戰(zhàn)勝挫折的演講稿15篇
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。在生活中，很多地方都會使用到演講稿，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編整理的戰(zhàn)勝挫折的演講稿，歡迎大家分享。
戰(zhàn)勝挫折的演講稿1
在生活中，處處都會有挫折，但是，你要是被挫折擊倒了，那你就沒有辦法領(lǐng)會戰(zhàn)勝挫折的意義了。俗話說得好：不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹?沒有人隨隨便便就能成功，我也不列外。
在一次鄭老師教育沙龍的考試中，老師發(fā)下數(shù)學卷子后，我大致的看了一下題型，還不算太難，不過也不算太簡單。我仔仔細細的審題，生怕自己會做錯題，所以努力想每一道題該怎樣去做。
當我聽到老師喊收卷的時候，我愣了一下，但還是快速的寫上了自己的名字，信心滿滿的把卷子交給了老師，這個時候，負責講解卷子的老師進來了，(收上去的是答題卡)等老師的題講到一半的時候，我的信心就被擊垮了，心里想：這一次完蛋了，肯定考不過及格線，唉，排名一定會一落千丈的，等我下周好好復習一個星期再考試，一定會考到九十分以上的!
果然，我預(yù)料的還不錯，考了五十四分。我想：從哪里摔倒就從哪里站起來，如果倒下了就說明自己已經(jīng)放棄了，我一定不能被挫折擊倒!
我快步走回家去，開始復習，一直復習到九點多才睡覺。“星期一，我一定要加倍努力復習，讓自己考上九十分以上，排到前二百名!
在這一個星期里，我備考一直到九點，期間有很多次想到要放棄，但還是因為自己想到不能被挫折擊垮而堅持了下來!終于熬到了星期六，我下定決心要考到九十分以上!
老師在一點三十分的時候準時發(fā)下了試卷與答題卡，我的心情很激動，一定要考到九十分以上去啊!我依舊按以前的方法大致的.看了一下題，發(fā)現(xiàn)這些題我都會做，我拿出草稿紙來，一一驗算，我已經(jīng)下定了決心一定要考到九十分以上去!
等收卷時，我胸有成竹的把試卷給了老師，在一個半小時的講解題型課中，我一直都很自信，屢次回答老師提出的問題。因為很多題我都做對了。等卷子發(fā)下來的時候，我發(fā)現(xiàn)自己考了九十八分的好成績!
雖然人人都會面對挫折，但是，有些人面對挫折的態(tài)度是氣餒，而有些人面對挫折的態(tài)度是自信。挫折并不可怕，而是要看你怎樣去面對他了。挫折，每一個人都會碰到他，關(guān)鍵是看你怎么去對待他，如果你是信心滿滿的去挑戰(zhàn)他，那就會戰(zhàn)勝他，如果是氣餒的面對他，那就會以失敗而告終!!!
戰(zhàn)勝挫折的演講稿2
人生之路是艱辛的，因為有山窮水盡的挫折。經(jīng)歷挫折的人是幸福的，意義就在于不斷的戰(zhàn)勝挫折，不斷地超越自我。
風涼涼的，吹著我掛著悲傷的臉龐。我緊緊握住手中的成績單，腦海中滿是那不堪入目的成績。
回到家里，我卸下沉重的書包，向媽媽匯報我考試的成績。媽媽語重心長地對我說：“孩子，這次考不好沒關(guān)系，總結(jié)失敗的教訓，下次考一個好成績�！眿寢尶嘈钠趴诘亻_導我，我卻一句話也聽不進去，失魂落魄地回到自己的房間。
月光慘淡，冷冷地照進我的房間。我苦思冥想：為什么我會失敗?為什么之前幾次考試我曾未失敗過，而這次偏偏會失敗?我始終想不出我失敗的原因。第二天，我來到學校，老師的一席話將夢中的我驚醒：你前幾次的.成功已經(jīng)沖昏了你的腦子，你太驕傲了，所以跌倒是必然的，就看你能不能改變心態(tài)，走出陰影。
溫暖的陽光撥開層層云霧，普照著大地。我仿佛找到了打開寶藏的鑰匙。每天起早貪黑復習和預(yù)習功課。上課聚精會神地聽老師講課。空余時間積累課外知識。
終于，我在期中考試中，取得了令人滿意的成績。成功戰(zhàn)勝了挫折，走出了心理陰影。
現(xiàn)在想起這件事，我覺得是挫折幫了我，讓我變得更加堅強，更加從容地面對突如其來的困難。
挫折是人生中一座不可避開的山脈，連綿起伏，有大有小。只要能跨越它，就能實現(xiàn)最終的目標，到達理想的彼岸。
戰(zhàn)勝挫折的演講稿3
面對這成功，成功之后必有無數(shù)的失敗與挫折，但它之所以能成功是以頑強的信念，已作自己的精神支柱。
別人有成有敗是他們自己的成果，而自己有成有敗卻就不一樣了!
