戶外活動策劃方案匯編15篇
為確保事情或工作高質量高水平開展,常常要根據具體情況預先制定方案,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。那要怎么制定科學的方案呢?下面是小編幫大家整理的戶外活動策劃方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
戶外活動策劃方案1
一、活動背景:
秋高氣爽校園集體活動已經成為大學生們豐富多彩的生活的一部分,同學們可以通過到外面集體活動去領略外面的風景和適應外面的生活,更家增進同學的友誼和集體榮譽感。
二、活動主題:
豐富我們的大學生活
三、活動目的及意義:
大學,是一個充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動既能豐富我們的戶外生活,又能陶冶我們的情操。院團委全體一起參與,可以加強同學之間的交流和溝通。促進集體的.團結協(xié)作增加團委集體榮譽感,同時也增進師生之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。
四、活動時間:
xx年xx月xx日星期x
活動地點:一師范農家樂
五、策劃組織單位:
院團委策劃部
六、參與人員:
院團委全體成員
七、組織方式:
全體成員共分成x個小組,各小組在校門口集合,乘校車至目的地
八、具體組織安排:
1、前期工作:院團委與院團委聯(lián)合會共同討論活動形式,主要由院團委組織策劃,團委成員積極協(xié)助配合院團委聯(lián)合會并批改策劃書;
2、宣傳工作:
。1)由各個部長及書記相應配合,協(xié)助工作開展,做好宣傳組織工作;
。2)由本宣傳部在院里張貼海報宣傳;
。3)活動中主要由組織部對活動過程進行拍照記錄;
3、準備工作:
。1)做好踩點工作,針對學校較近的地區(qū)進行踩點,選出最佳地點;
。2)召開團委討論會;
。3)做好活動各項工作分配,如:拍照負責人、踩點人員、采購人員、活動記錄人員等;
。4)購買活動相關所需物品;
4、后期工作:
(1)心理委員進行活動調查,了解本次活動的不足之處,以便日后活動質量得以提高;
。2)召開團委會,做好本次活動總結;
。3)結算此次活動經費,并在團委公布;
。4)信息委員把活動照片傳到群空間相冊中,讓大家回味。
九、具體活動流程安排:
1、召開團委會,商定外出活動事宜;
2、明確分工,確定各成員的工作及責任;
3、團委分組以系部為單位,具體名單如下:
策劃部:蔡世明
組織部:
督察部:
禮儀部:
宣傳部:
辦公室:
書記處:
4、組織大家集合,清點好人數,乘車至目的地;
5、準備會餐食物,拍照留影;
6、會餐結束后,組織清理活動場所;
6、清理完后,組織同學觀賞櫻花,拍照留念;
7、組織同學們安全返校。
十、活動時間安排:
具體如下:
1、集合時間:
2、出發(fā)時間:
3、到達時間:
4、現場活動時間:
6、返校時間:
7、到校時間:
集合地點:
十一、具體人員安排:
1、活動負責人:
2、財務統(tǒng)計人員:
3、踩點人員:
4、采購人員:
5、途中上下車目的地負責人:
6、活動宣傳負責人:
7、活動秩序維持:
十二、經費預算:
1、場地及炊具費:380元
2、配料:油,鹽,醬,辣椒,燒烤汁等。
紙杯、筷子、塑料碗,洗滌精(小刀,紙巾,飲料自帶)
4、燒烤材料每個部門增加列清單預算經費
合計約:xxx元
十三、注意事項:
1、各位同學務必保管好個人物品、注意人身及財務安全;
2、所有人員必須有強烈的時間感和紀律觀念;
3、各成員須服從負責人及部長的指揮;
4、活動過程中,注意衛(wèi)生,不亂吃食物,注意衛(wèi)生;
5、班委擔負起責任,要密切關注成員的去向,并及時提醒;
6、嚴禁帶火種上公園,防止火災;
7、適當準備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。
此次活動應特別注意的就是同學們的人身安全問題:出發(fā)前再三叮囑每個人,遠離危險地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全;注意用火安全及炊具使用安全等。
這些主要由各組組長及保衛(wèi)委員、各班委負責。
本次活動基本按以上計劃進行,如有其他未盡事宜,將及時通知每一個人;具體分組安排如上述所分,考慮到個別同學有事或者特殊情況再進行分配。
一、活動時間、地點和對象:
時間:20xx年x月x日【星期x】地點:xxx
對象:同心協(xié)會所有成員及干部
二、活動流程:
(一)前期準備
1、撰寫通告,通知同心協(xié)會成員關于戶外活動的時間、地點以及其他事項
2、協(xié)會里的干部以及部分成員討論好活動細則
3、統(tǒng)計參加活動人數,記錄好請假人數
4、安排人員去購買活動必需品,如:燒烤所需食物(注:活動所需的燒烤叉盡可能借回來,免得浪費)
5、進行活動踩點,避免活動期間出現不必要的事故
※具體安排如下:
經費預算:xxx元包括活動經費以及備用經費(活動經費是野炊,燒烤,劃船,還有羽毛球和毽子所需買的食物,飲料,炊具,碗筷,游戲用具;備用經費是以備不時之需,剩余后平均退還給各人員)
(二)后期準備
活動人員安排(事務安排):
1、負責野炊項目:xxx
2、負責燒烤項目:xxx
3、負責劃船,羽毛球,毽子,拍紀念照項目:xxx
4、后勤人員:xxx
5、重要人物:①會長:xxx,電話:xxx②副會長:xxx,電話:xxx③各組組長:(1)xxx,電話xxx(2)xxx,電話xxx(3)xxx,電話xxx(4)xxx,電話xxx
(注意:請各位成員記好以上人員和電話號碼,請各位組長登記好自己組員的名單與電話號碼)
三、整體流程:
1、星期x早上
2、各組人員按事前安排到指定地方去負責自己的工作
3、野炊和燒烤結束后自由活動,可以打羽毛球,可以踢毽子,可以劃船(若附近有游樂場,可以加上去,說經費自理)
4、下午x點在哪里集中,若途中有急事提前離開,應打電話給本組組長,本組組長再匯報給干部(切記,保持聯(lián)絡,切勿關機)
5、特殊情況:如天氣有變,則順延至下個星期x。
戶外活動策劃方案2
● ***** 活動策劃
(該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況,為了吸引瀏覽者的目光,可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好,嘿嘿。)
● 活動時間地點
1、活動集合出發(fā)的時間及地點;
2、活動估計結束的時間及地點;
● 活動所屬級別(參照后附“活動分級標準”)
后附《國際流行的戶外活動分級標準》、《國內部分戶外組織的戶外活動分級標準》作借鑒,我們可利用也可制定適合我們自己的分級標準。
● 活動計劃
活動計劃應大概包含如下內容:
1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點;
2、中間停留地點的情況和活動;
3、過夜住宿的方式,需要露營的宿營地點;
4、最終目的地的活動項目內容和結束
● 線路大體情況
主要介紹一下:行走的道路情況;沿途經過和逗留的景點和風景;對喜歡攝影人員的拍攝提示;
● 其他需要交代的事項
1、
2、
● 預算
1、費用方式:(固定費用還是aa制還是其他);
2、行程總費用及人均費用估算;
3、活動中因情況變化增加費用的估算;
4、費用的管理、使用、處理方式。
● 裝備要求
1、個人裝備;
2、集體裝備;
3、補給保障;
4、其他(比如需要提供的地圖、地理等技術資料或者其他)。
● 報名要求
1、活動計劃參與總人數;
2、參與人員年齡、性別的限制;
3、對個人戶外經驗的`要求條件;
4、報名方式:寫明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。
● 紀律要求
1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規(guī)則、制度和公約;
2、對環(huán)保的要求;
3、活動中的要求(旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求);
● 團隊中專職分工人員的情況和聯(lián)系
要在出發(fā)前將團隊的隊長(也就是組織者、總負責)、先鋒、協(xié)調、隊醫(yī)等相關的人員介紹給每一位隊員認識,并提供通信聯(lián)系方式給每一位隊員。
附件一:借鑒:國際流行的戶外活動分級標準
持續(xù)時間:表示所需體力的要求(需結合上升高度)
a、平均徒步時間小于5小時
b、平均徒步時間5-7小時
c、平均徒步時間7小時以上(中等或快速徒步)
難度:表示力量和技術的要求
1、平緩坡度,起伏地形
2、中等坡度,少部分陡峭險峻
3、較長的陡峭坡度,可能部分不規(guī)則且/或需開路,可能偶爾需要雙手攀爬上升高度(累計):
a、0 - 500 米
b、500 - 1000 米
c、1000 - 1500 米
d、1500 米以上
附件二:【借鑒:國內部分戶外組織的戶外活動分級標準】(有整合改動)
a 類:當天返回的活動,一般在周末。
b 類:兩天或兩天半的活動,一般在周末。
c 類:三天以上的活動,一般在長假期。
戶外活動策劃方案3
一、活動背景
古希臘某位哲人曾說過:感情是由交流堆積而成的。任何一種感情的升華都有賴于交流。血濃于水,親子之情雖是與生俱來,但由于現代社會競爭的日趨激烈,年輕的父母大多把大部分精力都用在工作及不斷學習、提升中。曾幾何時親子間的接觸不再象往日般頻繁,與孩子共同游戲的時間更是明顯減少。父母與孩子的距離也越來越遠……因此我們選擇用這樣的活動拉近孩子和父母的距離,讓父母更了解自己孩子,并起到邀約家長和全面宣傳的作用。
二、活動主題
戴氏教育送中秋迎國慶親子活動——關注孩子成長,鑄就孩子未來
三、活動目的
通過親子活動的展開,針對我們的已有資源,讓老學生參與并邀約自己的好伙伴,可以切實提高我們的轉介紹率,升級率,并且在流動人群中起到宣傳和邀約上門的作用。親子活動也可以讓家長感悟到孩子的成長需要他們的關愛和幫助,達到感情的升華,對于我們課程的推薦很有幫助。
四、活動時間
五、活動地點
六、活動內容
。ㄒ唬┗顒拥.前期準備
1、邀約學生家長:
A、各位咨詢師邀約自己的學生和家長,并確定能和他一起來的學生和家長。然后統(tǒng)計參加人數。
B、邀約國慶答應上門或者以前已聯(lián)系或邀約過的家長
2、場地布置:用氣球制作成的彩帶圍出我們的活動場地,場地內可以鋪上紅地毯,或者比較醒目的東西,場地周圍擺上我們的展架,拉上橫幅等。
3、道具和禮品:氣球、彩帶、話筒、音響、禮品、抽獎箱、優(yōu)惠劵、展架、橫幅。
(二)活動人員安排
全體教職工(除值班人員和上課老師)
現場總負責:唐倩雯、韓英
其他人員安排: 主持人:
道具負責人:
安全負責人:
秩序維護人:
抽獎環(huán)節(jié)負責人:
機動人員:
七、活動流程
1、開場對戴氏教育培訓學校作個詳細的講解,并介紹此次活動目的歡迎我們到場的學生和家長。
2、游戲環(huán)節(jié)
A、運氣球接力
游戲規(guī)則:每五組家庭為一個單位,家長和孩子夾著氣球從起點到終點再原路返回,看哪個家庭在規(guī)定的時間內運的氣球最多。 要求氣球在途中不能掉,不能破,不能直接用手拿,否則不上算。
B、找媽媽
游戲規(guī)則:孩子蒙上眼睛,原地轉三圈,然后摸摸媽媽們的手,找出自己的媽媽。五個家庭一組,每個孩子限時一分鐘,在每個孩子都辨別后,逐一公布答案。(媽媽放在一組,爸爸放在一組,要求手上沒有任何裝飾品)
C、你比我猜
游戲規(guī)則:主持人準備一些常見的詞語,每組五個家庭,由孩子比,媽媽猜?梢杂醚哉Z表述但是不能提到該詞語,否則算犯規(guī)。
D、插入環(huán)節(jié)——真情表白
父母說出孩子為自己做過的最感人的事情,孩子向媽媽說自己最想說的話,并描述自己夢想的生活景象。
E、兩人三足
游戲規(guī)則:一家長與一孩子將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起,聽到口令后,兩人一齊向前跑,看誰先跑到終點為勝。
F、寫數吧
游戲規(guī)則:給兩分鐘的時間,由孩子和家長一起配合,孩子從一寫到兩百,家長從兩百寫到一。五個家庭一組,寫數的時間總
和短的家庭獲勝。
(另附:所有到場的孩子都可以填寫自己信息參與抽獎活動,分為
一、二、三等獎和幸運獎,來場的孩子最少都可以是幸運獎。幸運獎則是100元的學費代金券,報名即送) 獎品則要到校區(qū)領取。
戶外活動策劃方案4
一. 活動名稱:“會生活,懂睡眠”
二. 活動時間:20xx年3月21日(9:30—16:00)
三. 活動地點:學校機關樓門前
四. 主辦單位:學院團委
五. 承辦單位:學院學生會xx部
六. 活動背景:進入21世紀全新的科技時代,人們的健康意
識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富,他們的睡眠的`質量也越來越下降。據調查,我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注,特舉辦此活動。
七. 活動目的:提高學生們關注睡眠的程度,從而提高睡眠質
八. 活動步驟:
1. 前期準備
(1) 活動申請
(2) 制作宣傳板、橫幅和宣傳海報,復印宣傳卡片。
(3) 安排工作人員工作項目。
(4) 采購記號筆,小紀念品。
2. 活動實施
(1) 將宣傳板以及活動用的道具搬到機關樓前的廣
場準備開始,將海報張貼到宣傳欄上。
(2) 9:30活動正式開始,向前來參觀的同學介紹科
