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六年級(jí)校園廣播稿7篇
在廣播站鍛煉的學(xué)生,廣播前一般都會(huì)預(yù)先準(zhǔn)備好廣播稿,優(yōu)秀的廣播稿會(huì)帶來更好的節(jié)目效果,廣播稿我們應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編整理的六年級(jí)校園廣播稿,歡迎大家分享。
六年級(jí)校園廣播稿1
男:親愛的同學(xué)們,
女:親愛的老師們,
合:大家早上好。
合:校園之聲又和大家見面了。
男:我是主持人xx,
女:我是主持人xx。
男:在本期的校園之聲廣播中我們?yōu)榇蠹規(guī)砹饲嗲喾疾莸亍?/p>
童心童語、歡樂碰碰車等欄目,首先讓我們進(jìn)入青青芳草地。
女:劉賀千,你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎?
男:這還用說,我們男孩子有那個(gè)不喜歡運(yùn)動(dòng)呀!我還是個(gè)籃球隊(duì)的運(yùn)動(dòng)健將呢!唉,對(duì)了,告訴你一個(gè)好消息,咱們學(xué)校在鎮(zhèn)級(jí)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)取得第三名的好成績。尤其是六年級(jí)的劉威同學(xué)連連奪冠。
女:是嗎?太好了,在這里我表示祝賀。那么運(yùn)動(dòng)究竟對(duì)我們青少年的成長有什么好處呢?怎么樣的運(yùn)動(dòng)適合我們的青少年呢?
男:運(yùn)動(dòng)可以
(一)促進(jìn)體格發(fā)育,促進(jìn)長骨發(fā)育和身高增長
(二)促進(jìn)神經(jīng)肌肉發(fā)育,使學(xué)生學(xué)習(xí)起來精神飽滿,思維敏捷
。ㄈ、促進(jìn)心肺功能發(fā)育,遠(yuǎn)離呼吸道疾。∵m合我們青少年的活動(dòng)有很多,如:跳繩,跑步,踢鍵子還有輪滑游泳等!
女:希望我們的同學(xué)個(gè)個(gè)參與運(yùn)動(dòng),喜歡運(yùn)動(dòng)!把身體鍛煉的棒棒的!希望同學(xué)們都積極加入到花樣跳繩中來。
男:用我的筆,記下童年的心!童年的夢(mèng)!童年的回憶!進(jìn)入《童心童語》!請(qǐng)欣賞來自六(1)班的詩歌《瓶》
瓶
一直閃亮的瓶,在陽光下閃閃發(fā)光,里面裝的是記憶,是同窗數(shù)載的美好瞬間,瓶里裝著一朵嬌艷的花朵,經(jīng)過六年的辛勤澆灌
它變得如此茁壯,片片花瓣,都是汗水的結(jié)晶,瓶里裝著一封信
經(jīng)過六年的奮筆書寫,它變得密密麻麻,字里行間交織著歡樂和淚水,瓶里裝著一片天,讓我們,莫彷徨,展翅去飛翔。不久,我將塞上瓶口,有不舍,有迷茫,但我將把它放在心中,永遠(yuǎn)珍藏(配音樂)
女:開動(dòng)你的腦筋!發(fā)揮你的想象《腦筋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)》
女:這是我們校園之聲新開設(shè)的和同學(xué)們互動(dòng)的欄目!在每期的廣播中,我們會(huì)給同學(xué)們出一些謎語或腦筋急轉(zhuǎn)彎的.題目,請(qǐng)你開動(dòng)你的腦筋,猜想一下答案到底是什么呢?
男:準(zhǔn)備好了嗎?今天的題目是
說它像蛇,它不像,頭和尾巴都一樣,人們用它來健身,跳來跳去樂歡喜(讀兩遍)張鴿你猜到答案了嗎?
女:嗯。讓我想一下!應(yīng)該是(跳繩)我猜的對(duì)嗎?
男:恩,你真聰明猜對(duì)了。同學(xué)們你們猜對(duì)了嗎?
