時(shí)間管理心得體會(huì)[匯總3篇]
我們有一些啟發(fā)后，心得體會(huì)是很好的記錄方式，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編整理的時(shí)間管理心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
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時(shí)間管理心得體會(huì)1
最近看了很多關(guān)于時(shí)間管理的文章，視頻等各種各樣的資料，自己也體驗(yàn)了很多方法，現(xiàn)在，分享給大家我對(duì)時(shí)間管理的一些認(rèn)識(shí)。
“不要僅僅通過(guò)節(jié)約時(shí)間來(lái)創(chuàng)造理想的生活，而是先構(gòu)建自己期望的生活，這樣時(shí)間就會(huì)自然地被節(jié)約下來(lái)�！边@句話是我對(duì)時(shí)間管理的思考。以前我們常常思考如何擠出更多時(shí)間、如何利用零散時(shí)間來(lái)節(jié)約時(shí)間，但我認(rèn)為真正需要管理的是我們一天中大部分的時(shí)間利用情況，這才是真正需要我們?nèi)ヌ幚砗桶才诺臅r(shí)間，也是時(shí)間管理所關(guān)注的核心。
為什么要管理時(shí)間，舉一個(gè)例子，中國(guó)小農(nóng)社會(huì)的'自然經(jīng)濟(jì)和外國(guó)資本主義社會(huì)的大農(nóng)場(chǎng)就是管理和不管理的區(qū)別，我們每個(gè)人的時(shí)間就像分配給大家的農(nóng)田，有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn)，獲得更多的果實(shí)，而放任的自然經(jīng)濟(jì)，卻只能勉強(qiáng)自給自足。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時(shí)間我一直在用番茄管理時(shí)間，計(jì)劃幾個(gè)番茄做一件事情，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。
第一，我沒(méi)有設(shè)定在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費(fèi)時(shí)間。
第二，時(shí)間安排缺乏針對(duì)性和特定性，只是籠統(tǒng)地將時(shí)間一塊一塊地分配，時(shí)間管理非常簡(jiǎn)單粗糙。
第三，時(shí)間管理不靈活，面對(duì)各種事情的打擾毫無(wú)對(duì)策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四，沒(méi)有考慮到自身實(shí)際，要求過(guò)高，沒(méi)有漸進(jìn)性，導(dǎo)致自己身心疲憊，時(shí)間管理應(yīng)該有“度”，而不是高估自己。
"時(shí)間是選擇的體現(xiàn)。如果我沒(méi)有時(shí)間，意味著這件事情對(duì)我不重要，我不需要去選擇�！被蛟S你已經(jīng)注意到了，當(dāng)我們遇到一件必須立即處理的事情時(shí)，我們會(huì)突然間騰出很多時(shí)間。這說(shuō)明清楚分辨事情的重要性非常關(guān)鍵。在處理事情時(shí)切忌一刀切，我以前犯過(guò)這樣的錯(cuò)誤，把最重要的時(shí)間留給最重要的事情，才能更有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理心得體會(huì)2
都說(shuō)浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，可現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當(dāng)初呢!時(shí)間，是一種讓人歡喜讓人憂的東西，我們對(duì)時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì)賦予我們不同的結(jié)果。今天，針對(duì)“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細(xì)致的培訓(xùn)。下面淺談一下自己的學(xué)習(xí)心得。
一、時(shí)間是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的持續(xù)向前的
