（熱門）戶外活動方案
為了確保工作或事情有序地進行，就需要我們事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢？以下是小編整理的戶外活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
戶外活動方案1
活動目標：
1、在“五一”來臨之際，全園同慶同樂，讓孩子們度過一個難忘的節(jié)日;
2、在戶外清新的環(huán)境下，讓孩子們享受美好的自然風(fēng)光，促進身心健康發(fā)展;
3、讓家長在工作忙碌之余陪陪孩子，與孩子共同分享活動的樂趣，增進親子情;
4、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。
活動時間：20xx年4月29日下午3：30――6：00
活動地點：萬寧興隆石梅灣
參加人員：全園師生及幼兒家長
組織人員：萬寧萬利隆幼兒園全體教師
活動準備：
(一)材料準備：
1、公共汽車 1 輛(歐陽萍負責(zé))。
2、橫幅2張、彩旗20面、大喇叭、哨子、照相機2個、禮品。
3、積分牌兩張;積分卡各150張;紅、藍隊標志牌各50張(全體教師集中制作)。
4、班主任打印本班級幼兒名單，出發(fā)前和回來時都要進行點名。
(二)活動前需向家長溝通的事項：
1、本次活動屬全園性集體活動，希望各班幼兒家長都能按時參加，如有特殊情況，需提前告知本班老師。
2、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風(fēng)景，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地，并在本周六前做好統(tǒng)計上報園長處，以便園內(nèi)做好車輛安排。
3、各班提前印發(fā)家長活動須知，要求每位家長認真閱讀并自覺配合。
4、各班老師提起與家長溝通好活動當(dāng)天的乘車安排，提醒家長務(wù)必準時到園集中出發(fā)，不參加活動的幼兒家長需提前來園接幼兒，做好幼兒的離園交接工作。
活動人員安排
1、主持人：
2、紅隊成員：
3、攝影：
4、計分員：
5、物品看管：后勤阿姨
6、活動材料負責(zé)人：邱春玉(請負責(zé)人提前兩天準備好所需材料后，由符園長再次負責(zé)清點材料是否齊全)
活動程序：1、4月29日下午星期天3：30分參加活動的所有人員準時在幼兒園內(nèi)集合，3點50分開始出發(fā)。
2、旅途中教師可帶動家庭間進行互動，促進彼此間感情，以便游戲時能夠更好地合作。
3、到達目的地后，及時確定好活動場地，做好活動前相關(guān)準備。
4、主持人組織家長和孩子排隊，宣讀活動相關(guān)注意事項，各隊隊長及時組織好本隊人員積極參加接下來的游戲活動。
5、游戲過程中，各隊成員各司其職，主動配合活動負責(zé)人做好引導(dǎo)與護導(dǎo)工作。
6、開展游戲活動時，主持人需說明游戲規(guī)則后方可開始游戲，每項游戲結(jié)束后休息10分鐘，把握好活動時間，確�；顒拥倪B續(xù)性。
7、活動結(jié)束，主持人組織“環(huán)保小衛(wèi)士”活動，清理活動現(xiàn)場垃圾。
8、集中---點名―拍照---返園。
9、負責(zé)活動小結(jié)老師發(fā)送相關(guān)內(nèi)容與博客分享。
戶外親子游戲家長須知：
1、為了使活動順利開展，請您一定遵守活動時間與規(guī)則，尊重自己和尊重他人。
2、請您與4月29日下午3：30分在幼兒園集合，3:50分準時出發(fā)。活動地點為萬寧興隆石梅灣，為便于到達目的地集中，所有自駕車都有序的.跟隨校車前往。
3、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗?jié)駮r更換。
4、請家長自備干糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。
5、請您為您的寶寶提前準備一份淘沙用具，于活動當(dāng)天帶到活動現(xiàn)場。
6、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
7、為了活動安全、有序的開展，請家長在活動過程中看護好自己的寶寶，不要隨意帶寶寶離開集體。如有特殊原因，需告知本班老師后方可離開。
8、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務(wù)。請您多鼓勵、欣賞、支持你的孩子，使孩子保持良好的情緒，并積極的配合老師，使孩子體驗活動的樂趣。同時建議您穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
9、在活動中請您全程照顧好自己和孩子的安全，建議不要帶孩子下海游泳。
10、活動當(dāng)天，請為孩子統(tǒng)一穿園服參加活動。
11、為培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識，請各家隨身攜帶垃圾袋，并引導(dǎo)幼兒做個文明的寶寶。
