戶外拓展活動方案【熱】
為了確保事情或工作有序有效開展，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是闡明行動的時間，地點(diǎn)，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的書面計(jì)劃。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的戶外拓展活動方案，希望能夠幫助到大家。
戶外拓展活動方案1
一、齊心協(xié)力
器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿
時間：30分左右
規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動過程中，如果隊(duì)長出現(xiàn)錯誤，男階長做十個俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
二、穿針引線
器材：呼啦圈
時間：20～40分鐘
目的：感受合作和競爭的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂
規(guī)則：各組人手拉手圍成一個圈，將呼啦圈套在隊(duì)長的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂出發(fā)，通過每個隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長的左臂。時間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長做20個俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起)。
三、平地而起
時間：20～40分鐘
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)
規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)�；顒舆^程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
四、笑容可掬
時間：30分鐘左右
目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。
規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時候，你實(shí)際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。
五、張弛有道
時間：10分鐘左右
器材：長繩一根、布條、秒表
目的：通過這個游戲，讓大家認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。
規(guī)則：游戲開始時，將繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
六、千鈞一發(fā)
時間30分鐘左右
器材：報(bào)紙若干，膠帶3個
目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。
規(guī)則：出發(fā)時，每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。
七、囚徒困境
時間：40～50分鐘
器材：布條若干
目的.：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。
內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說古城位于一個與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)�，女�?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。
總結(jié)：信任是集體交往的一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。
七、報(bào)數(shù)
時間：10～30分鐘
目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識
規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動過程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長將做10個俯臥撐，女隊(duì)長做10次蹲起。
戶外拓展活動方案2
一、活動時間：
20xx年5月21日(星期六)6：00-21：30
二、活動地點(diǎn)：
雙牌陽明山
三、參與人員：
中心機(jī)關(guān)全體工作人員
四、活動負(fù)責(zé)人：
鄭柏英、劉運(yùn)龍(電話：18974630169)
五、行程安排：
1、6：00-6：30河邊食堂早餐、中心機(jī)關(guān)點(diǎn)名集合、出發(fā)
2、6：30-9：00經(jīng)麻江到陽明山農(nóng)家樂酒店停車場、合影、賽前準(zhǔn)備
3、9：00-12：00組隊(duì)比賽
4、12：00-14：30統(tǒng)一在農(nóng)家樂酒店中餐
5、14：30-17：30召集人負(fù)責(zé)組織賞花、觀景
6、17：30-18：30統(tǒng)一晚餐
7、18：30-20：30返程。
六、注意事項(xiàng)
1、機(jī)關(guān)所有工作人員都必須參加本次活動，并應(yīng)聽從活動負(fù)責(zé)人的統(tǒng)一安排。
2、中心負(fù)責(zé)安排餐飲、車輛和合影留念等，每臺車配備礦泉水一箱，上車后由召集人發(fā)放。就餐統(tǒng)一到指定地點(diǎn)分兩桌就餐。
3、個人請自備登山用品并請注意安全;
4、登山比賽安排：
4.1團(tuán)體賽分為綜合管理科、資金歸集科、資金營運(yùn)科三組，每組限定3人參賽，其中一人為女性，按三位參賽者的登山合計(jì)時間從低到高取一等獎一名，獎500元。
4.2個人賽：分男、女隊(duì)進(jìn)行，每隊(duì)獎勵前三名，依次獎勵300元、200元、100元。
5、往返請按規(guī)定的`車輛乘坐。車輛安排如下：
戶外拓展活動方案3
端午節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，端午節(jié)當(dāng)天公司放假一天，為了讓員工度過一個難忘，出色的端午節(jié)，特舉行“粽葉飄香，品味端午”活動。
一、活動時間
20xx年-月-日下午15：00—17：00(備注：活動的2小時，給員工正常計(jì)算薪資)
二、活動地點(diǎn)
公司大門入口處，露天式場地。(備注：若碰到雨天，改為二樓車間內(nèi))
三、活動流程及內(nèi)容(合計(jì)約2小時)
1、領(lǐng)導(dǎo)節(jié)日問好及致辭，5分鐘。
2、游戲環(huán)節(jié)，人力資源部組織，80分鐘
(1)端午節(jié)知識競答(團(tuán)隊(duì)游戲，約15分鐘)
作為中國重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一，端午節(jié)有其獨(dú)特的由來傳說和習(xí)俗活動，此塊活動主要是測試員工對端午節(jié)蘊(yùn)含的相關(guān)知識是否了解，人力資源部會篩選一些端午節(jié)知識的趣味競答，搶答正確的人員獎勵禮品。
(2)吃粽子比賽(個人游戲，30-45分鐘)
參賽者以三人為一組(男女分開比賽)，蒙好雙眼，待主持人宣布"開始"后，各參賽選手在原地抱頭轉(zhuǎn)五圈，然后找到自己的粽子，以最快的速度解開包裝吃完粽子，當(dāng)完全咽下后舉手示意，由裁判檢查無誤后示意主持人宣布比賽結(jié)束，完成游戲時間最短的'選手，獎勵獎品，其他兩位發(fā)放紀(jì)念品。
(3)你來我往游戲(團(tuán)隊(duì)游戲，20分鐘)
參賽者4人一隊(duì)，分開2組，用繩索做成圓形，兩人站在繩索的兩端，在地上畫上直線，一端各站一人，手拿西瓜和一次性杯子，站在繩索內(nèi)的2人各往相反方向使力，方可吃到西瓜，并將西瓜籽吐到杯子中，終極在規(guī)定時間內(nèi)，西瓜籽數(shù)多者獲勝，獲勝的一組兩人獎勵獎品，另一組兩人獎勵紀(jì)念品。
3、頒獎環(huán)節(jié)，公司各部門領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行頒獎，拍照留念，預(yù)計(jì)20分鐘。
4、集體合影，5分鐘。
四、活動報(bào)名
活動報(bào)名時間：截止到-月-日17：30，以便公司預(yù)備活動用品和禮品，報(bào)名方式：到二樓人力資源部填寫活動報(bào)名表。
報(bào)名需要注意：
1、端午節(jié)知識競答不需要報(bào)名，全體員工現(xiàn)場搶答。
2、吃粽子比賽活動，可以單人報(bào)名，人力資源部根據(jù)總共報(bào)名的人數(shù)，男女分開比賽。
3、你來我往游戲，員工需要找好自己的搭檔一同報(bào)名，即需要2人同時報(bào)名;可以男男搭，男女搭，女女搭。一人可以報(bào)名多個游戲。
五、活動預(yù)備及經(jīng)費(fèi)
1、活動獎品
(1)知識競答，預(yù)備10個問題，獎品為沐浴露小瓶裝，約10元/瓶，共---元。
(2)吃粽子比賽，每組3人，獎品為洗發(fā)水小瓶裝，約10元/瓶，紀(jì)念品為洗衣粉，約4元/袋，即一組18元，按照有30人報(bào)名參加，共---元。
(3)你來我往游戲，每組4人，贏的一組獎品為沐浴露/洗發(fā)水小瓶裝，約10元/瓶，參與的另一組獎品為洗衣粉，約4元/袋，4人共--元，按照10組報(bào)名，共---元。
2、活動道具
(1)慶祝端午節(jié)的橫幅，作為活動背景，活動進(jìn)行期間拍照，合影等需要用到，預(yù)算5米，約--元。
(2)活動期間的粽子，若30人參加預(yù)備35個粽子;活動需要的西瓜預(yù)備2個，共預(yù)計(jì)---元。
3、端午節(jié)福利
全體員工每人一袋粽子，2只裝，約6元/人，目前約90個員工，共---元;活動總經(jīng)費(fèi)預(yù)計(jì)：元。
戶外拓展活動方案4
拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補(bǔ)充。
參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：
