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健康生活倡議書精選15篇
在社會一步步向前發(fā)展的今天，越來越多人會去使用倡議書，倡議書是由某一組織或社團(tuán)擬定、就某事向社會提出建議或提議社會成員共同去做某事的書面文章。倡議書的注意事項(xiàng)有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的健康生活倡議書，希望能夠幫助到大家。
健康生活倡議書1
全市城鄉(xiāng)廣大居民：
當(dāng)前，新冠肺炎疫情防控形勢復(fù)雜嚴(yán)峻，隨著春節(jié)的臨近，人員流動性加大、聚集性活動增多，疫情防控到了關(guān)鍵時(shí)期和較勁階段。為嚴(yán)格落實(shí)疫情常態(tài)防控要求，阻斷傳播途徑，防止交叉感染，切實(shí)保障人民群眾生命安全和身體健康，樹立移風(fēng)易俗文明新風(fēng)尚，特向全市人民發(fā)出如下倡議：
一、“喪事簡辦”。弘揚(yáng)厚養(yǎng)薄葬的傳統(tǒng)美德，疫情期間喪事要從簡從速辦理，全市范圍內(nèi)有白事的家庭，應(yīng)在所在村(社區(qū))紅白理事會安排下實(shí)行喪事簡辦，把舉辦時(shí)限控制在1日內(nèi)，嚴(yán)格控制喪事規(guī)模、簡化儀式、縮短時(shí)間，不設(shè)宴席，不邀請外地親友參加，并做好必要的防護(hù)防控措施。
二、“文明祭祀”。春節(jié)祭祀活動建議外地親友遙祭，盡量不回本地祭拜;本地人員不到殯儀館、公墓等人員密集場所，不舉行家族性集中祭祀悼念活動;提倡以網(wǎng)絡(luò)祭掃、小規(guī)模家庭追思會等方式祭奠和緬懷先人。嚴(yán)禁在市區(qū)重要交通線及十字路口、大街小巷、社區(qū)樓院和草坪等地?zé)埛傧�、燃放鞭炮。廣大市民可以通過定州市殯葬管理所創(chuàng)建的網(wǎng)上祭祀平臺免費(fèi)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)祭掃，操作方法(關(guān)注“定州民政”公眾號→點(diǎn)擊文明紀(jì)念→進(jìn)入定州市生命紀(jì)念館→點(diǎn)添加上面的“+”進(jìn)入創(chuàng)建界面)。
三、“安全祭掃”。倡導(dǎo)鮮花祭祀、網(wǎng)絡(luò)祭祀、植樹祭祀等文明節(jié)儉的綠色方式代替?zhèn)鹘y(tǒng)的祭掃方式。通過獻(xiàn)一束花、敬一杯酒、植一株樹等方式寄托哀思。零散墓地要嚴(yán)格遵守環(huán)保有關(guān)規(guī)定，不得使用錫箔、冥鈔、紙錢、紙?jiān)确饨孕艈试嵊闷�，親屬要錯(cuò)時(shí)祭掃，遵守交通規(guī)則，杜絕各種安全事故的發(fā)生。
四、“黨員帶頭”。廣大黨員干部、公職人員要以身作則，率先垂范，帶頭火化、從簡從速辦理喪葬事宜，不從事、不參與不文明的祭奠活動，做“綠色殯葬”的帶頭人和傳播者，以實(shí)際行動帶動身邊的.親屬、朋友和周圍群眾移風(fēng)易俗，文明祭祀。
全市城鄉(xiāng)廣大居民，讓我們共同行動起來，從我做起、從點(diǎn)滴做起，倡導(dǎo)綠色殯葬、文明祭祀，破除迷信、移風(fēng)易俗、保護(hù)環(huán)境，為建設(shè)文明和諧的美麗定州做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
20xx年2月1日
健康生活倡議書2
各位家長：
20xx學(xué)年第一學(xué)期將于20xx年2月1日結(jié)束，2月2日日正式放寒假，下學(xué)期于2月26日開學(xué)。在新年來臨之際和寒假期間，幼兒園為了倡導(dǎo)健康文明的生活方式，進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)習(xí)型幼兒園的建設(shè)，也為了使我們的教育有較好的延續(xù)性，幼兒園繼續(xù)推出“三心”、“六個(gè)一”的活動和“學(xué)習(xí)的家，快樂的家”系列活動。
一、“三心”、“六個(gè)一”的活動
1．孝敬長輩獻(xiàn)愛心，做到“三個(gè)一”：為長輩獻(xiàn)上一句祝福語;幫爸爸媽媽做一件家務(wù)事;給爺爺奶奶、外公外婆制作一件禮物。
2．清潔家庭獻(xiàn)熱心，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣：當(dāng)好講究衛(wèi)生、抵御陋習(xí)的`小小衛(wèi)生員，養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生好習(xí)慣。
3、文明生活獻(xiàn)誠心，爭做文明小衛(wèi)士：天天鍛煉身體，養(yǎng)成文明的生活習(xí)慣;有禮貌，能主動問好，爭取做一個(gè)文明的小衛(wèi)士。
二、“學(xué)習(xí)的家，快樂的家”活動
1.與孩子一起共同制訂一份快樂的寒假計(jì)劃（可以是旅游、走親訪友、快樂閱讀等）。
2.在快樂的寒假生活中，相信你們會有很多的體會和收獲，請你們將自己的心得體會、收獲或精彩的片斷記錄下來，在下學(xué)期開學(xué)的時(shí)候（2月26日）交到班級老師處，我們將組織大家共同學(xué)習(xí)、互相分享。
讓我們一起學(xué)習(xí)、共同提高吧!