在音樂方面，有不少人成為演奏家、作曲家、鋼琴家!但自己在音樂上也有著成功與失敗。
就拿當年考3級時，自己的節(jié)奏并不好，老師沒有埋怨，反而給我加小課，單獨輔導我，因當時還小不知道學，從此基礎(chǔ)就半正半歪，一點也不牢，以及格告終了3級考試。那5級更不用說，比考3級還要失敗，簡直是一敗涂地，老師不管我，讓我自生自滅，最終還是
7級，正是我扭轉(zhuǎn)乾坤的天時，但沒地利，7級的曲子我也不知道怎么回事，不知不覺以一點無誤的奏完了，“節(jié)奏完全正確，不趕不慢，很好!”老師表揚了我，我也沒什么，說：“全靠蒙的�！笨荚嚨臅r候，還是那個監(jiān)考官，他看見我就嘆了一口氣，嘴還不時地嘟囔，當演奏完時，監(jiān)考官大吃一驚，嘴角抹起了笑容，大快人心的說：“進步神速，進步神速!”老師跟著我笑了，我看了老師一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一樣直。
這只是好的`開始，真正的“好”還在后頭呢，也是挫折的開始。
這是9級與10級的沖刺，這是兩個難度大的曲子，不是譜子吹奏很難，而是與伴奏配合很難。沒辦法，只有挺起腰板，頂著寒風，硬著頭皮向前走。雖然慢、冷，風刮在臉上如同刀割之痛，但人生的星光大道上沒有說是一帆風順的，只有全靠自我的信念堅持走到底的。這時候我想起一句話!――干下去，也許只有5%的成功;不干則是100%的失敗。于是硬著臉，開始革命斗爭，這是成功與失敗的斗爭，每一方的成敗全取決與你自己的信念，看著吧，勝利永遠屬于正義信念的一方。最終成功的是正義的信念。
這場“龍鳳斗”告訴著我們，信念是由你而生，也是由你而滅，成功與信念是并存的，如果沒有信念，恐怕是沒有成功。但是我還是要告訴你我的信念：強者生存，弱者消亡。弱肉強食的信念是世間的信念，更是我堅定的信念!
戰(zhàn)勝挫折的演講稿4
在人生這所學校中，挫折是一門必修課。
這門課增加了我們的勇氣;增強了我們的意志;堅定了我們的信念，使我們更堅強、更勇敢、更樂觀我有這樣的親身體驗。
我愛好民樂，喜歡琵琶。剛學它時，我遇到了許多大大小小的挫折。這些挫折幾乎將我打倒，一度我準備放棄琵琶。當我心灰意冷時，一次成功的登臺演出，使我得到了許多人的好評。
我笑了，這次成功使我懂得了挫折的美麗，明白了如果生活中沒有挫折，生活就平淡得好似一杯白開水;如果生活中沒有挫折，像一望無垠的沙漠，沒有一點起伏，那么生活又有什么意義呢?
也許，你還在搖頭，說這些并不能說服你，那么請看貝多芬。貝多芬雙耳失聰，要知道，音樂家失去了聽覺就像駕駛員失去了眼睛。但他卻忍受著病痛的折磨，以一句“我要扼住命運的咽喉，決不讓命運使我屈服”激勵著自己，繼續(xù)在音樂領(lǐng)域里奮斗，他創(chuàng)作出了不朽名曲《第九交響樂》。這不僅使他的生活有了美妙的旋律，也為全世界喜歡音樂的人們帶去了精彩的生活與美的感受。
司馬遷獄中寫《史記》;吳承恩在科舉中屢遭挫折，但他并沒有放棄，寫出了《西游記》;一生不得志，生活貧困的蒲松齡創(chuàng)作出了中國著名的文言短篇小說集《聊齋志異》;魯迅在黑暗勢力的迫害下，仍能寫出眾所周知的`《彷徨》、《吶喊》還有全身癱瘓的奧斯特洛夫斯基和他的《鋼鐵是怎樣煉成的》;因患小兒麻痹癥而終身殘疾的小提琴王子帕爾曼
當這一個個活生生的實例展現(xiàn)在你面前時，你還搖頭嗎?你還認為挫折僅僅是阻擋你前進的障礙嗎?
其實，生活似大海，挫折就似大海中的波瀾，賦予大海以壯麗與神秘;生活如藍天，挫折如藍天中的白云，星星點點，卻布滿天空;生活像一張白紙，挫折則像一支支畫筆，為生活這張白紙描繪出美麗的圖畫;生活是一個樂章，挫折則是這樂章中一個個跳動的音符，奏響的優(yōu)美樂章
假如你選擇了藍天，就不要渴望風和日麗;假如你選擇了陸地，就不要渴望大陸平坦;假如你選擇了海洋，就不要渴望一帆風順。讓我們勇敢地面對挫折，生活因為有了挫折而更加精彩!
