怎樣訓(xùn)練快速閱讀

　　導(dǎo)語(yǔ)：葉圣陶先生說(shuō)過(guò)，“無(wú)論閱讀何種書籍，要把應(yīng)當(dāng)記憶的記憶起來(lái)，把應(yīng)當(dāng)體會(huì)的體會(huì)出來(lái)，把應(yīng)當(dāng)研究的研究出來(lái)，總得認(rèn)清幾個(gè)問(wèn)題──也可以叫做題目”。“善于讀書的人，一邊讀下去，一邊自然會(huì)提出一些問(wèn)題和題目來(lái)”。

　　怎樣訓(xùn)練快速閱讀

　　(1)軟件練習(xí)快速閱讀是比較簡(jiǎn)單的。

　　不像書籍、理論那樣，讓你無(wú)從下手。練習(xí)的時(shí)候跟著軟件要求操作練習(xí)就可以了，最重要的就是用心和堅(jiān)持了。

　　(2)默讀、發(fā)音問(wèn)題，軟件訓(xùn)練中得：

　　眼腦直映無(wú)聲閱讀，它不是指去壓制你的發(fā)音，而是指你眼睛看到文字，頭腦中就明白了。很多練習(xí)者剛開(kāi)始訓(xùn)練都急于想刻服默讀，但刻服默讀是隨著你視幅不斷擴(kuò)大而逐漸淡化、消失的。所以在練習(xí)的時(shí)候不要過(guò)于心急，按照軟件要求認(rèn)真練習(xí)，不要想刻服默讀的事，就足夠了。眼腦直映：當(dāng)你眼睛接觸到文字的一剎那，是不是頭腦中立刻有一個(gè)音出來(lái)?這也是一種眼腦直映，只不過(guò)映出來(lái)的是發(fā)音。然后再去憑借發(fā)音理解。速讀中的眼腦直映，就是映出來(lái)的不是讀音，而直接就是文字所表達(dá)的意義。也許在此同時(shí)，會(huì)有幾個(gè)讀音出來(lái)，但是無(wú)關(guān)痛癢，它根本不參與理解(所以不用擔(dān)心音讀、默讀這些)。通過(guò)看字直接映出意義的.功夫，是速讀的基本功。但是，很多人會(huì)說(shuō)，無(wú)聲閱讀讀不了技術(shù)書，只能讀小說(shuō)，就是因?yàn)檫@個(gè)直映的功夫不到家，或者無(wú)法對(duì)這么短時(shí)間進(jìn)入的這么多意義加工處理。

　　(3)怎樣提高速讀中的理解和記憶能力

　�、俅_定閱讀物的“主題”詞。寫文章是作者為了表情達(dá)意，往往是圍繞一個(gè)中心來(lái)展開(kāi)和敘述的，所以在不同的文體都有圍繞這個(gè)中心且不同名稱的“主題詞”，其代表所寫文章的中心主題是什 么?理解并記住了這點(diǎn)，我們說(shuō)你對(duì)該文的理解已經(jīng)完成了一半了。

　�、趯ふ页龈鞑糠值年P(guān)鍵詞即文章要點(diǎn)。尋找關(guān)鍵 詞是要求讀者在閱讀過(guò)程中有意識(shí)地去把文章各部分各段落中最能體現(xiàn)其意義的關(guān)鍵詞找出來(lái)并記住。如果你在用紙質(zhì)書籍閱讀 時(shí)也可以用筆把關(guān)鍵詞勾畫出來(lái)，一開(kāi)始找不準(zhǔn)確不要緊，重要的是堅(jiān)持這樣做下去，你就會(huì)慢慢地對(duì)關(guān)鍵詞熟悉起來(lái)并找準(zhǔn)它。

　�、圩⒁獍l(fā)現(xiàn)文章所寫的精華或問(wèn)題所在。如你是帶著欣賞的角度去閱讀，或許就會(huì)注意發(fā)現(xiàn)作者所寫的精彩和精華的方面而 達(dá)到其欣賞的目的;如你是帶著實(shí)用的考慮去閱讀，或許你就會(huì)找到作者為你提供的答案和思路滿足你尋找辦法的需求;如你是帶著疑惑去讀書，或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)作者的問(wèn)題所在，它會(huì)像鏡子一 樣幫助你知曉自己和別人的得失。總之個(gè)人認(rèn)為快速閱讀時(shí)必須帶著觀點(diǎn)和問(wèn)題去看書，這樣對(duì)你理解文章會(huì)有莫大的幫助。

