如何制定提高成績計劃

　　導(dǎo)語：我們干什么都講究先制定一個計劃，學(xué)習(xí)也是一樣，在每個學(xué)期，每次考試之前都要做一個學(xué)習(xí)計劃，不要因一時看不出結(jié)果或個別科目表面上的后退而放棄這個計劃，只要堅持并充滿信心學(xué)習(xí)，一定可以取得優(yōu)異的成績，深刻體會到高效率學(xué)習(xí)帶給你的種種好處.

　　如何制定提高成績計劃

　　一、制定計劃重要的不是制定時間，而是制定需要完成的任務(wù)量。

　　具體來說，我們應(yīng)該先制定一天需要完成的學(xué)習(xí)量，再制定一周的學(xué)習(xí)量，然后是一月的甚至是一年的學(xué)習(xí)量。

　　二、制定計劃時要把目標放在小上。

　　大家都記得我們堆雪人吧?剛開始我們會把一個并不大的雪球在雪地里滾動，這樣雪球就會越滾越大。同樣，制定目標較小的`計劃的原理也是如此，慢慢的，努力的去實現(xiàn)一個個小目標�？傆幸惶�，你去完成一個大的目標就不是問題啦!

　　三、制定計劃時切記太多的目標。

　　目標設(shè)定的太多，小目標堆積起來就成為了一座難以翻越的大山。翻越一座大山，對我們來說并不容易。走到中途，我們會厭倦，會漸漸沒了耐心，不會相信自己還能堅持走完剩下的路。與其這樣，不如我們設(shè)定一些小目標，這樣不僅會減少自己的心理負擔，還會提高自我的注意力，這樣才可能有效并按時的完成。

　　如何制定提高成績計劃

　　<語文>

　　1.加強課外閱讀。

　　2.閑時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。

　　3.找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。

　　4.擁有自己的現(xiàn)代文摘抄本。

　　5.在完成寒假作業(yè)的同時，每周多練一篇習(xí)作。

　　<數(shù)學(xué)>

　　1.保證每天完成一張卷子，增加掌握的題型量。

　　2.盡量尋找一些難度系數(shù)相對較大的題型，并仔細分析題型考察自己的知識點。

　　3.從整理筆記入手，堅持把所學(xué)過的知識點自己歸納總結(jié)一遍，并在每章后面附上五個以上的練習(xí)題。加強自己分析問題以及總結(jié)題型的能力。

　　<英語>

　　1.將書上內(nèi)容吃透，爭取多做課外閱讀。

　　2.閱讀一些總結(jié)性的初中語法書籍。

　　3.增大詞匯量。盡量背誦課本上的一些常用句子。

　　<物理>

　　1.尋找課外題型。每天做一張卷子，通過參考答案進行改正，對知識點進行歸納(還是按章節(jié)的總結(jié))

　　2.增強筆記的條理性。做到每個知識點都有序可尋，熟記常用公式及原理。

　　3.熟記物理概念、公式及電路圖，搞清課本上的每個實驗，系統(tǒng)的把所有知識結(jié)合起來運用。

　　<化學(xué)>

　　1.熟記化學(xué)元素周期表。掌握幾個常用元素的化學(xué)性質(zhì)，做到爛熟于心。

　　2.熟記化學(xué)概念、化學(xué)方程式。避免常識性的.錯誤。

　　3.多接觸課外化學(xué)題型。保證每天做一份卷子，隨時做好知識總結(jié)。

　　面對即將來臨的中考，大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下，你更不能放松你自己，而是更不能放松對自己的要求，為自己指定一個明確的目標，才能夠更好地前進。

　　在寒假期間同學(xué)們不要盲目的學(xué)習(xí),也不要瘋狂的玩耍,我們要有一個度,大致給同學(xué)們分為了六點,供大家參考:

　　第一、目標要明確、適當。

　　因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識的能力不同，所以選擇目標一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際，要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間，了解自己學(xué)習(xí)上的欠缺和漏洞。目標既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標。

　　第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

　　常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當天所學(xué)的新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間，這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補漏和進行課外閱讀、訓(xùn)練等。

　　第三、計劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。

　　中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

　　第四、要做到“長計劃，短安排”。

　　在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當有個大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個具體計劃，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標;短安排，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。

　　第五、計劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機動時間，可作必要的補充和安排。另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝潢門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準則。計劃一旦制定，就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

　　第六、控制“觸電”時間家長不用過于擔心

　　寒假是學(xué)生休息調(diào)養(yǎng)，消除腦力疲勞，恢復(fù)體力的一段美好時光。但許多學(xué)生由于自制力差，家長監(jiān)督不力，導(dǎo)致將寒假這段可以適當放松調(diào)整的時光變成了放縱的時間。

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