最后，請各位家長在放假期間合理妥善安排好孩子的假期生活，從關(guān)愛生命、安全發(fā)展的理念出發(fā)，落實(shí)“安全第一、預(yù)防為主”的方針，重視做好孩子的安全教育，增強(qiáng)孩子的防范意識和自我保護(hù)意識，注意飲食衛(wèi)生，做好監(jiān)護(hù)工作，安排孩子們過一個(gè)快樂、安全而又有意義的寒假!
最后，祝大家新年快樂!
xxx市xxx實(shí)驗(yàn)幼兒園
20xx年x月x日
健康生活倡議書3
居民朋友們：
身體是人們知識、智慧、能力的載體，體質(zhì)是生活、學(xué)習(xí)、工作的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有健康的`身體就沒有個(gè)人、家庭的生活幸福，更沒有事業(yè)的成功。為了自己和親人的健康幸福，為了社會和諧進(jìn)步，我們向全市人民發(fā)出如下倡議：
一、倡導(dǎo)新理念，形成新風(fēng)尚。強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、全民健身，從我做起，從現(xiàn)在做起，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅(jiān)持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目，每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子。
四、倡導(dǎo)健好身，形成好方法。
五、積極參加各種健身比賽活動。
此致
敬禮
倡議人
時(shí)間
健康生活倡議書4
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標(biāo)志，社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會的進(jìn)程中，我國人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的生活方式疾病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為響應(yīng)衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室與中國疾病預(yù)防控制中心共同發(fā)起的以“和諧我生活，健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動，省衛(wèi)生廳、省愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室向全省人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中，實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
二、行動目標(biāo)
(一)總目標(biāo)
提高全民健康意識和健康生活方式的行為能力，創(chuàng)造長期可持續(xù)的支持性環(huán)境，提高全民的綜合素養(yǎng)，促進(jìn)人與社會和諧發(fā)展。
(二)具體目標(biāo)
1、正式啟動“健康一二一”示范行動。
2、到20xx年底，全省有50%的省轄市組織開展“健康一二一”示范行動。
3、到20xx年底，開展行動的省轄市提供可供當(dāng)?shù)亟梃b的各類示范活動經(jīng)驗(yàn)。
4、到20xx年底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動地區(qū)的居民對合理膳食和身體活動知識的知曉率明顯提高，采用合理膳食指導(dǎo)工具及主動參加鍛煉的人數(shù)比例明顯提高。
5、到20xx年底，所有省轄市均組織開展“健康一二一”行動，有50%的縣(市、區(qū))組織開展“健康一二一”行動;到20xx年底，所有縣(市、區(qū))均以不同形式組織開展“健康一二一”行動。
6、到20xx年底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動地區(qū)的居民對合理膳食和身體活動知識的知曉率在原有基礎(chǔ)上上升50%，到20xx年底上升80%;采用合理膳食指導(dǎo)工具、主動參加鍛煉的人數(shù)比例上升30%和50%，到20xx年底分別上升50%和70%。
7、到20xx年底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動地區(qū)居民慢性病控制相關(guān)膳食關(guān)鍵指標(biāo)合格率和身體活動達(dá)到推薦水平人數(shù)的比例分別上升40%，到20xx年底上升60%。
