校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿
有在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,大家廣播前都會(huì)提前做好廣播稿,優(yōu)秀的廣播稿會(huì)帶來更好的節(jié)目效果,那么問題來了,廣播稿應(yīng)該怎么寫?以下是小編為大家整理的校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿,歡迎大家分享。
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿1
你贏得十分精彩,無需掩飾你的微笑,流露在你臉上。
但我相信,你心中十分明白,征途剛剛開始,漫漫長(zhǎng)路剛剛開頭。
加油啊,朋友,只有不斷的'拼搏,才可以不斷戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝一切!
向前、向前、向前!
運(yùn)動(dòng)會(huì)三級(jí)跳遠(yuǎn)廣播稿3
你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟,跳動(dòng)夢(mèng)想;
你是漫長(zhǎng)路的精神,激勵(lì)輝煌;
你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油,云為你助興,堅(jiān)定,執(zhí)著,耐力與希望,在延伸的跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!
力量,信念,拼搏與奮斗
時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿2
運(yùn)動(dòng)健兒們!加油吧,陣陣有力的步伐,聲聲有勁的吶喊,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上灑下我們青春的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。旗搖搖,鼓聲聲,這里擋不助的是青春活力;槍聲響起,“預(yù)備起跑”,擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?shì)。英雄舍我其誰,勝利當(dāng)仁不讓,聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚(yáng)斗志。朋友們,為運(yùn)動(dòng)健兒們喝彩,為運(yùn)動(dòng)喝彩吧!場(chǎng)上精彩紛呈,空氣里的每一個(gè)分子浸透著自信。高二(9)班的我要高喊一聲:“這里無限精彩!
步子邁開,讓我們飛馳在紅色跑道上,用我們的.淚水和熱血,更改歷史的記錄,起立吧,歌唱吧!為我們的勇士加油!
致失敗者 倒下的時(shí)候,生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影,又怎耐的住風(fēng)雨的洗禮。你若有一個(gè)不屈的靈魂,腳下才會(huì)有一方堅(jiān)實(shí)的土地。昨天的失敗已經(jīng)過去,勝利不僅僅是一個(gè)美好的話題。
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿3
大地屬于你,
藍(lán)天屬于你,
在你一躍的瞬間,
同時(shí)躍出我們的希望。
草兒欣賞你,
白云歡迎你,
身輕如燕,
飛躍藍(lán)天,
奧林匹克精神在你身上體現(xiàn),
跳吧,跳出你的自信,
跳出你的`頂尖,
跳出你的勝利山顛
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿4
離弦箭似的助跑, 剎車似的踏條,旋風(fēng)般的騰空 ,
飛機(jī)般的落地 ,一串連接性動(dòng)作在瞬間結(jié)束。
那片沙坑上留下你忽大忽小、忽遠(yuǎn)忽近的腳印,而你給觀眾留下一個(gè)個(gè)驚嘆號(hào)。
這一跳,其實(shí)不論深淺,不論遠(yuǎn)近,不論勝負(fù),
都是動(dòng)人的旋律,都是青春的風(fēng)采;
都是你為目標(biāo)而奮斗的`成果;
都是你為夢(mèng)想而拼搏的榮耀;
都體現(xiàn)你積極向上、勇于展現(xiàn)的勇氣;
體現(xiàn)你敢于奉獻(xiàn)、為集體爭(zhēng)光的團(tuán)結(jié)精神。
這份榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
我們需要這樣的你,需要這樣的激情,需要這樣的踴躍,需要這樣的青春,
需要?jiǎng)?chuàng)造不一樣的奇跡。
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿5
看!運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上熱鬧非凡。各色的彩旗。橫幅,將運(yùn)動(dòng)場(chǎng)裝扮得如節(jié)日般絢麗。歡快動(dòng)感的音樂,震耳欲聾的吶喊聲讓這次運(yùn)動(dòng)會(huì)成為了一場(chǎng)盛大的聯(lián)歡。這是一次運(yùn)動(dòng)的盛典,這是一次激情的狂歡,這是一次友誼的'融合。在這樣熱鬧的氣氛中,她們一個(gè)個(gè)也不忍心錯(cuò)過這次盛典?窗!她們那離弦箭似的助跑,螞蚱似的起跳,空中的走步表演,干凈利落的落地,引起了觀眾陣陣的喝彩聲。她們輕盈的身姿向我們展示了拼搏的力量,她們倔強(qiáng)的眼神向我們傳達(dá)了執(zhí)著的精神。她們——我們永遠(yuǎn)的驕傲!