戰(zhàn)勝挫折的演講稿5
小船安靜地漂在海面上，漁夫撐著槳，漫無目的地劃行著。突然，一陣風刮來，船產(chǎn)刻搖擺不定，剛才飄飄然的浪花也變得洶涌起來。漁夫鎮(zhèn)定自若，用槳與巨浪搏斗。不一會兒，風浪停了，漁夫劃著船走遠了，這些風浪他早已習以為�！�
我不是漁夫，我經(jīng)不住大風大浪。物理試卷上用藍筆寫著的“91”像是一把利劍，深深刺痛著我的心。蓄積已久的淚水終于噴涌而出，我大叫著，似乎在申訴挫折的“罪過”，也許只有這樣，我才能釋放出內(nèi)心的脆弱。是的，我不喜歡失敗，但上天似乎有意想要為難為，在上次數(shù)學考試中失利后，又在這次考試里扔下一塊絆腳石。挫折，像一個猙獰的'惡魔，久久糾纏著我，我該怎么辦?我迷惘了。這時，我似乎聽見它正在大笑：“哈哈哈……”
孟子似乎聽見了我的心聲，他從戰(zhàn)國走來了，他俯在我耳邊娓娓道來：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。從古至今，沒有哪一個人沒有經(jīng)受過挫折的考驗。相反，人們正是在不斷地認識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的，可以說挫折是人生的一部分。”
我點了點頭，先哲的一番話讓我受益匪淺。這時，在時光的隧道里，我又見到了一個人――李煜。他似乎有千言萬語要向我傾訴：“挫折戰(zhàn)勝過我，我對這深有感觸。當年宋兵連連戰(zhàn)勝我南唐軍隊，我方節(jié)節(jié)敗退。就在這本該一鼓作氣整治軍隊的時候，我退卻了，被挫折倒了。
那時，我每晚望著如鉤的月亮，倚在玉砌的雕欄旁，飲著酒，嗅著已謝了的林花的香氣，嘆著那東流的春水，在挫折的腳下竟一絲也沒有掙扎，最終成了亡國之君，后悔也無用呀……”他的淚水似乎也在后悔，挫折的力量竟足以使一個國家滅亡。我不能再畏懼它了，不能再彷徨了。我要重新站起來，再次揚帆遠航。
回首中華五千年的歷史，商鞅多次受貴族攻擊仍不甘心，終于變法成功，使秦國富強;司馬遷飽受宮刑之恥堅持不懈，才完成《史記》這傳誦千秋的著作;談遷忍受著書稿被盜的痛苦，再作出《商榷》一書……
是啊，我為什么還要懼怕它呢?挫折只是上帝設(shè)置的一個小小的障礙，只有善于將它從絆腳石變?yōu)閴|腳石的人，才能通向成功的殿堂。當它再次從我身邊輕輕走過時，我不會再懼怕，我要將它化為成功的力量，再次點燃心中前行的火把。
戰(zhàn)勝挫折的演講稿6
“離離原上草，一歲一枯榮，野火燒不盡，春風吹又生”挫折對于野草來說是不足以讓它畏懼的，當野火般的蕭瑟的秋風襲來，野草枯萎了，但，它的內(nèi)心并未枯萎，于是，來年春天，它僅憑著這點堅強，再一次萌發(fā)，又一次變得生機勃勃。笑對挫折的野草得以一次又一次地“復活”，而挫折對于這輝煌的生命歷程來說又能算得了什么呢?