12、活動結(jié)束以后，請您帶孩子到本班老師處辦理交接手續(xù)后再離開。
戶外活動方案2
一、活動目的：
為了增多教師家長學(xué)生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的`目的，本本擬于在xxxxxxxxxxxx做戶外拓展活動。
二、活動時間：
待定(周末)
三、活動地點：
�、�、xxxxxxxxx湖濱廣場沙灘；
⑵、xxxxxxxxx公園(拓展基地)
四、活動對象：
富民小學(xué)一年級(5)班家長及學(xué)生
五、活動內(nèi)容：
�、偕碁┤の哆\動會
�、趩诬囼T行
�、劬G地聊天
六、活動流程：
14：00集合：前往xxxxxxxxx
14：30—14：50參觀xxxxxxxxx后街精品樣板房
14：50—16：50：沙灘趣味運動會
16：50—17：50：自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)
18：00集合返回
戶外活動方案3
活動人物：
點點一班全體幼兒及家長
活動地點：
點點一班教室
活動主題：
《快樂的游戲》
活動時間：
xx年7月30日（周五）3:20準時開始
活動流程如下：
活動一：《打招呼》
�。ń處熤鹨幌蛴變簡柡�，并請其他家長和幼兒一起拍手說：＋＋小朋友歡迎你�。�
目標：培養(yǎng)幼兒的言表達能力、能在眾人面前介紹自己。
活動二：親子游戲：《拽尾巴》
材料準備：一米長的繩子若干
活動目標：：培養(yǎng)家長與幼兒親子之間的關(guān)系，讓幼兒樂于參與游戲，體驗游戲的快樂。
活動三：游戲《運木頭》
材料準備：
�。薄⒎e木塊若干
�。病⒖鹱尤舾�
�。场⒐皹�、小地墊若干
活動目標：培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力以及競爭意識、增加親子感情。
結(jié)束活動：手指游戲《大象蓋房子》
2-3歲親子游戲：踩小車
目的：
1、發(fā)展腿部肌肉，提高運動能力。
2、在愉快的活動中獲得知識、增進親子之間的感情。
玩法：
1、孩子與家長相對而坐，雙手體后支撐，兩腳腳底互頂。接著家長一腿繃直，一腿彎曲，孩子的'左右腿繃直或彎曲剛好與大人相反。
2、孩子與家長邊念兒歌邊雙腳向前踩，類似踩自行車的動作。
3、兒歌：
齊：大腳碰小腳，我們踩小車。
家長：車子開到哪里去？
幼兒：車子開到xxx去。
家長：車子經(jīng)過什么地方？
幼兒：車子開到xxx去。
提示：游戲過程中，家長要根據(jù)幼兒的能力定游戲時間，切不可讓幼兒腿部肌肉運動量過大，以免傷筋。
戶外活動方案4
1、根據(jù)聾教教學(xué)大綱的實際要求，適當(dāng)補充與大綱有關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，以此來充實美術(shù)課外活動的內(nèi)容。
2、通過組織美術(shù)課外活動興趣小組，協(xié)助學(xué)�；虬嗉夐_展美化環(huán)境、出墻報、黑板報活動。
3、按學(xué)生的興趣和教師的條件開展一些有專業(yè)側(cè)重點的學(xué)習(xí);如國畫、素描等課程的學(xué)習(xí)。
4、通過講授素描課，使學(xué)生掌握與此有關(guān)的理論知識，并能夠獨立完成一張比較滿意的`學(xué)生作品。(側(cè)重于對聾啞五年級的學(xué)生輔導(dǎo))。
5、對于聾啞一、三年級的學(xué)生加強美術(shù)創(chuàng)造方面的輔導(dǎo)。使學(xué)生都能進行主題性作品的創(chuàng)作。畫面構(gòu)圖完整，情節(jié)生動，色彩具有一定的表現(xiàn)力。
6、積極組織學(xué)生開展各項與美術(shù)有關(guān)的活動。
7、在慶祝第“十二”個助殘日上，將組織學(xué)生進行現(xiàn)場繪畫演示;
8、慶元旦繪畫比賽。
戶外活動方案5
一：公司集體爬山
在“重陽節(jié)”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團隊合作精神，集團機關(guān)擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團20xx年“快樂健身、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動之一。集團機關(guān)登山活動具體方案如下：
一、登山時間：20xx年10月11日
二、活動地點：白云山
三、參加人員：集團機關(guān)全體員工
四、比賽具體安排：
1、起點：
2、終點：
3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責(zé)人任組長。分組如下：
集團領(lǐng)導(dǎo)組（集團總裁、副總裁、總裁助理）
行政人事組（人力資源部、行政辦公室）
財務(wù)組（計財部、資金部、稽核部）
工程項目組（合約部、工程部）
汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務(wù)經(jīng)理）
