國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿
在廣播站鍛煉的學(xué)生,大家廣播前都會(huì)提前做好廣播稿,沒(méi)有廣播稿就不會(huì)有好的廣播效果,那么優(yōu)秀的廣播稿是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿1
男:各位聽(tīng)眾朋友們,大家早上好!歡迎收聽(tīng)今天的校園廣播。我是你們的主持人xxx,今天,我們特別安排了一期關(guān)于“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”的專(zhuān)題廣播,希望能夠和大家一起分享關(guān)于學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康的知識(shí)。
女:大家好,我是你們的主持人xxx,很高興能和大家一同探討這個(gè)重要的話(huà)題。中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日是一個(gè)提醒我們關(guān)注學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的日子。作為學(xué)生,營(yíng)養(yǎng)攝入直接關(guān)系到我們的身體發(fā)育和學(xué)習(xí)狀態(tài),因此,了解并重視營(yíng)養(yǎng)健康至關(guān)重要。
男:沒(méi)錯(cuò),營(yíng)養(yǎng)是生命之源,是身體發(fā)育和智力發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。然而,在現(xiàn)實(shí)生活中,很多學(xué)生對(duì)于營(yíng)養(yǎng)健康的重視程度還不夠,存在著一些不良的飲食習(xí)慣。比如,有些同學(xué)喜歡吃零食、快餐,卻忽視了主食和蔬菜的攝入;有些同學(xué)為了減肥,過(guò)度節(jié)食,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足。這些不健康的飲食習(xí)慣,無(wú)疑會(huì)對(duì)我們的身體健康產(chǎn)生不良影響。
女:確實(shí)如此。為了改善學(xué)生們的營(yíng)養(yǎng)狀況,中國(guó)政府設(shè)立了“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”,旨在提高學(xué)生對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)他們良好的飲食習(xí)慣。在這一天,我們不僅要關(guān)注自己的飲食,還要了解各種營(yíng)養(yǎng)素的`作用和攝入方法,以確保我們的身體得到充足的營(yíng)養(yǎng)。
男:那么,究竟哪些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)我們的身體至關(guān)重要呢?首先,蛋白質(zhì)是身體組織的基本成分,對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育和修復(fù)組織具有重要作用;其次,碳水化合物是主要的能量來(lái)源,為我們的日常活動(dòng)提供動(dòng)力;此外,脂肪、維生素和礦物質(zhì)等也是不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素,它們共同維持著我們的生命活動(dòng)。
女:是的,每種營(yíng)養(yǎng)素都有其獨(dú)特的作用,缺一不可。因此,我們?cè)谌粘o嬍持袘?yīng)該注重營(yíng)養(yǎng)的全面和均衡。具體來(lái)說(shuō),就是要多吃蔬菜、水果、全谷類(lèi)食品和富含蛋白質(zhì)的食物,少吃油炸、高糖、高鹽的食品。同時(shí),我們還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽等。
男:除了注意飲食搭配和習(xí)慣養(yǎng)成外,我們還可以通過(guò)一些具體的措施來(lái)改善營(yíng)養(yǎng)狀況。比如,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高新陳代謝水平;保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,有助于身體的恢復(fù)和成長(zhǎng);此外,我們還可以學(xué)習(xí)一些營(yíng)養(yǎng)知識(shí),了解各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,以便更好地安排自己的飲食。
女:在“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”這個(gè)特殊的日子里,我們希望每位同學(xué)都能意識(shí)到營(yíng)養(yǎng)健康的重要性,從現(xiàn)在開(kāi)始關(guān)注自己的飲食和營(yíng)養(yǎng)攝入。記住,健康的身體是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的基石,只有擁有健康的體魄,我們才能更好地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和追求美好的未來(lái)。
男:是的,讓我們攜手共進(jìn),以“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”為契機(jī),共同關(guān)注營(yíng)養(yǎng)健康,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,為擁有一個(gè)健康、快樂(lè)的青春而努力奮斗!
女:感謝大家的收聽(tīng),今天的廣播就到這里結(jié)束了。希望我們的分享能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和幫助。祝大家身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步!
(音樂(lè)漸起,廣播結(jié)束)
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿2
甲:親愛(ài)的同學(xué)們,老師們,大家好!我是今天的主持人甲,很高興在這個(gè)特殊的日子里與大家相聚,共同關(guān)注全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日這一重要主題。
乙:大家好,我是主持人乙。在這個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光與活力的校園里,我們迎來(lái)了全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。營(yíng)養(yǎng),是我們健康成長(zhǎng)不可或缺的重要因素,也是我們每天需要關(guān)注和思考的問(wèn)題。
甲:沒(méi)錯(cuò),同學(xué)們,你們知道嗎?青少年時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,營(yíng)養(yǎng)的攝入與均衡對(duì)我們的身體健康、智力發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。
乙:確實(shí)如此。這個(gè)時(shí)期,我們的身體需要各種營(yíng)養(yǎng)素來(lái)支持生長(zhǎng)發(fā)育。比如,蛋白質(zhì)是構(gòu)成我們身體組織的基本物質(zhì),而維生素和礦物質(zhì)則參與我們身體內(nèi)的各種代謝過(guò)程。
甲:對(duì),同學(xué)們要記得多吃蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物和富含蛋白質(zhì)的食物。這些食物富含各種營(yíng)養(yǎng)素,能夠滿(mǎn)足我們身體的需求,幫助我們健康成長(zhǎng)。
乙:同時(shí),我們也要避免挑食、偏食或者喜歡吃零食的不良習(xí)慣。這些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡,影響我們的身體健康。我們要學(xué)會(huì)合理搭配食物,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
甲:除了飲食,運(yùn)動(dòng)也是保持身體健康的重要因素。同學(xué)們,你們每天有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)嗎?運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝,提高營(yíng)養(yǎng)素的吸收利用率,還能增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)。
乙:是的',同學(xué)們,無(wú)論是課間操、體育課還是課后的運(yùn)動(dòng)鍛煉,都是非常重要的。運(yùn)動(dòng)不僅能讓我們的身體更加健康,還能提升我們的心情,讓我們更加快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活。
甲:全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日不僅是一個(gè)提醒我們關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的日子,更是一個(gè)讓我們反思自己飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的日子。同學(xué)們,你們是否關(guān)注過(guò)自己的營(yíng)養(yǎng)攝入是否均衡?是否重視過(guò)自己的運(yùn)動(dòng)鍛煉?
