家長如何教育學生在逆境中成長

　　今年的高考已經過去，肯定還是幾家歡喜、幾家愁，在這個學生思想變化比較大的時間段你，作為家長應如何做好學生的思想教育工作。

　　在我的周圍，高考一結束，許多考生家長不再像考前那樣限制孩子行動，請客吃飯、喝酒蹦迪、打牌搓麻、網上游戲等任意歡樂，甚至通宵達旦也沒太在意。無可厚非，高考結束了，應該讓孩子們輕松一下。

　　然而，劇烈緊張后極度放松、極端放縱，如果得不到調解，這個時候，學生很容易產生煩躁、焦慮、無聊的情緒，同樣會給孩子造成心理負擔。畢竟，在考前，他們承受了巨大的精神壓力。而不適當的解壓，在考前就已經有成造了可怕的后果的例子。據報道，因為高考壓力太大，青島兩名高三男生喝兩瓶白酒解壓，造成酒精中毒，所幸經過搶救兩人脫離了生命危險；在北京朝陽區(qū)三里屯一中考點，一名18歲的女生因6日晚發(fā)生痛經一次服用了多片芬必得，導致第二天考試期間身體不適，被迫退出考場等。

　　經驗表明，在成績沒出來以及接下來等錄取通知書沒到手之前，焦慮和壓力會仍然徘徊在孩子們心頭。成績考得好的往往被愉悅感和優(yōu)越感陶醉；考試不理想的考生，常常自暴自棄、失望厭倦，甚至走向歧途。

　　其實，高考雖然結束了，但對考生的心理教育沒有結束，學校和家長應該給予相應的心理修復和心理干預�？记埃�一直在強調為考生釋放壓力的重要性，那么，高考后如何釋放壓力也同樣值得重視。需要注意的是，釋放高考壓力，需要講究適當的方式。每年高考后，總會出現一些考生因為過度放松而突發(fā)的意外事件。比如，2007年重慶一女生高考結束后，連續(xù)兩夜沒睡，與同學一起吃火鍋、唱歌慶祝，不料第二日突然渾身發(fā)青、發(fā)紫，經搶救無效死亡，令人惋惜。

　　對學生進行心理教育，就是通過心理修復和心理干預，提高學生的抗壓能力和心理的穩(wěn)定性。具體說，主要是幫助他們調解情緒，因為學生之所以出現一些不良反應，其實就是情緒自我管理的能力不高、情商發(fā)展不佳的表現。研究證明，一個人要獲得成功，起主要作用的不是智力，而是情緒智能。對考生進行心理修復和心理干預，重要的是通過一些學生們感興趣的方式，潤物細無聲地感化他們，引導他們不拘于一時的得失，學會客觀認識自己，理性發(fā)展人際、情感關系。特別是對性格脆弱且成績不佳的孩子，要多加鼓勵和正面引導，讓他們從社會角度認識高考與就業(yè)，消除沮喪心理，避免意外發(fā)生。

　　家長應抓住適當的時機教育考生，高考是一場智力競賽，是人生旅程中的一次跳躍，同時也是即將走向成熟的一次洗禮。把它看成一場競賽，就要正確面對勝與負；把它看作是一次跳躍，就應該在做好輸贏的心里準備；把它視為一次洗禮，就要既學會承受壓力，又懂得科學減壓方式。經受住這些考驗，才會成熟起來。

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