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿6
沙坑中那忽大忽小,忽遠(yuǎn)忽近的腳印
都是你一躍而起的美麗成績(jī)
不論深淺,不論遠(yuǎn)近
那都是你為目標(biāo)而奮斗的'結(jié)晶
在你躍起的那一瞬間
你的想法只有一個(gè)
那就是在那片沙坑上留下你美麗的腳印
給觀眾留下一個(gè)個(gè)驚嘆號(hào)
你總是為了那一個(gè)目標(biāo)奮勇而起
為著那一個(gè)目標(biāo),加油吧!跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員們
那一個(gè)屬于你的腳印永遠(yuǎn)不會(huì)被拭去
那一個(gè)驚嘆號(hào)永遠(yuǎn)屬于你!
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿7
跳遠(yuǎn),選擇跳躍,選擇汗水與淚水澆灌的沃野,生命的綠草豐茂濃密,跳得更遠(yuǎn)吧,跨過嶄新的里程碑——我在這里等你,用我嫩綠的詩句,裝點(diǎn)你鮮艷的勝利!
秋風(fēng)颯爽,含載了多少人的期盼與等待。
為著能與勝利經(jīng)歷一次美麗的邂逅;
為著能與冠軍經(jīng)歷一回動(dòng)人的相遇;
為著,心中的夢(mèng)想——那不熄的`拼搏之焰:燃燒斗志,鑄就輝煌。
此刻的跳躍或許只是生命短暫的一瞬。卻如曇花一般絢爛的開放,記憶走進(jìn)青春,常駐!
選擇跳躍,選擇吶喊與歡呼交織的舞臺(tái),運(yùn)動(dòng)的律動(dòng)生生不息;
選擇跳躍,選擇汗水與淚水澆灌的沃野,生命的綠草豐茂濃密。
跳得更遠(yuǎn)吧,跨過嶄新的里程碑——我在這里等你,用我嫩綠的詩句,裝點(diǎn)你鮮艷的勝利!
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿8
跳遠(yuǎn),選擇跳躍,選擇汗水與淚水澆灌的沃野,生命的綠草豐茂濃密!具\(yùn)動(dòng)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿(推薦)】!
運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧,
去創(chuàng)造一份份奇奇跡,
去創(chuàng)造一份份驚喜!
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
離弦箭似的助跑,
螞蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起陣陣驚嘆,
落地的.瞬間,
你觸到了沙的柔軟,
不管怎樣,
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿9
廣播稿一
離弦箭似的助跑, 剎車似的踏條,旋風(fēng)般的騰空 ,
飛機(jī)般的落地 ,一串連接性動(dòng)作在瞬間結(jié)束。
那片沙坑上留下了你們忽大忽小、忽遠(yuǎn)忽近的腳印,而你們給觀眾留下了一個(gè)個(gè)驚嘆號(hào)。
這一跳,其實(shí)不論深淺,不論遠(yuǎn)近,不論勝負(fù),
都是動(dòng)人的旋律,都是青春的風(fēng)采;
都是你們?yōu)槟繕?biāo)而奮斗的成果;
廣播稿二
你們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟,跳動(dòng)夢(mèng)想;
你們是漫長(zhǎng)路的精神,激勵(lì)輝煌;
你們們是將上下求索的人!風(fēng)為你們加油,云為你們助興,堅(jiān)定,執(zhí)著,耐力與希望,在延伸的跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!
力量,信念,拼搏與奮斗
時(shí)代的強(qiáng)音正在你們的'腳下踏響。
廣播稿三
向前沖吧!
把所有的希望,
都灑在這幾十米的跑道上,
加足油吧!
把所有的汗水,
都融在這十幾米的坑道中吧!
一、二、三跳!
向前向前!
勝利在前方等待著你們!
因?yàn)椤皭燮床艜?huì)贏”!