學睡眠的重要性,引導他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀念品。
(3) 在中午下課人多的時段召集大家,請學校老師
講話并提倡大家當日早睡。
(4) 利用空白宣傳板統(tǒng)計制作統(tǒng)計表統(tǒng)計圖。
3. 注意事項
(1) 海報盡可能持久的保留,避免被覆蓋
(2) 由于活動時間較長,應合理安排人員,實現工
作人員流動。
(3) 活動結束后宣傳板盡量可以在人流密集的地
方多展出。
(4) 盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
(5) 活動結束后將桌椅還回原處。
(6) 將制作的統(tǒng)計表統(tǒng)計圖在學校展出,并上傳。
(7) 合計活動費用,上報。
九. 總結活動不足。
戶外活動策劃方案5
一、我班幼兒戶外體育活動情況分析:我覺得對于小班的孩子來講,玩是最重要的。當然,我說的玩是有秩序、有組織的去玩,而不是雜亂無章的玩法。俗話說:“在玩中學、在學中玩”其實,孩子們在玩的過程中就是在學的過程,在鍛煉的過程。本學期我班將進一步根據孩子的實際情況,開展各類體育活動,如:走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鉆爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動,讓孩子通過這些活動激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協(xié)調、速度、平衡等素質的進一步發(fā)展,促進幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運動能力的提高。具體活動如下:
二、戶外體育活動目標
1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的興趣和習慣,堅持每天進行體育活動,促進幼兒身體形態(tài)結構和機能發(fā)育。
2、通過體育活動,開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動作的訓練,使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質達到標準。
3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械,培養(yǎng)幼兒用器械進行鍛煉的能力,發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學習利用各種體育器械進行戶外鍛煉的方法,促進幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。
4、利用晨間活動和游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動,培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團結合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服困能的良好品質。
三、具體活動安排
1、開展豐富多彩的體育活動——拍球
1)分解動作,分布練習,循序漸進。
1、拍球——特別是對于小班的幼兒來講,示范是最好的教學方式。因此我們要先給幼兒做示范,為幼兒實際模仿提供視覺、聽覺、動覺的各種感官信息。教師的示范要正確、優(yōu)美、輕松,以完整示范為主,對于初入接觸的小班孩子來講,教師可以先是簡單的示范雙手拍,之后在循序漸進。結合講解,恰當的情緒感染,激發(fā)幼兒嘗試拍球練習的興趣。
2)徒手聽節(jié)奏跳
我們可以先講清拍球時的身體協(xié)調要領:幼兒在整個拍球過程中,首先雙腿站直、兩腳分開、雙手抱球身體微微向前傾,最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間,縮短緩沖的時間。然后一邊拍,一邊有節(jié)奏的數著數量“一、二、三、四……”更好的增加拍球興趣。
3)單手拍球
在一定基礎上,增加對幼兒身體協(xié)調的難易程度。首先,教師動作要領示范,兩腳分開,雙腿站直、單手拍球、另一只手放后背,在拍的過程中,注意身體和球的協(xié)調度,眼神緊跟球身。教師講解結束,幼兒練習。
4)個別指導,規(guī)范動作
對于能力較弱,協(xié)調性不好的幼兒,盡量降低拍球的難度要求,不至于讓他們對自己失去信心。對于那些能力比較強的幼兒,我們可以簡化步驟,增加難度來激發(fā)他們挑戰(zhàn)自己的欲望。
6)同齡伙伴,互相帶動,共同創(chuàng)新
小班的.孩子雖然年齡小,大部分的孩子在身體協(xié)調方面還需加強,但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以,在活動中,老師可以請已經會拍球的幾個幼兒當“小師傅”幫助不會的孩子們練習拍球。引導幼兒間相互學會掌握拍球的方法和技能,幫助幼兒在活動中學會互相合作,使拍球水平得到進一步的提高。不僅如此,我們還根據幼兒已會的拍球動作,進行花樣拍球,如:跳著拍、轉圈拍、拋球、滾球、繞身體轉球……這樣,可以更好的增進同伴之間的交流和合作,體驗到了合作的快樂。
2、充分發(fā)揮幼兒的自主性——呼啦圈
以往開展的戶外活動常常以教師為中心,由教師制作、提供活動材料;設置、安排活動場地;示范、指導某一基本動作并評價總結活動情況,致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發(fā)揮。我認為在戶外活動中,幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在本學期的活動中,我們將在每次準備活動材料時,會主動請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作,讓他們體會其中的喜悅,增加他們對體育器材的興趣,學會珍惜體育器材。
其次,在活動過程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性,鼓勵幼兒一物多玩。一個呼啦圈不僅是用來跳的,可以連環(huán)套著當車跑,可以立著當圈滾,許多小朋友共同合作套圈玩,鉆山洞,利用身體的各部位轉著玩……。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者,作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質量。