男:下面的主題為感受清明。
女:清明祭祖掃墓,是中華民族慎終追遠(yuǎn)、敦親睦族及行孝品德的具體表現(xiàn)。自古以來,清明掃墓不光是紀(jì)念自己的祖先,對(duì)歷史上為人民立過功,做過好事的人物,人民都會(huì)紀(jì)念他。清明節(jié)祭掃烈士墓和革命先烈紀(jì)念碑,已成為進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育的好形式。
男:要知道我們今天的幸福生活是無數(shù)革命先烈用鮮血和生命給我們換來的。為了報(bào)答革命先烈,珍惜美好的今天,我們一定要刻苦學(xué)習(xí)溫習(xí)各科文化知識(shí),攀登文化科學(xué)高峰,時(shí)刻準(zhǔn)備著在未來建設(shè)和保衛(wèi)祖國的大業(yè)中貢獻(xiàn)我的力量。
女:時(shí)間總是匆匆而過!短暫的校園之聲廣播又要和大家說再見了!
合:感謝大家的收聽,我們下期再見,再見!
六年級(jí)校園廣播稿2
文明是一句“對(duì)不起”,文明是一句“謝謝”,文明是一個(gè)彎腰撿起垃圾的舉動(dòng),這些簡單的一句話,一個(gè)舉動(dòng),可以反映出一個(gè)民族乃至一個(gè)國家的素質(zhì)。然而作為中華民族的我們,則更要做到講文明懂禮貌。
在我們的生活里,只要你細(xì)心觀察,就能發(fā)現(xiàn)文明無處不在;每天當(dāng)你走在街道上,都可以聽見大家“您好”之類的問候語,當(dāng)你去坐公交車的時(shí)候,總能看見年輕人給爺爺奶奶讓座的情景,當(dāng)你走進(jìn)學(xué)校里,你又能看見學(xué)生小老師問好的情節(jié),當(dāng)你走進(jìn)家庭里,你還能看見孩子給父母做事的'情節(jié)······
不過,也有一些一些人破壞了這些美好的文明境界。那一天,我從學(xué)校往家走,就發(fā)現(xiàn)了一位叔叔隨地亂扔垃圾的現(xiàn)象,明明再往前走幾步就到垃圾桶了,可那位叔叔卻把垃圾扔在了公路上,然而他自己卻失去了“文明”這個(gè)稱號(hào)。
讓我們攜手并肩,共同努力,讓文明永遠(yuǎn)在我們身邊!
六年級(jí)校園廣播稿3
女:隨著校歌的播出。
男人:五彩繽紛的春天,祝你我幸福。
女:這個(gè)春天,紅領(lǐng)巾電臺(tái)又和大家見面了。
m:各位老師:
女:各位同學(xué)。
男:大家好!這個(gè)項(xiàng)目是由我們第六(3)中隊(duì)贊助的。
女:我是主持人張小麗。
男:我是主持人董欣。
女:這個(gè)節(jié)目的主題是:好習(xí)慣會(huì)讓你一生受益
m:今天我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了六個(gè)節(jié)目:《新聞快報(bào)》、《教你養(yǎng)成好習(xí)慣》、《弟子的規(guī)矩與心意》、《好文章賞析》、《童言童語》、《你命令我廣播》。
一、《新聞快報(bào)》
m:首先請(qǐng)關(guān)注《新聞快報(bào)》。
女:4月14日,本刊記者采訪了沈校長。沈校長說:這周學(xué)生在準(zhǔn)備下周五的運(yùn)動(dòng)會(huì),練習(xí)團(tuán)體操;軍樂隊(duì)的同學(xué)也在抓緊時(shí)間訓(xùn)練;老師每天下午放學(xué)練太極迷。老師和學(xué)生都很努力。
m:沈校長提醒同學(xué)們:下課后,各班值日生要記得帶值日卡到衛(wèi)生區(qū)檢查,看到臟東西要主動(dòng)撿起來。此外,提醒學(xué)生們無論何時(shí)何地看到地上的臟東西都要撿起來,這樣我們的校園就會(huì)成為一個(gè)干凈、美麗、和諧的校園。
第二,“教你養(yǎng)成好習(xí)慣”
女:開學(xué)的時(shí)候,姚校長向我們提出了一個(gè)要求。你還記得嗎?
m:當(dāng)然,姚校長要求學(xué)生做“課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí)”。
女:一個(gè)多月了,有沒有養(yǎng)成“課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí)”的習(xí)慣?
男:當(dāng)然是我開發(fā)的。我一直堅(jiān)持“課前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí)!
女:你得到了什么?