乙:我希望大家能夠認(rèn)真對(duì)待這個(gè)問(wèn)題,從現(xiàn)在開(kāi)始,關(guān)注自己的營(yíng)養(yǎng)健康,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。讓我們共同努力,為自己創(chuàng)造一個(gè)健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)環(huán)境。
甲:最后,我要呼吁所有的同學(xué)們,老師們和家長(zhǎng)們,共同關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康問(wèn)題,為我們提供科學(xué)、合理的營(yíng)養(yǎng)支持。讓我們攜手努力,為青少年的茁壯成長(zhǎng)保駕護(hù)航!
乙:感謝大家的聆聽(tīng),希望今天的廣播能夠引起大家對(duì)青少年?duì)I養(yǎng)健康的關(guān)注和重視。讓我們共同為營(yíng)養(yǎng)健康努力,為每一個(gè)孩子的健康成長(zhǎng)加油!
甲:謝謝乙主持人的分享,也感謝大家的陪伴。愿全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)圓滿(mǎn)成功,愿每一個(gè)孩子都能健康成長(zhǎng),快樂(lè)學(xué)習(xí)!
乙:再見(jiàn),親愛(ài)的同學(xué)們,老師們!我們下期節(jié)目再見(jiàn)!
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿3
男:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了!
女:歡迎收聽(tīng)今天的廣播。我是xxx。
男:我是xxx。今天是5月20日中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。
女:沒(méi)錯(cuò),中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日旨在宣傳學(xué)生時(shí)期營(yíng)養(yǎng)的重要性,傳播營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
男:作為紅領(lǐng)巾的一員,我們更應(yīng)該關(guān)注自己的營(yíng)養(yǎng)健康,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。女同學(xué)們,你們平時(shí)都喜歡吃什么呢?
女:哈哈,說(shuō)到吃的,我當(dāng)然喜歡各種美味的食物啦!但是我也知道,不能貪吃哦,要合理搭配營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果。
男:沒(méi)錯(cuò),營(yíng)養(yǎng)均衡很重要。我們要保證每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及維生素和礦物質(zhì)。這樣,我們才能有足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持我們的學(xué)習(xí)和生活。
女:對(duì),特別是早餐,一定要吃好。有些同學(xué)早上為了趕時(shí)間,隨便吃點(diǎn)東西或者不吃早餐,這是非常不好的習(xí)慣。
男:是的,早餐是一天中最重要的一餐,它為我們提供了上午所需的能量和營(yíng)養(yǎng)。所以,我們一定要吃早餐,而且要吃得豐盛、有營(yíng)養(yǎng)。
女:除了早餐,我們還要注意食物的多樣性。不要偏食、挑食,要多吃各種食物,這樣才能保證我們攝入到各種營(yíng)養(yǎng)素。
男:沒(méi)錯(cuò),我們還要少吃零食和油炸食品。這些食品雖然好吃,但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,而且容易讓我們長(zhǎng)胖。
女:對(duì),我們要養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣。同時(shí),還要加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
男:紅領(lǐng)巾廣播站提醒大家,營(yíng)養(yǎng)健康是我們成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。讓我們從今天開(kāi)始,關(guān)注自己的飲食健康,養(yǎng)成良好的.飲食習(xí)慣,為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
女:好了,今天的廣播就到這里結(jié)束了。希望我們的分享能夠給大家?guī)?lái)幫助。
男:感謝大家的收聽(tīng),我們下期再見(jiàn)!
。ㄒ魳(lè)漸起,廣播結(jié)束)
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿4
甲:親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們,大家好!歡迎收聽(tīng)今天的廣播,我是主持甲。
乙:大家好,我是主持乙。今天是一個(gè)特殊的日子,全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。在這個(gè)特殊的日子里,我們希望通過(guò)廣播的方式,向大家傳遞關(guān)于學(xué)生營(yíng)養(yǎng)的重要信息。
甲:沒(méi)錯(cuò),學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日的設(shè)立,引起全社會(huì)對(duì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題的關(guān)注,推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康工作的深入開(kāi)展。作為學(xué)生,我們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,良好的營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)于我們的身體健康和智力發(fā)展至關(guān)重要。
乙:確實(shí)如此。營(yíng)養(yǎng)是我們身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ),它關(guān)乎著我們的成長(zhǎng)、發(fā)育和學(xué)習(xí)。合理的飲食搭配和均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入,對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病具有重要意義。
甲:那么,我們?cè)撊绾伪WC學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康呢?首先,我們要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。每天三餐要按時(shí)吃,不要挑食偏食,多吃蔬菜、水果和粗糧,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚(yú)、肉、蛋、奶等。
乙:除了飲食習(xí)慣,我們還要注意合理搭配食物。每種食物都有其獨(dú)特的'營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,我們要根據(jù)自己的身體需要和營(yíng)養(yǎng)需求,選擇適合自己的食物。同時(shí),要控制糖分和油脂的攝入,避免過(guò)多攝入高熱量食物。
甲:此外,運(yùn)動(dòng)也是保持營(yíng)養(yǎng)健康的重要因素。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)身體素質(zhì),有助于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。因此,我們要積極參加體育活動(dòng),保持身體健康。
乙:沒(méi)錯(cuò),運(yùn)動(dòng)與飲食相輔相成。此外,我們還要關(guān)注食品安全問(wèn)題。在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí),要選擇正規(guī)渠道,注意查看食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息,避免食用過(guò)期或不安全的食品。
甲:是的,食品安全關(guān)乎我們的生命健康。同時(shí),我們也要關(guān)注營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的普及。學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)教育,讓我們了解營(yíng)養(yǎng)知識(shí),掌握正確的飲食方法,形成健康的生活方式。
乙:確實(shí),營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的普及對(duì)于提高學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康水平具有重要意義。只有了解營(yíng)養(yǎng)知識(shí),我們才能更好地照顧自己的身體,保持健康的狀態(tài)。
甲:在這個(gè)全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日里,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),關(guān)注營(yíng)養(yǎng)健康,從飲食、運(yùn)動(dòng)、安全等方面入手,努力提高自己的身體素質(zhì),為未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
乙:最后,我們也呼吁全社會(huì)共同關(guān)注學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康問(wèn)題,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)健康、安全、快樂(lè)的成長(zhǎng)環(huán)境。
甲:好了,親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們,今天的廣播就到這里結(jié)束了。感謝大家的收聽(tīng),我們下期再見(jiàn)!
乙:再見(jiàn),親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們!祝大家身體健康,學(xué)業(yè)進(jìn)步!