廣播稿四
大地屬于你們,
藍(lán)天屬于你們,
在你們一躍的瞬間,
同時(shí)躍出了我們的希望。
草兒欣賞你們,
白云歡迎你們,
身輕如燕,
飛躍藍(lán)天,
奧林匹克精神在你們身上體現(xiàn),
跳吧,跳出你們的自信,
跳出你們的頂尖,
跳出你們的勝利山顛
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿10
運(yùn)動(dòng)會(huì)三級(jí)跳遠(yuǎn)廣播稿一
離弦箭似的助跑,螞蚱似的起跳,空中的走步表演,引起陣陣驚嘆,落地的瞬間,你們觸到了沙的柔軟,不管怎樣,榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你們。
運(yùn)動(dòng)會(huì)三級(jí)跳遠(yuǎn)廣播稿二
每一步騰躍,積攢的不只是力量,還有激情;每一步騰躍,迸發(fā)的'不只是速度,還有斗志;每一步騰躍,揮揚(yáng)的不只是汗水,還有青春!三級(jí)跳賽場(chǎng)上的每一小步,都是向最后夢(mèng)想邁進(jìn)的一大步,踏條騰空,跨步一跳,劃出弧線,奔向陽光。此刻的你們們,最美!加油,你們們是我們的驕傲!
運(yùn)動(dòng)會(huì)三級(jí)跳遠(yuǎn)廣播稿三
第一步,躍出你們積蓄的力量; 第二步,跨出你們心中的夢(mèng)想; 最后一步,展開你們有力的翅膀。 跳吧,運(yùn)動(dòng)員,跳出青春的活力與激情!跳吧,運(yùn)動(dòng)員,跳出夢(mèng)想的旋律與華章!我們相信,你們們一定能行!!加油!!
運(yùn)動(dòng)會(huì)三級(jí)跳遠(yuǎn)廣播稿四
每一次騰空,都迸發(fā)出力量。每一次騰空,都孕育著成長(zhǎng)。每一次騰空,都書寫著激昂。讓花季的心情揮灑一片綺麗的彩霞,讓青春的理想譜寫出一段美妙的樂章。我們知道,你們一直在拼搏,請(qǐng)你們相信,撒一路汗水,將收獲無盡希望。加油吧,運(yùn)動(dòng)員!!
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿11
離弦箭似的助跑,剎車似的踏條,旋風(fēng)般的騰空,
飛機(jī)般的落地,一串連接性動(dòng)作在瞬間結(jié)束。
那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽遠(yuǎn)忽近的腳印,而你給觀眾留下了一個(gè)個(gè)驚嘆號(hào)。
這一跳,其實(shí)不論深淺,不論遠(yuǎn)近,不論勝負(fù),
都是動(dòng)人的旋律,都是青春的`風(fēng)采;
都是你為目標(biāo)而奮斗的成果;
都是你為夢(mèng)想而拼搏的榮耀;
都體現(xiàn)了你積極向上、勇于展現(xiàn)的勇氣;
體現(xiàn)了你敢于奉獻(xiàn)、為集體爭(zhēng)光的團(tuán)結(jié)精神。
這份榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
我們需要這樣的你,需要這樣的激情。需要這樣的踴躍,需要這樣的青春,
需要?jiǎng)?chuàng)造不一樣的奇跡。
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿12
1、你像一只矯健的飛燕 輕捷地掠過了橫竿, 頓時(shí),全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。 在喝彩聲中 橫竿升上了新的高度伴隨著這喝彩聲 你又開始向新的、更高的目標(biāo)攀登。
2、在步伐優(yōu)美的助跑后,一躍,身體在空中劃出一道弧線,真是優(yōu)美的跳遠(yuǎn)姿勢(shì)。每一次,都是挑戰(zhàn),是超越。為了每一次超越喝彩。XXXX班的-----,加油!
3、XXXX班的-----,向前跳出,隨著雙腳著地,一道漂亮的 ,“彩虹”產(chǎn)生了 ,這是勝利后的喜悅 。這是愛的奉獻(xiàn) ,祝你勝利!