4、比賽規(guī)則：各組的組長負責(zé)帶領(lǐng)各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數(shù)評定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的'組長帶隊下山。
五、獎勵方式：
1、以小組為單位設(shè)登山集體獎，取前三名，頒發(fā)獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。
2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個人獎：
青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35-60歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（60歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。
六、注意事項：
1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；
2、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神；
3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo)；
4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。
戶外活動方案6
為培養(yǎng)我校學(xué)子戶外運動的'習(xí)慣，緩解學(xué)習(xí)壓力，引導(dǎo)大學(xué)生積極鍛煉身體。經(jīng)研究決定，特舉辦xx師范學(xué)院首屆“拔河跳繩 踢毽子”戶外運動，具體事項如下：
一、活動對象
我校全體學(xué)生
二、活動主題
運動與我同在
三、活動時間
學(xué)院戶外運動時間：11月20日---12月6日
學(xué)校戶外運動時間： 12月7日 14:00
四、活動地點
新校區(qū)運動場
五、活動項目：
跳繩、踢毽子、拔河
六、獎項設(shè)置
1、跳繩：取前6名
2、踢毽子：取前6名
3、拔河：取前6名
所有參與活動的學(xué)生都有一份精美禮品
七、比賽項目及規(guī)則
1、跳繩
各學(xué)院推薦選拔出一個6人(3女3男)代表隊參加校級戶外跳繩，跳繩采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少跳一次，累計總跳數(shù)為排名依據(jù)。
2、踢毽子
各學(xué)院選拔出一個6人(4女2男)代表隊參加校級戶外踢毽子，踢毽子采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少踢一次，累計總踢數(shù)為排名依據(jù)。
3、拔河
各學(xué)院選拔出兩個25人代表隊(女子代表隊1個，男子代表隊1個)參加校級戶外拔河，男女代表隊實行小組循環(huán)賽.
注：十五個院系分為A,B,C三個組，A組八支隊伍，B組六支隊伍，C組一支隊伍，比賽開始前，十五個院系到主席臺前抽簽，確定各自分組，A組中八個隊伍分別記作A1，A2，A3...A8，B組中六個隊伍記作B1，B2，B3…B6，A、B兩個小組內(nèi)每兩隊進行淘汰賽，A組中四個勝出的隊伍，B組中三個勝出的隊伍和C隊晉級八強賽，分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強采取淘汰賽，決出前四強。被淘汰四隊一組，前四強一組，再進行組內(nèi)單循環(huán)賽，贏一場2分，輸一場0分，按積分決出前六名，積分相同時采取淘汰賽決出名次。
A1—A2勝出隊記作A
A3—A4勝出隊記作B
A5—A6勝出隊記作D
A7—A8勝出隊記作E
B1—B2勝出隊記作F
B3—B4勝出隊記作G
B5—B6勝出隊記作H
八強淘汰賽：
場地一 場地二 場地三 場地四
A—B C—D E—F G—H
戶外活動方案7
一.教學(xué)目標
1.練習(xí)雙腿夾物跳的動作，發(fā)展腿部力量。
2.激發(fā)對體育活動的興趣，充分體驗游戲的快樂。
重點：練習(xí)雙腿夾物跳的.動作
難點：雙腿夾物跳
二.教學(xué)準備
塑料圈19個兔子頭飾19個球21個帳篷、籃子、過山洞帳篷、花、帽子(小山)
音樂：《兔子舞》《小小兔子》
三.活動過程
1.熱身活動：兔子舞(師戴頭飾與幼兒一起跳舞)
2.師：這兒真美呀!我們在這安家吧!(拿圈放在地上當(dāng)家)我們還有很多糧食沒搬呢，兔媽媽教給你們一項新本領(lǐng)(夾物跳)。待會你們一起來幫我搬。(倉庫道具使用帳篷)。
3.教師示范：走到場地一側(cè)(籃子)，取球，用雙腿夾住，豎起耳朵，雙腿一起跳，跳到倉庫(帳篷)處放下。請個別幼兒示范，強調(diào)動作要領(lǐng)(在搬時要用夾物跳的方法)，請兔寶寶幫媽媽一起搬吧!