M: I收獲頗豐。感覺語文數(shù)學(xué)和英語學(xué)起來好像都比較容易。
女:看來你收獲很大。你必須堅(jiān)持下去。一個(gè)好習(xí)慣會(huì)影響你的一生。
男:對(duì)!威廉,世界著名的心理學(xué)家。詹姆斯說:
播種一個(gè)行動(dòng),收獲一個(gè)習(xí)慣;
播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;
播種性格收獲命運(yùn)!
女:可見,好習(xí)慣很重要,它能讓一個(gè)人的生活發(fā)生巨大的變化。滿腦子壞習(xí)慣的人,成不了大氣候。只有習(xí)慣好的人才能達(dá)到自己的崇高目標(biāo)。
男:每個(gè)人都想有一個(gè)好習(xí)慣,但是怎樣才能有一個(gè)好習(xí)慣呢?
女:第一,堅(jiān)持。至少21天可以幫助你培養(yǎng)一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)改變的好習(xí)慣。如果時(shí)間太短,就無法在你的大腦中扎根,形成長期的習(xí)慣。
男:第二,一次只培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣。如果你想養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,你就應(yīng)該專注于改變它。如果你想一次性改掉多個(gè)習(xí)慣,會(huì)讓你分心,最終會(huì)讓你放棄。
女:第三,把要養(yǎng)成的習(xí)慣變成明確的目標(biāo)。比如“每天跑步”是一個(gè)明確的目標(biāo)嗎?當(dāng)然不是,它只是一個(gè)目標(biāo),但不是一個(gè)確定的目標(biāo)。每天跑步,什么時(shí)候跑,跑多久,這些都不清楚,怎么實(shí)現(xiàn)?如果我們改成每天早上6:30 10分鐘跑800米,這個(gè)目標(biāo)就清晰了,可執(zhí)行了!
男:第四,把目標(biāo)公開,至少讓你的朋友知道。他們不僅能監(jiān)督你,還能無形中產(chǎn)生壓力(壓力就是動(dòng)力)。當(dāng)然,你也可以讓他們一起培養(yǎng)習(xí)慣。
女:第五,做總結(jié)。每天、每周、每月總結(jié)目標(biāo)執(zhí)行情況,認(rèn)真客觀分析。不要總是找借口,總結(jié)利弊。優(yōu)點(diǎn)有助于提高自信心,缺點(diǎn)有助于提高。
m:第六,獎(jiǎng)勵(lì)。在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程中,要給自己適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。
第三,記住“弟子規(guī)則”
女:剛才我們介紹了如何養(yǎng)成好習(xí)慣。我們應(yīng)該養(yǎng)成什么好習(xí)慣?
男:嗯,我們學(xué)校的'支柱文化,弟子守則,是最好的答案。
女:我們從弟子規(guī)則中摘錄了幾個(gè)字,并與你分享。
男:父母不要拖累父母的生活。
女:在家里,父母給我們打電話,一聽到就要接,不要慢。父母想讓我們做一件事,我們就要迅速行動(dòng),不要拖延或者懶得去做。
男:早上洗漱,回去洗手
女:每天早上排便后一定要先洗臉,然后刷牙洗手。只有這樣,你才能成為一個(gè)講究衛(wèi)生的好孩子。
男:不要忙事情,不要怕困難,不要馬虎。
女:不要著急,著急容易出錯(cuò)。不要怕困難,但要猶豫退縮,不要馬虎敷衍。
男人:千萬不要在嘈雜的地方接近邪惡。從不提問
女:不要待在容易發(fā)生打斗的地方附近;不要好奇問關(guān)于邪惡和奇怪的事情
男:不要忽視非圣書屏的智慧和壞心
女:如果不是傳播圣賢道理的書,那就不要管,因?yàn)闀胁划?dāng)?shù)臇|西會(huì)蒙蔽我們的智慧,會(huì)毀了我們純潔的志向。
第四,“文佳工商”
m:我們班的鄧皮森先生養(yǎng)成了愛讀書的好習(xí)慣。你看,他一有空,就會(huì)捧一本書來讀。他的作品經(jīng)常在各大報(bào)紙和雜志上發(fā)表。3月19日,他的作文《熱鬧的市場(chǎng)》在石家莊日?qǐng)?bào)上發(fā)表。請(qǐng)享用:
女人:活躍的市場(chǎng)
今天是星期六。我早上一起床,媽媽就帶我去市場(chǎng)。市場(chǎng)真的很熱鬧,叫賣聲、討價(jià)還價(jià)聲和笑聲此起彼伏。
看看菜盒里的一把把青菜多新鮮,好像要從水里掉出來一樣。桌子上擺滿了紅色的西紅柿、紫色和黑色的茄子、紅色的蘿卜、白色和嫩滑的大白菜...在微微的晨霧背景下,它就像一幅色彩斑斕的畫,讓人賞心悅目。
不遠(yuǎn)處,油條的煎鍋吱吱作響,新鮮的豆?jié){彌漫在空氣中,餛飩的熱氣直沖云霄...讓人流口水。
“海鮮便宜……”從市場(chǎng)西北角傳來小販的叫聲,周圍的人都擠成一圈。當(dāng)我擠過去的時(shí)候,我看到我在趕著買螃蟹。我怕自己掉隊(duì),就趁機(jī)鼓勵(lì)我媽買點(diǎn)。我愛吃螃蟹,以為這些螃蟹以后會(huì)成為我的美食,口水會(huì)不自覺的流出來。
市場(chǎng)好熱鬧。∥蚁矚g集市。
動(dòng)詞(verb的縮寫)《兒童之心》
男:我們進(jìn)“童言無忌”專欄吧。
女:請(qǐng)欣賞一年級(jí)學(xué)生的詩歌朗誦。
張:大家好,我是一(1)班的張,我給大家背的題目是《鳥》。
第六,“你命令我廣播”
男:時(shí)間過得真快。節(jié)目《你點(diǎn)我播》時(shí)間到了。我們今天為你準(zhǔn)備的歌曲是“稍息立正”。
女:同學(xué)們,又到了說再見的時(shí)候了
m:我們63中隊(duì)衷心祝愿大家都能養(yǎng)成好習(xí)慣。
女:謝謝聽。下周同一時(shí)間見。
男:再見。
六年級(jí)校園廣播稿4
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
光陰似箭,在這春意盎然、萬物勃發(fā)的美好日子里,在這迎風(fēng)飄揚(yáng)的國旗下,我非常高興地為大家廣播。今天,我廣播的題目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能還有一部分同學(xué)不理解,“自”就是自己,“律”就是約束,“自律”就是自己約束自己。
魯迅在三味書屋讀書的時(shí)候,父親有病,他一面讀書一面照料家務(wù),常常奔走于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天他遲到了,他的先生嚴(yán)厲地對(duì)他說:“以后可不許遲到!”他聽了之后沒作任何解釋,回到桌上刻了個(gè)“早”字,從此,他不再遲到,長大成人也愈發(fā)出色,成為了名揚(yáng)中外的大文豪。
“早”字,不僅刻在桌上,更深深地刻在魯迅的心里。是自律,使他成為正人君子;是自律,使他成為時(shí)代領(lǐng)袖;是自律,使他成為民族之魂!
同學(xué)們,我們?cè)趯W(xué)校雖然有老師教育,有老師管理,但更多的則需要自律,學(xué)習(xí)更是貴在自覺!人都是有惰性的,每個(gè)都想自己輕輕松松、自由自在,但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的人,以后的生活最艱難、不如意!因?yàn)椋澜缟蠌膩頉]有什么可以不勞而獲的,天下從來沒有掉下的'餡餅。有些事是很重要的,我們必須去做,但有人確實(shí)不想做。比如:學(xué)習(xí),打掃衛(wèi)生。有些事也很重要,我們確實(shí)不能做,但有人非常愿做,甚至偷偷地做。比如:上課講話,就寢講話,亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律,需要我們向魯迅和那位秀才學(xué)習(xí),絕不能做闖紅燈的司機(jī)。唯有自律,我們才能不斷地戰(zhàn)勝自己,不斷地超越自己,也唯有自律,我們才能逐步地走向成功,實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想。在這里,我想對(duì)大家提三個(gè)要求,即三個(gè)“一個(gè)樣”:有老師在和沒老師在一個(gè)樣;課堂與課外一個(gè)樣;校內(nèi)與校外一個(gè)樣。
最后,讓我們以自律共勉,在自律中走向成功!謝謝!