8、到20xx年底，與行動開展前相比，開展“健康一二一”行動地區(qū)居民的行為危險(xiǎn)因素上升趨勢與其相關(guān)慢性病的患病率上升趨勢有所控制。
三、行動策略和措施
(一)政府倡導(dǎo)和推動
1、確定9月1日為全民健康生活方式日，逐步出臺支持性政策、策略及措施。
2、充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)示范作用。
3、以省轄市為單位，結(jié)合本地區(qū)特點(diǎn)，開展“示范單位”、“示范社區(qū)”、“示范食堂/餐廳”等示范活動。
(二)努力營造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境
充分利用電視、廣播、報(bào)紙、期刊以及網(wǎng)絡(luò)等傳媒手段，并確定主流媒體，全面跟蹤和長期跟進(jìn)，形成鼓勵(lì)全民健康生活方式的社會氛圍。
(三)廣泛動員社會力量
圍繞行動主題，采用多種形式與企業(yè)、團(tuán)體、組織以及個(gè)人合作，規(guī)范合作方式，建立激勵(lì)機(jī)制，充分發(fā)揮各自在促進(jìn)全民健康生活方式行動中的力量和作用，形成促進(jìn)全民健康生活方式的合力。
(四)大力普及相關(guān)知識
根據(jù)不同人群(中小學(xué)生、大學(xué)生、機(jī)關(guān)干部、家庭主婦、老年人)特點(diǎn)，以群眾喜聞樂見和易于接受的方式，普及健康生活方式的.有關(guān)知識。
(五)促進(jìn)全民行動
分階段推出不同行動板塊和技術(shù)措施，使健康生活方式逐步成為全民生活的重要組成部分和自覺行動，并打造長期戰(zhàn)略品牌。
1、推出行動技術(shù)方案和支持工具。推出膳食和身體活動技術(shù)指導(dǎo)方案和簡便易行適用于個(gè)人、家庭和集體單位的支持工具，用于鼓勵(lì)和幫助家庭、個(gè)人及集體人群采取健康生活方式，同時(shí)動態(tài)評價(jià)行動效果。
2、創(chuàng)造支持環(huán)境。支持社區(qū)、學(xué)校、單位和公共場所開展健康生活方式行動，家庭老傳少、少幫老，發(fā)展志愿者隊(duì)伍，形成支持健康生活方式的立體環(huán)境。
3、提供服務(wù)。鼓勵(lì)相關(guān)部門為個(gè)人、家庭和集體人群采取健康生活方式提供咨詢和有關(guān)技術(shù)服務(wù)。
(六)加強(qiáng)能力建設(shè)
加強(qiáng)培訓(xùn)和能力建設(shè)，提高行動組織和執(zhí)行隊(duì)伍的能力和工作水平。
四、保障措施
省衛(wèi)生廳成立行動領(lǐng)導(dǎo)小組和省行動辦公室。聘請營養(yǎng)、運(yùn)動、慢性病、衛(wèi)生政策、衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)、衛(wèi)生管理、健康教育等方面的專家組成省級專家指導(dǎo)委員會，負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)和咨詢。省行動辦公室設(shè)在省疾病預(yù)防控制中心，負(fù)責(zé)行動實(shí)施方案的制訂、執(zhí)行、督導(dǎo)與評估等各項(xiàng)具體工作。各市、縣(市、區(qū))應(yīng)有相應(yīng)的組織形式，負(fù)責(zé)本地區(qū)實(shí)施行動的組織領(lǐng)導(dǎo)和具體工作。
各級衛(wèi)生行政部門要切實(shí)加強(qiáng)對行動的領(lǐng)導(dǎo)，把積極倡導(dǎo)健康生活方式作為預(yù)防疾病、促進(jìn)健康的重要工作列入議事日程，安排經(jīng)費(fèi)用于組織開展相關(guān)活動，并積極爭取企業(yè)、團(tuán)體、組織以及個(gè)人的多方合作以保證行動的實(shí)施。
五、督導(dǎo)與評估
省行動辦公室定期督導(dǎo)和評價(jià)各地行動的實(shí)施情況，及時(shí)提供反饋意見，定期向社會公布實(shí)施情況，對成績突出的地方、部門、單位及個(gè)人給予表彰。
省行動辦公室根據(jù)國家評估方案，制訂切合本省的行動評估方案，采用定性和定量的方法，定期組織評估，根據(jù)評估情況不斷調(diào)整、擴(kuò)展和完善實(shí)施策略和方案。
倡議人：
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書5
廣大市民朋友：
春回大地，萬象更新。在新春佳節(jié)來臨之際，我們給全市父老拜年，祝大家新春愉快!身體健康!