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿5
國(guó)學(xué)小講堂這個(gè)節(jié)目主要展示了“國(guó)學(xué)”情境,教授“漢文化”、“國(guó)粹”,融會(huì)學(xué)習(xí)性、娛樂(lè)性、互動(dòng)參與性為一體,以“角色帶入”的方式,本著“化繁為簡(jiǎn),寓教于樂(lè)”的宗旨,用幽默的語(yǔ)言,新穎的表現(xiàn)手法,靈活的`互動(dòng)形式,加上主持人曉陽(yáng)老師與兩個(gè)卡通人物咕拉拉和咚逗逗之間的各種有趣的對(duì)話(huà),將原本比較枯燥的《三字經(jīng)》、《千字文》、《論語(yǔ)》等國(guó)學(xué)內(nèi)容,變得通俗易懂、好玩有趣,真正做到“寓教于樂(lè)”。曉陽(yáng)老師還會(huì)講很多關(guān)于美德的小故事,在我看過(guò)的那么多故事中,最讓我受教育的還是這個(gè)“學(xué)無(wú)止境”的故事了。故事內(nèi)容是這樣的:
從前有—個(gè)小和尚,他很想做出一番修為, 于是,他找到了一位高僧,并懇求師父收他為弟子。兩年后,小和尚自以為學(xué)到了很多東西,便不想再跟高僧參禪拜佛了,向高僧告辭后就要下山去,高僧明白小和尚的心思,他并沒(méi)有阻攔小和尚下山,而是通過(guò)一個(gè)試驗(yàn)來(lái)告訴小和尚學(xué)無(wú)止境的道理,小和尚明白了師父的一片苦心,愧疚地請(qǐng)求師父原諒他的無(wú)知。在聽(tīng)了這個(gè)故事后,我的心情像起伏的波浪,久久不能平靜,我不也像小和尚這樣嗎?有一次,老師正在講解新課,我不耐煩地想,怎么那么簡(jiǎn)單啊,算了,不聽(tīng)了,反正我都會(huì)了。于是便拿畫(huà)紙來(lái)畫(huà)畫(huà),老師講的內(nèi)容,我一個(gè)也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。結(jié)果,第二天考試可想而知……直至今天,我才真正明白:學(xué)業(yè)上是沒(méi)有盡頭的,應(yīng)奮進(jìn)不息!
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿6
男:各位紅領(lǐng)巾小伙伴們,大家早上好!在這陽(yáng)光明媚的日子里,我們迎來(lái)了特別的“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。我是你們的主持人XXX,很高興能和大家一起分享關(guān)于營(yíng)養(yǎng)健康的小知識(shí)。
女:大家早上好!我是主持人XXX,今天也非常開(kāi)心能在這里和大家聊聊學(xué)生營(yíng)養(yǎng)的話(huà)題。我們都知道,營(yíng)養(yǎng)是我們健康成長(zhǎng)的重要基石,所以我們每個(gè)人都應(yīng)該重視起來(lái)。
男:沒(méi)錯(cuò),營(yíng)養(yǎng)對(duì)于我們的身體發(fā)育和智力發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用。但是,在現(xiàn)實(shí)生活中,很多小朋友都存在挑食、偏食或者暴飲暴食等不良飲食習(xí)慣,這對(duì)我們的健康是非常不利的。
女:是的,所以“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”的設(shè)立就顯得尤為重要了。它旨在提高我們對(duì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康的重視程度,引導(dǎo)我們養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。那么,男主持,你覺(jué)得我們應(yīng)該如何做到科學(xué)飲食呢?
男:我認(rèn)為,首先我們要保證食物的多樣性,多吃蔬菜、水果、全谷類(lèi)食品和富含蛋白質(zhì)的食物,這樣才能確保我們攝入到各種必需的營(yíng)養(yǎng)素。同時(shí),我們還要少吃油炸、高糖、高鹽的食品,這些食品雖然好吃,但是對(duì)我們的健康卻非常不利。
女:對(duì),除了注意飲食的選擇外,我們還要注意飲食的時(shí)間和量。要按時(shí)吃飯,不要暴飲暴食,也不要因?yàn)槊β刀雎猿燥埖闹匾。另外,多喝水也是很重要的,可以幫助我們排出體內(nèi)的毒素,保持身體的健康。
男:沒(méi)錯(cuò),除了這些,我們還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體素質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,讓我們的身體更加健康。同時(shí),保持良好的作息習(xí)慣也是非常重要的,充足的睡眠可以幫助我們恢復(fù)體力,提高學(xué)習(xí)效率。
女:是的,除了個(gè)人的努力外,我們還可以通過(guò)學(xué)校的健康教育課程、家長(zhǎng)會(huì)等途徑了解更多關(guān)于營(yíng)養(yǎng)健康的知識(shí),這樣我們才能更好地照顧自己的身體。
男:說(shuō)得沒(méi)錯(cuò),讓我們共同努力,從自身做起,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活方式,為自己的.健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí),也希望我們的家長(zhǎng)和老師能夠給予我們更多的關(guān)注和支持,共同營(yíng)造一個(gè)健康快樂(lè)的成長(zhǎng)環(huán)境。
女:好了,親愛(ài)的紅領(lǐng)巾小伙伴們,今天的廣播就到這里結(jié)束了。希望我們的分享能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和幫助。記住,健康是我們最寶貴的財(cái)富,讓我們一起努力,保持健康的體魄和愉快的心情吧!
。ㄒ魳(lè)漸起,廣播結(jié)束)
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿7
今天5月20日我們國(guó)家一年一度的中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。隨著生活水平的提高,中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣,導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大,這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物,加上運(yùn)動(dòng)量不足,我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,有的地方高達(dá)15,3%。小學(xué)時(shí)代是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。良好的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。
青少年日常飲食應(yīng)多樣化,以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養(yǎng),保證身體發(fā)育所需。青春期飲食應(yīng)注意:
1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng),要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué),上了兩節(jié)課,肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象,影響正常的學(xué)習(xí)。因此,早餐要特別予以重視,應(yīng)占一天總熱量的1/3,可增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等,以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí)。
2、飲食多樣化:合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的'意義。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求,青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食,有葷、有素,盡量做到多樣化。合理的主食,是除米飯之外,還應(yīng)吃面粉制品,如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議,在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類(lèi)點(diǎn)心外,還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
3、參加體力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無(wú)副作用的措施,對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
同學(xué)們,讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,健康成長(zhǎng)起來(lái)!