笑對挫折，成就輝煌人生。
同樣像野草一樣笑對挫折的還有巨人集團的老總史玉柱。巨人集團曾是個規(guī)模不小的大集團，其業(yè)績因開發(fā)“腦白金”而突飛猛進，然而，不幸的事還是降臨在了這個成功的寵兒身上，一次，集團在開發(fā)某項目的過程中，因投資不當，公司面臨破產(chǎn)的危機。面對這樣大的打擊，史玉柱并沒有放棄希望，而是勇敢面對，他召集員工開會，商討解救方案，最終，在多方面的努力之下，巨人集團重新站了起來。
是什么使史玉柱的公司“復活”了呢?是他那笑對挫折，勇敢面對的樂觀精神，正是因為史玉柱不屈服于挫折，他才有了如此輝煌的人生。假使，史玉柱當時選擇了逃避，選擇面對現(xiàn)實，而不是笑著迎接挫折的挑戰(zhàn)，就不會有后來毅力不倒的巨人集團，笑對挫折，使史玉柱成為了真正的“巨人”。
無獨有偶，同樣笑對挫折的成功人有很多。耳朵失聰卻仍堅持創(chuàng)作的“樂圣”貝多芬;經(jīng)歷了無數(shù)次失敗最終成功發(fā)明燈泡的“發(fā)明大王”愛迪生;臥薪嘗膽，一舉成功的越王勾踐等等一些鮮明的.例子都告訴我們：“挫折算不上什么可怕的東西，它最怕不怕它的人。”樂圣也好，發(fā)明大王也罷，他們成功的背后有著多少挫折和辛酸，但是，他們始終笑著面對這些坎坷，最終如明星般耀眼。
如果說“失敗是成功之母”那我說：“挫折是輝煌之母�！�
挫折也許是個絆腳石，但聰明的人會把它當做自己的墊腳石，把自己墊得高高的，去觸摸那精彩的輝煌人生。
笑對挫折，因為挫折背后是人人都向往的輝煌人生。
戰(zhàn)勝挫折的演講稿7
人生在世，不如意者十之九。李白多次拜見統(tǒng)治者，希望得到朝廷重用，可是始終難以如愿，但是，在坎坷的遭遇面前，他在心底吶喊“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄�！�，劉禹錫銳意改革，卻因為觸犯了其他達官顯貴的利益，被貶到荒涼之地，在苦難降臨之時，他堅信“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”。他們的經(jīng)歷告訴我們，挫折并不可怕，可怕的是思想的淪陷。
多數(shù)時候，我們忙于瑣碎的日常生活，忙于工作、學習、交際和娛樂，難得有時間想一想自己，也難得有時間想一想人生。可是，當我們遇到厄運或挫折時，忙碌的身子停了下來，挫折打斷了我們所習慣的生活，同時也提供給我們了一些機會，而只要我們善于利用這個機會，肯思考，跨過眼前的挫折，就會獲得一種看待人生的新眼光。
古羅馬哲學家認為逆境啟迪智慧，他把對苦難的認識看做覺悟的起點。而我認為人生在世，免不了要遭受失敗與挫折，對之視而不見未免太過膚淺，重振志氣，于新的起點揚帆起航，你就一定會站在那眾人仰望的金字塔頂端。
我相信一個受盡苦難卻仍然對生活充滿熱愛的人，他胸中一定藏著從痛苦之中提煉出來的珠寶。
感謝挫折，它裝滿了我多少的情緒，多少閃耀光芒的日子，多少黃昏時的悲傷，多少站在天臺眺望飛鳥的`清晨。
感謝挫折，它就像一束溫暖的陽光，將我們這些平凡的男生女生，照耀成將來的傳奇。
感謝挫折，它讓我成為了一只美麗而驕傲的燕尾蝶，成功學會了堅強。
世界開始大雨滂沱，潮汛漸次逼近，當潮水涌上年代久遠的堤岸，當大雨席卷烈日當頭的城市，我不在害怕，在雨水滂沱的山路上，我終于體會到了什么是成長。
感謝挫折，它讓我在歲月的累積里褪去了硬殼，孕育出散發(fā)光芒的珍珠來……
戰(zhàn)勝挫折的演講稿8
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家好!
夏衍曾說過：“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉�！逼踉X夫也說過：“困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀�！庇纱丝磥�，痛苦、挫折不僅是困難，更是成功的基石。
每個人都渴望成功，但通往成功的道路上充滿了挫折，它們?nèi)鐞耗б话銓δ慊⒁曧耥瘢㈦S時都有可能撲向你，將你打��；它們手中仿佛有一套枷鎖，將成功牢牢的鎖住。但如果你能將挫折打敗，就會成為成功新的'主人。
回首世界歷史，穿越時空隧道；無數(shù)成功者的經(jīng)歷告訴我們，沒有挫折這只攔路虎擋路，他們的成功將沒有意義！