自XX月XX日全市農(nóng)村“清潔家園行動”工作會議以來，全市廣大干部職工群眾積極參與，義務(wù)奉獻(xiàn)，打掃衛(wèi)生，清運(yùn)垃圾，治理“五亂”，做了大量卓有成效的工作，取得了階段性成果，展現(xiàn)了商丘良好社會形象。為認(rèn)真落實(shí)全市農(nóng)村“清潔家園行動”工作會議精神，讓廣大市民過一個(gè)文明衛(wèi)生、節(jié)儉祥和的新春佳節(jié)，我們發(fā)出如下倡議：
一、繼續(xù)美化城鄉(xiāng)環(huán)境。各級各單位和廣大市民要發(fā)揚(yáng)不怕吃苦、連續(xù)作戰(zhàn)的精神，鞏固“清潔家園行動”第一階段成果，利用春節(jié)農(nóng)閑有利時(shí)機(jī)，積極組織動員廣大群眾大力開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動，著力治理“五亂”現(xiàn)象和城鄉(xiāng)接合部環(huán)境衛(wèi)生臟亂差問題，美化環(huán)境，為廣大群眾歡樂祥和過春節(jié)營造一個(gè)衛(wèi)生整潔環(huán)境,整整潔潔過大年。
二、領(lǐng)導(dǎo)干部率先垂范。各級領(lǐng)導(dǎo)干部要高度關(guān)注、積極參與“清潔家園行動”，全方位、多渠道了解活動進(jìn)展情況，積極參與家鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生綜合整治活動，以自己的模范行動帶動村民打掃衛(wèi)生，清除清運(yùn)垃圾，維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，推動“清潔家園行動”扎實(shí)深入開展，整整齊齊過大年。
三、返鄉(xiāng)農(nóng)民積極參與。村黨支部、村委會要利用外出務(wù)工返鄉(xiāng)過年農(nóng)民工參與“清潔家園行動”，組織他們認(rèn)真搞好個(gè)人衛(wèi)生、家庭衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生，講究社會公德，愛護(hù)保護(hù)環(huán)境，不亂寫亂畫，不亂貼亂掛，不亂堆亂放，不亂扔亂丟，不亂倒亂潑，干干凈凈過大年。
四、扎實(shí)開展創(chuàng)評活動。各級各單位要結(jié)合春節(jié)假日，精心設(shè)計(jì)好的'載體，組織全體市民參與形式多樣、健康向上的群眾性精神文明創(chuàng)評活動。如利用學(xué)生假期開展美德少年、道德模范等評選活動;組織外出務(wù)工返鄉(xiāng)過年青年開展“為家鄉(xiāng)做貢獻(xiàn)先進(jìn)典型”評選活動;利用農(nóng)閑季節(jié)組織村民開展“孝老愛親模范”等評選活動;各級機(jī)關(guān)單位利用正月初七上班第一天組織全體工作人員到街上打掃衛(wèi)生活動等。通過創(chuàng)評活動弘揚(yáng)社會正氣，倡樹文明新風(fēng)，幸幸福福過大年。
五、認(rèn)真踐行文明禮儀。愛國愛家、尊老敬賢、男女平等、溫良友善、團(tuán)結(jié)協(xié)作是中華民族的傳統(tǒng)美德，要利用春節(jié)假日，大力弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，引導(dǎo)全體市民講究文明禮儀，彰顯文明素質(zhì)，自覺抵御各種落后腐朽文化侵蝕，不酗酒、不參與賭博，尊規(guī)守紀(jì)，追求高尚高雅，抵制低級趣味。認(rèn)真倡導(dǎo)文明拜年、文明出行、文明聚會、文明祭祀，不搞封建迷信，摒棄陳規(guī)陋習(xí)，和和美美過大年。
六、大興節(jié)儉之風(fēng)。自覺樹立“以勤儉節(jié)約為榮，以奢侈浪費(fèi)為恥”的理念，從節(jié)約一度電、一滴水、一粒糧、一張紙、一升油做起，量入為出、理性消費(fèi)、綠色消費(fèi)、低碳消費(fèi)，不搞盲目攀比，反對奢侈浪費(fèi)，樸樸實(shí)實(shí)過大年。
七、積極參與志愿服務(wù)。要組織老黨員、老干部、老教師、老模范、老復(fù)員退伍軍人等“五老”人員和青年學(xué)生、婦女、外出務(wù)工返鄉(xiāng)青年等社會各界，開展“關(guān)心關(guān)愛”活動，組織他們關(guān)心社會公益，積極奉獻(xiàn)愛心，踴躍參加為孤寡老人、空巢老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等“送溫暖獻(xiàn)愛心”活動，與他們守望相助、共度佳節(jié)，溫溫暖暖過大年。
讓我們積極行動起來，從小事做起，從自身做起，講文明，樹新風(fēng)，建和諧，過一個(gè)文明衛(wèi)生、歡樂祥和的新春佳節(jié)。
健康生活倡議書6
健康是人民幸福和社會發(fā)展的基礎(chǔ)，是對美好生活的共同追求。然而，隨著社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病，已成為影響居民健康素質(zhì)的敵人。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過“健康促進(jìn)社區(qū)”活動，促進(jìn)社區(qū)居民的身心健康，做健康生活方式的`實(shí)踐者和受益者。為此，我們向社區(qū)居民發(fā)出以下倡議：