【5.20全國(guó)營(yíng)養(yǎng)日主題活動(dòng)方案】
20xx年5月20日是第24個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”,今年的宣傳活動(dòng)主題是“營(yíng)養(yǎng)均衡,健康加分”。按照省市相關(guān)部門(mén)精神要求,為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹(shù)立健康飲食觀,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育,推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康教育工作的深入開(kāi)展,優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu),現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開(kāi)展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、開(kāi)展一次“健康與營(yíng)養(yǎng)”主題黑板報(bào)比賽。
1、比賽范圍:高段組:小學(xué)5-6年級(jí),
中學(xué)組:初中各年級(jí)。
2、比賽主題:內(nèi)容圍繞“健康與營(yíng)養(yǎng)”。如“我愛(ài)綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的好朋友”等。
3、比賽要求:各校最多選送5幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽。作品拍成照片上交(同時(shí)交電子照片,k12發(fā)教育局教育科吳)。上交時(shí)間為20xx年5月24日下午5點(diǎn)前,作品背后注明學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的,不予評(píng)獎(jiǎng)。逾期者作放棄論。
4、比賽獎(jiǎng)勵(lì):由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng),進(jìn)行表彰。
二、發(fā)放一批營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料,在學(xué)校校園展出膳食營(yíng)養(yǎng)宣傳板報(bào)及主題繪畫(huà)優(yōu)秀作品。
各中小學(xué)也要利用多種方法和途徑,積極開(kāi)展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)。如:營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣講、網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽、校園黑板報(bào)比賽、推廣鐵強(qiáng)化醬油預(yù)防缺鐵性貧血等等。請(qǐng)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于6月30日前將本次活動(dòng)總結(jié)、照片以書(shū)面形式報(bào)XX區(qū)疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)生監(jiān)測(cè)科,同時(shí)發(fā)電子稿,郵箱**,聯(lián)系人:錢(qián)晨穎,聯(lián)系電話(huà):**
三、開(kāi)展一次專(zhuān)題講座。邀請(qǐng)省市營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家給各中小學(xué)(幼兒園)分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生(保健)老師、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?瓶崎L(zhǎng)和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座。
歷年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題
1991、1992年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:"營(yíng)養(yǎng)、健康、好學(xué)、向上";
1993年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:"營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)自日常膳食";
1994年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:"營(yíng)養(yǎng)貴在全面、均衡、適量";
1995年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:"營(yíng)養(yǎng)給你健康、智慧和力量";
1996年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:"大家來(lái)學(xué)營(yíng)養(yǎng)知識(shí),人人學(xué)會(huì)自我保健";
1997、1998年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:"營(yíng)養(yǎng)給你健康、智慧和力量";
1999年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:"建設(shè)護(hù)苗系統(tǒng)工程,托起明天的太陽(yáng)";
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:"營(yíng)養(yǎng)午餐配合素質(zhì)教育,為國(guó)育英才";
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:"喝牛奶,促健康";
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:"保證食品安全,促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐發(fā)展"。
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“營(yíng)養(yǎng)、食品安全與健康”。
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“營(yíng)養(yǎng)、食品安全與健康”。
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)”。
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)”。副標(biāo)題:預(yù)防慢性病,從青少年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題抓起。
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)”——“營(yíng)養(yǎng)、健康,和諧同行”
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)”——“營(yíng)養(yǎng)、食品安全與健康”
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“食品安全營(yíng)養(yǎng)、孩子健康成長(zhǎng)”——“遠(yuǎn)離肥胖與慢性病”
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“全面、均衡、適量”——“遠(yuǎn)離肥胖與慢性病”
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為”
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“改善農(nóng)村學(xué)生營(yíng)養(yǎng),托起祖國(guó)未來(lái)”
20xx年全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“均衡營(yíng)養(yǎng),成長(zhǎng)更健康”
全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題:“健康餐盤(pán)3:2:1”
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿8
下面,進(jìn)入《國(guó)學(xué)小講堂》!本期《國(guó)學(xué)小講堂》是我們的第一堂課。從今天開(kāi)始,讓我們大家一起來(lái)學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》。首先,讓我們來(lái)看看,《弟子規(guī)》到底是一本什么樣的書(shū)。
《弟子規(guī)》是一本只有1080字的小冊(cè)子,儒家思想提倡的孝、悌、謹(jǐn)、信、泛愛(ài)眾、親仁、余力學(xué)文等思想,都包含在《弟子規(guī)》中,它們有明確的'行為規(guī)范。
《弟子規(guī)》的作者是李毓秀,字子潛,號(hào)采三。他在研究《大學(xué)》、《中庸》的領(lǐng)域里,頗有建樹(shù),是一個(gè)相當(dāng)了不起的學(xué)者。他創(chuàng)辦了一所學(xué)校,叫敦復(fù)齋。后來(lái),他根據(jù)傳統(tǒng)對(duì)蒙童規(guī)范方面的要求,結(jié)合自己多年的教書(shū)實(shí)踐,寫(xiě)成了一本教育孩子,啟蒙孩子的書(shū),叫《訓(xùn)蒙文》。據(jù)傳,后來(lái)有一位叫賈存仁的學(xué)者在《訓(xùn)蒙文》的基礎(chǔ)上進(jìn)行修定,并把書(shū)名改為《弟子規(guī)》,也就是我們今后幾期將要誦讀和學(xué)習(xí)的國(guó)學(xué)經(jīng)典。
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿9
男:同學(xué)們,你們知道今天是什么節(jié)日嗎?
女:我知道,是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。
男:xx年5月20日,衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合啟動(dòng)了“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”活動(dòng),至今已十多個(gè)春秋。
女:目前,我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀,雖然膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)供給量偏低。城市中小學(xué)學(xué)生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富,而實(shí)際上應(yīng)該早餐豐富才對(duì)。
男:值得一提的是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、飲食不重視,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)狀況不如小學(xué)生;城市學(xué)生因生活水平高,學(xué)生偏食嚴(yán)重,多吃高熱量的巧克力、餅干等,同時(shí)缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,而農(nóng)村孩子不偏食,且活動(dòng)量較大,故而城市孩子普遍營(yíng)養(yǎng)狀況不如農(nóng)村孩子。
女:隨著生活水平的提高,中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣,導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大,這就容易患上貧血等疾病。
男:另外,由于很多學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物,加上運(yùn)動(dòng)量不足,我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,而青少年不良的飲食習(xí)慣和生活方式,為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時(shí)炸彈”。
女:是啊,為了青少年茁壯成長(zhǎng),應(yīng)大力普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí),為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。中小學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)根據(jù)不同食物所含的'營(yíng)養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),合理調(diào)配膳食,做到葷素、粗細(xì)搭配,平衡健康。
男:下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)歷年來(lái)的全國(guó)營(yíng)養(yǎng)日主題吧!