4.游戲活動：小兔搬家
前奏：帶幼兒一起唱歌、舞蹈做游戲�！缎⌒⊥米印反蠡依前l(fā)出叫聲，使幼兒躲在家中(圈)
師：這里已經(jīng)不安全了，我們搬家吧!
討論：怎樣才能把這些東西搬走呢?引出夾物跳
一環(huán)節(jié)：師指方向，經(jīng)過小山丘(帽子)來到倉庫(過山洞帳篷)
注意：先安家再搬糧食(再一次練習(xí)夾物跳)
二環(huán)節(jié)：出去采蘑菇時聽到有大灰狼的叫聲，再次搬家。
師：這里也不安全了，我們還是找個新家吧!手指方向，經(jīng)過花園(紅花)到達安全地點。從帳篷搬到大籃子。(再次練習(xí)夾物跳)
5.整理活動
哈哈!終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會欺負我們了!耶!表現(xiàn)出高興!真累呀!我們放松一下吧!(敲敲腿、揉揉肩……)天快黑了，孩子們先休息，兔媽媽給你們做飯吃!(幼兒邊做動作邊休息)
戶外活動方案8
目標：
1、對扮演小兔子進行游戲感興趣，樂意玩此游戲。
2、鞏固幼兒按顏色分類的技能。
3、鞏固幼兒四散跑的技能，訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)力。
環(huán)境材料：
黑色、灰色、黃色的兔子頭飾若干
椅子3張
錄音機
狐貍頭飾1個
玩法：
分三組幼兒分別扮演黑色、黃色、白色的兔子，當(dāng)音樂響起來的時候，小兔子可以自由到操場上玩，當(dāng)聽見音樂停了，大灰狼大聲的`喊：“我要來抓小兔子了�！毙⊥米泳鸵R上跑回自己的家(黃色的兔子跑回黃色的家，如此類推)
指導(dǎo)重點：
1、提醒幼兒跑時要注意安全。
2、鼓勵幼兒大膽的進行游戲。
戶外活動方案9
活動名稱：高校生自律委員會趣味活動
活動背景及意義：自律會第九屆新成員剛進入，彼此之間缺乏熟悉和了解，為了增進同學(xué)們之間的了解同時增近我們大家的感情，留下對自律會生活的美妙回憶，特此舉辦本次活動。
參加者：自律委員會全體成員
活動時間：xx年5月1日下午6：00
活動地點：西操場（足球場）
活動內(nèi)容及活動支配：
1：下午6：00到西操場（足球場）集合，并進行簽到（嬉戲時會用到）
2：通過抽人名的方法來進行嬉戲的分組，分組狀況根據(jù)當(dāng)天參加的人數(shù)而定。
3：第一關(guān)為默契雙人跑，兩人事先用膠帶將腿綁在一起，跑50米的賽道后自行解開，進行你來比劃我來猜的項目。答對四個后兩人背靠背夾氣球跑回，將氣球夾破需要重新來過。
4：其次關(guān)是你投我來接，一個人站在起跑線5米遠的圈內(nèi)，手拿一圓桶，另一人投沙包，投進十個后此環(huán)節(jié)結(jié)束。這非常考驗兩人的默契度。
5：第三關(guān)：心中的第六感，蒙眼，轉(zhuǎn)十圈，40秒內(nèi)，在隊友的提示下踢中距離自己十米的.足球即可過關(guān)；
6：第四關(guān)：調(diào)調(diào)達人，將“我愛自律委員會”逐字用二聲調(diào)讀出，在30秒內(nèi)全部隊員都完成任務(wù)即可過關(guān)；
7：第五關(guān)：每組成員一次用一分鐘內(nèi)做八個大象鼻子后，跳50個跳繩即可過關(guān)，看哪個組最先完成；
8：第六關(guān)：30秒內(nèi)全部人員讀完一遍繞口令即可過關(guān)。
9：第七關(guān)：不聽指揮，三名隊員輪番和裁判競賽，先剪刀石頭布，誰贏誰指上下左右方向，輸?shù)娜巳襞c贏的人同一方向則輸，反之，連續(xù)，三人中有兩人勝即可過關(guān)；
10：工作人員統(tǒng)計每組每次嬉戲的得分狀況，選出冠軍；
11：宣布獲獎、，由領(lǐng)導(dǎo)頒獎；
12：活動結(jié)束后委員會成員共同負責(zé)清理活動現(xiàn)場以及活動工具的回收返還工作。
負責(zé)人：王元志
郝晶
富強及各部部長副部長
策劃：高校生自律委員會策劃部
所需物品：
1、第一關(guān)：膠帶，一包氣球，你劃我猜項目題目可以多預(yù)備幾張卡片在上面寫，也可以讓多幾位工作人員在手機上下載關(guān)于這個的軟件。
2、其次關(guān)：圓圈可以用粉筆畫出來，或者用鞋帶這類的圈出來，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用潔凈的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個組的沙包。
3、第三關(guān)：幾個可以用來蒙眼睛的布條，和幾個足球。
4、第五關(guān)：跳繩若干，需借心里協(xié)會活動室及器材（主任或部長去借）。
5、第六關(guān)：預(yù)備幾個難度適中的繞口令在卡片上。
備注：
1，粗略計算嬉戲至少六人一組；
2，再有所需由部長劉宏祿負責(zé)。
留意事項：
1、在活動進行期間須留意平安。
2、全部人必需聽部長以上人的指揮，如有錯誤準時提示。
3、勤儉節(jié)省，不得鋪張。
5、全部物品按時歸還。