　�、芫�衡把握文章內(nèi)容，記憶文章重要細(xì)節(jié)。前面 三點(diǎn)我認(rèn)為主要是從掌握文章整體的角度來(lái)加強(qiáng)理解記憶的，但從速讀訓(xùn)練的實(shí)踐來(lái)看還必須強(qiáng)化對(duì)文章各個(gè)細(xì)節(jié)的把握，如敘事和新聞?lì)愇恼露�言，需要�?duì)文章的“時(shí)間”、“地點(diǎn)”、“事 件”、“人物”、“過(guò)程”、“原因與結(jié)果”等重要元素進(jìn)行記憶。

　　怎樣訓(xùn)練快速閱讀

　　(一)計(jì)時(shí)快速閱讀訓(xùn)練的基本原理

　　計(jì)時(shí)快速閱讀訓(xùn)練的原理是：依據(jù)人的自身潛能，通過(guò)由易到難的系統(tǒng) 訓(xùn)練，逐漸增大閱讀者感知文字的瞬間識(shí)別間距，從而獲得快速閱讀的能力。 人們?cè)陂喿x時(shí)，眼睛始終處在運(yùn)動(dòng)與停頓相互交替的過(guò)程中，每次眼動(dòng) 和眼停的時(shí)間都很短暫。據(jù)心理學(xué)研究，人們只有在眼停時(shí)才能感知字句。 因此，要提高閱讀速度，就要設(shè)法在每次眼停時(shí)感知較多的文字量，即增大 瞬間識(shí)別間距。增大瞬間識(shí)別間距的關(guān)鍵，是在閱讀的過(guò)程中不能以詞為單 位來(lái)閱讀，而應(yīng)在瞬間把握住較大的意義單位，一組一組地去讀。

　　(二)計(jì)時(shí)快速閱讀的訓(xùn)練方法

　　計(jì)時(shí)訓(xùn)練，既可集體訓(xùn)練，也可單獨(dú)進(jìn)行。集體訓(xùn)練的具體做法是：

　　(1)選擇一篇通俗易懂的文章，要求學(xué)生盡快地讀完。

　　(2)精確地記下閱讀所用的時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，時(shí)間的計(jì)算應(yīng)當(dāng)精確到秒。 但如果由教師在黑板上統(tǒng)一計(jì)時(shí)，也可以精確到 10 秒。

　　(3)不看原文，憑記憶回答老師事先設(shè)計(jì)好的`十個(gè)測(cè)試題目，并計(jì)算出理解率。理解率是答對(duì)的問(wèn)題數(shù)與受試問(wèn)題的百分比。

　　(4)將閱讀速度(每分鐘閱讀的字?jǐn)?shù))、理解率與閱讀效率(閱讀速度×理解率=閱讀效率)分別記錄在表一內(nèi)。 訓(xùn)練十次左右，就可以按表二和表三畫出閱讀速度和閱讀效率的進(jìn)步曲線圖，從曲線中可以明顯地看出進(jìn)步的幅度。

　　(三)計(jì)時(shí)快速閱讀訓(xùn)練的注意事項(xiàng)

　　(1)訓(xùn)練時(shí)所選用的閱讀材料，內(nèi)容要通俗易懂，語(yǔ)言要流暢易讀。 閱讀材料的內(nèi)容雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，有利于掌握句型，同時(shí)由 于心理遷移作用的結(jié)果，這種在淺易材料訓(xùn)練中所獲得的能力，對(duì)閱讀內(nèi)容較復(fù)雜的材料，也會(huì)起一定的作用。