1、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準(zhǔn)則；
2、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象；
3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，科學(xué)用餐，保持營養(yǎng)均衡，維持健康體重；
4、科學(xué)運(yùn)動，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持；
5、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人；營造綠色社區(qū)，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好的健康生活環(huán)境；
6、以實(shí)際行動不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式。
今天我們在這里發(fā)出倡議，希望每一位居民都能夠自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)。
倡議人：
年月日
健康生活倡議書7
健康是人的基本權(quán)利，是幸�？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。
社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
為此，國家衛(wèi)生計(jì)生委中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動，并向全國人民倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的.國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
xxx衛(wèi)生局
xx愛衛(wèi)會
xx縣疾病預(yù)防控制中心
20xx年12月
健康生活倡議書8
XX年11月8日，杭州市在國家體育總局體操運(yùn)動管理中心等單位的支持下，將舉辦“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動，這是中國排舞的一大盛事，是排舞運(yùn)動成為中國最受歡迎的健身運(yùn)動的標(biāo)志，我們有幸能成為此次創(chuàng)建活動的參與者而感到自豪。
為了更好地分享排舞帶來的`樂趣，讓更多人感受到排舞運(yùn)動的魅力，全國排舞運(yùn)動推廣中心、杭州市體育局倡議：時(shí)尚排舞·健康同行!文明環(huán)�！つ阄夜簿�!使本次活動成為一次所有排舞愛好者展示文明健康向上的好機(jī)會。
我們倡議每位排舞運(yùn)動愛好者、每位參加本次“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動的挑戰(zhàn)者牢記環(huán)保理念，自覺做到文明參與，不隨地吐痰、亂扔瓜皮果殼、不破壞綠化和鍛煉場地設(shè)施。
我們倡議每位參加本次“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀(jì)錄“挑戰(zhàn)活動的挑戰(zhàn)者，自備應(yīng)急用品和環(huán)保垃圾袋，自覺將活動所產(chǎn)生的廢棄物裝入袋中投放到垃圾果殼箱中或指定地點(diǎn)，做到人離場凈，順利、文明、圓滿地完成挑戰(zhàn)，讓這次挑戰(zhàn)成為中國乃至世界排舞的一座里程碑，留給人間天堂——杭州一片最美的風(fēng)景!
倡議人
時(shí)間
健康生活倡議書9
親愛的朋友們：
健康是人的基本權(quán)力，是幸�？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。
另外,當(dāng)21世紀(jì)這個(gè)充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時(shí)代降臨，復(fù)雜的社會環(huán)境和激烈的生存競爭成了生命中不能承受之時(shí)，心理健康這個(gè)迫在眉睫的問題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石之一。親愛的朋友,在已經(jīng)走過的人生旅途中，你是否感到過莫名的惆悵和迷惘?你是否體驗(yàn)過難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)?你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己?你的心靈是否也曾受過傷?
是的，朋友們,面臨越來越多的身體和心理健康問題,惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，保持心理平衡,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。
面向世界，面向未來，如果沒有健全的體智、正確的自我意識、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念，知識怎樣閃光?才華怎樣展現(xiàn)?力量怎樣迸發(fā)?