女:20xx年的主題是:“均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)”——“營(yíng)養(yǎng)、食品安全與健康”
男:20xx年的主題是:“食品安全營(yíng)養(yǎng)、孩子健康成長(zhǎng)”——“遠(yuǎn)離肥胖與慢性病”
女:20xx年的主題是:“全面、均衡、適量”——“遠(yuǎn)離肥胖與慢性病”
男:20xx年的主題是:“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為”
合:同學(xué)們,讓我們一起響應(yīng)號(hào)召,吃出健康吧!
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿10
合:敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦!
甲:我是播音員
乙:我是播音員
丙:我是播音員
。何沂遣ヒ魡T
甲:首先我為大家播報(bào)一下本周新聞;
1、近日,從日照一中和實(shí)驗(yàn)高中分別傳來(lái)喜訊,我校在今年的藝體特長(zhǎng)生中考錄取中取得優(yōu)異成績(jī)。目前,我校已有31學(xué)生榜上有名,其中,乒乓球、籃球?qū)I(yè)特長(zhǎng)生成績(jī)尤為突出,錄取成績(jī)和入圍人數(shù)均位居全市第一。
2、近日我校將有33名乒乓球健兒參加全省錦標(biāo)賽,并于8月份參加在濟(jì)寧舉辦的XX年“紅雙喜,創(chuàng)新杯”全國(guó)少兒乒乓球比賽;8月26日,還將有8名師生赴意大利參加國(guó)際中x會(huì)。預(yù)祝他們愈戰(zhàn)愈勇,再奏凱歌。這是我校深入實(shí)施素質(zhì)教育,開(kāi)創(chuàng)藝體教育特色,培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展取得的豐碩成果。
甲:是呀!那今天我們與大家聊點(diǎn)什么呢?
乙:我們的祖國(guó)有著五千年的文明史,中華文化博大精深,我們今天就聊聊x傳統(tǒng)文化吧!
丙:好呀!那你知道我們祖國(guó)的傳統(tǒng)文化都有那些嗎?
丁:我們的傳統(tǒng)文化豐富多彩,蘊(yùn)含深厚。主要有:精美的民間工藝。如:剪紙、陶瓷、版畫(huà)、雕塑、木刻、染織、虎頭鞋、麥草畫(huà)、烙畫(huà)、唐三彩、面人等;有古老的民間藝術(shù),如:戲劇、評(píng)書(shū)、皮影、國(guó)畫(huà)、刺繡、風(fēng)箏、園林建筑、服裝飾品等;還有獨(dú)特的.風(fēng)俗習(xí)慣,如:春節(jié)貼春聯(lián)、元宵鬧花燈、端午賽龍舟、中秋吃月餅、土家族的“走婚”、傣族的“潑水節(jié)”等。
甲:另外,在我國(guó)還有好多傳統(tǒng)的節(jié)日:如春節(jié)、元宵節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)、重陽(yáng)節(jié)、。其中最為隆重的是春節(jié)和中秋節(jié)了,最有紀(jì)念意義的是端午節(jié)。
乙:我們祖國(guó)的傳統(tǒng)文化,真是博大精深呀!在生活中,我們處處可以感受到x豐富多采的傳統(tǒng)文化,這些傳統(tǒng)的東西是祖國(guó)的瑰寶,是需要我們代代相傳,一直傳承下去的。
丙:是呀!為弘揚(yáng)祖國(guó)傳統(tǒng)文化,進(jìn)一步推進(jìn)校園文化建設(shè),激發(fā)學(xué)生對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)文化的熱愛(ài),讓學(xué)生在古詩(shī)文背誦中增長(zhǎng)知識(shí),感受古詩(shī)文的樂(lè)趣,達(dá)到厚積“經(jīng)典”的目的,我們學(xué)校各年級(jí)將舉辦古詩(shī)文競(jìng)賽和考級(jí)活動(dòng)。
丙:這些比賽可以說(shuō)是對(duì)學(xué)生平時(shí)古詩(shī)文積累的一次檢驗(yàn),既能提高學(xué)生背誦古詩(shī)文的積極性,又能讓學(xué)生充分感受到x古典文學(xué)的魅力,為我校書(shū)香校園建設(shè)添上濃墨重彩的一筆。
。赫b讀經(jīng)典古詩(shī)文對(duì)于提升人的境界,豐富人的內(nèi)涵、開(kāi)闊人的胸襟、凈化人的靈魂、啟迪人的智慧有著極其重要的作用。我們學(xué)校一向注重經(jīng)典古詩(shī)文誦讀。
甲:不僅僅是這次比賽和考級(jí),其實(shí)在平時(shí)我們各年級(jí)都是很重視經(jīng)典國(guó)學(xué)的吟誦的。例如:我們利用黑板報(bào)、手抄報(bào),營(yíng)造良好的誦讀氛圍,讓學(xué)生在耳濡目染中熟悉古文、了解古文。
乙:我們還每周二、周四,利用晨讀課時(shí)間誦讀經(jīng)典。采用教師帶讀、學(xué)生齊讀、優(yōu)生領(lǐng)讀、學(xué)生自由誦背等多種形式,讓學(xué)生堅(jiān)持天天吟誦,并提倡制定恰當(dāng)?shù)闹鼙痴b量。
丙:我們有些班級(jí)還采取見(jiàn)縫插針“課前一吟,熟讀成誦”,這種積少成多加鞏固的誦讀方法,充分利用了每節(jié)課前預(yù)備的時(shí)間,做到讀而常吟之,“學(xué)而時(shí)習(xí)之”。
丁:經(jīng)典古詩(shī)文誦讀活動(dòng)的開(kāi)展,不僅僅讓學(xué)生記住名篇佳作,更重要的是讓學(xué)生明白一個(gè)道理,養(yǎng)成一種品質(zhì),學(xué)會(huì)一種本領(lǐng),陶冶了我們的情操。
乙:今天的廣播就到這里了。同學(xué)們我們下期再見(jiàn)!
合:再見(jiàn)
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿11
男:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師
女:親愛(ài)的同學(xué)們
合:大家好!