1. 挑戰(zhàn)極限，讓學(xué)員體驗(yàn)到個人潛能的不斷被激發(fā)，培養(yǎng)在超越自我的信念和意識;
2. 磨練意志和毅力，提高應(yīng)對挫折的承受力;增強(qiáng)學(xué)員的自信心和強(qiáng)烈的進(jìn)取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
3. 加深參訓(xùn)人員彼此間的了解，溝通團(tuán)隊(duì)成員間的感情，充分認(rèn)識團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能帶來高效運(yùn)行績效;
一天課程安排
8：00 集合上車(地點(diǎn)可選)
9：00 到達(dá)戶外拓展訓(xùn)練基地,開始場地類拓展項(xiàng)目
9：00-9：30 破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身
訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。
9：30-9：45 旗人奇事
訓(xùn)練目的：促進(jìn)個人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的'建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。
9：45-11：30 抓鬼行動
訓(xùn)練目的：體會人與人之間的關(guān)愛，幫助�？朔涣记榫w：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作，生活。
11：30-12：00 小結(jié)，分享。
12：00 休整，補(bǔ)充能量，午餐。
12：45 下午團(tuán)隊(duì)拓展活動開始。
12：45—13：45--盲人排隊(duì)
非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。
14：00—16：30 真人CS野戰(zhàn)
CS野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。
16：45：17：00 總結(jié)、分享 返回
個人裝備:
防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動鞋、防風(fēng)衣
友情提示
1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。
2、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。
3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動
參訓(xùn)單位收益：
進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;學(xué)會相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識;改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。參訓(xùn)學(xué)員收益：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個人責(zé)任感和參與意識。
戶外拓展活動方案5
一、活動主題：“凝聚心感悟 放松好心情”
二、活動宗旨：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業(yè)文化。
三、活動主體：火盾公司全體員工
四、時間地點(diǎn)：20xx年5月14日【星期六】 水磨溝公園
五、行程安排：
時間 項(xiàng)目
六、注意事項(xiàng) 備注
�。ㄒ唬┮笕w員工積極參加，無特殊情況不得請假。
�。ǘ┗顒诱麄�過程，以片區(qū)為單位，片區(qū)主管切實(shí)負(fù)責(zé)，
（三）做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作，有情況及時匯報(bào)。
�。ㄋ模┗顒悠陂g，一定要注意安全，聽從指揮。
�。ㄎ澹┙ㄗh不要攜帶太多財(cái)務(wù)和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
�。┍Ｗo(hù)環(huán)境很重要，除了笑聲什么都別留下。
七、工作部署
項(xiàng)目 負(fù)責(zé)人
八、游戲規(guī)則（游戲環(huán)節(jié)重新策劃一下，更有意思一些）
九、道具清單
十、獎品清單
十一、活動預(yù)算
十二、活動安全領(lǐng)導(dǎo)小組
附：各小組成員名單
l 利用下面內(nèi)容對上面框架進(jìn)行添加調(diào)整，完畢后刪除。
1、11:00準(zhǔn)時到達(dá)水磨溝公園門口集合
2、12:00游戲一《拔 河》
游戲規(guī)則：每組8人，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人；B組為：C、D、E、財(cái)務(wù)2人。在地上畫一條分界線，每組隊(duì)員站于分界線3米之外，每組隊(duì)員握緊繩子，用力向后拔；勝利一方分兩組，用力向后拔；勝利一方再次分兩組，繼續(xù)拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。
道 具：繩子
裁 判：
游戲二《多人跳大繩》
游戲規(guī)則：每組10人，分3組：（1組：A、D、行政辦1人、姜副總；2組：B1、E、財(cái)務(wù)2人；3組：B2、C、行政辦1人、代總）2人掄繩。每兩人同時進(jìn)繩區(qū)內(nèi)，比賽時間為兩分鐘，在兩分鐘內(nèi)跳數(shù)最多的獲勝，在比賽中，隊(duì)員應(yīng)該積極配合，從而達(dá)到協(xié)調(diào)一致，以“8”字形連跳，不得插隊(duì)，插隊(duì)者不記個數(shù)。 策劃之家策劃書頻道
道 具：大繩
裁 判：
3、14:00午 餐：
4、16:00游戲三《走三步》
游戲規(guī)則：每組8人，分三組進(jìn)行（1組：A、E;2組A1、D;3組B2、C），各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進(jìn)行游戲看哪一組的圈堅(jiān)持最久，為贏家。贏家將得到獎品。
裁 判：
游戲四《傳呼啦圈》
游戲規(guī)則：14人一組，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人；B組為：C、D、E、財(cái)務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的.圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運(yùn)動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出；勝出一方分兩組，繼續(xù)進(jìn)行，勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。 道 具：呼啦圈2個（1米寬）
裁 判
游戲五：《綁腿行軍》
游戲規(guī)則：4人一組，分7組：A、B1、B2、C、D、E、F（行政辦、財(cái)務(wù)各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊(duì)友的腳捆綁在一起向前走。那一隊(duì)最先到終點(diǎn)，就是贏家。
17:30活動結(jié)束活動注意事項(xiàng)：
1、嚴(yán)格貫徹“勤儉節(jié)約，合理消費(fèi)”的原則。不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境。
2、因是集體活動，請大家服從集體聽從指揮，不要私自單個活動�；顒悠陂g帶好相應(yīng)物品，穿戴簡潔大方。
戶外拓展活動方案6
主題：公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?/p>
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神，提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一：活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：公司全體員工（約60名）
四、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的'互動性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動，讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念
從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動負(fù)責(zé)部門
六、活動具體方案
（一）地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)
�。ǘ⿻r間：擬定**年 11月**日-**日 （二日游）
�。ㄈ┗顒恿鞒�
打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟
積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
戶外拓展活動方案7
活動介紹
第一類：熱身活動
操作規(guī)則：
1、主持人請1名選手上臺，請其面墻站立。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知選手通過回答一連串二擇一的問題，選出今天職場上最可愛的美女。
3、主持人請全體女同事起立，待選手回答問題后，不符合條件的女同事坐下。
4、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女身高超過1.62米，還是低于1.62米？”
5、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女是長頭發(fā)，還是短頭發(fā)？”
6、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女是單眼皮，還是雙眼皮？”
7、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？”
