：雙手側(cè)平舉下蹲，于身前、身后換瓶；
3、擴(kuò)胸運(yùn)動：雙手前平舉換瓶；
4、環(huán)臂運(yùn)動：分別單手甩瓶；
5、腹背運(yùn)動：分腿。腹背繞雙腿換瓶：
6、手腕運(yùn)動：分別單手轉(zhuǎn)瓶；
7/踝關(guān)節(jié)運(yùn)動：瓶倒置于地，活動踝關(guān)節(jié)，分別并腿向前跳、向后跳。
8、輔助練習(xí)：握瓶原地?cái)[臂，高抬腿（瓶立于地，模擬抬腿連續(xù)踩瓶）。
二、自由探索活動
1、教師：今天我們一起來玩彩色水瓶，大家自己動腦筋，試試看有哪幾種有趣的、不同的玩法。（幼兒自由玩瓶子，教師巡回指導(dǎo)，讓幼兒充分發(fā)揮自主性，大膽地創(chuàng)造玩法。）
2、幼兒分成兩隊(duì)面對面站好。請不同玩法的幼兒做示范，大家跟著學(xué)。�。ㄍ娣ㄅe例：玩保齡球、拋接瓶子、夾著瓶子跳、踢瓶子、頭頂瓶子、模仿炮彈、置于頭頂練平衡、繞瓶順跑逆跑等。）
三、游戲
1、“種蘿卜”，巧妙布置場地。
教師：我在“蘿卜地”上挖了許多小坑。每一個(gè)坑上都做了記號，請大家快去種蘿卜吧。幼兒自由地將自己手中的“蘿卜”（彩色水瓶）置放于事先畫好的記號上。
2、“巡邏兵”，啟發(fā)幼兒創(chuàng)想出不同的路徑。
教師：蘿卜種好了，我們一起到“蘿卜地”里巡邏。怎樣走才能既可以觀察到每一棵蘿卜，又不會把蘿卜踩倒、踩壞呢
�。�1）組織幼兒參看示意圖并討論巡邏路徑；（2）幼兒成一路縱隊(duì)，讓提出方法的幼兒排頭，帶領(lǐng)隊(duì)伍繞“蘿卜地”進(jìn)行巡邏。
3、“接力跑”，訓(xùn)練曲線奔跑的速度（約2~3次）。
幼兒每人收一個(gè)“蘿卜”，成兩橫隊(duì)面對面站好，教師講解示范游戲玩法：游戲開始時(shí)，幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前。聽到信號后兩組幼兒沿箭頭方向，繞瓶做s形向前跑，到最后一個(gè)點(diǎn)便從兩旁直線跑回起點(diǎn)線。最先跑完的一組為贏。
四、放松活動
做模仿動作：穿衣服—刷牙—洗臉—梳頭等。
五、整理活動場地
教師：我們一起用瓶子玩了那么多開心的游戲，現(xiàn)在我們該去休息一下了，把我們玩的東西都收起來。我們一起帶回教室去。
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