4、不得損壞公共物品。
戶外活動方案10
一、活動時間：
20xx年3月27日28日(視天氣情況調(diào)整時間)。
二、活動地點：
新民生態(tài)農(nóng)莊和芷江莽塘溪(兩地選一)。
三、同事安排：
兩批同事，采取先自行報名選地，后再做同事調(diào)整。
四、春游負責(zé)人：
張中權(quán)、楊榮、楊長春及各店長和場長。
張中權(quán)帶隊，主要負責(zé)春游線路、休息用餐時間、乘車船安排，保證同事春游安全、有序、有趣。
楊榮、楊長春主持協(xié)調(diào)，主要負責(zé)同事的物品訂購、車輛預(yù)訂、飲食安排、攝影游戲等。
五、活動準備：
1、中巴車一臺;
2、橫幅：背簍人家優(yōu)秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);
3、飲用水;
4、擴音喇叭；
5、照相機。
六、活動安排：
(一)3月27日芷江春游安排：
上午8：30報名參加芷江春游同事在西都銀座店統(tǒng)一集合，準備乘車——
上午8：40準時啟程前往芷江漭塘溪。
上午10：00左右到芷江漭塘溪風(fēng)景區(qū)，乘船游覽漭塘溪其中一景區(qū)。
上午11：30參觀芷江受降坊。
中午12：00在路邊特色芷江鴨店就餐(亦可安排在風(fēng)雨橋頭就餐)。
下午14：00芷江風(fēng)雨橋、鼓樓及天后宮拍照。
下午16：00集合乘車返回公司。
(二)3月28日新民莊春游安排：
上午9：00報名參加荊坪春游同事在新民餐廳統(tǒng)一集合，準備乘車——上午9：10準時啟程前往農(nóng)莊春游。
上午10：00左右到達農(nóng)莊，組織參觀養(yǎng)殖廠，農(nóng)莊。
上午12：30后組織燒烤、拓展訓(xùn)練(分組進行尋寶游戲)。
下午14：00游荊坪古村。
下午16：00集合乘車返回公司。
七、春游同事注意事項：
1、參與活動同事名單由各店負責(zé)人統(tǒng)籌安排(總部辦公室同事、養(yǎng)殖場和新菜研發(fā)基地自行報名)，在3月20日前以書面形式報總部辦公室營銷策劃部。
2、參加春游的'可以帶朋友，費用aa制，所帶朋友人數(shù)于3月25前報策劃部。
3、所有春游同事盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據(jù)天氣情況佩帶防曬帽參加活動。
4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現(xiàn)象的同事應(yīng)提前告知負責(zé)人。
5、春游同事在開展游覽活動中應(yīng)分(養(yǎng)殖組、寶山組、混合組)小組開展活動，組長由店長或領(lǐng)班擔(dān)任。注意游覽途中同事安全，出現(xiàn)突發(fā)事件請撥打相關(guān)工作同事的電話。
戶外活動方案11
一、活動時間：
(暫定每天上午)
二、活動地點與人數(shù)：
xxx
三、活動目的：
為了豐富學(xué)生的暑期生活，增強體質(zhì)，挖掘自信潛力，磨練意志能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過個有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的暑假。
四、活動形式：
以自愿報名和原訓(xùn)練班為主要活動形式為主。設(shè)立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)
五、活動內(nèi)容：
男女籃球隊：熟悉球性的基本功練習(xí)、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進間低手投籃、原地高運球和原地低運球等。
男子足球隊：熟悉球性的.基本功練習(xí)、腳背正面運球、腳背內(nèi)側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。
男女乒乓球隊：熟悉球性的基本功練習(xí)、握拍法、準備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊：基本功練習(xí)、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù)。
田徑隊：輔助性練習(xí)(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑)、背越式跳高技術(shù)等。
六、參加人員：
xxxx
七、指導(dǎo)老師：
全體體育老師。
八、活動要求與注意事項：
1、各學(xué)生要聽從指揮，服從安排，準時到學(xué)校集合。
2、以各培訓(xùn)班為單位組織活動，指導(dǎo)老師密切配合。
3、組織好學(xué)生，確保學(xué)生活動中的安全。