3、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動——吊球
在體育活動中,我們讓幼兒自由選擇同伴,讓幼兒教幼兒,使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價,讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動,有了良好的情緒體驗,幼兒活動的時間就會自然延長,從而提高了幼兒活動的持久性。
在組織幼兒開展體育活動時,我們會根據幼兒不同的發(fā)展水平,制定分層次目標,設計和安排難度不一的活動,提供不同指導和幫助,使能力強的孩子得到進一步提高,使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發(fā)展。在活動中,我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒,多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒,我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“吊球”的游戲中,我們根據孩子們的身高、彈跳力的不同,設置了不同的高度的吊球,讓每一位幼兒可以創(chuàng)新用各種方式進行跳躍,如:雙腳彈跳、兩個小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、借助輔助材料拍打吊球……使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。
4、廢物利用,合理布局,一物多玩
幼兒的發(fā)展,依賴于對材料的操作。園所有多種戶外活動器械,如:不同規(guī)格的小型玩具,木馬、跳繩、平衡木等。另一方面搜集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品制作各種戶外活動器械,并在室內外展示,并發(fā)動幼兒家長同孩子一起制作。
我們共同制作了多種玩具,如:利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布制作小沙包;將易拉罐用繩穿起來成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成很多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙制作銅鈴……利用戶外游戲時間帶領幼兒參與其中,讓幼兒在學中玩,在玩中學。使每個孩子都能在一定程度上得到提高。
5、確保幼兒的活動時間,開展內容豐富的活動
其次,在一日活動中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動時間,為幼兒提供多種多樣的游戲材料,組織幼兒開展戶外活動。在晨間活動中我們除了為幼兒準備自制的體育玩具外還開放大型戶外玩具如:滑梯、蕩秋千、走平衡木、走方格…,他們自由選擇玩具,自由結伴,按自己的喜愛和意愿進行游戲;午餐后,我們給孩子們準備比較安靜的游戲,如餐后散步、走迷宮、走小路等;在下午的游戲活動我們會為孩子們準備有趣、好玩的體育活動如:老鷹捉小雞、丟手絹、老狼、老狼幾點了、我是小小木頭人……讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉,培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。
總之,體育活動的開展不僅能促進幼兒的生長發(fā)育,增強體質,而起對幼兒的發(fā)展也產生一定的影響,所以,我們要認識到體育鍛煉的重要性,認真地,有計劃地引導幼兒進行體育鍛煉,讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動,提高體育活動質量,使每個幼兒在原有的基礎上得到協(xié)調發(fā)展。
戶外活動策劃方案6
一、活動時刻:
周末兩天
二、參加人員:
東星集團職工
三、活動地點:
1、下坪仙人谷。
2、迎風公園。
四、活動宗旨:
項目達成目標:激發(fā)員工的潛能,激勵其熱情和斗志,培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中構成良好的團隊氛圍,促進團隊成員之間的相互了解和溝通。幫忙員工構成良好的工作理念和習慣。加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養(yǎng),增強彼此間的交流。
五、具體行程:
8:00集團公司門口集合。
8:20三角坪群眾上車。
8:20—9:00到達目的地。
9:00景區(qū)門口集合第一項活動后分組。
9:20—11:20順河而上。
14:30—17:30住宿帳篷晚上安排篝火晚會。
六、培訓活動安排:
為了更好的到達培訓效果,我們將培訓分為四個階段:
第一階段:破冰游戲(活躍氣氛,打破僵局,加速團隊成員間的了解和溝通,培養(yǎng)團隊的支持和信任)項目安排:
1、【說】全體人員圍成一圈,每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞,但不能重復。
2、【人椅】全體人員圍成一圈,每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上,請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上,聽從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培訓師再給予指令喊口號:或分組后每組確定一個自己的隊名,一句自己的口號?纯茨慕M能夠堅持最長時刻。(是否能即使調整自己的精神狀態(tài)?是否有依靠思想?團隊合作的.重要性)
3、【扯龍尾】分成幾個小組,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴,則兩組并成一組,一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。
第二階段:個人突破(以個人挑戰(zhàn)為主,建立對團隊的信任)
1、【風中勁草】全組人員應對面兩排,培訓師先示范:我叫汪慶勝,我準備好了,團隊準備好了嗎?回答:準備好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向隊友雙手繞在胸前,閉上眼睛倒下去?蛇x取帶點高度的巖石,你在高處的時候心理感覺怎樣?當你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何?你覺得最關鍵的是在哪里?