春秋后期，南方的吳越兩國強盛起來，展開了激烈的爭霸戰(zhàn)。在一次激戰(zhàn)中，越軍慘敗，幾乎全軍覆沒，越王勾踐屈辱求和，夫妻倆為吳王守墓、牧馬，當奴仆侍奉吳王。三年時間忍辱負重，才贏得吳王信任，回到越國�；貒�，他決心報仇，洗雪國恥。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕頭；睡覺前、起身后、吃飯時，都要嘗嘗苦膽的滋味，以提醒自己不忘亡國之恥。由于勾踐堅定了報仇雪恥的信念，又發(fā)奮圖強，終于在公元前473年一舉打敗吳國。吳王夫差自殺身亡，勾踐重新躍上了皇帝的寶座，成為春秋末年的霸主。
越王勾踐的成功離不開他戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)運用得當，但更應(yīng)該取決于吳王夫差賜給他的挫折；倘若吳王沒有攻打越國，勾踐繼續(xù)做他的皇帝，他沒有經(jīng)歷過挫折——不了解挫折帶來的這種苦難，他是否會成為一代明君？他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者？他是否會成為現(xiàn)代歷史教科書中家喻戶曉的人物？大家都知道，答案是否定的。
好了，我們再聊一聊著名科學家愛迪生，這個影響世界的人。愛迪生一生中發(fā)明了許多東西，他也因此功成名就——建了自己的工廠，但他并不是好運的，幸運女神仿佛在捉弄他：那是一個隆冬的夜晚，愛迪生的工廠突然失火。頃刻之間，做唱片用的材料賽璐珞，化學品及大量的可燃物品全部燃燒起來。他所有的財產(chǎn)都在大火中燒光。愛迪生看到熊熊烈火吞噬了整個工廠時，他竟興奮地大叫起來：“這樣的大火，真是百年難得一見��！”并隨后找來了他的家人，來觀看這樣的大火。這時的愛迪生已經(jīng)67歲了，人們都在揣測，這場大火也許燒去了愛迪生所有的希望，他可能受不了這樣的打擊；可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了。
可愛迪生卻出乎人們的意料——他立即重建了工廠，在一個多月后發(fā)明了留聲機。正是因為愛迪生面對挫折不畏懼，勇敢前進，才發(fā)明了留聲機；假若他受不了這次的挫折而放棄的話，那么，世界上也就不會有一項偉大的發(fā)明，那么，人們也會多一份寂寞。人的一生，不會一帆風順，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而強者拿它墊腳。你的一生中一定會有挫折，那就戰(zhàn)勝挫折，走向成功！記住，生活因挫折而精彩！
我的演講結(jié)束，謝謝！
戰(zhàn)勝挫折的演講稿9
“簡單的計算都不對，你怎樣去考‘期望杯’?”蔣老師朝我看了一眼，隨后，在紙上打了個大紅叉。這個大大的紅叉叉?zhèn)�性的刺眼，讓人睜不開眼睛，我眨眨眼睛，唉，怎樣做呀?就這樣，放學后，我被蔣老師拎進了辦公室。
我的心撲通撲通地跳著，因為我一向被老師看作尖子生，我還是第一次被老師留下來，第一次計算出錯，第一次進辦公室挨訓!要是被老媽明白，還不被罵死?我走出辦公室，獨自徘徊在走廊上。我的腳步有些拖沓，腳上那雙新上腳的球鞋也似乎個性的沉重，像鐵鞋一樣，和地面的摩擦發(fā)出了令人個性厭惡的“沙沙”聲，這聲音打斷了我的思續(xù)。我回過神來，但很快地又陷入了密密麻麻的文字中，那一行行的文字原本是端正的、優(yōu)美的，而此刻，字就像是一個個惡魔，不停地困擾著我，嘲笑著我……。哎!我嘆了口氣摸摸額頭，汗水不斷地往外冒，我在草稿紙上不停地點著，畫著，一頁，兩頁……
“怎樣回事?還錯，你的心思在哪里?”當我再次把訂正好的作業(yè)交給蔣老師的時候，蔣老師的聲音明顯地提高了八度，在老師的詫異中，我的淚水最后再也控制不了了，本已經(jīng)在眼眶里打轉(zhuǎn)的'淚珠子叭嗒叭嗒地往下掉，眼前一邊模糊了，耳邊一派模糊了，心中一陣酸楚，我的似乎已經(jīng)也在滴血。只聽見“唰唰”兩聲，之后眼前一串紅色山藥，我明白，那又是一個大紅叉。
我之模糊地看到老師的嘴在上下張合著，但是我已無心聽了，窗外的鳥叫，樹葉的聲音，風聲不停地發(fā)出，好似在說：“加油，認真”。一滴熱乎乎的眼淚滴在了自己的手上，我驚醒了，是啊，我在干什么啊?這么簡單的計算錯誤，已經(jīng)訂正了兩遍還沒有對，我是著了什么魔啦，沈芷毓，沈芷毓，你這天肯定發(fā)瘋了。
“沈芷毓，靜下來想想，你必須會做對的�！笔Y老師拍拍我的肩膀，我，看著蔣老師充滿信任的眼神，我明白了，我擦干眼淚，毅然地走出辦公室，我發(fā)誓，不做對絕不走進辦公室了，回到教室，我靜靜思考，然后用了老師說的幾種方法進行驗算，當我再次走進了辦公室的時候，老師在我的本子上劃上了一個紅勾勾，此時，不明白怎樣的，覺得這個紅勾勾個性的好看，個性的舒心。