4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱，建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換。
5、參與該活動的所有學(xué)生遇到情況要及時向指導(dǎo)老師匯報，不得在中途私自離隊。
6、建議學(xué)生不要帶貴重物品，注意財務(wù)安全。
7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長做好溝通，做好學(xué)生的接送工作。
戶外活動方案12
一、拓展目標
1、借助戶外拓展訓(xùn)練，提高銷售人員心理素質(zhì)，讓銷售人員建立積極良好心態(tài)，加強銷售人員之間彼此了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀團隊合作精神，磨練銷售人員意志，加強紀律性。
2、啟發(fā)銷售人員創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維技巧，真正以團隊為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到銷售人員實際工作中，使之產(chǎn)生真正成長與轉(zhuǎn)變。
3、樹立共同目標、責(zé)任感、歸屬感，形成積極主動、互助團隊氣氛。
二、拓展方式
1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深銷售人員之間啦解，消除緊張，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中，每組銷售人員佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓(xùn)項目：以趣味性、復(fù)雜性，個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開發(fā)拓展項目可以提升銷售人員團隊意識和生存技能。
3、回顧分享：交流拓展心得，進行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動溝通，以便將拓展體驗中收獲與實際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合，從而影響銷售人員今后行為，最終實現(xiàn)培訓(xùn)目標。
三、注意事項
關(guān)于安全
拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項工作首位，所有活動均經(jīng)過精心設(shè)計與實驗。一流器材、專業(yè)培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗培訓(xùn)師，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。
隊員準備
全體參訓(xùn)人員(包括領(lǐng)導(dǎo));著運動裝、穿運動鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作，準備好防曬霜等物品;積極開放心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外，請隊員不要過多攜帶物品，以免丟失和影響你活動效果。
保險購買
如果進行高空項目，需要將參訓(xùn)者身份信息提前一周左右上報，以便購買安全保險。
四、項目簡介
1、攀巖：佩戴防護設(shè)備攀上一堵巖石狀墻，以摸到墻頂扣環(huán)為成功。
2、荊棘取水：利用長繩，在人員足不落地情況下，完成規(guī)定取水任務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)、銷售人員共同完成;小組人數(shù)：1020人。記住，銷售人員可以利用只有一根繩子。
3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一20個格子。要求每個人在其他成員幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過人，都必須重新來過。
4、不倒森林：在規(guī)定時間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致位置更換，同時保持竹竿不倒。領(lǐng)導(dǎo)、銷售人員共同參與完成;小組人數(shù)：1020人。所有銷售人員圍成一個圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動，人迅速向順時針方向移動并按住前面銷售人員棍子，不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號：分三個小組同時進行。在蒙眼、不說話前提下，完成各自小組號碼排序;最先完成者勝出;團隊領(lǐng)導(dǎo)共同參與