男:中華文明源遠(yuǎn)流長(zhǎng)
女:國(guó)學(xué)經(jīng)典是鑲嵌在傳統(tǒng)文化上的一顆顆璀璨的明珠
男:經(jīng)典與我們同行,經(jīng)典我們每天誦讀
女:經(jīng)典與我們同行,經(jīng)典是我們?nèi)松闹改?/p>
男:經(jīng)典誦讀讓傳統(tǒng)文化的種子,撒播在我們的心里,生長(zhǎng)在我們?nèi)松?/p>
的道路上,我們一生享用
女:今天我們歡聚在這里,誦讀千古美文,傳承華夏文明
男:今天我們登上這多彩的舞臺(tái),共度中華精神靈聽(tīng)古詩(shī)風(fēng)韻
合:昌黎職教中心國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀比賽現(xiàn)在開(kāi)始
女:現(xiàn)在宣布《國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀比賽規(guī)則》
男:現(xiàn)在宣布評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
女:下面有請(qǐng)09春幼師上場(chǎng)誦讀,08秋服做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)08秋服上場(chǎng)誦讀,10春服做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)10春服上場(chǎng)誦讀,10春計(jì)做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)10春計(jì)上場(chǎng)誦讀,09春平面、10春平面、09秋平面做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)09春平面、10春平面、09秋平面上場(chǎng)誦讀,09春服做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)09春服上場(chǎng)誦讀,09秋電子做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)09秋電子上場(chǎng)誦讀,09秋旅游做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)09秋旅游上場(chǎng)誦讀,09秋服做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)09秋服上場(chǎng)誦讀,10春數(shù)控做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)10春數(shù)控上場(chǎng)誦讀,08秋計(jì)做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)08秋計(jì)上場(chǎng)誦讀,10春電子做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)10春電子上場(chǎng)誦讀,08電算化做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)08電算化上場(chǎng)誦讀,09秋計(jì)做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)09秋計(jì)上場(chǎng)誦讀,08綜合做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)08綜合上場(chǎng)誦讀,09機(jī)加工做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)09機(jī)加工上場(chǎng)誦讀,09秋牧醫(yī)做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)09秋牧醫(yī)上場(chǎng)誦讀,10春鉗焊做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)10春鉗焊上場(chǎng)誦讀,09春鉗1做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)09春鉗1上場(chǎng)誦讀,08建筑做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)08建筑上場(chǎng)誦讀,10春旅游做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)10春旅游上場(chǎng)誦讀,09秋建筑做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)09秋建筑上場(chǎng)誦讀,09春鉗2做準(zhǔn)備
女:有請(qǐng)09春鉗2上場(chǎng)誦讀,09春計(jì)做準(zhǔn)備
男:有請(qǐng)09春計(jì)上場(chǎng)誦讀。
合:
女:我國(guó)是詩(shī)歌的`國(guó)度,是亞洲文明的搖籃。
男:我國(guó)是儒家思想的起源地
女:今天,我們誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,就是在傳承文化,復(fù)興中華
男:今天,我們誦讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,才能使我們的精神家園更加美好
女:愿五千年文化瑰寶大放異彩
男:愿中華兒女豪情滿(mǎn)懷,再譜新的樂(lè)章
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿12
播出時(shí)間:周一至周五中午11:50至12:00
主持人:
。ǖ诙⑺、六、八周播出內(nèi)容)
(主持甲:)
親愛(ài)的老師同學(xué)們:
中午好!
又到了我們卓立實(shí)驗(yàn)學(xué)校廣播站“國(guó)學(xué)經(jīng)典閱讀”欄目廣播時(shí)間
(主持乙:)
孔子是我國(guó)古代偉大的思想家和教育家,人們把他教育徒弟的言論編成了一篇著名的經(jīng)文,它里面也向我們講述很多為人處事的道理。這篇經(jīng)文后來(lái)成為了我國(guó)從古至今教育孩子最好的啟蒙讀物,現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)讀讀它吧。(主持乙誦讀:)
弟子規(guī)(節(jié)選)
弟子規(guī),圣人訓(xùn),首孝弟,次謹(jǐn)信,泛愛(ài)眾,而親仁,有余力,則學(xué)文
父母呼,應(yīng)勿緩,父母命,行勿懶,父母教,須敬聽(tīng),父母責(zé),須順承
冬則溫,夏則凊,晨則省,昏則定,出必告,反必面,居有常,業(yè)無(wú)變
事雖小,勿擅為,茍擅為,子道虧,物雖小,勿私藏,茍私藏,親心傷
凡是人,皆須愛(ài),天同覆,地同載,行高者,名自高,人所重,非貌高
才大者,望自大,人所服,非言大,己有能,勿自私,人有能,勿輕訾
勿諂富,勿驕貧,勿厭故,勿喜新,恩欲報(bào),怨欲忘,報(bào)怨短,報(bào)恩長(zhǎng)
怎么樣?這篇膾炙人口的經(jīng)文你一定很熟悉吧!我們國(guó)家著名的音樂(lè)家谷建芬老師,還為它譜上了好聽(tīng)的曲子呢。下面就讓我們一起來(lái)邊聽(tīng)邊唱這首好聽(tīng)的《弟子規(guī)》吧!
——播放歌曲《弟子規(guī)》
(主持乙:)
時(shí)間過(guò)得真快!今天我們廣播站“國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀”欄目的廣播時(shí)間又要結(jié)束了。(主持甲:)親愛(ài)的老師、同學(xué)們,明天的同一時(shí)間我們?cè)贂?huì)!
小學(xué)國(guó)學(xué)廣播稿3
甲:劉雅文乙:史雯琦
乙:今天我們來(lái)賞析李清照的兩首古詩(shī),都為《如夢(mèng)令》
甲:學(xué)習(xí)李清照的詩(shī),當(dāng)然要了解李清照了。
李清照是北宋禮部員外郎李格非之女,早年的李清照是活潑的、幸福的,聰穎高雅
乙:中年的李清照是憂(yōu)傷的、離愁的、多情的。李清照45歲那一年,是人生的轉(zhuǎn)折,金兵已入侵北宋兩年,她和趙明誠(chéng)住了20年的山東青州府已失陷,家藏十余屋的書(shū)畫(huà)古器被焚,徽、欽二帝被俘,高宗在南京即位。趙明誠(chéng)南下江寧任職,李清照南遷。第二年趙明誠(chéng)病故,李清照帶著丈夫的遺物在戰(zhàn)亂中奔逃。下面大家請(qǐng)聽(tīng)我們?yōu)榇蠹依首x一遍。
甲:昨夜雨疏風(fēng)驟。
濃睡不消殘酒。
試問(wèn)卷簾人,——卻道“海棠依舊”。
知否,知否?
應(yīng)是綠肥紅瘦!