8、當(dāng)只剩下最后一位女士時，主持人停止提問，請選手轉(zhuǎn)過來，欣賞自己選出來的最可愛美女。
9、主持人請美女上臺，與選手并肩面對觀眾而立，給予祝福，頒發(fā)紀(jì)念品。
10、注意事項(xiàng)：主持人結(jié)合現(xiàn)場具體情況，不斷提問，直至剩下一位女士為止。
1、主持人先按順序說出如下物品：樹、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。
4、最后主持人告訴答案：所有的物品與數(shù)字1-9有關(guān)系，進(jìn)行形象記憶。例如樹像1，鴨子的簡筆畫像2，金字塔是個三角形，汽車有4個輪子，手有5個手指，勺子像6，槍的外型像7，汽車跑道像8，啤酒的諧音是9。即：樹（1）、鴨子（2）、金字塔（3）、汽車（4）、手（5）、勺子（6）、槍（7）、汽車跑道（8）、啤酒（9）。
1、主持人講解活動規(guī)則：從1開始報(bào)數(shù)，每逢7和7的倍數(shù)不能說出。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。
2、主持人宣布開始，
大家監(jiān)督，報(bào)錯者出隊(duì)站到旁邊。剩下的人接著報(bào)。直到勝出者產(chǎn)生。
第二類：拓展活動
1、目的：你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì)A、隊(duì)B，各自爭取取得高分。
2、程序：每輪你隊(duì)有兩種選擇--紅或黑，由工作人員了解你隊(duì)每輪的選擇并告知你們的得分，你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。
3、溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘；兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時間為一分鐘。 兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。
4、得分計(jì)算
1）隊(duì)A、隊(duì)B均選紅，各得1分；隊(duì)A、隊(duì)B均選黑，各減1分；
2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分；
3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。
1、道具：6個小皮球
2、適合人數(shù)：10人以上
5、操作規(guī)則：
1）所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些；
2）活動規(guī)則：首先進(jìn)行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則活動失敗，重新開始。
3）等到大家熟悉規(guī)則之后，加大活動難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時間。
4）繼續(xù)加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3
個球相反的順序逆拋。記下時間。
5）可以增加到6個球。
1、主持人請各區(qū)選派一對選手上臺（最好1男1女為1對），助手預(yù)先準(zhǔn)備好寫有成語的白紙（有幾對選手，就準(zhǔn)備幾張）。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達(dá)給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。強(qiáng)調(diào)：男士只準(zhǔn)做動作，不準(zhǔn)出聲；女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰。
3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看。
4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側(cè)；若猜錯，則站到主持人的右側(cè)。第二對、第三對、……，依序進(jìn)行。
5、主持人宣布獲勝者，并請課長頒發(fā)紀(jì)念品。
6、備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。
7、注意事項(xiàng)：為了避免單調(diào)，建議每隊(duì)可有3-5組隊(duì)員在限定的時間進(jìn)行活動，完成最多成語的隊(duì)伍獲勝。
1、主持人請每區(qū)派一名選手上臺。
2、主持人講解活動規(guī)則：選手蒙上眼睛，在白板上畫自己的臉譜，限時兩分鐘；本區(qū)觀眾可以提示，其他區(qū)觀眾可以擾亂。
3、助手給選手眼睛蒙上布條，領(lǐng)到白板前；主持人下達(dá)開始的口令，并計(jì)時。時間一到，停止繪畫，解除布條。
4、主持人請觀眾評議“最佳臉譜”。
5、主持人宣布獲勝者，請課長頒獎。
6、注意事項(xiàng)：預(yù)先備好干凈的布條。
1、主持人挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強(qiáng)壯，女瘦�。衷诿繉x手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的'一對選手即為第一，并與助手示范一次。
3
、各對選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。
4、助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報(bào)紙撕掉一半，選手站上去，主持人計(jì)時，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。
5、助手把進(jìn)入第三輪的各對選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话�，選手站上去，主持人計(jì)時，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，依此進(jìn)行，直至產(chǎn)生最后一對堅(jiān)持住的選手。
6、主持人宣布獲勝者，請領(lǐng)導(dǎo)頒獎。
1、主持人從每組學(xué)員中各請一位選手上臺排成一列面對大家。
2、主持人講解活動規(guī)則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹
出五字題，第三輪出六字題。
4、三輪過后留存選手及其小組勝出。
1、主持人從每組學(xué)員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的充足氣的氣球。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知每對選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點(diǎn)向終點(diǎn)（間距最少10米）進(jìn)發(fā)，全程夾住并最先到達(dá)者勝出，可與助手示范一次。
3、各對選手準(zhǔn)備好之后，由主持人統(tǒng)一發(fā)號開始進(jìn)行。
4、由助手及現(xiàn)場觀眾監(jiān)督，主持人注意控制現(xiàn)場秩序。
1、主持人從每組學(xué)員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的紙杯和飲用水。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進(jìn)另外一位選手叼著的空紙杯，
如此反復(fù)。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。
3、時間到后，完成杯數(shù)最多者勝出。
1、主持人請各區(qū)選派一對選手上臺（1男1女）。相互站在隔壁區(qū)的后面。
2、主持人講解活動規(guī)則，告知由男士扮演丈夫，女士扮演妻子，本區(qū)內(nèi)的其他成員扮演超市，聽到需要購買的物品時，妻子就到本區(qū)以最快的速度把東西買回來，速度最快的組為獲勝組。請輔導(dǎo)員當(dāng)裁判。
3、主持人請大家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說：“領(lǐng)帶�！比缓笃拮右宰羁斓乃俣热ケ緟^(qū)將領(lǐng)帶取回。
戶外拓展活動方案8
戶外拓展活動為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外拓展活動---xx拓展之旅。具體如下：
一活動時間：
20xx年5月18日（具體時間暫定為：8：30—13：00）
二集合地點(diǎn)：
xx
三活動口號：
放松心情，勇攀高峰
四方案策劃：
xx
五活動組織：
綜合管理部
六參加人員：
公司所有員工。
活動總指揮：xx
后勤服務(wù)與記分：xx
七、活動形勢：
以戶外拓展活動為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）
八活動行程：
拓展活動行程安排表
九拓展活動安排
（一）拓展競賽部分
全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長，由該名隊(duì)長組織確定隊(duì)名口號并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。戶外拓展活動方案1、拓展競賽評分標(biāo)準(zhǔn)
任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號能撥通并與人對話（采用揚(yáng)聲器方式撥打），說聲“謝謝”�。�。
任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。
任務(wù)3（12分）：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無損）。任務(wù)4（20分）：最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。 2、游戲評分標(biāo)準(zhǔn)：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分
3、第一名的隊(duì)伍將獲得由xx送出的精美禮品一份。