是啊，做事要認真，要不一切都將化成一縷青煙，人也就在這樣一次有一次的混沌和挫折中成長的。
戰(zhàn)勝挫折的演講稿10
白雪梅花映然成景，是眾多名家筆下細細勾勒的一墨。那是因為百花之中只有梅花，學會了享受寒冬。人亦是如此，只有在學會享受生命中的挫折，適應(yīng)避免不了的困境，才能享受生活，快樂生活。享受挫折需放開。在亂世中尋一片世外桃源，在紛亂的思緒中流一片空白，讓心靈放開，讓思維放空。
有一人放開了，于是他成為了千年詩壇的第一位田園詩人，他“晨興理荒穢，擔月何鋤歸�！狈砰_了自己的`心靈，不再縛著功名的枷鎖，開透了腐暗的官場不是你實現(xiàn)抱負的地方，心性本自然，既已無力改變，不如回歸自然，寄情于山水。在那里飲酒賞菊，日出而做日落而息�；畹臑t灑，活的自如。成就了自己也成就了田園詩派。你以放開的方式，將苦悶化為自由，讓挫折成為享受。
享受挫折需自娛。在失意時仍可肆意大笑，再大丈夫的胸襟中為快樂留一席之地�？嘀凶鳂�，快意人生。有一人自娛自樂了，于是他留下了“詩仙”的美名，他“舉杯邀明月，對影成三人�！彬�(qū)走苦悶失意，不使金樽空對月，你才氣太過逼人，性子又棱角分明，空有一身武藝，卻無法行報國之志。
心中有國無法帶放下。于是你領(lǐng)金離京后仿四方高士，武劍飲酒，博大胸懷澎博而生。這一自娛時期，完全成就了你浪漫雄奇的詩風，也成就了無數(shù)中華名岳。享受挫折需凌然。在平凡中尋一拔高格調(diào)，尋求看空一切的傲然。凌然于世，看淡挫折。
有一人凌然于世了，于是孑然一身，“梅妻鶴子”。他“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏�！弊诿坊湎�，吹簫舞鶴，你直接悟透人生，以一種凌然的姿態(tài)活于塵世，對你來說，一切挫折不過水上漣漪，即是終歸平靜，何不平靜以待?于是你絕世獨立而活，又以一種高于世間的方式離去。成就了這一段神話。放開自己，心會無限博大——承載挫折;苦中自娛，世有無限歡樂——化開挫折;凌然于世，眼界無限高廣——看淡挫折。人生具備以上，即可享受生活，享受人生。
戰(zhàn)勝挫折的演講稿11
每個人一生中都會遭遇大大小小的挫折，然而挫折并非是堅不可摧的，只要做到堅持，就能戰(zhàn)勝挫折。
眾所周知，體育中考中最難拿到滿分的一項就是800米的長跑。而我本來耐力就不太好，每次跑個四五百米就累得跑不動了，隨著體育中考的日益臨近，每天放學后都要有個長跑訓練，我心里產(chǎn)生了一種畏懼感，這對我來說無疑是一次不大不小的挫折。一次訓練后，體育老師對我說:"你一定要堅持，只要堅持，一定能成功。"老師的這句話，讓我信心倍增，心里也不那么畏懼了。我開始了戰(zhàn)勝挫折之旅。每次跑步，盡管我每次幾乎都落在別人后面，但我一直在堅持，成績也在不斷提高。
經(jīng)過了初三一年的練習，體育中考終于到來了。長跑快要開始的時候，忽然下起了大雨，不到一分鐘，整個地面都濕了，地也有些滑，我心里有些緊張。但我一想起老師說的那句話，心里就感覺好多了。"就這么一次了，你一定要堅持，這是在初中最后的一次，以后再也沒有機會了。"我心里暗暗地對自己說。隨著機器的聲音"砰"的一聲，同學們都像離弦的箭一樣向前沖去，我也不例外。第一圈，同學們可能是為了保存體力沖刺，跑的并不是特別快但也不慢。我則是在隊伍的第二個。在這樣的進程中，第一圈輕松的結(jié)束了。但到了最后一百米，我的體力有些不支了，跑的速度也沒有原來的`快了。嘴唇也越來越干，雙腿似灌了鉛似的沉。不但被前面的人甩開，而且還被后面的人漸漸超越。我心里不由得又萌生了放棄的念頭，這時，"堅持"，我又想起了老師說的那句話，"你一定要堅持，只要堅持，一定能成功。"我不能放棄，絕不能放棄，我一定能滿分。盡管我的腿越來越軟，胸口越來越痛。但是，憑著我一顆永不放棄的心，我再次超越了那幾個一開始還在我后面的人。離終點只剩半圈了，這時計時員說:"快!快到終點了。"我聽后不顧胸口的疼痛和腿的酸軟，大吼一聲，咬緊牙關(guān)，腳猛的一蹬地，手臂飛快地擺著，大步向前沖去，隨著一個大步，我終于沖過了終點。沖過終點后，我雙手扶著膝蓋，彎著腰，低著頭，喘著粗氣，好久才意識到我戰(zhàn)勝了挫折。
"3分19秒"，啊!滿分，我竟然得了滿分!我一年的堅持終于有了回報。這不都是堅持的功勞嗎?
