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一年級(jí)孩子上課注意力不集中怎么辦
導(dǎo)語(yǔ)：一年級(jí)孩子上課注意力不集中怎么辦呢?孩子很難一下子從輕松自由的“玩”轉(zhuǎn)入認(rèn)真嚴(yán)肅的“學(xué)”，所以“坐不住”是每個(gè)初入學(xué)的孩子都會(huì)經(jīng)歷的，不必過(guò)度擔(dān)心，更不要強(qiáng)迫孩子在短期內(nèi)改變，否則可能適得其反，造成孩子厭學(xué)。
一年級(jí)孩子上課注意力不集中怎么辦
(1)讓孩子明確學(xué)習(xí)、奮斗的目標(biāo)，并通過(guò)自己的努力達(dá)到目標(biāo)。只有讓孩子明確了遠(yuǎn)大的目標(biāo)(更有樂(lè)趣，有價(jià)值，有實(shí)現(xiàn)的可能)，才能培養(yǎng)其注意力。
(2)培養(yǎng)孩子穩(wěn)定而廣泛的興趣�！芭d趣是最好的老師”，孩子一旦對(duì)某一事物發(fā)生了興趣，就會(huì)集中注意力，專(zhuān)心致志。此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子把興趣向縱深發(fā)展，切忌一時(shí)興趣，三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。
(3)在游戲、學(xué)習(xí)及做家務(wù)中，應(yīng)盡量保證孩子進(jìn)行有目的、有意識(shí)、有始有終的活動(dòng)，這對(duì)培養(yǎng)孩子的注意力是十分重要的。還有一種非常有效的辦法就是和孩子經(jīng)常下棋，并帶一點(diǎn)比賽性質(zhì)，以培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和競(jìng)爭(zhēng)的精神;寫(xiě)毛筆字也是一種好辦法。
(4)家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，盡量避免環(huán)境因素干擾、分散其注意力。如小學(xué)生的書(shū)房不能布置得過(guò)于花哨，家長(zhǎng)看電視、聽(tīng)音樂(lè)、與客人談話的聲音太高都可分散孩子的注意力。所以，要盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。饑餓、聽(tīng)得過(guò)飽、疲乏也是導(dǎo)致兒童注意力渙散的最常見(jiàn)的原因。要保證孩子有足夠的睡眠，不以放任兒童無(wú)休止地看電視。
(5)科學(xué)安排兒童生活起居時(shí)間，做到生活學(xué)習(xí)有規(guī)律、有計(jì)劃。要提醒孩子堅(jiān)持體育鍛煉，培養(yǎng)其意志力，增強(qiáng)其注意力。
注意力不集中的表現(xiàn)有哪些：
一、好動(dòng)、坐不住。六七歲的孩子以前以玩耍為主，進(jìn)入一年級(jí)要做到以學(xué)習(xí)為主，還得有個(gè)過(guò)程。況且，六七歲的孩子喜歡活動(dòng)，是正常的。如果強(qiáng)求他們連續(xù)坐個(gè)半小時(shí)以上，孩子肯定會(huì)坐不住。
二、寫(xiě)錯(cuò)字、算錯(cuò)題。人的大腦要到十八歲左右才完全發(fā)育成熟，六七歲的孩子大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不充分，大部分孩子常寫(xiě)錯(cuò)字、算錯(cuò)題是難免的，所以家長(zhǎng)們千萬(wàn)別一看到孩子做錯(cuò)題，就從“上課不專(zhuān)心”上找原因，過(guò)分強(qiáng)調(diào)孩子上課不專(zhuān)心，這樣會(huì)弄巧成拙，反而打消了孩子上課的積極性。
三、喜歡打鬧。六七歲的孩子就像小動(dòng)物一樣喜歡相互打鬧、追逐、嬉戲，喜歡奔跑、蹦跳，這是極正常的，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要把這些特點(diǎn)當(dāng)成缺點(diǎn)去批評(píng)孩子，如果六七歲的孩子坐在那兒就不動(dòng)彈，也不跟別的孩子玩，倒是值得家長(zhǎng)擔(dān)心的事。
四、不知道著急。“不知道著急”的一年級(jí)孩子最使家長(zhǎng)發(fā)愁。課堂上，老師不走到座位前，讓他把書(shū)拿出來(lái)，他還坐在那兒東張西望呢，好像上課與自己無(wú)關(guān)。于是，這一類(lèi)“不知道著急”、還沒(méi)意識(shí)到讀書(shū)學(xué)習(xí)已經(jīng)是自己的任務(wù)的孩子，也被家長(zhǎng)們貼上了“注意力不集中，不會(huì)聽(tīng)課”的標(biāo)簽。
五、不專(zhuān)心。六七歲的孩子注意力只能集中15—20分鐘，所以常常出現(xiàn)上課不專(zhuān)心現(xiàn)象，尤其是教師講得太長(zhǎng)，作業(yè)太多時(shí)，孩子就不可能保持專(zhuān)心。如果大人讓孩子連續(xù)做一個(gè)小時(shí)的作業(yè)，孩子坐不下來(lái)，做小動(dòng)作，這時(shí)，大人不反省自己，反而批評(píng)孩子不專(zhuān)心，就是大人的不對(duì)了。
一年級(jí)孩子注意力不集中的原因：
一、干擾源太多
有的家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備了過(guò)多的漂亮新奇的學(xué)習(xí)用品，干擾了孩子的注意力，孩子上課就會(huì)玩這些學(xué)習(xí)用品。
二、與孩子的壞習(xí)慣有關(guān)