4、離弦箭似的助跑, 螞蚱似的起跳, 空中的走步表演, 引起陣陣驚嘆, 落地的瞬間, 你觸到了沙的柔軟, 不管怎樣, 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
5、腳下是堅(jiān)實(shí)的跑道,眼中只有前方,像風(fēng)一樣奔跑,當(dāng)你縱身一躍,青春的身影,便寫下永恒的風(fēng)景。
6、體育是一種文化,是一種堅(jiān)持,發(fā)揚(yáng)體育文化,愛護(hù)自己的健康。致親愛的跳高運(yùn)動(dòng)員: 你的高度,跳出了飛揚(yáng),你的跳躍,飛出了優(yōu)美。在陽光的照耀下,顯得是那么的光芒萬丈,你是那么的偉大。
7、助跑、踏條、騰空、落地 一條漂亮的弧線 一個(gè)輕捷的身影 從眼前掠過 踏在沙坑 走向勝利! 致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員 離弦箭似的助跑,螞蚱似的起跳, 空中的走步表演, 引起陣陣驚嘆, 落地的'瞬間, 你觸到了沙的柔軟, 不管怎樣, 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
8、第一步,跳出你積攢的力量; 第二步,跨出你心中的夢(mèng)想;最后一步,展開你有力的翅膀。 跳吧,運(yùn)動(dòng)員, 跳出一個(gè)屬于自己的距離!
9、一陣有力的助跑后 你騰空躍起 頓時(shí)—— 然后—— 就會(huì)有個(gè)屬于你的距離 無論遠(yuǎn)近都是青春的風(fēng)采 無論勝負(fù) 都是動(dòng)人的旋律 致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員 你的起跳 引起陣陣驚嘆, 落地的瞬間, 你觸到了沙的柔軟, 不管怎樣, 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
10、站在跳遠(yuǎn)板處,你突然發(fā)力 向前跳出,啊,那動(dòng)作 教人快樂無比,無法自控 隨著雙腳著地,一道漂亮的 “彩虹”產(chǎn)生了 這是勝利后的嬉樂,這是愛的奉獻(xiàn)。
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿13
同學(xué)們看,那邊正要進(jìn)行得是二年級(jí)立定跳遠(yuǎn)比賽,XX班得運(yùn)動(dòng)健將們正熱火朝天地做著熱身運(yùn)動(dòng)呢,他們顯得非常精神抖擻!
為了運(yùn)動(dòng)會(huì)得一搏,我們班得運(yùn)動(dòng)健將們?cè)谄綍r(shí)犧牲了不少業(yè)余時(shí)間,付出了不少努力!
在這共同期待得一刻,同學(xué)們向著目標(biāo)跳躍吧!加油!
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿14
立定跳遠(yuǎn)的訓(xùn)練手段
蹲跳起
這是主要發(fā)展腿部肌肉力量和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。
跳的方法:雙腳左右開立,腳尖平行,屈膝向下深蹲或半蹲,兩臂自然后擺。然后兩腿迅速蹬伸,使髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)充分伸直,同時(shí)兩臂迅速有力向前上擺,最后用腳尖蹬離地面向上跳起,落地時(shí)用前腳掌著地屈膝緩沖,接著再跳起。每次練習(xí)15~20次,重復(fù)3~4組。
單腳交換跳
這是發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。
跳的方法:上體正直,膝部伸直,兩腳交替向上跳起。跳時(shí)主要是用踝關(guān)節(jié)的力量,用前腳掌快速蹬地跳起,離地時(shí)腳面繃直,腳尖向下。原地跳時(shí),可規(guī)定跳的時(shí)間(30秒~1分鐘)或跳的次數(shù)(30~60次)。進(jìn)行間跳時(shí),可規(guī)定跳的距離(2~3米)。以上練習(xí)重復(fù)2~3組。
蹍跳步
蹍跳步主要用來發(fā)展腿部后群肌肉和踝關(guān)節(jié)的力量,訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)性。
動(dòng)作方法:用右(左)腿直膝向前上方跳起,同時(shí)左(右)腿屈膝向上舉,右腿落地,然后換腿,用同樣方法跳,兩臂配合腿前后大幅度擺動(dòng)。跳時(shí)踝關(guān)節(jié)和前腳掌要用力,整個(gè)動(dòng)作輕快。它與舞蹈的“蹍跳步”動(dòng)作類似。
縱跳摸高
這是發(fā)展腿部肌肉和踝關(guān)節(jié)力量而經(jīng)常采用的'一種練習(xí)方法。