六年級(jí)校園廣播稿5
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
自律是自愿得,并沒有任何的規(guī)章制度來約束,也沒有法律來制裁,一切都是自愿的,一切都是隨心所愿的。
國有國法,家有家規(guī),做事做人都要有規(guī)矩規(guī)則,否則一切都會(huì)亂套,因?yàn)闆]有規(guī)矩不成方圓。然而做事做人最重要的都是自律,只有自律,生活和社會(huì)才能更加井然有序。
讀書時(shí),班級(jí)為了管理,也會(huì)制定好許多班規(guī)。有一次,我上學(xué)遲到了,原本我早早的.就已經(jīng)起床一切都準(zhǔn)備好了,就等時(shí)間一到,我就去上學(xué),但是看看天色和時(shí)間覺得時(shí)間還很充裕,就想著再躺一會(huì)兒,誰知卻一下忘記了時(shí)間,等醒來已經(jīng)太遲了,急急忙忙奔向?qū)W校。
課室里沒有人,今天是我值日,只要我不把自己的事情記錄到值日本上,就沒人知道,再三思考之后,我還是記錄了下來,身為班干部必須起到帶頭作用,必須自律,事后,我被批評(píng)了,但是也被表揚(yáng)了。
我對(duì)我的行為感到高興,自豪,我沒有因?yàn)樽约菏前喔刹慷璞鬃约,我?duì)自己能自律而感到驕傲。
六年級(jí)校園廣播稿6
親愛的同學(xué)們:大家好!
我是六年級(jí)十五班的xx,今天,我給大家介紹發(fā)生在課間的一件事。
今天上午第四節(jié)下課鈴“鈴鈴鈴-------”地一響,某某班同學(xué)就像離弦的箭一般,從教室里飛奔出來,有同學(xué)直接跑進(jìn)廁所,一副急不可待的樣子,還有的同學(xué)三一幫倆一伙地在興高采烈地談?wù)撝叭龂鴼ⅰ保傊,這下課是同學(xué)們最高興的時(shí)候了!班主任老師也跟以往一樣,急急忙忙去洗手。這時(shí),此班的張四同學(xué)從身后猛地使勁推了一下“周胖子”同學(xué),這位周胖子同學(xué)被這突如其來的.一掌搞得丈二和尚摸不著頭腦,一個(gè)踉蹌,差點(diǎn)來個(gè)嘴啃地,這可把周胖子惹急了,他使出了渾身解數(shù),“嗖”地從地上爬起來,掄起拳頭如冰雹般“噼里啪啦”朝張同學(xué)猛砸過去,一場(chǎng)激烈的肉搏戰(zhàn)拉開了序幕,同學(xué)們站在一邊被嚇得不知所措,結(jié)果這一幕正好被剛剛洗完手準(zhǔn)備回教室的班主任老師看見了,老師的出現(xiàn)及時(shí)制止了這場(chǎng)“戰(zhàn)爭”,
這時(shí),同學(xué)們也陸陸續(xù)續(xù)回到了教室,班主任老師因?yàn)橐恢痹趲椭、教育兩位同學(xué),結(jié)果連中午飯都沒有時(shí)間吃,老師,您真辛苦啦,您為了學(xué)生們的健康成長操碎了心。
同學(xué)們,由于我們學(xué)校人多,班級(jí)多,地方小,走廊里又有鐵欄桿,同學(xué)間打鬧很容易受傷,以前就曾發(fā)生過類似的悲劇,為此,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師多次強(qiáng)調(diào)不允許學(xué)生在走廊打鬧,今天,這兩位同學(xué)的行為嚴(yán)重違反了學(xué)校的規(guī)章制度。希望全校同學(xué)以此為鑒,嚴(yán)格遵守學(xué)校課間紀(jì)律,杜絕課間打鬧行為,讓我們一起積極行動(dòng)起來做一名文明守紀(jì)的小學(xué)生!
謝謝大家,再見!