乙:這首小令,有人物,有場(chǎng)景,還有對(duì)白,充分顯示了宋詞的語(yǔ)言表現(xiàn)力和詞人的才華。
“昨夜雨疏風(fēng)驟”指的是昨宵雨狂風(fēng)猛。疏,正寫(xiě)疏放疏狂,而非通常的稀疏義。當(dāng)此芳春,名花正好,偏那風(fēng)雨就來(lái)逼迫了,心緒如潮,不得入睡,只有借酒消愁。酒吃得多了,覺(jué)也睡得濃了。結(jié)果一覺(jué)醒來(lái),天已大亮。但昨夜之心情,卻已然如隔胸,所以一起身便要詢(xún)問(wèn)意中懸懸之事。于是,她急問(wèn)收拾房屋,啟戶(hù)卷簾的侍女:海棠花怎么樣了?侍女看了一看,笑回道:“還不錯(cuò),一夜風(fēng)雨,海棠一點(diǎn)兒沒(méi)變!”女主人聽(tīng)了,嗔嘆道:“傻丫頭,你可知道那海棠花叢已是紅的見(jiàn)少,綠的.見(jiàn)多了嗎!
這句對(duì)白寫(xiě)出了詩(shī)畫(huà)所不能道,寫(xiě)出了傷春易春的閨中人復(fù)雜的神情口吻,可謂“傳神之筆。甲:作者以“濃睡”、“殘酒”搭橋,寫(xiě)出了白夜至晨的時(shí)間變化和心理演變。然后一個(gè)“卷簾”,點(diǎn)破日曙天明,巧妙得當(dāng)。然而,問(wèn)卷簾之人,卻一字不提所問(wèn)何事,只于答話(huà)中透露出謎底。
乙:真是絕妙工巧,不著痕跡。詞人為花而喜,為花而悲、為花而醉、為花而嗔,實(shí)則是傷春惜春,以花自喻,慨嘆自己的青春易逝。下面我們?cè)賮?lái)一起賞析第二首
乙:常記溪亭日暮,沉醉不知?dú)w路。
興盡晚回舟,誤入藕花深處。
爭(zhēng)渡,爭(zhēng)渡,驚起一灘鷗鷺。
甲:現(xiàn)存李清照《如夢(mèng)令》詞有兩首,都是記游賞之作,都寫(xiě)了酒醉、花美,清新別致。這首《如夢(mèng)令》以李清照特有的方式表達(dá)了她早期生活的情趣和心境,境界優(yōu)美怡人,以尺幅之短給人以足夠的美的享受。
“常記”兩句起筆平淡,自然和諧,把讀者自然而然地引到了她所創(chuàng)造的詞境!俺S洝泵鞔_表示追述,地點(diǎn)“溪亭”,時(shí)間是“日暮”,作者飲宴以后,已經(jīng)醉得連回去的路徑都辨識(shí)不出了!俺磷怼倍謪s露了作者心底的歡愉,“不知?dú)w路”也曲折傳出作者留連忘返的情致,看起來(lái),這是一次給作者留下了深刻印象的十分愉快的游賞。果然,接寫(xiě)的“興盡”兩句,就把這種意興遞進(jìn)了一層,興盡方才回舟,那末,興未盡呢?恰恰表明興致之高,不想回舟。而“誤入”一句,行文流暢自然,毫無(wú)斧鑿痕跡,同前面的“不知?dú)w路”相呼應(yīng),顯示了主人公的忘情心態(tài)。
乙:盛放的荷花叢中正有一葉扁舟搖蕩舟上是游興未盡的
少年才女,這樣的美景,一下子躍然低上,呼之欲出。
一連兩個(gè)“爭(zhēng)渡”,表達(dá)了主人公急于從迷途中找尋出路的焦灼心情。正是由于“爭(zhēng)渡”,所以又“驚起一灘鷗鷺”,把停棲洲渚上的水鳥(niǎo)都嚇飛了。至此,詞嘎然而止,言盡而意未盡,耐人尋味。甲:這首小令用詞簡(jiǎn)練,只選取了幾個(gè)片斷,把移動(dòng)著的風(fēng)景和作者怡然的心情融合一起,寫(xiě)出了作者青春年少時(shí)的好心情,讓人不由想隨她一道荷叢蕩舟,沉醉不歸。正所謂“少年情懷自是得”,這首詩(shī)不事雕琢,富有一種自然之美。
乙:今天的廣播就到這里了。同學(xué)們我們下期再見(jiàn)!
合:再見(jiàn)!
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿13
男:同學(xué)們,你們知道今天是什么節(jié)日嗎
女:我知道,是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。
男:5月20日,衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合啟動(dòng)了“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”活動(dòng),至今已十多個(gè)春秋。
女:目前,我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀,雖然膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)供給量偏低。城市中小學(xué)學(xué)生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富,而實(shí)際上應(yīng)該早餐豐富才對(duì)。
男:值得一提的是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重、飲食不重視,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)狀況不如小學(xué)生;城市學(xué)生因生活水平高,學(xué)生偏食嚴(yán)重,多吃高熱量的巧克力、餅干等,同時(shí)缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,而農(nóng)村孩子不偏食,且活動(dòng)量較大,故而城市孩子普遍營(yíng)養(yǎng)狀況不如農(nóng)村孩子。
女:隨著生活水平的`提高,中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣,導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大,這就容易患上貧血等疾病。
男:另外,由于很多學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物,加上運(yùn)動(dòng)量不足,我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,而青少年不良的飲食習(xí)慣和生活方式,為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時(shí)炸彈”。
女:是啊,為了青少年茁壯成長(zhǎng),應(yīng)大力普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí),為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。中小學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營(yíng)養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),合理調(diào)配膳食,做到葷素、粗細(xì)搭配,平衡健康。
男:下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)歷年來(lái)的全國(guó)營(yíng)養(yǎng)日主題吧!
女:的主題是:“均衡營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)”“營(yíng)養(yǎng)、食品安全與健康”
男:的主題是:“食品安全營(yíng)養(yǎng)、孩子健康成長(zhǎng)”“遠(yuǎn)離肥胖與慢性病”
女:的主題是:“全面、均衡、適量”“遠(yuǎn)離肥胖與慢性病”
男:的主題是:“全面、均衡、適量培養(yǎng)健康的飲食行為”
合:同學(xué)們,讓我們一起響應(yīng)號(hào)召,吃出健康吧!
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿14
主持甲:金色的年華,陽(yáng)光燦爛,我們是中華少年。
少年時(shí)光,我們親近經(jīng)典。
主持乙:金色的年華,如夢(mèng)如幻,我們是新一代少年。
校園內(nèi)外,我們誦讀經(jīng)典。
主持甲:今天,我們與圣賢為友,
主持乙:今天,我們與經(jīng)典同行。
合:親愛(ài)的老師同學(xué)們:中午好!歡迎收聽(tīng)今天的廣播.