2、項目安排:【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔,只能碰地面三次。電子雷區(qū),碰到地面就會發(fā)生爆炸。團隊怎樣透過或身體的哪個部位著地都無限制,只要求總著地三次。當遇到困難時我們就應以一個什么心態(tài)來應對呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質,組員要相互信任充分協(xié)調才能完成任務。
第三階段:團隊【娛樂竟猜】每組選一個人出來,面隊小組隊員,給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。
其他人不能說。從一號開始猜,務必要問封閉性問題,如:他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓練學動物園里的動物叫聲:兩坐的人互相發(fā)聲,彼此盯著看,目光不能轉移,同時嘴巴大聲的學動物叫,至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子,狗,公雞,豬,牛,羊等等殺人游戲等很多其他培訓類小游戲。
七、安全
1、培訓活動在室外進行,請著戶外裝、戶外鞋或寬松、方便活動的服裝。
2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
4、培訓期間請不好離開您所在的小組單獨活動。
戶外活動策劃方案7
設計意圖:
本地是江南魚米之鄉(xiāng),十月正是吃螃蟹的季節(jié)。一次戶外活動,我無意間發(fā)現兩名幼兒叉開雙腿站立著,另一名幼兒快速地從他們胯下鉆趴著。站立者大喊“加油”的同時,嘴里念念有詞:“小螃蟹,你快點!不然就被我地籠抓住了!”上前一問才明白,孩子隨家人劃船親眼目睹過收放地籠、以及抓螃蟹的場景。于是,我為了保護孩子的用心性、肯定他們的創(chuàng)造性,也為了讓孩子自發(fā)的游戲更加“禮貌化”,所以,設計了這個體育游戲活動。
活動目標:
1、練習跳、跨、鉆、爬、滾、的基本動作。
2、增進身體的協(xié)調性和靈活性,增進四肢肌肉的力量。
3、能在簡單愉快的環(huán)境下游戲。
活動準備:
皮筋、小椅子若干在場地周圍自設成漁網。音樂磁帶
活動場地一
活動重難點:
快速鉆爬地協(xié)調性
活動過程:
1、熱身運動。
伴隨著音樂《三條小魚》和《螃蟹歌》,幼兒復習“游”的動作,并和教師一齊學習“爬行”動作入場。
2、基本動作。
(1)基本動作練習。
師:我們小螃蟹們長得多結實呀!呀!河面上來了一艘小船還設下了一個個陷阱(手指場地中的椅子、皮筋)!這但是要抓住我們的地籠啊!小螃蟹們,你們試著去挑戰(zhàn)這些地籠吧!
幼兒嘗試鉆、爬或跨、跳等不同的玩法,自由玩。
師:我們剛才嘗試了不同的玩法,此刻請小螃蟹們告訴我,你是怎樣過地籠的?請個別幼兒展示自己的玩法,和小朋友一齊分享。
(2)教師帶領幼兒一齊嘗試各種玩法。提醒規(guī)則:不能夠碰到皮筋變成的地籠,否則就會被地籠纏住腳,漁民們會抓住你的.。
、倏绲鼗\。
將皮固定在小椅子靠背中部,請幼兒跨過去。
師:我們小螃蟹們打開你們的長腿,勇敢地從地籠上跨過去。
、谔鼗\
哎呀,我剛才發(fā)現有的小螃蟹是用兩只腳并攏著,一齊跳過去的。(請個別幼兒演示)你們敢這樣過去嗎?(皮筋能夠相應變矮)
幼兒練習跳的動作。
③鉆地籠
師:勇敢的小螃蟹們累了,我們得讓我們的長腳休息一下了(原地坐下,揉揉腿。同時,請配班老師將皮筋改至椅子頂部靠背)。哎呀!不好!漁民們來了!他們已經從水面上來了,為了不讓他們發(fā)現我們,我們得趕緊從地籠下鉆過去。注意:不能碰到皮筋,否則就會被漁民發(fā)現。
幼兒從皮筋下練習鉆的動作。教師在一旁指導,會鉆的幼兒可加深難度--速度(以游戲口吻提醒:“快!漁民來了,立刻要發(fā)現你了!”)
(3)師幼一齊探索地籠的其他玩法。
師:剛才地籠是橫著放的,此刻,漁民們發(fā)現捉不到螃蟹,他們布下了天羅地網,那我們該怎樣過地籠呢?
、儆螒颍盒◇π愤^地籠。
將皮筋縱橫交錯、高矮不等(高度高到孩子的平均身高,最低低到孩子鉆爬時小屁股的高度)地擺放在場地中,供幼兒用不同的方法過地籠。
、谟螒颍盒◇π繁荣愡^地籠。
在場地一中練習。即:兩隊人數相等的幼兒,務必先鉆過三組椅背中部搭的地籠,然后在跨或跳過兩組椅背高處搭的地籠,再由場地外繞回來回到隊伍最前列,與等待的幼兒接掌后再回到隊伍最后。而在隊前等待的幼兒,務必等過完地籠的幼兒和自己拍過手后,才可出發(fā)。
3、放松活動。
小螃蟹們順利地過了地籠。瞧,河面上的漁民們劃著漁船回家了。我們小螃蟹們也累了,也該回家了。來!我們學著漁民們劃船回家吧。(播放《劃船歌》音樂)在音樂聲中,幼兒做伸伸手、彎彎腰、甩甩腿的放松動作。
師:其實,過地籠還有好多方法,比如,女孩愛玩的那種跳皮筋法、男孩愛玩的翻筋斗法等等,只要我們動動腦筋就會有許多好玩的辦法。我們下次再來玩一玩。
戶外活動策劃方案8
一.活動名稱:
“會生活,懂睡眠”
二.活動時間:
20xx年3月21日(9:30—16:00)
三.活動地點:
學校機關樓門前
四.主辦單位:
學院團委
五.承辦單位:
學院學生會xx部
六.活動背景:
進入21世紀全新的科技時代,人們的健康意
識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富,他們的睡眠的質量也越來越下降。據調查,我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注,特舉辦此活動。
七.活動目的:
提高學生們關注睡眠的程度,從而提高睡眠質
八.活動步驟:
1.前期準備
(1)活動申請
(2)制作宣傳板、橫幅和宣傳海報,復印宣傳卡片。
(3)安排工作人員工作項目。
(4)采購記號筆,小紀念品。
2.活動實施
(1)將宣傳板以及活動用的道具搬到機關樓前的廣
場準備開始,將海報張貼到宣傳欄上。
(2) 9:30活動正式開始,向前來參觀的同學介紹科
學睡眠的重要性,引導他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的.卡片和紀念品。
(3)在中午下課人多的時段召集大家,請學校老師
講話并提倡大家當日早睡。
(4)利用空白宣傳板統(tǒng)計制作統(tǒng)計表統(tǒng)計圖。
3.注意事項