6、空中抓杠(8米高空鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處鐵杠)
7、天使之手(男女搭配，借助空中三根繩子走鋼絲)
8、跨越斷橋(跨越8米高空斷橋)
9、信任背摔(雙手被綁住，從1.5米高處背部倒下)
10、畢業(yè)墻(墻高4米，不借助任何外力，靠團隊力量讓每個人都上去;上去人不允許下來幫忙)。
戶外活動方案13
時值初夏，適宜戶外郊游，經(jīng)集團領(lǐng)導(dǎo)研究決定，在5月24日（本周六）組織集團及下屬分公司員工一起到昌平區(qū)游玩，活動旨在增進團隊情誼，豐富業(yè)余生活，讓大家以更飽滿的精神狀態(tài)迎接工作挑戰(zhàn)�，F(xiàn)將活動安排通知如下：
一、活動日期
xxxx年5月24日8：15至17：00
二、活動地點
昌平十三陵寶山鎮(zhèn)、洼里鄉(xiāng)居樓等
三、活動口號
“多彩XX，樂活暢游”（填入公司簡稱）
四、參加人員
集團及下屬分公司部分員工
五、行程安排
8：15主樓門前廣場集合，清點人數(shù)（以部門為單位，報組長統(tǒng)計）
8：30出發(fā)
9：30 -12:00到達十三陵寶山鎮(zhèn)/下車全體合影按組更換CS作戰(zhàn)制服/CS作戰(zhàn)游戲/教練點評及頒獎儀式
12：10集合（以部門為單位清點人數(shù)，按所乘班車分別報組長統(tǒng)計）
12：40午餐
xx：30自由活動
16：45集合（以部門為單位清點人數(shù),按所乘班車分別報組長統(tǒng)計）
六、分組及組員信息
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七、著裝要求
當(dāng)天須穿本次活動統(tǒng)一制作的文化衫（男士果綠色T恤，女士粉紫色T恤于周五下班前發(fā)放）；另外為保證輕松游玩，請大家穿運動褲和運動鞋。
八、溫馨提示
1、24日氣溫為19度―25度，有輕微陣雨，請大家注意防曬等事項
2、請務(wù)必保持手機暢通。
3、請勿冒險，按秩序游覽；如若發(fā)生突發(fā)情況，請及時聯(lián)系本部門經(jīng)理。
4、敬請?zhí)貏e留意所帶小孩的安全，活動當(dāng)日帶小孩的'同事對小孩的安全負全責(zé)。
5、服從統(tǒng)一安排，準時到達指定集合點，并及時清點人數(shù)。
九、會務(wù)組名單
總協(xié)調(diào)：
組長：
副組長：
后勤組：
車輛組：
攝影組：
賬務(wù)組：
十、戶外擴展趣味游戲精選
（一）報紙對折+腦筋急轉(zhuǎn)彎
首先準備問題若干,紙一張；規(guī)則:一男一女同站一張報紙上,開始回答問題；答錯問題,報紙折半繼續(xù)；答對問題,問下一道；男女在回答問題時,身體不能接觸報紙以外的事物；總共20道問題,問完時,男女還能符合上一條規(guī)則時,游戲結(jié)束發(fā)獎品。
�。ǘ┎侣殬I(yè)
事先準備一些紙片，上面寫好各種職業(yè)。然后讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。
�。ㄈ╄F人三項
連續(xù)吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球；最后還要閉眼旋轉(zhuǎn)15圈；速度最快者有獎。
（四）三人抱成團
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
�。ㄎ澹﹦幼鹘育�
由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！
�。┮环闯B(tài)
上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！輸?shù)年爢T即興表演。
�。ㄆ撸┨鞖忸A(yù)報
小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴風(fēng)雨跺腳，天晴伸懶腰，先自己拍打，再兩三人一組互相拍打，不同效果比較，30秒鐘協(xié)調(diào)工作，分組比賽。
（八）、我愛你VS不要臉
眾人坐成一圈規(guī)定只能對自己左邊的人的說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”，兩人之間只能連續(xù)對話三次，一旦有人說錯，即要受罰，本游戲的亮點在于游戲，反應(yīng)跟不上會出現(xiàn)“我???不愛你”，“我????不要臉”之類的笑話。
�。ㄒ陨嫌螒騽�(chuàng)意為道具簡單，便于互動，需完善細節(jié)規(guī)則后依據(jù)空閑時間組織）
戶外活動方案14
活動目標：跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間游戲，跳皮筋能鍛煉幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，并能激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣和體驗合作游戲的快樂。