（二）游戲環(huán)節(jié)游戲1：無敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
道具要求：報(bào)紙、膠帶
場地要求：一片空曠的大場地游戲時間：10分鐘左右詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
6）活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的'工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2）場地要求：一片空曠的大場地3）需要道具：一米的繩子三條
3）詳細(xì)游戲規(guī)則：
參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點(diǎn)，用時最短的隊(duì)勝出。
4）活動目的：“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3：搭橋過河
1）項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2）參賽人員：全體隊(duì)員
3）場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米
4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）
5）競賽方法：（三組同時進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員：全體隊(duì)員
場地要求：一片空曠的大場地需要道具：兩個皮球
競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6）競賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不
能掉下來，不然返回起點(diǎn)重新開始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1）項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
參賽人員：全體隊(duì)員
場地要求：一片空曠的大場地需要道具：無
競賽方法：每組分開進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊(duì)員面對賽道另1隊(duì)員背對賽道，面對賽道的隊(duì)長不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對賽道的隊(duì)員，而背對賽道的隊(duì)員根據(jù)面對賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來，對穿越障礙的對員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。
十注意事項(xiàng)：
1此次活動為戶外運(yùn)動，請參與人員請自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動鞋。
2提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
3行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
4期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
5在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行。
6為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7比須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合地點(diǎn)，及時簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排。
8請保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
9登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
10.登上及活動途中任何同事不得私自離開，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動。
戶外拓展活動方案9
一、活動主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作
二、活動意義：戶外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。
三、活動對象：全所研究生及博士
四、活動時間：20xx年6月29日
五、活動地點(diǎn)：情侶園
六、活動項(xiàng)目：
�。ㄒ唬┟と朔疥� 10分
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
游戲人數(shù)：8-16人
道具要求：長繩一根
場地要求：空曠的大場地
項(xiàng)目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。
這個項(xiàng)目教會所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
活動評分：以用時長短評分。
�。ǘ┍葎澆虏� 10分
游戲簡介：裁判先在紙上寫上動物或物品的名字，每組輪流上兩位，互相面對彼此，裁判將紙給比劃的人看，比劃的人不能說話和出聲，只能用肢體語言表達(dá)其意思，由猜的人來猜答案。
游戲人數(shù)：每組8-16人
場地要求：不限
道具要求：寫好的紙片若干
活動目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。
活動評分：以猜出個數(shù)評分。
�。ㄈ┵N牌
道具：一副撲克牌（拿走大小王）
規(guī) 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點(diǎn)數(shù)，花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時，大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情，猜測自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。
亮點(diǎn)：游戲的關(guān)鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當(dāng)然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到"以眼神害人"。
懲罰節(jié)目：給大家講一個笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事
（四）尋寶大行動
參加人員：集體 。游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵 。
�。ㄎ澹┛蓱z的小貓
方法：
1. 全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間。
2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說：哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。
3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。
4. 當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。
規(guī)則：每次誰當(dāng)小貓抽撲克牌決定。
懲罰節(jié)目：給大家講一個笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事。
�。┠X筋急轉(zhuǎn)彎環(huán)節(jié)
1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈
答案：抑揚(yáng)頓挫（一羊蹲錯）。
2.請龜兔賽跑，請豬來當(dāng)裁判，請問龜兔誰會贏？
答案： 不能說！說的人是豬?
3.有個地方能進(jìn)不能出,請問這是什么地方?
答案： 墳?zāi)埂?/p>
4.雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點(diǎn)站?
答案：雞跑錯了方向。
5.一只皮球和一個鐵球從高樓上掉下來，誰先落地？
答案：鐵球
6.上課鈴聲東響了，卻沒有一個同學(xué)在教室里，怎么回事？
答案： 上的是體育課
7.哪位歷史人物最欠扁？
答案：蘇武。 原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。
8.怎樣使麻雀安靜下來？
答案：壓它一下。 原因：鴉雀無聲(壓雀無聲)。
9.歷史上哪個人跑的最快?
答案：曹操 原因：說曹操曹操到。
10.什么樣的路不能走?
答案：電路
11.小王是一名優(yōu)秀士兵，一天他在站崗值勤時，明明看到有敵人悄悄向他摸過來，為什么他卻睜一只眼閉一只眼？
答案：他正在瞄準(zhǔn)
12.兩只狗賽跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到終點(diǎn)時，哪只狗出汗多?
答案：狗不會出汗
13.有種動物，大小像只貓，長相又像虎，這是什么動物?
答案：小老虎
14.什么貴重的東西最容易不翼而飛?
答案：人造衛(wèi)星
15.三個金鑫，三個水叫淼，三個人叫眾，那么三個鬼應(yīng)該叫什么?
答案：叫救命
16.什么東西比烏鴉更討厭?
答案：烏鴉嘴
17.孔子是我國最偉大的什么家?
答案：老人家
18.睡美人最怕的是什么?
答案：失眠
19.世界上除了火車啥車最長?
答案：塞車
20.有一個人一年才上一天班又不怕被解雇他是誰?
答案：圣誕老人
21.哪項(xiàng)比賽是往后跑的?
答案：拔河
22.哪兒的海不產(chǎn)魚?
答案：辭海
23.迄今為止，你所見到的最大的影子是什么?
答案：黑夜，哪是地球的影子
24.什么東西天氣越熱，它爬的越高？
答案：漫度計(jì)
25.一架空調(diào)器從樓掉下來會變成啥器？
答案：兇器
26.全世界死亡率最高的地方在哪里?