“光陰似箭”、“歲月如梭”等詞匯在我們的小學(xué)作文中經(jīng)常被使用。然而，很多人至今未真正停下來(lái)靜心思考時(shí)間與我們之間的關(guān)系，以及時(shí)間的特點(diǎn)和我們應(yīng)如何正確處理與時(shí)間的關(guān)系。下面我來(lái)重新創(chuàng)作這段內(nèi)容：“光陰似箭”、“歲月如梭”等詞匯，在我們的小學(xué)作文中頻繁出現(xiàn)。然而，直到現(xiàn)在，很多人都沒(méi)有真正停下腳步，仔細(xì)分析時(shí)間與我們之間的關(guān)系，時(shí)間具備怎樣的特點(diǎn)，我們應(yīng)該如何正確對(duì)待時(shí)間。
時(shí)間，時(shí)間是一種無(wú)形的存在，持續(xù)不斷地向前流逝，無(wú)論我們?cè)敢馀c否，它都不會(huì)停止。然而，時(shí)間又是公平對(duì)待每個(gè)人的，每個(gè)人都有權(quán)利擁有它。我們?nèi)绾伟盐�、珍惜和利用時(shí)間，將決定我們的人生質(zhì)量，從而創(chuàng)造出豐富多彩的社會(huì)。雖然我們無(wú)法阻止時(shí)間的流逝，但我們可以合理地掌握和利用它。所謂的“時(shí)間管理”，其實(shí)是管理自己的行為。學(xué)會(huì)使用技巧、技術(shù)和工具來(lái)有效地分配時(shí)間，幫助我們順利完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
二、意識(shí)決定行動(dòng)
哲學(xué)上講，內(nèi)在因素對(duì)決策起著重要的作用，而意識(shí)則決定行為的執(zhí)行。當(dāng)我們做一件事情時(shí)，如果我們的思想觀念沒(méi)有真正地接受和改變，那么實(shí)際行動(dòng)就無(wú)法得到貫徹。因此，靜下心來(lái)分析我們過(guò)去浪費(fèi)時(shí)間的主觀原因，是非常關(guān)鍵的`一步。
仔細(xì)想想，我的工作態(tài)度有時(shí)候會(huì)有些拖延，如果明天能做的事情，我通常會(huì)選擇推遲到明天再做。我在工作中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)開始得熱情滿滿，但隨著時(shí)間的推移，逐漸對(duì)任務(wù)變得不那么重視，最終導(dǎo)致任務(wù)被擱置或忽視掉。這種行為浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間。我已經(jīng)意識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題，并且在接下來(lái)的日子里，我一定要特別提醒自己注意避免這些問(wèn)題。
三、科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用
所謂成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”，我認(rèn)為有一些可行性的建議。首先，我們可以運(yùn)用“四象限原則”和“韻律原則”來(lái)幫助我們更好地管理時(shí)間。這兩個(gè)原則給了我很大的啟發(fā)。作為一個(gè)有心人，我們可以將工作劃分為四種類型：重要且緊急、重要但不緊急、緊急但不重要以及不重要也不緊急。然后，我們需要學(xué)會(huì)合理安排優(yōu)先順序，將注意力集中在重要的任務(wù)上。完成了重要且緊急的工作后，我們可以專注于處理重要但不緊急的任務(wù)。絕不能因?yàn)橥侠言S多重要但不緊急的任務(wù)轉(zhuǎn)變成緊急且重要的任務(wù)，導(dǎo)致一直處于忙碌的狀態(tài)�？傊�，通過(guò)學(xué)習(xí)并應(yīng)用時(shí)間管理的原則，我們能夠更好地掌控自己的時(shí)間，提高工作效率。每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，使自己的工作更加有效和有序。
關(guān)于“節(jié)奏原則”，我們應(yīng)該盡量避免隨意中斷自己和他人的工作節(jié)奏，努力排除外界干擾，專心完成一項(xiàng)任務(wù)后再開始其他工作。需要注意的是，這種“節(jié)奏原則”需要靈活運(yùn)用，不是所有的工作都必須遵守此原則。有些工作可以同時(shí)進(jìn)行，例如在打印文件的同時(shí)，我們也可以接聽(tīng)電話或整理其他資料等等�？傊�，我們要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用好的方法。
四、做“時(shí)間管理”的主人
認(rèn)識(shí)到了時(shí)間的特點(diǎn)，明確了自己浪費(fèi)時(shí)間的主要原因，也掌握了時(shí)間管理的法寶，接下來(lái)針對(duì)自我時(shí)間的管理，我作出了一下安排：
1、根據(jù)當(dāng)前的工作狀態(tài)，設(shè)立切實(shí)可行的有一定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標(biāo)，明確自己努力的方向。