(1)海報盡可能持久的保留,避免被覆蓋
(2)由于活動時間較長,應合理安排人員,實現工
作人員流動。
(3)活動結束后宣傳板盡量可以在人流密集的地
方多展出。
(4)盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
(5)活動結束后將桌椅還回原處。
(6)將制作的統(tǒng)計表統(tǒng)計圖在學校展出,并上傳。
(7)合計活動費用,上報。
戶外活動策劃方案9
一、活動主題:
“走進自然,擁抱夏天”親子野餐活動
二、活動時間:
20xx年xx月xx日(周六)上午9:00-----14:00
三、活動地點:
下管東里溪邊
四、活動策劃:
家委會成員
五、活動形式:
以3—4戶家庭為小組,進行野餐(現場進行燒菜燒飯)或燒烤。有家委會成員擔任組長分配工作。(小組成員由班級老師根據報名家庭分配而定)各組準備一個特色菜參加評比。
六、活動準備:
1.野餐用的各種材料(米、菜、調料、餐具、水果、飲料等)由家委會成員分組購買。每戶家庭也可自備少許的干糧備用。
2.各組的特色菜材料自己準備。
2.出行工具:集體租用一輛大巴
3.事先勘察場地:張老師
4.備注:A給孩子準備一雙雨鞋,玩水時可穿B家里有帳篷、野餐墊的也可以帶上便于休息遮擋。C帶好適當的雨具
七、活動經費:
大人小孩每人80元。家委會財務張洋媽媽收取
八、具體活動流程:
1.xx月xx日上午9:00在幼兒園門口集中,坐大巴出發(fā)至下管。
2.到達目的'地后,各組組長領取所需材料。分頭進行野餐。
3.家委會成員評比“廚藝獎”。
4.游戲:孩子尋寶活動,親子游戲。
5.拍集體照。
6.坐大巴集體回程。
九、活動安全:
1.一切行動聽指揮。
2.在活動中以孩子和自身的安全為主,并管理好自己的孩子,以防燙傷、走散。
3.注意安全用火。
4.凡參加活動的家長,請務必在安全協(xié)議承諾書上簽字!
注:請將回執(zhí)和安全承諾書于明天上交班級老師!
戶外活動策劃方案10
活動準備:
1.與幼兒人數相等的呼啦圈。2.場地中畫兩條50厘米的跑道。3.熱身音樂和放松音樂。
活動過程:
一、熱身運動
師:小朋友們,跟著音樂隨鄭老師做熱身運動。(幼兒站成兩排手里著拿著呼啦圈做熱身運動。)
二、問題導入
1、幼兒探索呼啦圈的多種玩法。
師:小朋友,你們知道這是什么嗎?你們玩過嗎?你們是怎么玩的?你們來試一試,玩一玩,看看都有哪些玩法?想怎么玩就怎么玩。
2、幼兒進行嘗試,教師巡回觀察,并請個別幼兒展示。
師:剛才你們是怎么玩的?誰來表演?3.幼兒再次嘗試,邀請新玩法幼兒展示。
師:除了這些玩法,你們還能想出其他玩法嗎?看誰能玩出不同花樣?(幼兒探索)
小朋友們,誰能到前面來展示給大家?
三、基本部分
1、學個別幼兒,引出學習內容
2、教師規(guī)范滾圈動作。
師:讓我們一起練習滾動呼啦圈。
教師示范動作:小朋友站在呼啦圈的后面,雙手交替推動呼啦圈,使其向前滾動。
3、幼兒游戲。
①一個接一個,逐一展示,教師指導。
游戲規(guī)則:現在請小朋友快速站成男女兩排,男排站在第一跑道,女排站在第二跑道上。一個接一個把呼啦圈滾到終點線后,拿著呼啦圈跑到起點,站到隊伍后面。(表揚)
②分組游戲
游戲規(guī)則:以三人為一組,分別站在起點和終點的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面,雙手交替推動呼啦圈,使其向前滾動。一直滾動到對面小朋友面前后拍手,然后要站隊伍后面觀看。
師:哪一組獲勝了?為什么?③分組比賽
師:我們再來一次,看看這次哪組滾動呼啦圈動作最靈活,
最熟練?
游戲規(guī)則:以三人為一組,分別站在起點和終點的'第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面,雙手交替推動呼啦圈,使其向前滾動,盡量讓呼啦圈在跑道線上滾動。呼啦圈倒在哪里就從哪里開始滾動,一直滾動到對面小朋友面前后拍手,然后要站隊伍后面觀看。
師:哪一組獲勝了?為什么?4.獲勝幼兒講述取得勝利的原因。
師:你們?yōu)槭裁纯偸谦@勝?(認真,守規(guī)則,滾動快,呼啦圈與人同時前進,手眼協(xié)調)
5、情感教育
師:輸的小朋友,請不要灰心。雖然這次輸了,但是我們勇于探索去嘗試,總會贏的。
四、整理部分
師:小朋友們表現得都很棒,我們下節(jié)戶外活動時間再繼續(xù)玩。(拿呼啦圈退場)
戶外活動策劃方案11
一、活動名稱:
“會生活,懂睡眠”
二、活動時間:
20__年3月21日(9:30—16:00)
三、活動地點:
學校機關樓門前
四、主辦單位:
學院團委
五、承辦單位:
學院學生會__部
六、活動背景:
進入21世紀全新的科技時代,人們的健康意
識空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的`豐富,他們的睡眠的質量也越來越下降。據調查,我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注,特舉辦此活動。
七、活動目的:
提高學生們關注睡眠的程度,從而提高睡眠質量。
八、活動步驟:
1、前期準備
(1)活動申請
。2)制作宣傳板、橫幅和宣傳海報,復印宣傳卡片。
(3)安排工作人員工作項目。
。4)采購記號筆,小紀念品。
2、活動實施
。1)將宣傳板以及活動用的道具搬到機關樓前的廣場準備開始,將海報張貼到宣傳欄上。
。2)9:30活動正式開始,向前來參觀的同學介紹科學睡眠的重要性,引導他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀念品。
。3)在中午下課人多的時段召集大家,請學校老師講話并提倡大家當日早睡。
。4)利用空白宣傳板統(tǒng)計制作統(tǒng)計表統(tǒng)計圖。
3、注意事項
。1)海報盡可能持久的保留,避免被覆蓋
(2)由于活動時間較長,應合理安排人員,實現工作人員流動。
。3)活動結束后宣傳板盡量可以在人流密集的地方多展出。
。4)盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
。5)活動結束后將桌椅還回原處。
。6)將制作的統(tǒng)計表統(tǒng)計圖在學校展出,并上傳。
(7)合計活動費用,上報。
戶外活動策劃方案12
活動目的:
為讓我們學生會成員配合更默契,更加團結,更加有組織性!