主持甲:昨天我們了解了我國(guó)不可多得的寶貴遺產(chǎn)《三字經(jīng)》,今天我們要學(xué)習(xí)一本道德風(fēng)范的啟蒙讀物——《弟子規(guī)》,為清朝康熙年間秀才李毓秀所作,其內(nèi)容采用《論語(yǔ)》“學(xué)而篇”第六條的文義,列述弟子在家、出外、待人、接物與學(xué)習(xí)上應(yīng)該恪守的守則規(guī)范。
每三字一句,通俗易懂,內(nèi)容合乎我國(guó)古代禮儀道德和人性真善美的體現(xiàn),又合轍押韻,便于誦讀,雖然已經(jīng)過(guò)去了300多年,流傳至今,對(duì)于青少年思想品德熏陶以及現(xiàn)代社會(huì)人際和諧交往仍然具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
主持乙:《弟子規(guī)》根據(jù)《論語(yǔ)》等經(jīng)典編寫(xiě)而成,集孔孟等圣賢的道德教育之大成,提傳統(tǒng)道德教育著作之綱領(lǐng),是接受倫理道德教育、養(yǎng)成有德有才之人的.最佳讀物。
現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)讀讀它吧。
播放《弟子規(guī)》(節(jié)選)
弟子規(guī)(節(jié)選)
弟子規(guī)
圣人訓(xùn)
首孝弟
次謹(jǐn)信
泛愛(ài)眾
而親仁
有余力
則學(xué)文
父母呼
應(yīng)勿緩
父母命
行勿懶
父母教
須敬聽(tīng)
父母責(zé)
須順承
冬則溫
夏則凊
晨則省
昏則定
出必告
反必面
居有常
業(yè)無(wú)變
事雖小
勿擅為
茍擅為
子道虧
物雖小
勿私藏
茍私藏
親心傷
凡是人
皆須愛(ài)
天同覆
地同載
行高者
名自高
人所重
非貌高
才大者
望自大
人所服
非言大
己有能
勿自私
人有能
勿輕訾
勿諂富
勿驕貧
勿厭故
勿喜新
恩欲報(bào)
怨欲忘
報(bào)怨短
報(bào)恩長(zhǎng)
主持甲:琴聲淡去,余音裊裊;詩(shī)詞吟罷,口留清香。
主持乙:這就是我們中華民族的優(yōu)秀文化,這就是我們中華民族的精神食糧。
主持甲:美好的人生是文采人生,美好的人生是詩(shī)意人生。
親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們的人生多一些文采,讓我們的人生多一些詩(shī)意!
主持乙:讓我們的校園充滿(mǎn)朝氣,讓我們的心靈沐浴書(shū)香。
今天的廣播到此就結(jié)束,謝謝大家收聽(tīng)!
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿15
男:親愛(ài)的同學(xué)們,大家上午好!歡迎收聽(tīng)今天的校園廣播,我是你們的主持人xxx。
女:大家好,我是主持人xxx。今天是一個(gè)特殊的日子,你們知道嗎?每年的5月20日是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。
男:沒(méi)錯(cuò)!營(yíng)養(yǎng)是生命的源泉,是健康的基石。作為學(xué)生,我們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡與否直接關(guān)系到我們的健康和學(xué)習(xí)效率。
女:那么,首先我們來(lái)了解一下什么是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日吧。全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日旨在宣傳學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí),提高全社會(huì)的營(yíng)養(yǎng)意識(shí),促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)。
男:確實(shí),營(yíng)養(yǎng)與我們的健康息息相關(guān)。同學(xué)們,你們知道嗎?營(yíng)養(yǎng)不良和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩都會(huì)對(duì)我們的身體造成不良影響。營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫力下降、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等問(wèn)題;而營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩則可能引發(fā)肥胖、高血壓、糖尿病等慢性疾病。
女:所以,我們要樹(shù)立正確的營(yíng)養(yǎng)觀念,學(xué)會(huì)合理搭配飲食。那么,作為學(xué)生,我們應(yīng)該如何做到營(yíng)養(yǎng)均衡呢?
男:首先,我們要保證每天攝入足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)素。主食是能量的主要來(lái)源,我們要多吃五谷雜糧,如米飯、面條、饅頭等。同時(shí),蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等食物也是我們獲取營(yíng)養(yǎng)素的重要來(lái)源。
女:沒(méi)錯(cuò)!我們要多吃蔬菜、水果,它們富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于我們保持健康。此外,肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對(duì)我們的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。
男:當(dāng)然,除了合理搭配飲食外,我們還要注意培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。比如,定時(shí)定量進(jìn)餐,不要暴飲暴食;細(xì)嚼慢咽,有助于食物的消化吸收;少吃零食,以免影響正餐的攝入。
女:此外,我們還要關(guān)注食品安全問(wèn)題。在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí),要選擇正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi),查看食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息;避免食用過(guò)期、變質(zhì)的`食品;注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、勤剪指甲等。
男:說(shuō)到食品安全,我想提醒大家,校園周邊的流動(dòng)攤販往往存在食品安全隱患。我們要盡量遠(yuǎn)離這些攤販,選擇在學(xué)校食堂或正規(guī)餐館就餐。
女:當(dāng)然,除了注意飲食和食品安全外,我們還要關(guān)注運(yùn)動(dòng)與健康。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的新陳代謝,增強(qiáng)免疫力,有助于我們保持健康。同學(xué)們,讓我們一起走出教室,參加體育鍛煉吧!
男:最后,我想說(shuō)的是,全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日不僅僅是一個(gè)宣傳日,更是一個(gè)提醒我們關(guān)注營(yíng)養(yǎng)、關(guān)注健康的日子。讓我們從今天開(kāi)始,樹(shù)立正確的營(yíng)養(yǎng)觀念,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,共同為自己的健康加油!
女:感謝大家的聆聽(tīng)!希望今天的廣播能讓大家更加關(guān)注營(yíng)養(yǎng)與健康問(wèn)題。讓我們攜手努力,為打造一個(gè)健康、快樂(lè)的校園環(huán)境而努力!
男:好了,今天的廣播就到這里。感謝大家的收聽(tīng)!我們下期節(jié)目再見(jiàn)!
女:再見(jiàn)!
【國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿】相關(guān)文章:
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿13篇01-02
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿(精選14篇)04-25
國(guó)學(xué)廣播稿(14篇)01-19
國(guó)學(xué)廣播稿(13篇)01-21
國(guó)學(xué)廣播稿精選13篇01-21
國(guó)學(xué)廣播稿13篇01-20
國(guó)學(xué)經(jīng)典廣播稿精選13篇01-06
國(guó)學(xué)廣播稿14篇01-17