動(dòng)作方法:兩腳自然開立成半蹲預(yù)備姿勢(shì),一臂或兩臂向上伸直,接著兩腿用力蹬伸向上跳起,用單手或雙手摸高。每次練習(xí)10次左右,重復(fù)3~4組。
蛙跳
是發(fā)展大腿肌肉和髖關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。
動(dòng)作方法:兩腳分開成半蹲,上體稍前傾,兩臂在體后成預(yù)備姿勢(shì)。兩腿用力蹬伸,充分伸直髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié),同時(shí)兩臂迅速前擺,身體向前上方跳起,然后用全腳掌落地屈膝緩沖,兩臂擺成預(yù)備姿勢(shì)。連續(xù)進(jìn)行5~7次,重復(fù)3~4組。
障礙跳
主要發(fā)展腿部肌肉和踝關(guān)節(jié)爆發(fā)力。
練習(xí)方法:地上放小海綿墊6~10塊,每塊距離1米左右。練習(xí)者站在墊后,兩腳左右開立,腳尖平行,屈膝向下,兩臂自然后擺,用腳掌力量向前上方跳過障礙,兩臂配合向前上方擺動(dòng),落地時(shí)屈膝緩沖,落地后迅速做下次跳躍。重復(fù)5~6組。
跳臺(tái)階
主要發(fā)展腿部力量和踝關(guān)節(jié)力量。
動(dòng)作方法:兩手背在身后,兩腳平行開立,屈膝半蹲,用前腳掌力量做連續(xù)跳臺(tái)階動(dòng)作。一次可跳20~30個(gè)臺(tái)階,重復(fù)3~4組。
冰棍跳
主要為了鍛煉踝關(guān)節(jié)的靈敏度和力量值。
練習(xí)方法:雙手背在身后,兩腳自然站立,膝蓋伸直,前腳掌發(fā)力向上縱跳,膝蓋不彎曲以練習(xí)踝關(guān)節(jié)力量,跳到腳踝微發(fā)酸為一組,重復(fù)3~4次。
力量是提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的基礎(chǔ),但沒有合理的技術(shù),力量的作用也無法充分體現(xiàn),兩者是相輔相成的。因此,在進(jìn)行腿部力量練習(xí)的同時(shí),必須改進(jìn)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。
挺身跳
原地屈膝開始跳,空中做直腿挺身動(dòng)作,髖關(guān)節(jié)完全打開,做出背弓動(dòng)作,落地時(shí)屈膝緩沖。
單足跳前進(jìn)練習(xí):一般采用左(右)去右(左)來的方法進(jìn)行練習(xí),距離控制在25-30米左右,完成3-4組。
收腹跳
練習(xí):從原地直立開始起跳,空中做屈腿抱膝動(dòng)作或雙手在腿前擊掌,落地時(shí)一定要屈膝緩沖。
越過一定高度兼遠(yuǎn)度或一定遠(yuǎn)度兼高度。
個(gè)別輔導(dǎo),糾正存在的錯(cuò)誤動(dòng)作 。
預(yù)擺不協(xié)調(diào)。解決辦法:反復(fù)做前擺直腿后擺屈膝的動(dòng)作,由慢到快。
注意事項(xiàng)
(1)盡量選平坦又不過于堅(jiān)硬的地面進(jìn)行練習(xí),如蹍道、土地、地板地、沙坑等。過滑的地面不宜練習(xí)。
。2)提高爆發(fā)力的練習(xí),重復(fù)次數(shù)一般不超過10次。
提高力量耐力的練習(xí),重復(fù)次數(shù)必須在10次以上,并盡可能增加重復(fù)次數(shù)。
。3)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作中,從起跳到落地瞬間的幾個(gè)身體相關(guān)關(guān)節(jié)的角度(8個(gè)角度),對(duì)跳遠(yuǎn)成績(jī)起著舉足輕重的作用。
。4)運(yùn)動(dòng)后放松,運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練后應(yīng)注意用手輕柔進(jìn)行放松緩解,降低在后面的訓(xùn)練中發(fā)生肌肉拉傷的風(fēng)險(xiǎn)。
校運(yùn)會(huì)跳遠(yuǎn)廣播稿15
向前沖吧
把所有希望
都灑在這幾十米跑道上
加足油吧
把所有汗水
都融在這十幾米坑道中吧
一 二 三 跳!
跳
一陣有力助跑后
你騰空躍起
頓時(shí)——
然后——
就會(huì)有個(gè)屬于你距離
無論遠(yuǎn)近
都青春風(fēng)采
無論勝負(fù)
都動(dòng)人旋律
曲線——致跳高運(yùn)動(dòng)員
你縱身一躍
留下一條美麗彩虹
那七彩色澤
就你燦爛笑容
也許
那一條完美拋物線那均勻尺度
盡在你把握之中
或許,那一條盤旋DNA
生命存在意義
被你細(xì)細(xì)描述
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