孩子在家里是否會(huì)一邊吃飯一邊玩，或者是一邊看電視一邊吃東西，或者是在玩的時(shí)候經(jīng)常被別人打斷，或者是家長(zhǎng)從來(lái)沒(méi)有要求孩子做什么事都要一心一意，長(zhǎng)期這樣下去，孩子就會(huì)形成一種注意力不集中的壞習(xí)慣。
三、沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣
上課的老師不注重趣味性，就引不起孩子的學(xué)習(xí)興趣和好奇心，孩子沒(méi)有興趣自然就會(huì)把心思放在學(xué)習(xí)上。
孩子剛上一年級(jí)注意力不集中怎么辦？
1、買(mǎi)一些孩子喜歡的書(shū)
家長(zhǎng)們可以買(mǎi)一些孩子喜歡的書(shū)，讓孩子每天選出喜歡的一部分朗讀，在朗讀的時(shí)候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分鐘就可以，有助于培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，改變不專(zhuān)心的習(xí)慣。
2、不要過(guò)度打擾孩子
有的家長(zhǎng)覺(jué)得學(xué)習(xí)是苦差事，孩子做個(gè)作業(yè)，一會(huì)兒?jiǎn)査什豢�，一�?huì)兒嫌孩子做的慢，怒發(fā)沖冠，孩子的注意力自然會(huì)被分散，所以，在他認(rèn)真做事情的時(shí)候，盡可能的不要去打擾他。
3、培養(yǎng)專(zhuān)注力計(jì)劃
剛上學(xué)的孩子注意力能夠高度集中的時(shí)間就那么一點(diǎn)，所以我們可以要求孩子在規(guī)定的時(shí)間里完成一部分事情，休息一會(huì)兒，然后再進(jìn)行下一階段，比一次性讓孩子長(zhǎng)時(shí)間的做一件事情效率要高得多。
4、正確引導(dǎo)孩子
一年級(jí)的孩子大腦皮層尚還沒(méi)有完全發(fā)育，他們不能夠?qū)⑺盏降男畔⑦M(jìn)行整合。有些孩子剛進(jìn)入一年級(jí)還是跟在幼兒園一樣，喜歡東戳戳、西戳戳。所以家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)要注意正確的引導(dǎo)，及時(shí)跟孩子進(jìn)行溝通，有針對(duì)性進(jìn)行解決問(wèn)題。
5、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子注意力不集中跟家庭環(huán)境有很大的關(guān)系，有些孩子家庭環(huán)境比較吵鬧，孩子根本無(wú)法安靜的學(xué)習(xí)。所以家長(zhǎng)們?cè)诤⒆訉W(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要保持環(huán)境的安靜。如果家長(zhǎng)保持讀書(shū)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，孩子也會(huì)耳濡目染。
孩子剛上一年級(jí)注意力不集中：
1、孩子身心特點(diǎn)決定的
在孩子成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，自控能力較低，環(huán)境的各種刺激就容易導(dǎo)致他興奮，加上孩子能量較多，渾身有使不完的勁，就會(huì)表現(xiàn)出上課時(shí)坐不住，愛(ài)說(shuō)話、愛(ài)動(dòng)。孩子這種對(duì)一些新鮮事物特別感興趣，喜歡圍觀觸摸，這也是孩子愛(ài)探究的表現(xiàn)。
2、環(huán)境的轉(zhuǎn)變
孩子園的教育是以游戲?yàn)橹�，在玩的過(guò)程中汲取各類(lèi)知識(shí)，相對(duì)較隨意較松弛;而到了小學(xué)以后，教育是以學(xué)為主并強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，相對(duì)較嚴(yán)格。一年級(jí)是孩子從孩子園到小學(xué)的過(guò)度，需要一定的適應(yīng)時(shí)間。通常6歲孩子的注意力能保持15-20分鐘。
3、學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度與孩子不符
如果課堂上老師講的內(nèi)容，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)太難或者太簡(jiǎn)單，孩子也會(huì)很容易分散注意力，做一些與上課無(wú)關(guān)的事情。
4、吸引注意力
有的孩子也會(huì)為了吸引老師和同學(xué)的注意，也會(huì)表現(xiàn)出好動(dòng)、愛(ài)說(shuō)話。有一些孩子對(duì)被關(guān)注的需求非常強(qiáng)烈，而老師的關(guān)注會(huì)分配給全體孩子，他會(huì)感覺(jué)到自己不被矚目。所以，他會(huì)用獲得批評(píng)的方式引起大家的關(guān)注。
5、討厭老師
有的孩子因?yàn)槭艿嚼蠋熍u(píng)，逆反心理導(dǎo)致孩子討厭老師，進(jìn)而通過(guò)上課開(kāi)小差，甚至是搗亂來(lái)表達(dá)心中對(duì)老師的不滿情緒。
6、多動(dòng)癥或注意力缺失
如果孩子已經(jīng)超過(guò)3歲，在做任何事（包括他最感興趣的事情）的時(shí)候都不能超過(guò)5分鐘的話，家長(zhǎng)要考慮孩子是不是屬于多動(dòng)癥或注意力缺失方面的問(wèn)題。注意力缺失是最常見(jiàn)的多動(dòng)癥的表現(xiàn)，多動(dòng)癥的孩子會(huì)做事不專(zhuān)注，容易沖動(dòng)，做事情有始無(wú)終，需要向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢和尋求幫助。
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