　　(2)處理好閱讀速度與理解率的關(guān)系 我們所說(shuō)的快速閱讀，是在理解基礎(chǔ)上的閱讀，如果拋開(kāi)了對(duì)所讀材料的理解，閱讀速度再快也是沒(méi)有意義的。因此，我們?cè)谶M(jìn)行快速閱讀訓(xùn)練時(shí)， 一定要處理好閱讀速度與理解率的關(guān)系。

　　在理解基礎(chǔ)上的快速度，有兩個(gè)要點(diǎn)，一是快速，二是理解。這就需要：

　　辯證地處理好兩者之間的關(guān)系：既不能只追求速度而忽視理解，也不能為了 理解而不顧及速度。簡(jiǎn)言之，應(yīng)在快速中保持一個(gè)正常的理解率�？焖匍喿x 中理解率不高是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題，需著力加以解決。

　　解決的辦法是：

　�、倜看螠y(cè)試后，要認(rèn)真分析自己做錯(cuò)題的原因，然后從文章中找出正確的答案;再把錯(cuò)題歸類——是對(duì)客觀事實(shí)了解得不正確，還是對(duì)文章含義理 解得不正確;最后，分析失誤的具體原因，并在下次訓(xùn)練中注意糾正。

　�、趯�(duì)第二類問(wèn)題——文章含義理解得不深或不正確，可以請(qǐng)教老師，或與同學(xué)一起討論。這樣更易于找到問(wèn)題的癥結(jié)。

　�、坶喿x中如果對(duì)某些生僻詞語(yǔ)的含義不甚理解，則應(yīng)查字典或其他參考 書來(lái)弄清詞義。這樣做，不僅可以長(zhǎng)一些知識(shí)，而且對(duì)速讀也有幫助。

　　要克服影響閱讀速度的常見(jiàn)毛�。�

　　①出聲閱讀。

　　閱讀時(shí)讀出聲音來(lái)，是影響速度的一種常見(jiàn)毛病。人們的 閱讀過(guò)程一般有兩種：一種是出聲閱讀，即看到文字，讀出聲音，再由聲音 在大腦中喚起意思，達(dá)到理解;另一種是默讀，就是由看到的文字直接在大 腦中喚起意思。兩相比較，出聲閱讀的速度比默讀要慢得多。一些同學(xué)往往 借助于朗讀，或者是小聲讀，所以閱讀速度很慢。

　　②閱讀時(shí)擺頭。在閱讀過(guò)程中，有的人由于情緒緊張，或由于苦思苦索

　　而不得其解，出現(xiàn)不自覺(jué)地頭部擺動(dòng)現(xiàn)象。這種多余動(dòng)作，不利于提高閱讀 速度。因?yàn)橐粋�(gè)人的眼部肌肉完全有能力使眼睛在字行上不停地掃描，而無(wú) 需借助于頸部肌肉的運(yùn)動(dòng)。相反，頭部的擺動(dòng)如同用手指指著字閱讀一樣， 只能影響閱讀的速度。

　�、塾檬种钢钢�讀。

　　在第一節(jié)中我們已經(jīng)談到，識(shí)別間距的大小，決定閱讀速度的快慢，而用手指指著閱讀則無(wú)法增大識(shí)別間距，其結(jié)果必然嚴(yán)重影 響閱讀速度。因此，必須克服這個(gè)毛病。

　�、軓�(fù)視。

　　所謂“復(fù)視”是指在順著一行字閱讀時(shí)，眼睛常常往回看。這一動(dòng)作表明他正在理解一個(gè)詞或一個(gè)短語(yǔ)，而不是理解全句。一般來(lái)講，復(fù) 視是閱讀能力差的表現(xiàn)。復(fù)視的出現(xiàn)，有時(shí)是由于遇到了一個(gè)生詞或不太懂 的短語(yǔ)，需要回過(guò)頭來(lái)再看一眼，這是情有可原的。但如果過(guò)分依賴復(fù)視， 以致成為一種閱讀習(xí)慣，那就勢(shì)必大大影響閱讀速度，所以應(yīng)盡量避免。有 的國(guó)家為了糾正這一毛病，研制了速讀器，速讀器將閱讀材料按一定的速度 展現(xiàn)、消失，使你無(wú)法復(fù)視。據(jù)說(shuō)效果還不錯(cuò)。

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