答案：在床上
�。ㄆ撸┍硌輨幼髦l才是表情帝或者表情姐
例如："啊呀，討厭，人家是“淑男或者淑女”
動作要領(lǐng)：雙手在胸前抱拳,以左腳為中心,右腳抬起，原地轉(zhuǎn)圈。 賣萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文藝青年、2B青年、失戀的表情、驚悚的表情…………..
（八）真心話大冒險(xiǎn)
大冒險(xiǎn)懲罰
1.背一位異性繞場一周
2.唱青藏高原最后一句
3.做一個大家都滿意的鬼臉
4.抱一位異性直到下一輪真心話大冒險(xiǎn)結(jié)束
5.像一位異性表白3分鐘
6.與一位異性十指相扣，對視10秒
7.邀請一位異性為你唱情歌，或邀請一位異性與你情歌對唱
8.做自己最性感、最嫵媚的表情或動作
9.神情的吻墻10秒
10.模仿古代特殊職業(yè)女子拉客
12.模仿腦白金廣告，邊唱邊跳
13.讓他到街上大喊"賣拖鞋啦～2塊一雙，買一送3"
14.抓著鐵門喊"放我出去！"
15.對陌生人美眉擠眉弄眼
16. 正面相隔做接吻陶醉狀10秒；
17. 原地轉(zhuǎn)10圈（就近靠下）；
18. 跳肚皮舞；
19. 對外大喊我是豬；
20. 走貓步；
21 擺3個芙蓉姐姐S形；
22. 和左數(shù)第一個異性親一下；
23. 脫一件衣服持續(xù)到結(jié)束；
24. 背起右邊第一個女生；
25. 做好萊塢kiss；
26. 跪地求婚狀：如果我不向你求婚，我會后悔一輩子，因?yàn)槟闶俏业?惟一。 真心話：
1.和男/女朋友進(jìn)行到哪一步了
2.最喜歡在座哪位異性
4.初吻年齡
5.自己最丟人的事
6.最后一次發(fā)自內(nèi)心的笑是什么時候？
7.愿意為愛情犧牲到什么程度
8.如果有來生，你選擇當(dāng)？
9.如果讓你選擇做一個電影中的角色，你會選誰呢？
10.哭得最傷心的是哪一次？為什么？
11.如果跟你喜歡的人約會，碰到前任的男（女）朋友，會有什么表現(xiàn)？
12.你發(fā)短信給BF問“想我不”，他回“在開會”，說明什么？
13.你會為了心愛的人放棄半個小時的睡眠，早起給TA做早飯嗎？
14.你敢直視喜歡的人的眼睛么？
15.誰是你一直想Kiss卻至今未Kiss到的人？
16.你有保持關(guān)系在三年以上無話不談卻不曖昧的異性好友么？
17.一個你喜歡的異性忽然問你：你是不是暗戀我？你會怎樣？
18.女生跟男生說我真的很希望跟你是很很好的朋友說明什么？
七、活動操作：
�。�1）、所有成員組隊(duì)參加。
�。�2）、6月25號把前期工作落實(shí)，安排人員。
�。�3）、每個活動都進(jìn)行評比記錄，最后將各項(xiàng)活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團(tuán)隊(duì)。
八、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
戶外拓展活動方案10
一、訓(xùn)練背景
由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)張，規(guī)模日益擴(kuò)大。人員需求越來越大，新進(jìn)員工越來越多，部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化，他們的責(zé)任意識、溝通意識、創(chuàng)新意識、團(tuán)隊(duì)意識還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的藍(lán)韻人力資源隊(duì)伍，培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過充分的研討，認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、樹立主動溝通的意識，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。
3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。
4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹立合力制勝的信念。
三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識將得到提高
1、積極主動的溝通精神
2、雙贏思維、補(bǔ)位意識
3、面對變化的正確管理方法
4、對團(tuán)隊(duì)具有高度的責(zé)任感
5、富于創(chuàng)新精神、主動求變
6、欣賞他人，鼓勵他人，贊美他人
四、方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)
項(xiàng)目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項(xiàng)目和戶外項(xiàng)目，整個培訓(xùn)中體力與腦力活動充分結(jié)合，在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受，并共享別人的體會與心得。一系列活動使得參訓(xùn)員工對整個培訓(xùn)保持高度的.熱情及參與感，項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣，對于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識、體會和理解，再分享討論并融會貫通形成理論，進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。
五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求
1、培訓(xùn)時必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動。
2、參加培訓(xùn)時必須穿運(yùn)動鞋，著裝簡潔適合運(yùn)動，女士請不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
六、課程設(shè)計(jì)方案
1、參訓(xùn)人員：新員工特訓(xùn)班全體員工
2、拓展地點(diǎn)：公司拓展訓(xùn)練場
3、培訓(xùn)形式：15人至18人左右為一組，每一組選一位組長，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲，教練就游戲的目的和作用對學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對游戲過程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。
4、課程流程：(略)
七、拓展訓(xùn)練游戲方案
游戲一：報(bào)數(shù)
1、 所需時間：45分鐘左右
2、 小組人數(shù)：15人至20人左右
3、 所需物品：秒表
4、 游戲概述：一個關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)效率游戲
5、 游戲目的：
(1)使團(tuán)隊(duì)通過競爭提高他們的效率;
(2)使隊(duì)員認(rèn)真體會自己在團(tuán)隊(duì)里承擔(dān)的責(zé)任;
(3)讓團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問題，改善團(tuán)隊(duì)管理方法，提升團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力。
6、 游戲規(guī)則：
(1)將所有參加的人，在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。
(2)挑選男女隊(duì)長各一名，組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽，隊(duì)長不參加比賽。
(3)教練要求隊(duì)長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”
(4)全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù)，速度越快越好。
(5)分別進(jìn)行6輪比賽，每輪比賽間隔休息1分鐘。
(6)每輪比賽進(jìn)行獎懲。輸者，由隊(duì)長率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\服，并對對方隊(duì)員說：“愿賭服輸，恭喜你們!”并由男女隊(duì)長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會乘倍遞增。贏者，將全隊(duì)哈哈大笑，以示勝利。
(7)記錄每輪比賽的結(jié)果。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論：
(1)每個人都同意所有的意見嗎?如果不是，為什么?
(2)談?wù)勜?zé)任心對我們?nèi)松捏w會?