所以，我倡議：
1、追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準(zhǔn)則。
2、改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重,定期體檢。
3、追少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。
4、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
另外,養(yǎng)成美化心靈的幾個(gè)好習(xí)慣:
1、多讀好書——不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的'書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。
2、多聽好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
3、多接近大自然——大自然是智慧知識集中的地方，接近大自然，可以怡養(yǎng)性情，善化氣質(zhì)，可以洗煉和充實(shí)自己內(nèi)涵，增長見聞，陶冶情操。
4、多與人交流——不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
我的朋友，讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛寶貴的生命!讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅(jiān)如磐石矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲�，滌去污穢;讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!讓我們在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：xxx
日期：20xx年XX月XX日
健康生活倡議書10
生命在于運(yùn)動，幸福源于健康。為響應(yīng)中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召，我們倡議在全縣開展“三減三健”活動，即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導(dǎo)積極、陽光、健康、向上的生活方式，遠(yuǎn)離亞健康。為此，特向全縣人民發(fā)出如下倡議：
一、倡導(dǎo)健康生活，從我做起“三減”
合理飲食是健康的基礎(chǔ)。培養(yǎng)清淡飲食習(xí)慣，從我做起，動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量，烹飪菜肴少放5%—10%鹽量，少吃榨菜咸菜和醬制食物，不吃或少吃添加了重鹽的加工食品和罐頭食品；科學(xué)用油，控制總量，搭配多種植物油，選擇合理的烹飪方法，少吃或不吃油炸食品；多喝白開水，不喝或少喝含糖飲料，烹調(diào)菜肴少放糖。
二、全民參與健身，力爭實(shí)現(xiàn)“三健”
定期檢查口腔，戒除吸煙酗酒等不良習(xí)慣；合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡；減少久坐時(shí)間，保護(hù)頸椎腰椎；每天行走8000步、堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)；學(xué)會一項(xiàng)運(yùn)動、參與一項(xiàng)運(yùn)動、喜愛一項(xiàng)運(yùn)動；倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)�；钡睦砟�，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，一種時(shí)尚追求。
三、全民行動起來，唱響“三減三健”
提升科學(xué)膳食服務(wù)水平，源頭上做好“三減”；強(qiáng)化預(yù)防保健，為全縣人民提供規(guī)范化、專業(yè)化的.健康檢查，組織保健知識講座；建立全民健康檔案；健康源自生活細(xì)節(jié)，運(yùn)動貴在每天堅(jiān)持，“三減三健”更需要全民參與其中，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。
讓我們一起行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，摒棄不良習(xí)慣，為健康生活方式代言，人人參與“三減”，努力實(shí)現(xiàn)“三健”，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，充分展示寧城人積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)健康中國、健康寧城做出貢獻(xiàn)！
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書11
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
保山學(xué)院是我們共同的家園。我們在這里學(xué)習(xí)、生活、工作，我們在書寫保山學(xué)院的歷史，我們在打造保山學(xué)院人的形象。
方寸綠地，滋潤人心，菁菁校園，學(xué)子圣地，需要我們共同呵護(hù)，才會春意盎然；莘莘學(xué)子，厚德勵(lì)學(xué)，勤學(xué)善思，優(yōu)良學(xué)風(fēng)，靠我們孜孜追求，才有碩果累累；師生和睦，敬業(yè)篤行，自尊自愛，傳承美德，靠我們知行合一，才使蔚然成風(fēng)。
中華民族擁有五千年的燦爛文明，素有“禮儀之邦”美譽(yù)。文明是素質(zhì)的.前提，沒有了文明，素質(zhì)就不能保證。大學(xué)作為高素質(zhì)群體的積聚地，應(yīng)該成為社會文明發(fā)展的航標(biāo)；大學(xué)生應(yīng)該成為社會文明的踐行者、引領(lǐng)者。我們需要一個(gè)溫馨寧靜、安全和諧的文明校園，構(gòu)建文明校園需要我們?yōu)橹^斗。
一段時(shí)間，我們的校園里出現(xiàn)一些不文明的現(xiàn)象，如隨意吐痰、亂扔果皮紙屑等雜物，校園、教室、宿舍的衛(wèi)生很差，遲到、缺曠、早退突出，酗酒滋事、賭博屢禁不止，校內(nèi)公共設(shè)施和設(shè)備受到破壞，在教室、宿舍等公共場所大聲喧嘩吵鬧，男女同學(xué)在公共場合行為過于親密，在教室的桌椅、墻壁上亂涂亂畫……，凡此種種，不僅有悖于大學(xué)生最基本的日常行為規(guī)范，影響了當(dāng)代大學(xué)生的形象，也破壞了校園的和諧。