2、在制定完整的工作計(jì)劃后，我們應(yīng)該養(yǎng)成每天制定當(dāng)日工作清單的習(xí)慣。根據(jù)“四象限原則”，我們可以將當(dāng)天需要完成的工作內(nèi)容劃分為重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四個(gè)分類。這樣一來(lái)，我們就能夠確定工作的優(yōu)先順序，抓住當(dāng)天工作的重點(diǎn)。同時(shí)，我們還要遵循“2:8定律”，即將80%的注意力集中在重要不緊急的工作上，確保工作按計(jì)劃進(jìn)行，不拖延。
3、善于給自己提出要求，每項(xiàng)工作嚴(yán)格規(guī)定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。
4、根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，我們應(yīng)該合理安排每天一些不被打擾的時(shí)間，專注于拓展課外知識(shí)，全面提升自身的業(yè)務(wù)能力。
時(shí)間的重要性已經(jīng)被廣為人知，作為“時(shí)間管理”的主宰者，我們應(yīng)該以科學(xué)有效的方式充分利用我們擁有的每一分鐘，發(fā)揮我們自身的主觀能動(dòng)性，盡力挖掘出工作潛力，與時(shí)間一同穩(wěn)步前進(jìn)。
時(shí)間管理心得體會(huì)3
盛年不重來(lái)，時(shí)間是一種珍貴的資源，我們常常聽(tīng)到關(guān)于時(shí)間的諺語(yǔ)，比如“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，以及“時(shí)間就是金錢”。然而，實(shí)際上，時(shí)間比金錢更寶貴、更有價(jià)值。因?yàn)榻疱X可以花掉，但時(shí)間一旦流逝，就無(wú)法挽回。可是，在我們的工作和生活中，我們往往不自覺(jué)地浪費(fèi)了大量的時(shí)間。正確管理時(shí)間的意義在于避免浪費(fèi)更多的時(shí)間，盡可能地安排好我們的時(shí)間，讓我們能夠在同一段時(shí)間內(nèi)完成更多的事情，提高自己的時(shí)間利用效率，提高工作效率。
最近我在正大網(wǎng)絡(luò)學(xué)院學(xué)習(xí)了關(guān)于時(shí)間管理的課程，通過(guò)比較動(dòng)畫中的內(nèi)容和我的實(shí)際情況，我發(fā)現(xiàn)我在管理自己的時(shí)間方面存在著很大的不足，需要在很多方面進(jìn)行提高。下面我將簡(jiǎn)要談?wù)勎覍?duì)時(shí)間管理的個(gè)人認(rèn)識(shí)。
就我個(gè)人而言，在日常工作和生活中經(jīng)常會(huì)遇到兼顧不暇的情況，整天都忙忙碌碌，但效率卻非常低下，完全不知道自己究竟做了什么，也沒(méi)有任何成就感。面對(duì)瑣事繁多的任務(wù)，如何能夠有效利用時(shí)間成為一個(gè)大問(wèn)題。在學(xué)習(xí)中，我意識(shí)到時(shí)間管理并不是要把所有的事情都做完，而是更有效地利用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了決定我們需要做哪些事情之外，還有一個(gè)重要的目標(biāo)是決定哪些事情不應(yīng)該去做。在課程中有幾個(gè)要點(diǎn)給我留下了深刻的印象和體會(huì)。
第一步是明確事情的輕重緩急。根據(jù)動(dòng)畫中老師所說(shuō)，一個(gè)人在工作中需要處理的`任務(wù)可以分為四類：(1)緊急且重要的任務(wù)；(2)不緊急但重要的任務(wù)；(3)緊急但不重要的任務(wù)；(4)不緊急且不重要的任務(wù)。
這四類中，(1) 需要去做，(4) 不要做。這樣的結(jié)論一般容易得出。那么在(2) 和(3) 中應(yīng)該選擇哪一個(gè)呢？答案是(2)。放棄不重要的事情，可以使你更專注于重要的事物。努力安排好不緊急但重要的事情，將它們合理安排好，這樣它們就不會(huì)出現(xiàn)在(1) 的列表中，因?yàn)槟阒溃?1) 經(jīng)常會(huì)讓你手忙腳亂。事實(shí)上，時(shí)間管理主要集中在(2)這個(gè)范圍內(nèi)。這種方法被稱為“帕累托原則”。按照這個(gè)原則做事，當(dāng)面臨多個(gè)任務(wù)時(shí)，你可以根據(jù)重要程度來(lái)合理安排和執(zhí)行，避免同時(shí)處理多個(gè)任務(wù)導(dǎo)致效率低下的情況發(fā)生。例如，如果你需要給某個(gè)同事打電話通知一件事情，那么立即去做。但如果你需要給同事整理一份報(bào)告，那么就應(yīng)該專門安排時(shí)間來(lái)處理。