活動準備：皮筋4至5根；兒歌、古詩等
玩法：
三人一組或多人一組
1、雙腳站在皮筋左側(cè)，右腳邁入皮筋里，左腳跟上，右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點， 接著右腳再收回，同時左腳跳出，右腳跟著跳皮筋，跳皮筋的高度逐漸增高，以增加難度。
2、說兒歌、古詩跳皮筋。在說兒歌跳皮筋時要注意節(jié)奏感。
3、探索、創(chuàng)編皮筋的多種玩法。
活動計劃：
1、首先有具體的活動計劃，及時發(fā)現(xiàn)幼兒的所好、所想，掌握幼兒學(xué)習(xí)規(guī)律，使每個幼兒能在玩中得到快樂和進步。
2、第一階段：讓幼兒自由玩皮筋，引導(dǎo)幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法（鉆、跳、跨、踩……），能邊說兒歌邊跳皮筋。
3、第二階段：能這換皮筋的形狀跳（長方形、正方形、三角形……〕，并嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。
滾木輪
活動目標：
1、鍛煉孩子的平衡能力和靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒的大膽能力和協(xié)調(diào)性。
活動準備：
整修好的'廢舊電纜芯6至7個。
玩法：
1、首先讓幼兒自己先推著木輪走動，熟悉了以后雙腳跨上木輪嘗試自己手腳并用向前慢慢滾動。
2、在以上基礎(chǔ)上可以慢慢站直身體，用腳踩著讓木輪向前滾動。
3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前后滾動或在木輪上轉(zhuǎn)動身體。
活動計劃：
第一階段：先讓幼兒練習(xí)用手推動木輪滾動，然后雙腳踩上木輪手腳并用讓木輪向前動起來。
第二階段：在熟練的基礎(chǔ)上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動。
第三階段：兩個幼兒同時在木輪上站立，在保持平衡的狀態(tài)下一起向前滾動。
戶外活動方案15
一、活動目的：
為陶冶少先隊員的思想情操，開闊視野，從小培養(yǎng)少先隊員熱愛大自然、保護環(huán)境的意識，學(xué)校決定組織一、二、三、四、六年級學(xué)生赴江北區(qū)洪塘鎮(zhèn)寧波市綠色學(xué)校參加春游踏青活動。
二、活動時間：
3月19日。
三、活動內(nèi)容：
趣橋園、戶外拓展、觀賞熱帶蘭花、采摘草莓、欣賞植物園、抓泥鰍等。
四、活動費用：
50元/人。(其中門票30元，交通費16元，2元，導(dǎo)游服務(wù)費2元)各班級統(tǒng)計好人數(shù)，并于周二上午統(tǒng)一將錢收齊上交到總務(wù)處。
五、具體出發(fā)及返校時間：
1.一年級、二年級、三(1)、三(2)：7：30出發(fā)，下午13：30左右從綠色學(xué)校返回。
2.三(3)、三(4)、四年級、六年級：8：45出發(fā)，下午3：00左右從綠色學(xué)校返回。
六、人員安排：
1、春游領(lǐng)導(dǎo)小組組長：楊某某副組長：王某某樓衛(wèi)東
組員：余正國(后勤收費)馮某某(組織聯(lián)絡(luò))
魏某某(組織聯(lián)絡(luò))陸某某(學(xué)生組織)
劉某某(學(xué)生組織)戚某某(學(xué)生組織)
2、跟班教師：
七、注意事項：
1、全體帶隊教師一定要把安全放在第一位，班主任在春游前加強對學(xué)生的和紀律教育。跟班老師要配合班主任做好管理學(xué)生的工作。在春游前，班主任要對全體學(xué)生進行動員，促使學(xué)生加強安全意識。包括對于“坐車安全、活動安全、飲食安全”等各方面的教育。
2、綠色學(xué)校為每個班級配備了一位指導(dǎo)教師，學(xué)生要聽從指導(dǎo)教師的教導(dǎo)和安排，有秩序地參加每一個項目活動，部分活動需要考驗學(xué)生的勇氣，可以自愿選擇參加或者不參加。
3、由于本次春游安排了了簡單的戶外拓展活動，要求全體學(xué)生穿輕便的運動裝、旅游鞋，為保證安全，學(xué)校建議學(xué)生不要攜帶相機、MP3等貴重物品。
4、各班級在春游活動前將學(xué)生分成若干組，并設(shè)立組長，加強學(xué)生的.自我管理和互相監(jiān)督的能力。
5、全體同學(xué)在春游外出時要講文明、講禮貌，不隨地亂扔紙屑，不亂涂亂畫。每位同學(xué)帶好一個裝垃圾的塑料袋，按指定地點扔垃圾。同時要尊重綠色學(xué)校的的工作人員，談吐舉止要得體大方，體現(xiàn)煉化小學(xué)少先隊員良好的精神風(fēng)貌。
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