保山學(xué)院是我家，文明建設(shè)靠大家。文明校園建設(shè)是一個(gè)系統(tǒng)工程，它涉及方方面面。讓我們從健康生活開始，從自我做起，從小事做起，從今天做起，為美好校園的建設(shè)做出自己的一份貢獻(xiàn)。為此，我們向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、注重個(gè)人品德、公德修養(yǎng)，增強(qiáng)集體觀念。
以誠相待，以理服人；樂于助人，樂于奉獻(xiàn)；處事沉著冷靜，顧全大局，三思而后行；師生、同學(xué)之間相處謙和、禮讓。
二、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
有良好的時(shí)間觀念、自控能力，不遲到、早退、缺曠，樹立正確的學(xué)習(xí)觀、成才觀，增強(qiáng)學(xué)習(xí)內(nèi)動力，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。自覺維護(hù)教學(xué)秩序，教室內(nèi)不接聽電話，圖書館不隨意占位。
三、言行文明得體，儀表端莊大方。
男女同學(xué)交往得當(dāng)，不在公共場合有過分親密的舉動；不穿拖鞋進(jìn)教室，不穿奇裝異服。
四、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
講究文明衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不帶早點(diǎn)、零食進(jìn)教室；參與勞動，愛護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生；不飲酒、酗酒，不賭博，飲食科學(xué)衛(wèi)生。
五、樹立正確的消費(fèi)觀，不虛榮、不攀比，做生活中的強(qiáng)者。
親愛的同學(xué)，“天下大事，必行于細(xì)”，讓我們播下一粒種子，收獲一片希望；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種良好的習(xí)慣，收獲人生一世的精彩。用我們火熱的青春和實(shí)際行動譜寫校園文明的樂章，唱響文明的音符，書寫文明的新篇章！
倡議人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
健康生活倡議書12
健康是人的基本權(quán)力，是幸�？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中，人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，做健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，富寧縣創(chuàng)建慢性病綜合防控示范區(qū)工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室向全縣人民發(fā)起全民健康生活方式行動倡議：
一、追求健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的'公民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，保持標(biāo)準(zhǔn)體重。
四、加強(qiáng)運(yùn)動，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實(shí)待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、傳播健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強(qiáng)化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
健康生活倡議書13
親愛的老師們：
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標(biāo)志，社會和諧的象征。然而，經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。有些不合理的飲食習(xí)慣及缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等不良生活方式，已成為引發(fā)各種疾病的重要危險(xiǎn)因素。
面對由于生活方式不正確引發(fā)的`疾病，除應(yīng)積極醫(yī)療外，還應(yīng)從每個(gè)人自身做起，摒棄不良習(xí)慣，倡導(dǎo)健康文明生活方式，使人人成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，我們向全校老師們倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。
二、樹立健康文明新形象，公共場所不吸煙，咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻，不隨地吐痰，不喧嘩，遵守秩序，禮貌謙讓，和氣待人，關(guān)愛幫助病殘人員。
三、戒煙限酒，不吸第一支煙，盡早戒煙，適量飲酒，不酗酒。
四、合理膳食，葷素搭配，清淡少鹽，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重，避免超重與肥胖。
五、適量運(yùn)動，多動少靜，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持，勞逸結(jié)合，早睡早起，充足睡眠。
六、平衡心理，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人，遇到心理問題時(shí)主動尋求幫助。
七、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，營造綠色家園，防控病媒生物，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
八、以科學(xué)的態(tài)度和精神傳播健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。定期健康體檢，生病后及時(shí)就診，積極配合診療，按照醫(yī)囑用藥，不濫用抗生素，不以保健食品代替藥品。