第二，制定工作計(jì)劃，可以有效地節(jié)約時(shí)間和充分利用時(shí)間。沒(méi)有計(jì)劃往往會(huì)導(dǎo)致浪費(fèi)時(shí)間。要想成功，就必須懂得珍惜時(shí)間，而要珍惜時(shí)間，就需要事先進(jìn)行周密的思考和計(jì)劃。因此，我們應(yīng)該特別安排一段時(shí)間來(lái)制定計(jì)劃。沒(méi)有計(jì)劃的工作容易使人陷入盲目行動(dòng)。試著用10分鐘的計(jì)劃來(lái)為自己節(jié)省兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間吧。一個(gè)有效的計(jì)劃可以分為長(zhǎng)期、中期和近期三個(gè)階段。以讀書計(jì)劃為例：長(zhǎng)期計(jì)劃是在3個(gè)月內(nèi)讀完一套5本書，中期計(jì)劃是讀完其中的一本書，而近期計(jì)劃則是每天用多少時(shí)間來(lái)閱讀這本書。計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化并付諸實(shí)施的程度。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要對(duì)自己有一個(gè)充分的估計(jì)。包括每天可利用的時(shí)間、休息和娛樂(lè)所需的時(shí)間以及家庭陪伴時(shí)間等。不要幻想每天都能做很多事情。我曾經(jīng)制定過(guò)一個(gè)計(jì)劃，就是在2個(gè)月內(nèi)背完6000個(gè)單詞，每天需要用2小時(shí)的時(shí)間。結(jié)果，執(zhí)行了三天后，第四天我就放棄了--因?yàn)槲腋緹o(wú)法每天花兩個(gè)小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)。
這就是對(duì)自己沒(méi)有充分估計(jì)的結(jié)果。計(jì)劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。嚴(yán)格規(guī)定完成期限。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時(shí)間。除非你完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力，否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整，那等于是對(duì)你制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間�！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。第三，要適時(shí)地說(shuō)“不”“時(shí)間管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當(dāng)中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì)拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來(lái)自于各方的請(qǐng)托都不暇思索地接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。
量力而行地說(shuō)“不”，對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費(fèi)時(shí)間，還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達(dá)標(biāo)，都會(huì)打亂委托人的時(shí)間安排，結(jié)果是“雙輸”。所以當(dāng)接到別人的委托時(shí)，我們應(yīng)該先冷靜地分析一下自己是否能夠按時(shí)完成工作并保證質(zhì)量。如果自己無(wú)法滿足要求，就要與委托人具體協(xié)商，并在必要的時(shí)候勇敢地說(shuō)出“不”�！按驍_”是第一時(shí)間大盜。在面對(duì)工作生活中一些非計(jì)劃的干擾時(shí)，如果不會(huì)拒絕就會(huì)擾亂你自己的計(jì)劃和規(guī)律，從而對(duì)時(shí)間造成浪費(fèi)。時(shí)間是人生最寶貴的財(cái)富和資本，荒廢時(shí)間等于荒廢生命。敢于浪費(fèi)哪怕一個(gè)鐘頭時(shí)間的人，說(shuō)明他還不懂得珍惜生命的全部?jī)r(jià)值。最后，我想用卓別林的一句話來(lái)提醒自己——時(shí)間是一個(gè)偉大的作者，它會(huì)給每個(gè)人寫出完美的結(jié)局來(lái)。
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