游戲二：一圈到底
1、 游戲時間：45分鐘左右
2、 小組人數(shù)：18人左右
3、 所需物品：呼啦圈2個
4、 游戲概述：人與人之間通過溝通互相了解，達(dá)成共識。此游戲旨在檢視一個團(tuán)隊(duì)中人員彼此溝通的狀況，同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。
5、 游戲目的：使學(xué)員彼此以非語言形式進(jìn)行溝通，以高難度溝通形式完成低難度活動。
6、 游戲規(guī)則：所有學(xué)員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，不能以語言為溝通工具，只能依靠肢體語言和眼神進(jìn)行溝通，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時，看最快用了多少時間完成。
7、 游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)各位剛才是如何完成目標(biāo)的?
(2)剛才最關(guān)鍵的改善動作是什么?
(3)大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學(xué)習(xí)，形成公式?
(4)你認(rèn)為剛才的活動過程中對團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是什么?
(5)變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
游戲三：信任背摔
1、游戲時間：45分鐘
2、小組人數(shù)：不限
3、所需物品：暫無
4、游戲概述：一個關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任的游戲
5、游戲目的：這是一個震動力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任，感受這種信任給你帶來的個人突破。
6、游戲規(guī)劃：
(1)首先讓全組人員站成對面的兩排成操作指導(dǎo)圖形中的形狀。
(2)讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊(duì)員站在墻上，背向隊(duì)友。
(3)當(dāng)教練確認(rèn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們都站好位置，并做好接人的準(zhǔn)備時才讓站在墻上的隊(duì)員從空中落下。
(4)這項(xiàng)活動對某些人來說難度很大，盡量用說服及鼓勵的方法去鼓勵他，使他對自己的隊(duì)員們產(chǎn)生信任，從而跨越心理障礙，完成空中飛人的任務(wù)，但千萬不要勉強(qiáng)。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)當(dāng)你站在墻上的時候，心理感覺如何?
(2)當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何?
(3)在這項(xiàng)活動中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里?怎樣才能幫助隊(duì)友跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情。
8、注意事項(xiàng)：
本游戲具有一定危險(xiǎn)性，需注意安全。
游戲四：眾志成誠
1、游戲時間：45分鐘左右
2、小組人數(shù)：8人至10人
3、所需物品：廢報(bào)紙25張
4、游戲概述：一個關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲
5、游戲目的：
6、游戲規(guī)劃：
(1)教練進(jìn)行分組，每組約十人左右。
(2)教練分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的報(bào)紙，請各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報(bào)紙之外。
(3)各組完成后，教練再請各組將報(bào)紙對折后，再請各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
(4)上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個小節(jié)目。
7、游戲結(jié)束，教練引導(dǎo)進(jìn)行討論：
(1)要求得團(tuán)體的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力，并截長補(bǔ)短，同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會，必要時為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)需要團(tuán)隊(duì)個別成員做出一定的個人利益犧牲。
(2)解決問題時應(yīng)藉團(tuán)體智慧思考達(dá)到目的，每個個體在團(tuán)體中都有一定的重要性。
8、注意事項(xiàng)：
(1)注意成員安全。
(2)考慮異性成員一起參與的可能性，必要時可男女分組進(jìn)行。
戶外拓展活動方案11
為了隆重紀(jì)念20xx年“5.12”國際護(hù)士節(jié)xxx周年，弘揚(yáng)南丁格爾精神，展示我院護(hù)理隊(duì)伍良好的精神風(fēng)貌和職業(yè)風(fēng)范，激勵全體護(hù)士愛崗敬業(yè)、積極進(jìn)取、勇于奉獻(xiàn)，促進(jìn)我院護(hù)理工作的發(fā)展，進(jìn)一步推動我院優(yōu)質(zhì)服務(wù)建設(shè)，為我院的長足發(fā)展發(fā)揮更大的作用。經(jīng)研究決定，在全院范圍內(nèi)開展紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)系列活動，具體方案制定如下：
一、活動目的
為紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)，弘揚(yáng)南丁格爾救死扶傷的'人道主義精神和為護(hù)理事業(yè)無私奉獻(xiàn)的高尚品質(zhì)，充分激發(fā)我院廣大護(hù)理工作者全心全意為人民服務(wù)的工作熱情，提升以優(yōu)質(zhì)服務(wù),提供以病人為中心的服務(wù)思想，加強(qiáng)護(hù)理隊(duì)伍建設(shè)和精神文明建設(shè)，不斷增強(qiáng)我院護(hù)理工作者“安全護(hù)理”“優(yōu)質(zhì)護(hù)理”的理念，促進(jìn)我院護(hù)理工作全面、協(xié)調(diào)、持續(xù)發(fā)展。
二、活動主題
細(xì)節(jié)服務(wù)，安全護(hù)理
三、領(lǐng)導(dǎo)小組
成立紀(jì)念“5.12”國際護(hù)士節(jié)活動領(lǐng)導(dǎo)小組，成員如下：
組長:xxx
副組長：xxx
成員：xxx
四、活動內(nèi)容
（一）以“”為主體的演講比賽。
（二）以“”為活動主體到敬老院,為老人進(jìn)行健康宣教，健康體檢活動。
五、時間安排
（一）參賽報(bào)名時間在5月1日前，由各科室推出優(yōu)秀一名選手參賽。
�。ǘ�5月11下午15:00在醫(yī)院門口集中(科室派出1-2名護(hù)士自帶白大褂參加)，統(tǒng)一組織參加敬老活動（所帶物品由護(hù)理部安排）。
�。ㄈ�5月12日14:50在2號樓舉行比賽。
六、演講評選辦法和要求
�。ㄒ唬└骺剖野凑沼嘘P(guān)標(biāo)準(zhǔn)，自下而上，層層評選、逐級推薦，確保推薦選手質(zhì)量。
�。ǘ┭葜v內(nèi)容以“轉(zhuǎn)變觀念，全面提升服務(wù)品質(zhì)”為主題，字?jǐn)?shù)在1000-20xx字之間，內(nèi)容突出如何提升服務(wù)品質(zhì)，在提升服務(wù)這項(xiàng)工作中，作為護(hù)士該如何做等。
�。ㄈ┭葜v時儀表端莊，著正裝、淡妝演講，時間控制在5-10分鐘之內(nèi)。
（四）裁判成員：。
�。ㄎ澹┆勴�(xiàng)設(shè)置：一等獎一名獎金400元，二等獎一名獎金300元，三等獎一名獎金200元，其余為鼓勵獎獎金100元。
�。┙�(jīng)費(fèi)預(yù)算：
戶外拓展活動方案12
指導(dǎo)思想：
親子活動通過親子群體間的活動交流，增進(jìn)親情，開拓兒童的生活領(lǐng)域，讓孩子在家長的配合和教師的指導(dǎo)下接觸大自然，增進(jìn)教師、家長及孩子間的`感情，以提高班級教育質(zhì)量，增強(qiáng)家校間的透明度、信任度，更好地發(fā)展兒童的社會交往能力。針對我校兒童的特點(diǎn)，擬定如下：
活動宗旨：
1、為家庭提供一流的服務(wù)和教育指導(dǎo)。
2、幫助家長營造家長與孩子間的交流、交往，從而促進(jìn)兒童健康成長的氛圍。
3、提高家長科學(xué)育兒的理念和技能，促進(jìn)兒童的健康成長.