讓我們大家在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
健康生活倡議書14
公司全體員工：
當(dāng)我們城市里穿行的汽車越來越多，道路顯得越來越狹窄時(shí)、出行不再便捷時(shí)；當(dāng)我們由于長期缺乏運(yùn)動、身體不在健壯時(shí)；當(dāng)空氣污染，藍(lán)天白云難以再見時(shí)——我們有理由思考、改變我們的自身行為、重新考慮出行方式。
今年是第45個(gè)世界環(huán)境日，同時(shí)也是《新環(huán)保法》實(shí)施后的首個(gè)“環(huán)境日”，環(huán)境保護(hù)部把20xx年“環(huán)境日”主題確定為“踐行綠色生活”，旨在通過“環(huán)境日”的集中宣傳，廣泛傳播和弘揚(yáng)“生活方式綠色化”理念，提升人們對“生活方式綠色化”的認(rèn)識和理解，并自覺轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動。
*******圍繞“環(huán)境日”主題今年首次提出了“低碳生活、健康生活、綠色出行”的理念，并設(shè)定每月5日為綠色出行日，旨在鼓勵(lì)、引導(dǎo)員工自覺選擇步行、自行車、公共交通等綠色出行方式，以提高交通資源利用效率，節(jié)約能源，改善城市交通環(huán)境、提升自身健康水平。今年6月5日為******首個(gè)綠色出行日，為了響應(yīng)國家及上級部門號召，我們向廣大員工發(fā)出如下倡議：
一、爭做綠色出行的宣傳者。我們倡議廣大員工樹立綠色出行理念，向身邊人宣傳開展綠色出行的意義和方式，帶動更多人參與到行動中來；讓我們的家園多一些綠色，多一路暢通，多一點(diǎn)文明，多一份健康、多一份幸福。
二、爭做綠色出行的倡導(dǎo)者。倡議全體員工充分認(rèn)識駕駛汽車出行可能帶來的環(huán)境問題和交通擁堵問題，倡導(dǎo)“能走不騎，能騎不坐，能坐不開”的出行理念；倡導(dǎo)“購車族”盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環(huán)保的.汽車；倡導(dǎo)“有車族”每周少開一天車，市內(nèi)交通盡可能采取乘坐公交，騎自行車或步行等低碳綠色的出行方式。
三、爭做綠色出行的踐行者。我們倡議廣大員工在綠色出行中率先垂范，躬身力行，上下班主動放棄小汽車，堅(jiān)持每周少開一天車，爭做綠色出行的踐行者；特別要把步行和騎自行車出行作為緩解交通壓力、促進(jìn)節(jié)能減排、保護(hù)環(huán)境、強(qiáng)身健體的有效行動，做綠色出行、助力暢通的模范。
廣大員工們，我們渴望干凈的地球，渴望健康的生命，渴望環(huán)保的家園。面對地球生態(tài)環(huán)境日益惡化的現(xiàn)實(shí)，您可曾意識到自身的一份責(zé)任？環(huán)境是我們?nèi)祟愘囈陨娴耐寥�，愛護(hù)地球，保護(hù)環(huán)境是每一個(gè)公民義不容辭的責(zé)任，需要你我的共同努力。
一個(gè)人的力量是有限的，我們大家團(tuán)結(jié)起來共同參與的力量卻是無限的，有了你、我、他的共同支持和參與，我們的城市及家園將會更加綠色，更加美麗；讓我們行動起來，低碳生活、健康生活、綠色出行！
健康生活倡議書15
全縣婦女姐妹們：
卡設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適、文明的美好家園，是我們共同的愿望和追求，也是我們共同的義務(wù)和責(zé)任。為推進(jìn)實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和美麗鄉(xiāng)村建設(shè)，充分發(fā)揮廣大婦女和家庭在生態(tài)文明和精神文明建設(shè)中的重要作用，縣婦聯(lián)將在全縣范圍內(nèi)掀起“美麗庭院”創(chuàng)建活動。為此，向全縣婦女姐妹發(fā)出倡議：
一、爭做庭院經(jīng)濟(jì)的創(chuàng)建者。
婦女姐妹們要積極行動起來，有效利用自家庭院，在房前屋后種植經(jīng)濟(jì)林果，培植精細(xì)蔬菜，開辦農(nóng)家小院，在美麗中增收，在增收中美麗。要樹立“小庭院大舞臺”的庭院經(jīng)濟(jì)增收致富的生活理念，養(yǎng)成良好習(xí)慣和自覺行動，人人成為美麗庭院的實(shí)踐者，家家成為美麗庭院創(chuàng)建的受益者。
二、爭做清潔庭院的裝扮者。
婦女姐妹們要積極參與環(huán)境整治，做到室內(nèi)干凈利落、窗明幾凈、物品擺放整齊有序，院內(nèi)、房前屋后和門口外無亂堆亂放、亂曬亂掛、亂涂亂畫，無渣土、污水、糞便，要在庭院和房前屋后種植花草，扮靚庭院發(fā)揮示范帶頭作用。
三、爭做文明新風(fēng)的引領(lǐng)者。
婦女姐妹們要自覺摒棄不良習(xí)俗和不文明行為，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)，培養(yǎng)文明健康生活方式和良好公共衛(wèi)生習(xí)慣。要主動教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規(guī)范，培養(yǎng)良好的社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個(gè)人品德，要以文明市民的要求對照自己、教育他人，以文明行為引領(lǐng)身邊人，形成人人關(guān)心家園、人人愛護(hù)家園、人人建設(shè)家園的.良好氛圍。
四、爭做建設(shè)美麗家園的監(jiān)督者。
婦女姐妹們既是家園的創(chuàng)建者，也是管理者，更是優(yōu)美環(huán)境的受益者和享受者。我們要發(fā)揚(yáng)主人翁精神，認(rèn)真履行宣傳、維護(hù)和監(jiān)督義務(wù)，對破壞環(huán)境衛(wèi)生、損毀公用設(shè)施的現(xiàn)象和行為進(jìn)行勸阻、制止和教育，為建設(shè)美麗家園盡一份心、出一份力。
廣大婦女姐妹們，讓我們行動起來，用你我的熱情和真誠，用你我的智慧和奉獻(xiàn)，攜手打造“美麗庭院”，讓小疽更溫馨、大家更和諧，為實(shí)現(xiàn)庭院增收，推動美麗鄉(xiāng)村建設(shè)貢獻(xiàn)巾幗力量！
倡議人：開江縣婦女聯(lián)合會
日期：20xx年3月xx日
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