挫折，是每個人都必須經(jīng)歷的，現(xiàn)在離中考越來越近了，我們只要在學習上堅持努力，戰(zhàn)勝學習上的挫折，就能取得理想的成績。
戰(zhàn)勝挫折的演講稿12
沒有任何人的人生是一帆風順的，軍人的人生更是充滿艱難坎坷。剛?cè)胛闀r，曾因體能落后受到斥責;比武場上，曾因發(fā)揮失常遺憾落敗;組織演習，也曾因馬虎大意出現(xiàn)紕漏。然而，我們還是挺過來了，挫折幫助我們成長，讓我們的人生更加堅強燦爛。
脫下軍裝回歸社會，站在人生的十字路口，更多的挫折不期而至。飛速發(fā)展的時代，日新月異的社會，對人的知識結(jié)構(gòu)提出了更高的要求;偏大的年齡、技能的單一，讓我在求職路上屢屢碰壁。但俗話說的好，困難是彈簧，你弱它就強。只要我們足夠勇敢，足夠平和，足夠強大，再多的挫折、再大的困難也一定可以克服，我們定能在戰(zhàn)勝挫折中成就更好地自己。
挫折是一種傷痛，及時勉勵，讓自己更加勇敢。摔倒了沒有不疼的，摔得越重，傷的越狠，就越是痛徹心扉。能不能重新站起來，就看自己能不能戰(zhàn)勝傷痛。英國將軍惠靈頓一輩子都是拿破侖的手下敗將，曾國藩也曾因戰(zhàn)敗而意圖投水自盡。他們最后能取得成功，靠的無非就是比常人多的那么一點點勇氣。挫折對成功者來說不過是墊腳石。踏著挫折勇敢前行，軍轉(zhuǎn)道路沒有過不去的坎，再多的“臘子口”“婁山關(guān)”也必將被我們踩在腳下。
挫折是一種燒灼，克服焦慮，讓自己更加平和。挫折是成功路上的攔路虎，最困難的是找到解決問題的`辦法，而尋找辦法的過程又往往是如此的曲折漫長。從這個角度講，戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵有時就是心態(tài)。愛迪生發(fā)明電燈，為了找到合適的燈絲失敗了數(shù)千次。但他幽默地對自己說，我找到了幾千種不適合作燈絲的材料。挫折并不是最大的敵人，最大的敵人往往是我們自己。用陽光的心態(tài)面對挫折，成功的曙光終將照亮現(xiàn)實。
挫折是一種成長，學會反思，讓自己更加強大。挫折是成長路上的煩惱，給我們以磨礪，激勵我們在艱難困苦中不懈奮斗。馬云創(chuàng)業(yè)途中被拒絕了無數(shù)次，挫折讓窮困潦倒、相貌普通的他成為了世界上最強大的企業(yè)家、中國最有魅力的男人。挫折并不可怕，可怕的是我們不能從中感悟什么、學到什么。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。挫折是最好的老師。學會反思，壯大自己，這才是成功者應(yīng)有的姿態(tài)，更是成功者的必備素質(zhì)。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空泛其身。我們笑對挫折，直面挫折，更要感謝挫折，戰(zhàn)勝挫折。沖破挫折的阻撓，必能成就更好的自己。
戰(zhàn)勝挫折的演講稿13
大家早上好!
今天我講話的題目是《勇于戰(zhàn)勝挫折》
同學們，在學習中你遇到過挫折嗎？如測驗不及格，考試不理想；這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一道數(shù)學難題毫無頭緒等等。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。
人的一生總會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，而有些人則先想到逃避，不同的人對待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運。
古今中外，有許多名人都經(jīng)歷了挫折，但他們經(jīng)過自己的努力，取得了輝煌的成就。
大家都知道，貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴肅、孤僻、倔強和獨立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團演出并領(lǐng)取工資補貼家用。17歲，母親病逝，這時貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象征，他的不幸是一個孩子難以承受的。說貝多芬命運不好，不光指他童年悲慘，實際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出火花”�！邦B強地戰(zhàn)斗，通過斗爭去取得勝利�！�
作為小學生，當我們面對挫折時，要作出怎樣的選擇呢？
面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強的意志來堅定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來!即使已經(jīng)一無所有，也要有繼續(xù)嘗試的勇氣!