六年級(jí)校園廣播稿7
xx:今天由我們6.1班為大家廣播,今天的廣播有一個(gè)小小的主題‘面對(duì)考試’希望大家認(rèn)真收聽!
xx:快要考試了!怎樣才能做好復(fù)習(xí)來確保我們的成績呢?讓我們一起來聽一聽吧!
xx:『語文復(fù)習(xí)』
首先你要認(rèn)真讀一遍課文注意字詞。然后根據(jù)老師課上的講解和筆記自己理解課文內(nèi)容。如果這時(shí)你有不懂或遺忘的知識(shí)要及時(shí)問你的老師。接著,你應(yīng)該根據(jù)自己的復(fù)習(xí)資料再把課文鞏固一下做到心中有數(shù)才好。
最后要把練習(xí)冊(cè)上的錯(cuò)題看幾遍。
xx:『數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)』
對(duì)基本概念、法則、公式、定理不僅要正確敘述,而且要靈活應(yīng)用對(duì)課本后練習(xí)題我們必須逐題過關(guān)每章后的復(fù)習(xí)題帶有綜合性,這個(gè)考試的重點(diǎn)大家也應(yīng)該掌握我們應(yīng)該學(xué)會(huì)依據(jù)基礎(chǔ)知識(shí)的相互聯(lián)系及相互轉(zhuǎn)化關(guān)系,梳理歸類,分塊整理,重新組織,變?yōu)橄到y(tǒng)的條理化的知識(shí)點(diǎn)最后我們還應(yīng)把以前做錯(cuò)的題再做一遍!
xx:“那如果搞好了復(fù)習(xí),考試時(shí)萬一緊張?jiān)撛趺崔k?請(qǐng)收聽考試時(shí)該怎么辦”
xx:“有些同學(xué)一見到陌生的題目就頭腦一片空白,建議先深呼吸,讓自己平靜下來,考生在答題時(shí)要看清題目,明確思路。遇到難題時(shí),要自我暗示:“沒問題,我可以,我覺得難,別人也一定覺得難。”答題時(shí),如果思路突然中斷或腦子一片空白,可以停頓一下,深呼吸并暗示自己“我已經(jīng)放松了,可以繼續(xù)開始了”。不要怕浪費(fèi)了這些停頓時(shí)間,在整場(chǎng)考試中,這點(diǎn)時(shí)間占的比例是可以忽略不計(jì)的。在解題技巧方面,首先要舍得放棄考題。適度放棄可以創(chuàng)建良好心態(tài),爭取最佳效果。用5分鐘來做審題時(shí)間,同學(xué)們可以迅速地瀏覽一遍試卷,把題目分成三類:50%為必做題、25%為放棄題和25%為爭取題,必做題用30%的時(shí)間量完成,爭取題用70%時(shí)間量完成。這個(gè)方法對(duì)于學(xué)習(xí)中等及中等偏低的同學(xué)效果特別好。
xx:“在剔除了放棄題后,做題順序可先易再難,最后做中等難度題。尤其是一些求證推導(dǎo)題要放到中間來做,在做題時(shí),若過三分鐘沒有解題思路,也要先舍棄,跳過再說。當(dāng)然,若有時(shí)間,可以反過來再試試做放棄的題目。在心情放松的情況下,說不定能攻下難關(guān)。在檢查題目前,要先換一個(gè)舒適的坐姿,在大腦中哼一首歌,再用逆推理的方法檢查試卷。
xx:考試的注意事項(xiàng)都說的差不多了,那么,我們?cè)撊绾畏e極備考呢?
xx:我們盡量保持安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境的同時(shí),應(yīng)維持日常生活習(xí)慣,飯后聽聽音樂,晚上看看二三十分鐘的新聞報(bào)道,并不影響學(xué)習(xí),反而能使學(xué)習(xí)效率提高;
另外,做習(xí)題時(shí)間長了,要注意調(diào)節(jié),使大腦得到積極的`休息,以充沛的精力、良好的心態(tài)投入考試。自己也始終處于自信而不自滿、自尊而不自負(fù)的心理狀態(tài)。
考試前應(yīng)做好精神上的準(zhǔn)備工作,有利于放松緊張心情,有條不紊地進(jìn)入應(yīng)試狀態(tài)。精神準(zhǔn)備除了要調(diào)整好情緒,還要保證充足的睡眠。要重視科學(xué)用腦,不要熬夜。還要注意起床不要離考試時(shí)間太近,起床后應(yīng)活動(dòng)一下。入場(chǎng)前,如仍處于緊張狀態(tài),可以作幾次深呼吸,哼幾句流行歌曲,想點(diǎn)與考試無關(guān)使自己高興的事,積極參與同學(xué)間談笑來轉(zhuǎn)移注意力,沖淡緊張情緒。
xx:怎么樣,同學(xué)們,你們對(duì)考試有把握了嗎?
xx:愿同學(xué)們能夠發(fā)揮出自己的應(yīng)有水平,更上一層樓!
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