活動規(guī)則:
通過活動后,比較各部門的得分情況,評出前三名。
活動時間:
11月6號(上午9點)
活動地點:
北區(qū)籃球場
活動項目策劃:
1。搶答游戲:學生會成員圍成一個圈,由負責人提問,誰先搶答且回答正確就算贏啦!以部門為單位計分。
2。大冒險
參與者每人抽取一張撲克牌,注意不要讓其他人看到你的牌。由負責人指定拿到哪一張牌的人,來表演一個節(jié)目。節(jié)目一定要有趣,比如全場女同學說"我愛你們!",總之指定的節(jié)目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪,由表演節(jié)目的'人來做莊家,繼續(xù)抽牌。(進行5輪)
3。坐地起身
要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上;(以部門為單位)絕對不能用手撐地站起來;當負責人說起來就同時起來,相反,說坐下就同時坐下,速度慢得就淘汰。如果幾個組一樣的話,就增加人數。在此過程中,各部長要引導同學堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。
4。以部門為單位,部門的人排成一排,相鄰的兩人把腳綁在一起,一起跑到終點,用時最少的勝出。
5。蹲‘水果’:把學生會成員分為五個組,第一組是辦公室和演辯部“蘋果”;第二組是學習部和生活部加xx“梨子”;第三組是女生部和體育部加xx“香蕉”;第四組是文藝部和紀保部加xx“葡萄”;第五組是信督部和外聯(lián)部加xx“桃子”。規(guī)則:每一組圍成一個圈,第一組喊口號例如“蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲”依次繼續(xù)下去,反應的慢直接淘汰,直到最后剩兩個隊,評出一二名。
戶外活動策劃方案13
為了給孩子們加強學習興趣,培養(yǎng)小團隊的合作精神和集體榮譽感,XXXX小學一年(1)班XXXX群的家長們特組織本活動。旨在給孩子一個寓教于玩的氛圍,讓孩子有一個輕松、快樂、難忘的童年。本活動不參加任何形式的商業(yè)活動,不收費,希望家長積極參與,共同組織。
本期活動主要以肢體游戲和拼音鞏固訓練為主,具體活動方案正在籌劃中,請各位家長積極為孩子跟貼報名。本期活動組織者是XXXX,報名扯于周五10/21早12:00,請到“群共享—群活動”報名,取前20名,報名時請寫明孩子姓名,姓別,座號,電話。 首先給孩子們分組,讓全體孩子按男女孩分別從高到低排隊,并讓孩子報數A,B,A,B…… 報A的為A組,報B的為B組,每隊由一個家長當隊長,同時給每個隊起個名字,并確定口號以鼓舞士氣。 活動時間:20xx/10/23 早9:00—11:30
活動地點:XXXX公園正大門集合
工作人員:主持人1名,記時或記分員1名,攝影師1名,錄像師1名,現場秩序維護員若干名
人數:20人,請孩子著以運動為主的服裝,自備飲用水,零食,到時候統(tǒng)一發(fā)放為獎品
1、 比長短(適用:活躍團隊氣氛)
簡述:每隊派出一人比不同的單位
道具:無需
游戲方法:(適合剛認識或不認識的人)
1。 分2組,每組五人以上(依報名人數定)。
2。 主持人宣布要比的單位,然后每組派出一位他們認為會贏此單位的人。
3。 等被派出的人都出來后,主持再說比什么。
4。 計算每次比完的輸贏即可。
題目例子:
這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!
比長:比手臂;比上衣;比頭發(fā)…
比短:比手指頭;比褲子或裙子…
比高:比聲調;比手抬起來的高度…
比大:比眼睛;比手掌…
比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子…
題目必須在看到被派出的人之前想好!