面對挫折，我們不要慌張。有一些人偶爾在某次考試中成績不理想就以一種不正確的`態(tài)度，心里想“我不行”，再學也是白白浪費時間，進而得過且過。這樣在挫折面前縮手縮腳，成績就會一落千丈。
面對挫折，我們應(yīng)該抱著正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機會。
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。失敗和挫折是暫時的，只要你勇于微笑，樹立自信心，不被煩惱和憂愁所左右!你一定會通過努力而嘗到成功的喜悅的。
人生道路上，哪里沒有險阻？誰能不遇到困難和挫折呢？我們應(yīng)該時刻準備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰(zhàn)，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠做個強者。
同學們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今后的學習、生活中敢于挑戰(zhàn)，勇于戰(zhàn)勝挫折。小挫折一定會成就我們的大夢想。我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家!
戰(zhàn)勝挫折的演講稿14
曾經(jīng)有這樣一句名言：挫折并不可怕，可怕的是沒有面對苦難的勇氣和戰(zhàn)勝困難的信心。的確，在人生這條道路上，我們會遇到許多挫折，即使我們跌倒一百次，也要一百零一次的站起來。
挫折時成功路上的插曲。人的一生是不可能一帆風順的，挫折是不可避免的，沒有挫折的人生是不完整的。挫折能讓人更加勇敢地面對社會，發(fā)揮人的潛能。我們都曾輸過，都曾敗過，但我們從來沒有怕過，因為我們始終堅信：挫折只不過是湖中的一絲波紋，只要堅持下去它總會消失。
挫折能磨練人的意志，使人堅強。貝多芬雙耳失聰后，仍不肯放棄他的音樂創(chuàng)作，在經(jīng)歷一次次的痛苦之后，他變得更加堅強。于是，命運交響曲等相繼誕生，成為舉世矚目的不朽著作，而貝多芬也成為了令人欽佩的偉人。正是由于挫折，才造就了這樣的一位英雄。
海倫·凱勒雙目失明，又聾又啞，卻依然笑對生活，自強不息，終于成為著名的社會活動家。史鐵生雙腿殘疾卻并未沉淪，正是殘酷的挫折造就了他們無比堅強的'意志。
坦然面對挫折，在挫折面前學會做只打不死的小強。喜劇明星周星馳在成名前只是一個跑龍?zhí)椎�，他始終選擇在挫折面前做只小強，因為這就是戰(zhàn)勝挫折的秘訣。林肯經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，終于成為了美國總統(tǒng)，因為他選擇了坦然面對挫折，最終得以實現(xiàn)了夢想。
沒有遇到挫折的人永遠不了解自己的力量有多大。人生不如意的事十之，當一次次的跌倒后頑強站起來時，一遍又一遍地遭到暴風雨的襲擊卻仍堅定向前時，迎來的將是勝利的曙光，體會到了“柳暗花明又一村”的驚喜，勇敢的面對挫折，做一個笑傲蒼穹，頂天立地的人。
戰(zhàn)勝挫折的演講稿15
在我們的成長過程中，既充滿了成功的愉快，也會遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學遲到而被老師批評;期末考試，盡管做了比較充分的準備可成績卻不理想;參加班干部競選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選;課堂上沒能回答出老師的提問;明明做了好事卻被同學老師誤會等等。這時，我們往往會產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔心、痛苦等情緒反應(yīng)。
問題是當我們遭遇挫折、身陷逆境時，我們該怎么辦?不同的人此時會有不同的反應(yīng)，也因此就有了不同的命運。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，從此可能一蹶不振、一事無成;而強者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發(fā)現(xiàn)新的機遇，獲取新的成功。
那么如何來面對挫折呢?
首先，應(yīng)該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在學習上，我們不可能一帆風順，事事如愿，總會遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態(tài)去面對它。
其次，應(yīng)該認識到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個昆蟲的蛹，被一個小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹殼剪開，幫助蝴蝶脫蛹出來。然而，由于這只蝴蝶沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來，不久就死了。這個故事說明了一個人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對人的磨煉，也是一個人成長的必經(jīng)之路。
另外，要學會戰(zhàn)勝挫折。
1、是要分析產(chǎn)生挫折的.原因，特別是要分析自身的主觀原因，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。
2、是要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力。俗話說：“困難是彈簧，看你強不強，你強它就弱，你弱它就強�！币霊�(zhàn)勝挫折，走出逆境，就一定要有堅定的信心和頑強的毅力。
3、是要樹立遠大理想。古人說“人無遠慮，必有近憂”。沒有遠大志向的人，必然是“小人常戚戚”。對于我們中學生來說，就是要樹立為中華之崛起而讀書的志向，只有樹立遠大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗。
有位哲人說：如果一個人沒有品嘗過饑渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風順，事事成功和如意，總會遇到一些挫折和失敗。只有學會自我調(diào)整，勇敢地走出情緒的低谷，對任何事物，作好兩種準備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗教訓，才能為最后的成功墊鋪臺階。
同學們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請銘兩幅對聯(lián)，希望它成為你的座右銘：
自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
讓我們勇敢地面對挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰(zhàn)吧!
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