4、指導(dǎo)家長和孩子開展有情趣的親子游戲活動，使孩子在歡樂的游戲中長身體、開心智親子活動戶外拓展游戲方案親子活動戶外拓展游戲方案。
參加對象：
鎮(zhèn)田小學(xué)學(xué)生及家長。
活動時間：
12月5日下午4點(diǎn)——5點(diǎn)30分親子活動方案及親子活動戶外親子活動方案及親子活動戶外拓展訓(xùn)練方案。
親子活動游戲：
要求：特邀家長和學(xué)生參加趣味接力賽跑，由本班派出家庭(父或母及孩子2人)進(jìn)行趣味跑。具體形式如下：
二年級背子跑——爸爸或媽媽把小孩背于肩上，聽到發(fā)令迅速跑出，繞桿后返回?fù)Q第二對家庭出發(fā)。孩子不能掉下，否則算失敗，以快者為勝。
四年級套車接力跑——以家庭為單位，二人在一個呼拉圈中站好，聽到稍音后出發(fā)，跑的過程二人配合用力，快速跑完全程，換第二個家庭出發(fā)
六年級兩人三足跑——孩子的腳踝與爸爸或媽媽的腳踝綁在一起，聽哨聲出發(fā)，繞桿返回，換第二對家庭出發(fā)，綁繩中途脫落者算失敗，以快者為勝。
活動地點(diǎn)及準(zhǔn)備事項(xiàng)：
二年級——地點(diǎn)在籃球場，一年級在1號籃球場(靠近跑道第一個)參與家庭20組/班，二年級在2號籃球場(靠近跑道第二個)參與家庭25組/班，距離為28米
四年級——地點(diǎn)在田徑場(靠近主席臺)，三年級參與家庭20組/班，四年級15組/班
距離為50米親子活動方案及親子活動戶外拓展訓(xùn)練方案活動方案親子活動戶外拓展游戲方案團(tuán)隊(duì)精神。準(zhǔn)備每班一個呼啦圈。
六年級——地點(diǎn)在草坪，五年級參與家庭15組/班，六年級參與家庭10組/班。距離為30米。準(zhǔn)備綁繩和雪糕筒。
戶外拓展活動方案13
一、活動目的：
利用本次活動調(diào)動職工的積極性；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)向心力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。
二、時間：20xx年4月底，具體時間根據(jù)生產(chǎn)情況而定。
三、地點(diǎn)：公司籃球場
四、參加人員：
1、廠領(lǐng)導(dǎo)為本次活動的總負(fù)責(zé)；廠辦人員具體組織實(shí)施；
2、共分大夜、白班生產(chǎn)工段，電工段，鉗工段四個團(tuán)隊(duì)；
3、每個團(tuán)隊(duì)暫定16人，廠辦、尾礦庫人員臨時補(bǔ)充，每個團(tuán)隊(duì)男女職工比例不限，具體根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。
五、游戲規(guī)則：
1、每個團(tuán)隊(duì)由工段長任隊(duì)長，為本工段的人員及秩序的`組織協(xié)調(diào)者。
2、比賽次序：賽前由隊(duì)長猜拳決定比賽次序。
3、游戲規(guī)則：
�。�1）、比賽開始前，16名隊(duì)員蹲在地上排成一列縱隊(duì)在起跑線后待命，后一名隊(duì)員雙手搭在前一名隊(duì)員肩上，待裁判發(fā)令后，16名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。
�。�2）、賽程往返60米，參賽隊(duì)由起點(diǎn)至終點(diǎn)繞過標(biāo)桿折回到起點(diǎn)后，以各參賽隊(duì)最后一名隊(duì)員走過終點(diǎn)及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時停止，用時少著名次列前。
�。�3）、整個活動過程，隊(duì)員必須雙腿彎曲半蹲走，雙手不得離開前一名隊(duì)員的雙肩，中途不能有隊(duì)員退場，否則以犯規(guī)計(jì)算。
（4）、冠軍角逐：完成游戲用時最短者，為冠軍。
六、游戲注意：
1、按照軍訓(xùn)要求，以工段為單位成縱隊(duì)集合并報(bào)數(shù)。廠辦根據(jù)人數(shù)合理分配人員。
2、一個團(tuán)隊(duì)參賽時，其余團(tuán)隊(duì)必須在廠辦規(guī)定區(qū)域外進(jìn)行觀看比賽。
3、必須聽從裁判的指揮，遵守比賽紀(jì)律。
4、違反以上規(guī)定取消比賽資格。
七、準(zhǔn)備及后期工作：
1、前期準(zhǔn)備：經(jīng)費(fèi)申請；獎品購買。
2、道具準(zhǔn)備：懸掛條幅；口哨一個；照相機(jī)一臺；攝像機(jī)一臺。
戶外拓展活動方案14
為了加強(qiáng)公司員工的凝聚力和向心力，調(diào)動員工的工作熱情和斗志，增強(qiáng)組織活力，改善組織文化，走進(jìn)自然，放松心情，提升組織整體溝通與協(xié)調(diào)的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養(yǎng)新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：
08：00：集合，從公司出發(fā)，前方廣州笑翻天樂園。
09：00-09：30：集中進(jìn)入笑翻天拓展基地，由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。
09：30-09：45：組建團(tuán)隊(duì)——進(jìn)行拓展分隊(duì)，選隊(duì)長，取隊(duì)名，確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號。
09：45-10：00：破冰訓(xùn)練（團(tuán)隊(duì)熱身）——視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2到3個團(tuán)隊(duì)熱身游戲，目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解，消除隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識，為拓展活動作前期準(zhǔn)備。
10：00-11：45：（山谷游樂區(qū)）競技項(xiàng)目：突出重圍——攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態(tài)，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。（良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵�。┠緲稑颉炝_地網(wǎng)：隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關(guān)？（要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動，才能完成任務(wù)！）空中鋼絲——圓木：參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績�。ǹ朔睦碚系K，面對困難，勇于挑戰(zhàn)自我�。┴Q網(wǎng)橋——懸空搖擺：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的.兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵）
11：45-12：00：活動點(diǎn)評——根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評！
12：00-14：00：午餐時間（參觀楊四將軍廟）。