2、傳球 (游戲目的`:體會雙贏)
時間:20分鐘
道具:皮球一個
操作規(guī)則:
1、每隊分成2個小組,并按A1—B1—A2—B2圍成一個大圓圈,一個組的隊員必須在一起,不能錯開。
2、然后將一個小球交給第一隊第一名隊員,要求小球必須傳過每一個人,不能落地,并規(guī)定在30秒的時間內必須傳完5圈。
3、當規(guī)定時間到了,若沒有完成5圈,則小球在哪組隊員手中,該組全體就受罰(如蛙跳等)。
4、游戲進行第二輪。
注意事項:
1、開始后,第一輪他們發(fā)現要在這么短的時間傳5圈是不可能的;
2、在第二輪中,有的隊可能故意放慢節(jié)奏“陷害”其他隊。這時候講師要引導,反復幾輪,最后讓他們發(fā)現,“陷害”其他隊并不可取,這是隨機的;唯一能做的,就是共同努力創(chuàng)造記錄,比如大家把手伸出形成平面,讓球在上面滾過去。
3、隊員可能因受罰而產生情緒,認為不公平,所以每輪從不同的起點開始,并在開始前打好預防針。
3、左右分得清
游戲前5分鐘用以訓練孩子向左、右、前、后以分清方向。
時間:每隊所有隊員走完限定的來回時間為限
道具:警界線(用于設置路徑),蒙眼布2條
游戲方法:
兩人一組(如A與B),游戲前訓練孩子向左,右,后以分清方向。
A先閉上眼睛,將手交給B,B可以虛構任何地形或路線,口述注意事項指引A行進。如:“向前走,……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……”
然后交換角色,B閉眼,A指引B走路
分析:
通過親身體驗,讓孩子體會信任與被信任的感覺
作為被牽引的一方,應全身心信賴對方,大膽遵照對方的指引行事
而作為牽引者,應對伙伴的安全負起全部的責任,對一舉一動的指令均應保證準確、清楚
另外,萬一指令有錯,信任受到懷疑后很難重建
4。 拼音游戲(目的:鞏固剛學過的拼音)
5。 腦筋急轉彎(XXX爸爸提供題目)
現場道具:
1。警界線:XXX媽媽 13*******0
2。條幅:XXX爸爸 13********0
3。話筒:XXXX媽媽 131*******2
4。小方桌,方橙:XXXX媽媽(爸爸)
5。兩種顏色粘粘紙隊標
工作人員:
主持人:XXX媽媽
記時或記分員:XX媽媽
攝影師:XXx
錄像師:XXX
戶外活動策劃方案14
一、活動時刻:
周末兩天
二、參加人員:
東星集團職工
三、活動地點:
1、下坪仙人谷(仙人谷風景旅游區(qū)位于中方縣下坪鄉(xiāng)境內,距離懷化市城區(qū)21公里。風景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成,集“奇、險、幽、特”于一體,有大小景點二百余處,是五溪風景區(qū)重要組成部分。)
2、迎風公園(具備勇士過河,走鋼絲等場所帶給,)
四、活動宗旨:
項目達成目標:激發(fā)員工的潛能,激勵其熱情和斗志,培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中構成良好的團隊氛圍,促進團隊成員之間的相互了解和溝通。幫忙員工構成良好的工作理念和習慣。
項目培訓功能:挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質,考驗其壓力之下做出決策和解決問題的潛質。加強參加者團體精神、合作意識的建設和培養(yǎng),增強彼此間的交流。強化員工"分析任務、明確目標、研究方法、銳意創(chuàng)新、制定計劃、合理分工"的工作模式;貧w自然、放松身心、休閑娛樂。
五、培訓具體行程:
8:00集團公司門口集合8:20三角坪群眾上車8:20―9:00到達目的地9:00景區(qū)門口集合第一項活動后分組9:20―11:20順河而上。穿插培訓活動11:20―12:00沿山脊而下,穿插培訓活動12:00―13:00自做中餐(或農家樂)13:00―14:30(勇者探險游戲)14:30―17:30住宿帳篷晚上安排篝火晚會
六、培訓活動安排:
為了更好的到達培訓效果,我們將培訓分為四個階段:
第一階段:破冰游戲(活躍氣氛,打破僵局,加速團隊成員間的了解和溝通,培養(yǎng)團隊的支持和信任)項目安排:
1、【說】全體人員圍成一圈,每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞,但不能重復。然后第一個人說出:如堅強的汪慶勝,第二人要之后說:我是堅強的汪慶勝后面的漂亮的xxx,第三人說:我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx后面的簡單的xxx。第四人之后說:我是堅強的汪慶勝漂亮的xxx簡單的xxx后面的復雜的xxx。四個人一個循環(huán),錯誤的要罰節(jié)目表演等!如此反復兩次,差不多懲罰了一批人后,活動結束。(以幽默來調動氣氛,從而為下方的活動打下簡單愉悅的`基礎)
2、【人椅】全體人員圍成一圈,每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上,請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上,聽從培訓師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培訓師再給予指令喊口號:或分組后每組確定一個自己的隊名,一句自己的口號?纯茨慕M能夠堅持最長時刻。(是否能即使調整自己的精神狀態(tài)?是否有依靠思想?團隊合作的重要性)
3、【扯龍尾】分成幾個小組,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴,則兩組并成一組,一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉變中,如何處理這種變化?過程中手不能松開。務必要配合默契,和諧行動)
第二階段:個人突破(以個人挑戰(zhàn)為主,建立對團隊的信任)
1、【風中勁草】全組人員應對面兩排,培訓師先示范:我叫汪慶勝,我準備好了,團隊準備好了嗎?回答:準備好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向隊友雙手繞在胸前,閉上眼睛倒下去?蛇x取帶點高度的巖石,你在高處的時候心理感覺怎樣?當你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何?你覺得最關鍵的是在哪里?
2、項目安排:【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔,只能碰地面三次。電子雷區(qū),碰到地面就會發(fā)生爆炸。團隊怎樣透過或身體的哪個部位著地都無限制,只要求總著地三次。(當遇到困難時我們就應以一個什么心態(tài)來應對呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質,組員要相互信任充分協(xié)調才能完成任務。
第三階段:
團隊【娛樂竟猜】每組選一個人出來,面隊小組隊員,給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜,務必要問封閉性問題,如:他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓練學動物園里的動物叫聲:兩坐的人互相發(fā)聲,彼此盯著看,目光不能轉移,同時嘴巴大聲的學動物叫,至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子,狗,公雞,豬,牛,羊等等殺人游戲等很多其他培訓類小游戲。
溫馨提示
1、培訓活動在室外進行,請著戶外裝、戶外鞋或寬松、方便活動的服裝。
2、戴眼鏡的同事應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
4、培訓期間請不好離開您所在的小組單獨活動。
戶外活動策劃方案15
一、活動背景:隨著時刻的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己發(fā)展的方向,選取了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。
據小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的'成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強有力的支持。
二、活動目的:增強體質,促進友誼,提高團結意識。名人名言大全摘抄
三、活動時刻:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)
四、活點動地:(主要在)三期籃球場;
五、活動形式:
1.由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號名字
2.活動遵行自愿原則,班上同學可根據具體狀況選取性參加;
3.根據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習;
4.按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)
六、可行性分析:班上絕大多數人支持,可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少,活動對學習暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。
七、具體流程:填寫體育專業(yè)調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內網;班級博客…)每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。
八、注意事項:
1.活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。
2.活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
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