14：00-16：00：團(tuán)隊(duì)大比拼競技項(xiàng)目：踏籠飛渡：此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不移，才能順利通過。（檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神！）鼓浪嶼——平安橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣�。ㄆ胶獗人俣雀匾。┐顦蜻^河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。（檢驗(yàn)隊(duì)員面對困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目�。┦幱婆_：參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，隊(duì)員落水扣分或出局。（相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)！）
16：10-16：40：自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”——此項(xiàng)目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅；自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船——水上爭霸賽（精彩刺激、留戀忘返�。�
16：40-17：00：活動總結(jié)，返程！
戶外拓展活動方案15
一、活動目的
1、為員工提供一次放松身心的機(jī)會。
2、為員工提供一次相互交流的機(jī)會，在活動中增進(jìn)了解與互信。
3、探索團(tuán)隊(duì)活動經(jīng)驗(yàn)，為今后團(tuán)隊(duì)活動提供支持。
二、活動路線與場地
1、總倉---重慶路----白塔湖（主場地）
三、活動流程
1、確定參加人員，一次大約50人
�。�1）、方案1：工作量小，時間允許時，盡量安排所有計(jì)時人員、班組長、去年先進(jìn)個人等；
�。�2）、方案2：工作量大，時間不允許時，安排兩次，每次一半人員輪流參加；
2、確定時間：3月底或4月初，天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時；
3、確定活動方案；
4、每天關(guān)注次日工作量，確定活動時間；
5、決定具體活動時間后頭一天發(fā)出通知，當(dāng)日下午13：00所有參加拓展活動人員在軟體倉培訓(xùn)室前集合、分組（根據(jù)參加人員多少，每組約10人）、選定小組長、確定乘坐的車輛、每人帶小凳一個，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)，給各小組發(fā)放活動經(jīng)費(fèi)（每組？元），各小組討論安排次日小組野炊方案、應(yīng)自帶的物資；
6、活動當(dāng)日8點(diǎn)20分在總倉集合，整隊(duì)、學(xué)唱一首歌曲，保障人員給車輛
懸掛標(biāo)語等，編車隊(duì)，9點(diǎn)整出發(fā)，保障人員直接前往白塔湖布置主場地；
7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光：總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達(dá)白塔湖主場地；
8、預(yù)計(jì)11點(diǎn)整到達(dá)主場地集合---搬運(yùn)物資---分組野炊；
9、評委組對各小組野炊評分：
評分依據(jù)：野炊組織與菜品質(zhì)量各10分
�。ㄒ按锻瑫r后勤保障人員沿環(huán)湖路左右各5米以內(nèi)，放置環(huán)湖游標(biāo)志物，危險(xiǎn)地段不得放置），野炊完畢收拾清理場地；
10、13：10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標(biāo)志物（總共80個）---以找到的`標(biāo)志物多少和回到出發(fā)點(diǎn)時間評分：
（1）、各組找到多少標(biāo)志物就記多少分
（2）、最先回到出發(fā)點(diǎn)的小組（必須是全組所有人員一起到達(dá)），加5分，第二名加3分，第三名加2分
11、14：30進(jìn)行知識競賽，各組人員答題記入小組分（共20道題，含各個方面如自然科學(xué)知識、公司規(guī)章制度、腦筋急轉(zhuǎn)變、謎語等）；
12、15：00分組進(jìn)行穿越烽火線游戲；
游戲規(guī)則：
�。�1）、先過單層障礙，后過雙層障礙；
（2）、每組抽簽或選定兩人過，其余人員協(xié)助；
（3）、抽簽決定順序1-5，抽到1的小組最先過，抽到5的為1設(shè)置障礙場地；
（4）、4為2、1為3、2為4、3為5設(shè)置障礙場地；
�。�5）、以兩人全部過記時，小組人員每觸碰一次障礙物加10秒；
�。�6）、單層障礙過了以后，各小組總結(jié)方法，重新抽簽過雙層障礙；
�。�7）、以最終時間最少者為第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記5分，第五名記4分；
13、16：00分組進(jìn)行你做我猜游戲；
游戲規(guī)則：每組抽簽選一個動作進(jìn)行傳遞，完成最好者加5分，第二名加3分，其余不得分；
14、16：30根據(jù)場地分組進(jìn)行同足跑或營救戰(zhàn)友比賽；
15、17：00，跳鍋莊，統(tǒng)計(jì)小組所有環(huán)節(jié)得分評名次
16、頒獎。
17、晚餐：
18、返程
四、活動經(jīng)費(fèi)
1、將原來到外面住宿的旅游活動改成團(tuán)隊(duì)拓展、旅游活動，可以為單日活動，待條件和經(jīng)驗(yàn)成熟后可以進(jìn)行在外住宿的團(tuán)隊(duì)拓展、野外生存等活動；
2、每年可開展數(shù)次，預(yù)計(jì)3000---5000元/次，保證每名計(jì)時人員都至少參加一次。
五、物資保障（后勤保障組統(tǒng)一帶的物資）
1、音響、發(fā)電機(jī)一臺（帶汽油桶）、照相機(jī)兩臺、電線
2、桌椅板凳：折疊桌2、折疊椅2、木椅2
3、飲料、酒水
4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）
5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子（棉、編織繩）、口哨、秒表等
6、橫幅一張：成都XX公司20xx春季拓展活動
不同顏色彩旗：7張（白旗1張）
7、采購計(jì)劃：由行政科及時進(jìn)行采購
8、對講機(jī)：3-5部對講機(jī)，第一輛車、中間、最后一輛車必各設(shè)一部
六、人員配備與職責(zé)分工
活動由人事行政部負(fù)責(zé)
主持人：
后勤保障組與安全保衛(wèi)：行政科
記分員：
音樂及場務(wù)：
攝影：
七、注意事項(xiàng):
1、安全第一，尤其注意交通安全，不得下河游泳，注意防火，防盜，防止糾紛；
2、所有人員積極參與、聽從指揮、不得各行其事；
3、所有人員穿旅游鞋、不得穿裙子；
八、總結(jié)與提高：
活動結(jié)束后各小組進(jìn)行總結(jié)，找出本小組需要改進(jìn)的地方，并對整個活動提出批評和創(chuàng)意建議。
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